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膝關(guān)節(jié)響還疼可能由生理性彈響、半月板損傷、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜皺襞綜合征等原因引起,可通過(guò)休息制動(dòng)、藥物治療、關(guān)節(jié)腔注射、手術(shù)修復(fù)等方式治療。
1、生理性彈響:關(guān)節(jié)腔內(nèi)氣體釋放或肌腱滑動(dòng)可能引發(fā)無(wú)痛性彈響,通常無(wú)須特殊處理,避免久蹲爬樓等動(dòng)作即可緩解。
2、半月板損傷:運(yùn)動(dòng)扭傷或退變可能導(dǎo)致半月板撕裂,伴隨關(guān)節(jié)交鎖和局部壓痛??煽诜麃?lái)昔布膠囊緩解疼痛,配合氨基葡萄糖片營(yíng)養(yǎng)軟骨,嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。
3、骨關(guān)節(jié)炎:關(guān)節(jié)軟骨磨損引發(fā)骨贅增生,表現(xiàn)為晨僵和活動(dòng)后疼痛??赏庥秒p氯芬酸二乙胺乳膠劑,口服硫酸軟骨素片,關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉改善潤(rùn)滑。
4、滑膜皺襞綜合征:滑膜組織異常增生卡壓關(guān)節(jié),產(chǎn)生彈響伴腫脹發(fā)熱。急性期需冰敷制動(dòng),口服洛索洛芬鈉片消炎,保守?zé)o效時(shí)需關(guān)節(jié)鏡下滑膜切除。
日常建議控制體重減少關(guān)節(jié)負(fù)荷,游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)肌力,疼痛持續(xù)加重或伴關(guān)節(jié)變形需及時(shí)骨科就診。
高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續(xù)用藥,做好日常保健調(diào)理的方法進(jìn)行根除。
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