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泌尿系統(tǒng)結(jié)石可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、藥物治療、體外碎石、手術(shù)取石等方式干預(yù)。
1、飲水量不足每日排尿量少于1000毫升時(shí)尿液濃縮，鈣鹽結(jié)晶易沉積形成結(jié)石。建議保持每日2000-3000毫升飲水量，均勻分配于全天。
2、飲食結(jié)構(gòu)失衡過(guò)量攝入動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物易致尿酸結(jié)石，草酸含量高的菠菜、濃茶可能誘發(fā)草酸鈣結(jié)石。應(yīng)限制鈉鹽攝入，增加柑橘類水果補(bǔ)充枸櫞酸。
3、甲狀旁腺功能亢進(jìn)可能與甲狀旁腺激素分泌過(guò)多有關(guān)，通常表現(xiàn)為血鈣升高、骨質(zhì)疏松?？勺襻t(yī)囑使用西那卡塞調(diào)節(jié)鈣代謝，或行甲狀旁腺切除術(shù)。
4、尿路解剖異常腎盂輸尿管連接部狹窄可能導(dǎo)致尿液滯留，通常伴隨反復(fù)腰痛、尿路感染。需通過(guò)輸尿管鏡檢明確診斷，必要時(shí)行狹窄段成形術(shù)。
結(jié)石患者應(yīng)定期復(fù)查泌尿系超聲，避免長(zhǎng)期憋尿，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)補(bǔ)充水分，出現(xiàn)劇烈腰痛或血尿需立即就診。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對(duì)減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，結(jié)合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營(yíng)養(yǎng)攝入。
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