點斑后要忌口哪些食物

點斑后需忌口辛辣及含色素沉積的食物，如蔥、姜、蒜、辣椒、醋和醬油等，以免影響治療效果導(dǎo)致黑色素沉積。推薦采用超皮秒激光手術(shù)等治療方法，并注重外出防曬。重視飲食控制有助于提升點斑治療效果。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

寶寶腹瀉會得腸套疊嗎

腸套疊是指一段腸管套入與其相連的腸腔內(nèi)，并導(dǎo)致腸內(nèi)容物通過障礙。病因歸根到底是腸蠕動節(jié)律紊亂，導(dǎo)致一段腸腔套入了另外一段相連的腸腔之內(nèi)引發(fā)了腸梗阻的癥狀，具體表現(xiàn)為如嘔吐、腹痛、血便，查體可以見到腹部包塊，聽診腸鳴音減弱或消失。腸套疊分為有原發(fā)性和繼發(fā)性兩類，原發(fā)性腸套疊多發(fā)生于嬰幼兒，繼發(fā)性腸套疊則多見于成人。而腹瀉是最常見的導(dǎo)致腸套疊的病因之一，包括輪狀病毒性腸炎、中毒性菌痢、細菌性腸炎等引起的腹瀉可誘發(fā)腸套疊。因此如果一個正?；顫姷膵雰和蝗恢g出現(xiàn)不明原因的陣發(fā)性哭鬧并且伴有嘔吐、腹痛、臉色蒼白、出汗的癥狀，就要考慮腸套疊的可能，帶寶寶及時去醫(yī)院就診。

白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

長痘不能吃的食物有哪些

長痘需避免攝入海鮮和辛辣刺激性食物，這些食物可能引發(fā)痘痘感染或加重。長痘可能源于毛囊炎或毛孔堵塞，激光治療能有效提升皮膚代謝，刺激膠原蛋白再生。建議長痘者注意飲食調(diào)整，多攝取清淡食物，同時考慮激光手術(shù)等醫(yī)學(xué)治療方法。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

肋軟骨隆鼻可以吃什么食物

肋軟骨隆鼻后一般可以多吃一些含蛋白質(zhì)豐富的食物，比如牛奶和雞蛋等，也可以吃一些黃瓜和番茄以及胡蘿卜等新鮮的蔬菜，有助于補充身體的維生素。肋軟骨隆鼻通常會導(dǎo)致局部出現(xiàn)腫脹的現(xiàn)象，一般會在1到2周后逐漸消失，但是要做好局部的護理工作，以免出現(xiàn)感染。術(shù)后在短時間內(nèi)一定要避免吃辛辣刺激性的食物，而且要避免吸煙喝酒。

汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

腎結(jié)石吃什么食物最好

腎結(jié)石患者大多數(shù)食物都可以吃，但是要避免攝入導(dǎo)致結(jié)石形成的食物，比如菠菜，花生、番茄以及海鮮、動物內(nèi)臟。這些食物大量攝入有可能導(dǎo)致尿液里面草酸或者尿酸的含量升高，從而形成草酸鹽結(jié)石或者尿酸鹽結(jié)石，除了這些食物，其他食物都可以吃。除了控制好飲食，腎結(jié)石患者平時還要多喝水，多喝水能夠增加尿液的生成，可以稀釋尿液里面結(jié)石物質(zhì)的含量，還可以及時將腎臟里面的小結(jié)石沖出到體外。除了多喝水平時還要多跳，可以做跳繩運動，這樣也有利于小結(jié)石的排出。

王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

哪些食物中也可能會存在二噁英

食物中存在二噁英最主要的就是含有防腐劑，防腐劑是最危險的。還有一些動物的飼料，動物的飼料里面含有二噁英，動物吃了就已經(jīng)被二噁英污染，當(dāng)我們再食用這些食物時侯，二噁英就會通過這些食物進入人體累積，通過人體的消化道吸收進去。

咸國哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

含異體蛋白的食物具體有哪些

蛋白質(zhì)是生命體的物質(zhì)基礎(chǔ)，異體蛋白是一種物質(zhì)的蛋白質(zhì)，指的是來自于本體以外的蛋白質(zhì)成分，包括雞蛋加牛奶，瘦牛肉等食物，除了以上的食物外，還有羊肉，雞肉，蟹，魚等動物類的食物，都含有較為豐富的蛋白質(zhì)，屬于異體蛋白質(zhì)。

陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

吃酸味食物最易傷牙

隨著重視健康的人越來越多，大家普遍聽說酸味食物有益健康，因此開始增加酸味食物的攝入量，如檸檬水、蘋果醋等，但是每種食物都有兩面性，如果過多食用酸味水果、碳酸飲料及醋等食物，牙齒就會因為酸的腐蝕而逐漸變成酸噬齒，牙齒表面的琺瑯質(zhì)就會漸漸溶解，牙齒硬度降低，久而久之牙齒將無法發(fā)揮良好作用。因此在進食酸味食物時，也要注意愛牙護齒哦!

原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

食物中毒和中暑的區(qū)別

食物中毒和中暑是兩種完全不同類型的疾病。 食物中毒是因為人體進食了對人體有害的食物，這些食物中可能被細菌、病毒所污染，也可能含有對人體有害的理化性的因素。在這些致病因素的作用下，會出現(xiàn)相關(guān)的臨床癥狀，常見的臨床癥狀上表現(xiàn)為惡心、嘔吐，上腹部不舒服、腹瀉、畏寒、發(fā)燒、脫水以及水電解質(zhì)的紊亂等情況，可以通過抗感染、補液，糾正水電解質(zhì)的紊亂等綜合性的治療。 中暑是因為在高溫的環(huán)境下，人體吸收了過多的熱量而造成的全身性的損傷為表現(xiàn)的一種物理性質(zhì)的疾病，多表現(xiàn)為頭痛、頭暈、惡心、嘔吐，以及出現(xiàn)肌肉的痙攣，高熱后出現(xiàn)的脫水，嚴重的病人會出現(xiàn)熱射病，患者會出現(xiàn)頑固性的高熱。在治療上應(yīng)該及時的脫離高溫的環(huán)境，通過物理或者化學(xué)，輸液的方法來控制體溫，減少對人體的傷害。

臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院

隆鼻下巴多久可以吃硬的食物

隆鼻隆鼻下巴一般需要兩周左右，可以吃硬的食物。具體的恢復(fù)時間不是一定的，需要根據(jù)自身的術(shù)后護理情況來判斷，在做完隆鼻手術(shù)后，皮膚可能會出現(xiàn)腫脹或者是局部損傷的問題，如果吃硬的食物可能會導(dǎo)致傷口出現(xiàn)牽拉疼痛的情況，影響傷口恢復(fù)和手術(shù)效果。

劉長生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院

孕婦貧血吃什么食物？

孕婦貧血是指孕婦外周血紅細胞容量減少，低于正常范圍下限的常見臨床癥狀。原因是紅細胞生成減少、溶血、失血等，其主要癥狀是頭暈、耳鳴、失眠、顏色蒼白等。貧血癥狀的輕重主要取決于貧血的速度、貧血的程度和身體的代償能力。孕婦貧血吃什么食物1、棗:棗是很好的補血養(yǎng)顏食品，懷孕期間和生理日特殊時期可以吃棗補血量，

哪種食物可以加牛奶？

分娩后吃的食物營養(yǎng)全面，母乳不足，無法滿足新生兒的需求時，需要外力下奶。多吃營養(yǎng)豐富的湯類幫助牛奶、雞蛋、牛奶、豆制品、新鮮水果、蔬菜，注意不要吃冷食。要注意保持良好的心情，消除生活壓力，充分休養(yǎng)身體。哪些食物可以加牛奶1、豬蹄湯:豬蹄和中藥一起煮可以加牛奶。2、鯽魚湯也能催乳:鯽魚湯營養(yǎng)豐富，適合坐在

孕婦可以吃榴蓮嗎 孕婦有哪些忌口的食物？

孕婦可以吃石榴蓮，但孕婦必須有選擇地吃石榴蓮。榴蓮含有維生素，營養(yǎng)豐富，是水果中最好的補品。石榴蓮不僅含有高糖，還含有豐富的蛋白質(zhì)和脂肪，對孕婦有補充作用。對孕婦來說，石榴蓮不能吃得太多。容易著火，喉嚨痛，也會影響胎兒的健康。孕婦吃榴蓮的好處1、榴蓮含有豐富的蛋白質(zhì)和脂類，對孕婦的營養(yǎng)補充有很大幫助

懷孕六個月吃什么食物會導(dǎo)致流產(chǎn)

女性在妊娠中期不建議流產(chǎn)。此時只能做生育手術(shù)流產(chǎn)，對身體有很大傷害，一般懷孕6個月，此時屬于妊娠中期，嬰兒穩(wěn)定，不發(fā)生事故，不易引起流產(chǎn)。懷孕流產(chǎn)的食物1、孕婦應(yīng)慎重吃培根。培根的脂肪含量非常高，從重量來看，100克培根的脂肪含量達到50%不僅如此，培根還含有相當(dāng)多的膽固醇，過多的膽固醇不僅對身體不好，也是引

吃什么食物容易流產(chǎn)？

懷孕前三月是最關(guān)鍵的時刻，稍有不妥就會流產(chǎn)。食用食物主要是涼性食物和刺激性食物，孕婦流產(chǎn)，孕婦必須特別注意。其實流產(chǎn)的原因不僅僅是食物，還有母體的要素和環(huán)境的要素，孕婦流產(chǎn)，懷孕后做什么都要慎重。吃什么食物容易流產(chǎn)1、冷食物容易流產(chǎn)。甲魚性寒，具有較強的通血絡(luò)和散瘀塊作用，因此具有一定的流產(chǎn)作用。其

幫助孕婦止咳化痰的幾種食物

秋冬氣溫變化快是感冒多發(fā)的季節(jié)，孕婦懷孕期間免疫力低，容易感冒，感冒后咳嗽痰多。即便目前的止咳藥種類比較多，但是大多數(shù)的止咳藥對于孕婦的副作用都是比較大的，因此并不適合孕婦使用。此時需要食療，孕婦吃什么可以止咳化痰。幫助孕婦止咳化痰的幾種食物1.豆腐用豆腐皮和適量冰糖，一起加水煮熟后再食用。具有清熱潤

孕婦不能吃什么食物？

孕婦懷孕之后，就會成為大家保護的重點對象。一般醫(yī)生建議孕婦營養(yǎng)全面，維生素不足等，不利于嬰兒的成長，但不是所有的食物，孕婦都可以吃，有些食物孕婦吃，不利于嬰兒的成長，反而有流產(chǎn)等癥狀，要注意。禁止吃這些食物，具體哪些食物不能由孕婦吃。孕婦不能吃的食物1、高卡路里的食物。高卡路里的食物中含有很多防腐劑

懷孕禁忌的食物

懷孕禁忌一些食物對孕婦和胎兒都有好處。懷孕期間注意健康飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，定期控制體重，一般孕婦在懷孕期間增加25~30斤比較健康，保證孕后期有足夠的羊水，多喝水。懷孕期間不禁忌食物會引起胎兒畸形等對胎兒不好的癥狀。懷孕不能吃的食物1、不能吃的水果荔枝、龍眼容易大便干燥。柿子容易引起胃結(jié)石。西瓜、白瓜

懷孕惡心緩解妙招有哪些？婦女妊娠嘔吐可選擇的食物有哪些

妊娠嘔吐是早產(chǎn)最明顯的特征之一，主要是由于母體內(nèi)激素的變化，刺激了大腦。事實上，從進化的角度來看，妊娠嘔吐也是胎兒的自我保護機制。早期，胚胎發(fā)育不穩(wěn)定，嘔吐會導(dǎo)致孕婦食欲不佳，偏食和挑食，避免進食危害胎兒的食物。懷孕嘔吐怎么辦1、心理治療：心理放松比其他任何事情都重要。心理壓力太大，妊娠反應(yīng)就會更嚴

孕婦的營養(yǎng)食物是什么？

孕婦是指懷孕的女性，人類社會的身份，有共同的心理、生理特征和消費需求，孕期需要加強營養(yǎng)，胎兒生長發(fā)育所需的營養(yǎng)素都是母體，孕婦需要為分娩和分泌乳汁儲備大量的營養(yǎng)素，維持正常對孕期胎兒、嬰兒的發(fā)育起著重要作用。一、孕婦營養(yǎng)美食有哪些1、小米含有豐富的碳水化合物、粗脂肪、粗纖維、B族維生素、胡蘿卜素等營養(yǎng)

口腔潰瘍最怕3種水果 口腔潰瘍患者忌口的水果有哪些

口腔潰瘍最怕的3種水果是桔子、榴蓮、西瓜?；忌峡谇粷兊幕颊卟灰赃@三種水果。

大便出血鮮紅色不痛不癢怎么回事？是哪些疾病造成的

大便出血鮮紅色不痛不癢的原因有：痔瘡、肛裂、腸息肉、職場腫瘤。

脖子上長了小肉粒怎么回事？脖子小肉粒說明身體出了什么問題

脖子上長了小肉粒的原因有：脂肪瘤、絲狀疣、軟纖維瘤。

濕氣重的人怎么排濕減肥才能瘦？人胖濕氣重減肥的3個小妙招

濕氣重的人排濕減肥的方法有：調(diào)整生活習(xí)慣、加強運動、藥物治療。

6種水果止咳化痰 止咳化痰最厲害的水果

6種止咳化痰的水果是：梨、柿子、杏仁、蘋果、甘蔗、無花果。

研究發(fā)現(xiàn)：吃一個西紅柿，就等于喝了一大口可樂，真的還是假的？

最近朋友圈瘋傳的"西紅柿=可樂"理論，讓不少減肥人群嚇得差點扔了手里的圣女果。先別急著給你的沙拉除名，這個說法其實偷換了關(guān)鍵...

“清肺冠軍”找到了，不是雪梨，建議經(jīng)常吃它，清肺排毒，人人愛

平時喉嚨總是癢癢的？辦公室里此起彼伏的咳嗽聲讓人心煩。別急著囤潤喉糖，大自然早就給我們準備了天然的"清肺好幫手"。它既不是?...

長期喝咖啡的人，最后得到什么？這5大影響你注意到了嗎？

每天清晨那杯喚醒靈魂的咖啡，已經(jīng)成為無數(shù)都市人的"續(xù)命神器"。但你是否想過，這個陪伴你度過無數(shù)加班夜的黑色液體，正在悄悄改?...

燕麥再次成為討論焦點！醫(yī)生提醒：吃燕麥時，一定要注意這3事

燕麥最近又雙叒叕上熱.搜了！這個被健身達人和養(yǎng)生人群捧上神壇的超.級食物，其實藏著不少學(xué)問。有人靠它成功瘦身，也有人越吃越?...

年紀大了要少散步？醫(yī)生勸誡：60歲以后要注意這幾點

年紀大了腿腳不靈便，每天散步反而傷膝蓋？最近這個說法在朋友圈傳得沸沸揚揚。其實啊，散步本身沒問題，關(guān)鍵是要掌握正確方法。...

70歲后經(jīng)常喝燕麥粥，高齡老人脂肪肝患病率減少40%不止？

70歲后經(jīng)常喝燕麥粥，高齡老人脂肪肝患病率減少40%不止？這個數(shù)字讓不少銀發(fā)族眼前一亮！但燕麥到底有什么神.奇之處？它真的能成為...

男人氣虛總乏力？山楂搭配一物，益氣升陽，精力旺盛不疲憊

最近辦公室的小張總抱怨："明明睡了8小時，開會時還是哈欠連天，爬個三樓就氣喘吁吁。"這可不是簡單的春困，很可能是身體在提醒你...

醫(yī)生直言：養(yǎng)肺不是靠銀耳和梨湯，真正要做的是這6件事

養(yǎng)肺這件事，銀耳羹和雪梨湯可能只是心理安慰！呼吸科醫(yī)生私下透露，現(xiàn)代人養(yǎng)肺存在太多認知誤區(qū)。那些你以為的"潤肺神器"，可能?...

雞湯是胃酸過多的“催化劑”？醫(yī)生：想護胃，這四種湯少碰

胃不舒服時，媽媽總愛端來一碗熱騰騰的雞湯？小心這可能是在給胃"火上澆油"！很多人不知道，有些看似養(yǎng)生的湯品，反而會刺激胃酸?...

血栓開始形成，耳朵先知？醫(yī)生：血栓患者，耳朵一般有這5個表現(xiàn)

血栓是威脅現(xiàn)代人健康的"隱形殺手"，而我們的耳朵可能比體檢報告更早發(fā)出警.報。那些被忽視的耳部異常，或許就是血管在求.救的信??...

強直性脊柱炎挺嚴重的可以用益賽普嗎？

說到類風(fēng)濕性，大家一定都不陌生吧，這種疾病在生活中使很常見的，它是會嚴重危害大家身體的，讓患者承受了很大的身體和精神折磨。大家如果是需要用藥的話，可以了解一下益賽普。強直性脊柱炎挺嚴重的可以用益賽普嗎?我們不妨先看一下說明書吧，通過藥物的說明書，我們可以知道，

臺城制藥擬上市 提示新版藥品GMP認證的風(fēng)險

中國證監(jiān)會宣布的最新IpO預(yù)披露名單顯示,廣東臺城制藥股份有限公司擬深交所上市,本次發(fā)行不超過2500萬股,保薦機構(gòu)為國信證券股份有限公司。廣東臺城制藥股份有限公司位于廣東省珠江三角洲著名的僑鄉(xiāng)江門臺山市,目前注冊資金7,500萬元,占地面積10萬平方米,擁有3萬平方米的現(xiàn)代化廠房。公司主要從事中成藥和化學(xué)制劑藥的研發(fā)、生產(chǎn)和銷售。歷經(jīng)5年修訂、兩次公開征求意見的《藥品生產(chǎn)質(zhì)量管理規(guī)范（2010年

艾力達對于男性陽痿疾病能使用的嗎？

陽瘺往往表現(xiàn)為性生活時無法勃起或是勃起的硬度不夠，但事實上陽瘺的癥狀卻不僅僅是勃起上有困難。很多人希望能夠全面而深入的去了解下陽瘺的癥狀，讓自己能夠?qū)﹃柉浻懈M一步的認識，對于陽痿疾病多加認識還是好的，可以讓人們更好的了解這個疾病，做好相關(guān)的一些預(yù)防工作，對于

哪些人能吃安理申

健康的身體總是會讓我們忽視了疾病的存在，其實有很多疾病都存在于我們的周圍，滿足對應(yīng)的條件之后，就會毫不猶豫的出現(xiàn)在身體上。阿爾茨海默癡呆癥就是很常見的一種情況，可能會影響到患者的生活能力，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范治療，那么哪些人能吃安理申?安理申適應(yīng)癥是輕度或中

奧派服用的起始劑量是多少，可增加嗎

生活中很多人對精神分裂癥了解不夠，對身邊的精神分裂患者會有歧視。歧視精神分裂癥患者跟精神病是有區(qū)別的，我們要正確認識，給他們更多的理解和關(guān)愛。對于有精神分裂癥的人，不妨了解一下奧派。那么，奧派服用的起始劑量是多少呢?奧派用法用量:成人:口服，每日一次。起始劑量

伊木薩克片有哪些功效和適應(yīng)癥的？

對于早泄是很多男性的一大煩惱啦，早泄會給男性的性福生活造成很大的煩惱，嚴重起來的可能剛準備開始就已經(jīng)結(jié)束了，這是讓人很不開心的，對于早泄還是要多加關(guān)注起來的，做好相關(guān)的治療或者調(diào)理，那么伊木薩克片有哪些功效和適應(yīng)癥的?早泄是讓人難受的，不少的男性因此而失去了很

補佳樂是口服吃嗎?每天吃幾片

說到女性絕經(jīng)，有些朋友可能并不太了解，覺得不是什么大病，最近屬于正常的生理現(xiàn)象，但是如果不提前做好調(diào)理工作，可能也會給自己的生活和工作帶來很大的影響，甚至造成某些并發(fā)癥的出現(xiàn)，所以要重視起來提前的做好預(yù)防護理，減少疾病復(fù)發(fā)的幾率，那么補佳樂是口服吃嗎?每天吃幾

湘企方盛制藥現(xiàn)身IPO預(yù)披露名單 股民想打新股

4月30日,暫停一年多的發(fā)審會正式重啟,當(dāng)天共有四家企業(yè)上會,其中三家成功過會,僅有康新設(shè)計被否決。此外,當(dāng)日還新公布了30家IpO預(yù)披露名單,截至目前預(yù)披露企業(yè)總數(shù)已達到186家。另外,在下周三將有3家企業(yè)上會。3企業(yè)首發(fā)申請過關(guān)證監(jiān)會4月30日晚間發(fā)布公告稱,會稽山、依頓電子、康尼機電三家公司首發(fā)獲通過。康新設(shè)計首發(fā)申請未獲通過。至此,已通過發(fā)審會的企業(yè)家數(shù)增至29家?？的釞C電擬公開發(fā)行股份7

乳癖消片成分有多少種?功能主要是什么

乳腺增生屬于婦科常見的一種疾病，而且這種疾病在發(fā)生后身體往往會出現(xiàn)不適癥狀，比如乳腺腫塊、乳腺增結(jié)節(jié)等，這對于自己的健康都有很大的影響，如果不及時治療，該疾病惡化的幾率也是比較大的，那么乳癖消片成分有多少種?功能主要是什么?藥物的成分往往決定了藥物的主要功效，

現(xiàn)代制藥海門基地即將進行國際認證，原料藥將推向主流市場

大智慧阿思達克通訊社4月21日訊,國藥集團下屬工業(yè)上市公司現(xiàn)代制藥（600420.SH）董事長周斌在2013年股東大會上表示,2014年,現(xiàn)代制藥海門原料藥基地將加快以歐美日發(fā)達國家市場為主要目標(biāo)的國際認證步伐,實現(xiàn)原料藥產(chǎn)品進入國外高端市場,“FDA和歐盟即將過來認證?！苯?jīng)過幾年的投資建設(shè),海門基地已于2013年9月試生產(chǎn),目前正在進行相關(guān)產(chǎn)品的藥證轉(zhuǎn)移、工藝驗證等工作,后續(xù)還將進行FDA、WH

頸椎病怎么能緩解

頸椎病可通過物理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等方式緩解。頸椎病通常由長期姿勢不良、頸部勞損、椎間盤退變、頸椎骨質(zhì)增生、外傷等因素引起。 1、物理治療：頸椎牽引、頸部熱敷、低頻電療等物理治療方法有助于緩解頸部肌肉緊張，改善局部血液循環(huán)，減輕疼痛。頸椎牽引通過機械力拉伸頸椎間隙，減少神經(jīng)壓迫；熱敷和低頻電療則通過溫?zé)岷碗姶碳ご龠M肌肉放松。 2、藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬片每次200-400mg，每日3次、雙氯芬酸鈉緩釋片每次75mg，每日1次可緩解疼痛和炎癥；肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松片每次50mg，每日3次有助于減輕肌肉痙攣；神經(jīng)營養(yǎng)藥物如甲鈷胺片每次0.5mg，每日3次可促進神經(jīng)修復(fù)。 3、生活方式調(diào)整：避免長時間低頭，保持正確的坐姿和站姿，使用符合人體工學(xué)的枕頭和座椅。定期進行頸部伸展運動，如頸部前后左右緩慢轉(zhuǎn)動，每次持續(xù)5-10秒，重復(fù)10次，有助于增強頸部肌肉力量，緩解頸椎壓力。 4、中醫(yī)治療：針灸、推拿、拔罐等中醫(yī)治療方法可通過刺激穴位、疏通經(jīng)絡(luò)、改善氣血循環(huán)來緩解頸椎病癥狀。針灸常用穴位包括風(fēng)池、肩井、大椎等；推拿手法如揉捏、按壓、推拿等可放松頸部肌肉，減輕疼痛。 5、手術(shù)治療：對于嚴重頸椎病，如脊髓型頸椎病或神經(jīng)根型頸椎病，藥物治療和物理治療無效時，可考慮手術(shù)治療。常見手術(shù)方式包括頸椎前路減壓融合術(shù)、頸椎后路椎板成形術(shù)等，通過切除壓迫神經(jīng)的組織或植入人工椎間盤，恢復(fù)頸椎正常功能。 日常生活中，建議多攝入富含鈣、維生素D的食物如牛奶、魚類、豆制品，增強骨骼健康；適量進行游泳、瑜伽等低強度運動，增強頸部肌肉力量，改善頸椎穩(wěn)定性。避免長時間保持同一姿勢，定期進行頸部放松和伸展運動，有助于預(yù)防和緩解頸椎病。

王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

冠心病血脂控制目標(biāo)值

冠心病患者的血脂控制目標(biāo)值可通過調(diào)整生活方式和藥物治療實現(xiàn)。目標(biāo)值通常由總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯水平?jīng)Q定。 1、總膽固醇：冠心病患者的總膽固醇目標(biāo)值應(yīng)控制在4.5mmol/L以下。降低總膽固醇可通過減少飽和脂肪和膽固醇的攝入，增加富含纖維的食物如燕麥、豆類和水果來實現(xiàn)。必要時可使用他汀類藥物如阿托伐他汀10-80mg/天或瑞舒伐他汀5-20mg/天。 2、低密度脂蛋白膽固醇：低密度脂蛋白膽固醇是冠心病的主要危險因素，目標(biāo)值應(yīng)低于1.8mmol/L或較基線降低50%以上。飲食上應(yīng)減少紅肉、全脂乳制品和油炸食品的攝入，增加富含不飽和脂肪酸的食物如魚類、堅果和橄欖油。他汀類藥物是首選治療，必要時可聯(lián)合依折麥布10mg/天或PCSK9抑制劑如依洛尤單抗140mg/次，每2周一次。 3、高密度脂蛋白膽固醇：高密度脂蛋白膽固醇有助于清除動脈中的膽固醇，目標(biāo)值應(yīng)高于1.0mmol/L男性或1.3mmol/L女性。提高高密度脂蛋白膽固醇可通過規(guī)律運動、戒煙和適量飲酒實現(xiàn)。飲食上可增加富含omega-3脂肪酸的食物如鮭魚、亞麻籽和核桃。 4、甘油三酯：甘油三酯水平升高與冠心病風(fēng)險增加相關(guān)，目標(biāo)值應(yīng)低于1.7mmol/L?？刂聘视腿タ赏ㄟ^減少精制碳水化合物和糖的攝入，增加富含纖維的食物和omega-3脂肪酸的攝入實現(xiàn)。必要時可使用貝特類藥物如非諾貝特200mg/天或煙酸500-2000mg/天。 5、綜合管理：除了血脂控制，冠心病患者還需綜合管理其他危險因素。控制血壓在130/80mmHg以下，可通過低鹽飲食、規(guī)律運動和降壓藥物實現(xiàn)。糖尿病患者應(yīng)將糖化血紅蛋白控制在7%以下，通過飲食控制、運動和降糖藥物實現(xiàn)。戒煙和限制酒精攝入也是重要的生活方式干預(yù)措施。 冠心病患者應(yīng)定期監(jiān)測血脂水平，根據(jù)個體情況調(diào)整治療方案。飲食上建議采用地中海飲食模式，富含蔬菜、水果、全谷物、魚類和橄欖油。每周進行至少150分鐘的中等強度有氧運動，如快走、游泳或騎自行車。保持健康體重，避免久坐，管理壓力，保證充足睡眠。

崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院

做喉鏡能查出喉癌嗎

喉鏡檢查是診斷喉癌的重要手段之一，能夠通過直接觀察喉部組織的變化，發(fā)現(xiàn)早期病變。喉鏡檢查可以發(fā)現(xiàn)喉部黏膜的異常增生、潰瘍、腫塊等，結(jié)合活檢可以明確診斷是否為喉癌。對于有長期吸煙、飲酒史或聲音嘶啞、吞咽困難等癥狀的人群，建議及時進行喉鏡檢查。 1、喉鏡檢查：喉鏡檢查分為間接喉鏡和直接喉鏡兩種。間接喉鏡通過鏡子反射觀察喉部，操作簡單但視野有限；直接喉鏡通過內(nèi)窺鏡直接觀察，視野清晰，能夠發(fā)現(xiàn)細微病變。對于可疑病變，醫(yī)生通常會進行活檢以明確診斷。 2、影像學(xué)檢查：除了喉鏡檢查，CT和MRI等影像學(xué)檢查也是輔助診斷喉癌的重要手段。CT能夠顯示腫瘤的大小、位置及是否侵犯周圍組織；MRI則對軟組織分辨率更高，有助于評估腫瘤的范圍和深度。 3、活檢確診：活檢是確診喉癌的金標(biāo)準。通過喉鏡下取少量組織進行病理學(xué)檢查，可以明確是否為惡性腫瘤以及其類型和分化程度?；顧z結(jié)果對制定治療方案具有重要意義。 4、早期癥狀：喉癌的早期癥狀包括聲音嘶啞、吞咽困難、喉嚨異物感等。這些癥狀容易被忽視或誤診為普通咽喉炎，因此有相關(guān)癥狀的人群應(yīng)盡早進行喉鏡檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)和治療。 5、高危人群：長期吸煙、飲酒、有喉癌家族史的人群是喉癌的高危人群。這類人群應(yīng)定期進行喉鏡檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)病變。同時，戒煙限酒、保持良好的生活習(xí)慣也是預(yù)防喉癌的重要措施。 飲食上建議多攝入富含維生素A、C和E的食物，如胡蘿卜、柑橘類水果和堅果，這些食物有助于增強免疫力，預(yù)防癌癥。運動方面，適量的有氧運動如散步、游泳等可以促進血液循環(huán)，增強體質(zhì)。護理上，注意保持口腔衛(wèi)生，避免過度用嗓，定期進行喉部檢查，有助于早期發(fā)現(xiàn)和治療喉部疾病。

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

慢阻肺嚴重程度分級

慢阻肺的嚴重程度分級主要依據(jù)肺功能檢查、癥狀評估和急性加重風(fēng)險，分為輕度、中度、重度和極重度四個等級。 1、輕度：肺功能檢查顯示第一秒用力呼氣容積占預(yù)計值百分比FEV1%≥80%，患者可能僅有輕微咳嗽或活動后氣短，日常生活基本不受影響。建議戒煙、避免接觸有害氣體，定期監(jiān)測肺功能。 2、中度：FEV1%在50%-79%之間，患者出現(xiàn)持續(xù)性咳嗽、咳痰，日?；顒尤缗罉翘莼蚩觳阶邥r感到氣短。需加強呼吸鍛煉，如腹式呼吸和縮唇呼吸，必要時使用支氣管擴張劑如沙美特羅/氟替卡松粉吸入劑。 3、重度：FEV1%在30%-49%之間，患者癥狀明顯加重，輕微活動即可引發(fā)呼吸困難，可能伴有體重下降和夜間低氧血癥。需長期氧療，使用長效支氣管擴張劑如噻托溴銨粉吸入劑，必要時進行肺康復(fù)訓(xùn)練。 4、極重度：FEV1%＜30%，患者即使在靜息狀態(tài)下也感到呼吸困難，生活質(zhì)量嚴重下降，可能合并肺心病或呼吸衰竭。需考慮機械通氣或肺移植手術(shù)，如雙水平氣道正壓通氣BiPAP或肺減容手術(shù)。 慢阻肺患者應(yīng)注重飲食調(diào)理，多攝入高蛋白、高維生素食物，如魚、蛋、新鮮蔬菜和水果；適度進行有氧運動，如散步、太極拳，增強肺功能和免疫力；定期隨訪，監(jiān)測病情變化，及時調(diào)整治療方案。

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

陽光抑郁癥能上學(xué)嗎

陽光抑郁癥患者通?？梢岳^續(xù)上學(xué)，但需要根據(jù)個體情況進行調(diào)整。陽光抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒低落、興趣減退、注意力不集中等癥狀，可能與遺傳、環(huán)境壓力、心理創(chuàng)傷等因素有關(guān)。通過心理治療、藥物治療、生活調(diào)節(jié)等方式，患者可以有效緩解癥狀，恢復(fù)正常生活。 1、心理治療：認知行為療法和人際心理治療是陽光抑郁癥的常用心理干預(yù)方式。認知行為療法幫助患者識別和改變負面思維模式，人際心理治療則聚焦于改善人際關(guān)系，增強社會支持。心理治療有助于緩解情緒低落，提升自我認知和應(yīng)對能力。 2、藥物治療：陽光抑郁癥的藥物治療包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如舍曲林片，每日50-200mg、5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑如度洛西汀膠囊，每日30-60mg等。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，定期評估療效和副作用，避免擅自停藥或調(diào)整劑量。 3、生活調(diào)節(jié)：保持規(guī)律作息、適度運動和健康飲食有助于改善陽光抑郁癥癥狀。每日進行30分鐘的有氧運動，如慢跑或游泳，可以促進多巴胺和內(nèi)啡肽的分泌，提升情緒。均衡飲食中增加富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海魚和堅果，有助于改善大腦功能。 4、學(xué)校支持：學(xué)校應(yīng)為陽光抑郁癥學(xué)生提供個性化的學(xué)習(xí)計劃和支持。例如，允許學(xué)生根據(jù)自身情況調(diào)整課程安排，提供心理咨詢服務(wù)，營造包容和理解的學(xué)習(xí)環(huán)境。教師和同學(xué)的理解與支持對患者的康復(fù)至關(guān)重要。 5、家庭關(guān)懷：家庭成員應(yīng)關(guān)注患者的情緒變化，提供情感支持和陪伴。家長可以與學(xué)校溝通，了解孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)，協(xié)助制定合理的作息計劃。家庭環(huán)境的溫暖與理解有助于患者建立信心，逐步恢復(fù)正常生活。 陽光抑郁癥患者在上學(xué)期間，應(yīng)注重飲食均衡，增加富含維生素B6和葉酸的食物，如全谷物和綠葉蔬菜。適度運動如瑜伽或散步有助于緩解壓力，提升情緒穩(wěn)定性。定期與心理醫(yī)生溝通，監(jiān)測病情變化，確保治療方案的持續(xù)優(yōu)化。

李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

孕婦吃什么蔬菜最好

孕婦在選擇蔬菜時，應(yīng)優(yōu)先考慮營養(yǎng)豐富、易消化且安全性高的種類。菠菜富含葉酸和鐵，有助于預(yù)防貧血和胎兒神經(jīng)管缺陷；胡蘿卜含有豐富的β-胡蘿卜素，可轉(zhuǎn)化為維生素A，對胎兒視力發(fā)育有益；西蘭花富含維生素C和鈣，有助于增強免疫力和骨骼健康；南瓜含有豐富的膳食纖維和維生素E，有助于緩解便秘和抗氧化；紫甘藍富含花青素和維生素K，有助于抗炎和促進血液凝固。這些蔬菜不僅能為孕婦提供多種營養(yǎng)素，還能幫助維持孕期健康。 1、菠菜：菠菜含有豐富的葉酸和鐵，葉酸是胎兒神經(jīng)管發(fā)育的重要營養(yǎng)素，鐵則有助于預(yù)防孕期貧血。建議孕婦每周食用2-3次菠菜，烹飪時可搭配富含維生素C的食物，如番茄或檸檬，以提高鐵的吸收率。 2、胡蘿卜：胡蘿卜中的β-胡蘿卜素可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，對胎兒的視力和皮膚健康至關(guān)重要。孕婦可將胡蘿卜蒸熟或炒食，避免生吃以減少腸胃負擔(dān)。每天攝入100-150克胡蘿卜即可滿足維生素A的需求。 3、西蘭花：西蘭花富含維生素C和鈣，維生素C有助于增強免疫力，鈣則對胎兒骨骼發(fā)育有重要作用。孕婦可將西蘭花焯水后涼拌或清炒，每周食用3-4次，每次約100克。 4、南瓜：南瓜含有豐富的膳食纖維和維生素E，膳食纖維有助于緩解孕期便秘，維生素E則具有抗氧化作用。孕婦可將南瓜蒸熟或煮粥，每天攝入100-150克，既補充營養(yǎng)又易消化。 5、紫甘藍：紫甘藍富含花青素和維生素K，花青素具有抗炎作用，維生素K有助于血液凝固。孕婦可將紫甘藍切絲后涼拌或炒食，每周食用2-3次，每次約80-100克。 孕婦在飲食中應(yīng)注重多樣化，除了上述蔬菜，還可適量食用其他綠葉蔬菜、根莖類蔬菜和瓜果類蔬菜，以確保營養(yǎng)均衡。同時，避免食用生冷、未煮熟或可能含有農(nóng)藥殘留的蔬菜。烹飪時盡量采用蒸、煮、炒等健康方式，減少油炸或過度加工。孕婦應(yīng)保持適量運動，如散步或孕婦瑜伽，以促進消化和增強體質(zhì)。

白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

痔瘡是什么樣的感覺

痔瘡是一種常見的肛腸疾病，患者通常會有肛門不適、疼痛、瘙癢、出血等癥狀。痔瘡的形成與多種因素有關(guān)，包括久坐、便秘、飲食不當(dāng)?shù)?。痔瘡的治療方法包括日常護理、藥物治療和手術(shù)治療。對于輕度痔瘡，患者可以通過調(diào)整生活習(xí)慣和飲食來緩解癥狀；對于重度痔瘡，可能需要藥物治療或手術(shù)干預(yù)。痔瘡的癥狀因人而異，但通常會隨著病情的加重而變得更加明顯。 1、肛門不適：痔瘡患者常感到肛門部位有異物感或墜脹感，尤其是在長時間站立或久坐后，這種不適感會更加明顯?；颊呖赡軙X得肛門部位有腫脹或壓迫感，嚴重時甚至?xí)绊懭粘；顒印?2、疼痛：痔瘡患者在排便時或排便后可能會感到肛門疼痛，尤其是在痔瘡發(fā)生嵌頓或血栓形成時，疼痛會更加劇烈。疼痛可能會持續(xù)數(shù)小時，甚至影響患者的睡眠和日常生活。 3、瘙癢：痔瘡患者常感到肛門周圍皮膚瘙癢，尤其是在痔瘡分泌物刺激皮膚時，瘙癢感會更加明顯?；颊呖赡軙驗轭l繁搔抓而導(dǎo)致皮膚破損，增加感染的風(fēng)險。 4、出血：痔瘡患者在排便時可能會出現(xiàn)便血，血液通常呈鮮紅色，附著在糞便表面或便后滴落。出血量通常較少，但如果痔瘡嚴重，出血量可能會增加，甚至導(dǎo)致貧血。 5、排便困難：痔瘡患者可能會因為肛門疼痛或不適而不敢用力排便，導(dǎo)致排便困難或便秘。便秘又會加重痔瘡的癥狀，形成惡性循環(huán)?；颊咝枰{(diào)整飲食和排便習(xí)慣，以緩解癥狀。 痔瘡患者在日常生活中應(yīng)注意飲食調(diào)節(jié)，增加膳食纖維的攝入，如多吃蔬菜、水果和全谷物，以促進腸道蠕動，預(yù)防便秘。同時，應(yīng)避免久坐久站，適當(dāng)進行體育鍛煉，如散步、瑜伽等，以改善血液循環(huán)，減輕肛門壓力。保持良好的排便習(xí)慣，避免用力排便，也是預(yù)防和緩解痔瘡的重要措施。如果癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，接受專業(yè)的診斷和治療。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

白癜風(fēng)是否能完全治好

白癜風(fēng)可通過藥物治療、光療、手術(shù)治療等方式改善癥狀。白癜風(fēng)通常由遺傳因素、自身免疫異常、神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)、氧化應(yīng)激、環(huán)境因素等原因引起。 1、藥物治療：外用藥物如他克莫司軟膏、鹵米松乳膏、卡泊三醇軟膏等，口服藥物如潑尼松、甲氨蝶呤、環(huán)孢素等，可調(diào)節(jié)免疫反應(yīng)，抑制黑色素細胞破壞，促進色素恢復(fù)。 2、光療：窄譜中波紫外線NB-UVB和308nm準分子激光是常用的光療方式，可刺激黑色素細胞增殖，促進色素生成，適用于穩(wěn)定期和進展期患者。 3、手術(shù)治療：對于穩(wěn)定期且藥物治療效果不佳的患者，可采用自體表皮移植、微小皮片移植等手術(shù)方法，將健康皮膚移植到白斑部位，恢復(fù)色素。 4、心理疏導(dǎo)：白癜風(fēng)患者常伴有焦慮、抑郁等心理問題，通過心理咨詢、認知行為療法等方式，幫助患者調(diào)整心態(tài)，增強治療信心。 5、生活方式：避免暴曬，減少皮膚刺激，保持良好作息，均衡飲食，適量運動，有助于改善免疫狀態(tài)，促進病情穩(wěn)定。 白癜風(fēng)患者需注意日常護理，避免皮膚損傷，保持皮膚濕潤，適當(dāng)補充富含維生素C、E的食物，如柑橘類水果、堅果等，避免辛辣刺激性食物。定期進行有氧運動，如散步、游泳等，有助于提高身體免疫力，促進病情恢復(fù)。

姚偉 副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

左側(cè)肋骨下一呼吸就刺痛

左側(cè)肋骨下一呼吸就刺痛可能與肋間神經(jīng)炎、胸膜炎、肌肉拉傷、肋骨骨折、肺部疾病等因素有關(guān)。肋間神經(jīng)炎通常由病毒感染或外傷引起，表現(xiàn)為沿肋間神經(jīng)分布的刺痛感，尤其在深呼吸時加重。胸膜炎多由感染或炎癥引起，伴隨胸痛、咳嗽等癥狀，呼吸時疼痛明顯。肌肉拉傷常見于劇烈運動或外傷，局部壓痛明顯，活動受限。肋骨骨折多由外傷導(dǎo)致，疼痛劇烈，呼吸時加重。肺部疾病如肺炎或氣胸也可能引起類似癥狀，伴隨咳嗽、呼吸困難等。建議根據(jù)具體病因采取相應(yīng)治療措施，如藥物治療、物理治療或手術(shù)治療。 1、肋間神經(jīng)炎：肋間神經(jīng)炎多由病毒感染、外傷或脊柱疾病引起，表現(xiàn)為沿肋間神經(jīng)分布的刺痛感，尤其在深呼吸時加重。治療可通過口服維生素B1、甲鈷胺片500μg/次，每日3次或加巴噴丁膠囊300mg/次，每日3次緩解癥狀，同時配合局部熱敷或理療。 2、胸膜炎：胸膜炎多由細菌或病毒感染引起，伴隨胸痛、咳嗽、發(fā)熱等癥狀，呼吸時疼痛明顯。治療需根據(jù)病因使用抗生素如頭孢呋辛酯片500mg/次，每日2次或抗病毒藥物如奧司他韋膠囊75mg/次，每日2次，同時可配合止痛藥如布洛芬緩釋膠囊300mg/次，每日2次。 3、肌肉拉傷：肌肉拉傷常見于劇烈運動、外傷或姿勢不當(dāng)，表現(xiàn)為局部壓痛、活動受限，呼吸時疼痛加重。治療可通過休息、局部冷敷或熱敷緩解癥狀，同時可口服非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉片25mg/次，每日3次減輕疼痛。 4、肋骨骨折：肋骨骨折多由外傷導(dǎo)致，表現(xiàn)為劇烈疼痛，呼吸時加重，可能伴隨局部腫脹或瘀斑。治療需固定患處，避免劇烈活動，同時可口服止痛藥如對乙酰氨基酚片500mg/次，每日3次或布洛芬緩釋膠囊300mg/次，每日2次，嚴重時需手術(shù)治療。 5、肺部疾?。悍尾考膊∪绶窝?、氣胸或胸膜腫瘤可能引起左側(cè)肋骨下刺痛，伴隨咳嗽、呼吸困難、發(fā)熱等癥狀。治療需根據(jù)具體病因使用抗生素如阿莫西林膠囊500mg/次，每日3次或進行胸腔穿刺引流，必要時需手術(shù)治療。 日常護理中，建議避免劇烈運動，保持良好姿勢，注意保暖，避免受涼。飲食上可多攝入富含維生素B1的食物如全谷物、瘦肉，有助于神經(jīng)修復(fù)。適當(dāng)進行深呼吸練習(xí)，增強肺部功能。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因并接受針對性治療。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腳崴了走路疼怎么辦

腳崴了走路疼可通過休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢、藥物治療等方式緩解。腳崴通常由運動損傷、地面不平、穿鞋不當(dāng)、肌肉疲勞、關(guān)節(jié)不穩(wěn)等原因引起。 1、休息：腳崴后應(yīng)立即停止活動，避免加重損傷。休息有助于減輕疼痛和腫脹，促進組織修復(fù)。建議至少休息24-48小時，避免負重行走。 2、冰敷：在崴腳后的24-48小時內(nèi)，每隔2-3小時冰敷15-20分鐘。冰敷可以收縮血管，減少局部出血和腫脹，緩解疼痛。注意避免冰袋直接接觸皮膚，以防凍傷。 3、加壓包扎：使用彈性繃帶對患處進行加壓包扎，有助于減少腫脹和出血。包扎時注意松緊適度，避免過緊影響血液循環(huán)。 4、抬高患肢：將患肢抬高至心臟水平以上，有助于促進靜脈回流，減輕腫脹和疼痛。休息時可使用枕頭墊高腳部。 5、藥物治療：疼痛明顯時，可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥，如布洛芬緩釋膠囊300mg，每日2次、對乙酰氨基酚片500mg，每日3次或雙氯芬酸鈉凝膠外用，每日3次。 日常護理中，崴腳后應(yīng)避免過早活動，待疼痛和腫脹明顯緩解后再逐步恢復(fù)行走?；謴?fù)期間可進行輕度拉伸和關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練，避免劇烈運動。飲食上多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如雞蛋、牛奶、綠葉蔬菜等，促進組織修復(fù)。適當(dāng)補充鈣質(zhì)和維生素D，有助于骨骼健康。若疼痛持續(xù)不緩解或伴有嚴重腫脹、畸形，應(yīng)及時就醫(yī)，排除骨折或韌帶損傷的可能性。

雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院