長期月經(jīng)不調(diào)，量少顏色發(fā)黑該怎么辦

有可能與內(nèi)分泌異常，神經(jīng)衰弱等有關(guān)的，有性生活也不能排除懷孕的建議用早孕試紙試試，排除懷孕，需要做B超，化驗激素六項，確診后再治療

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

長期月經(jīng)不調(diào)，白帶異常會導(dǎo)致宮頸糜爛嗎

你好，這個不會導(dǎo)致宮頸糜爛的，宮頸糜爛是婦科炎癥所致。建議去正規(guī)醫(yī)院看中醫(yī)，然后吃中藥調(diào)理比較好，治療比較徹底。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

長期月經(jīng)不調(diào)，量少，深黑色。小腹隱痛，還伴隨腰軟，怎么辦

長期的月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)量的改變，現(xiàn)在有小腹隱痛，腰酸軟，要考慮可能有盆腔炎。建議你做一個婦科B超，還有白帶的化驗，首先考慮是否有盆腔炎，如果B超有盆腔積液，提示有盆腔炎的可能。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

長期月經(jīng)不調(diào)，伴有胸痛長痘痘，怎么辦

您好!月經(jīng)容易受到很多因素的影響,如食物,情緒,藥物,環(huán)境,天氣等.可以查激素6項可以檢查內(nèi)分泌,做白帶常規(guī),B超等婦檢可以判斷是否是婦科疾病引起.祝您健康.

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

長期月經(jīng)不調(diào)的危害是什么

長期月經(jīng)不調(diào)過多或不規(guī)則出血，容易導(dǎo)致失血性貧血，引起頭暈、乏力、心慌、氣急，嚴重者，因為月經(jīng)不調(diào)可能是疾病引起的，也可能導(dǎo)致不孕。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

長期月經(jīng)不調(diào)該怎么治療較好

可能為黃體功能不好，建議抽血檢查內(nèi)分泌。平常要注意飲食，不要吃辛辣刺激的食物，盡量以清淡為主。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

長期月經(jīng)不調(diào)，白帶增多，來月經(jīng)小肚子疼，有黑暗色血塊少量，怎么治療

婦科感染性疾病所致，你應(yīng)該去醫(yī)院做個彩超的檢查、白帶檢查以及血常規(guī)檢查。平時要多注意外陰的衛(wèi)生，宜每晚用清水進行沖洗，保持外陰干燥清潔。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

長期月經(jīng)不調(diào)會造成什么后果

長期月經(jīng)不調(diào)原因非常多，如果青年女性臨床上多見叫多囊卵巢綜合征。月經(jīng)不調(diào)首先表現(xiàn)它沒有辦法正常排卵，沒有辦法正常的排卵以后，沒有辦法正常受孕、懷孕，是一個最大的后遺癥。所以長期月經(jīng)不調(diào)，對一些多囊卵巢綜合征的青年女性，她的懷孕是有非常大的影響。所以這些病人建議多做一些基礎(chǔ)調(diào)理，比如每天運動30分鐘，每周運動5天以上，體重不要過重、過胖，飲食清淡一點，生活規(guī)律一點。通過這種基礎(chǔ)調(diào)理以后，內(nèi)分泌紊亂各方面會好一點，所以這種情況下，月經(jīng)不調(diào)可能會好一點以后，它帶來的影響要少很多。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

長期月經(jīng)不調(diào)會導(dǎo)致貧血嗎？調(diào)理月經(jīng)不調(diào)有哪些偏方？

有些女性朋友蹲在地下一段時間，眼睛是黑色的，這種癥狀在月經(jīng)出血后很常見，醫(yī)生稱貧血，是由貧血引起的月經(jīng)紊亂，所以月經(jīng)長期不規(guī)律，對身體的傷害不容忽視。月經(jīng)是一個忠實的朋友，伴隨著一個女人的生活，在大多數(shù)時候都會如期長期月經(jīng)不調(diào)容易貧血有些女性朋友蹲在地下一段時間，眼前出現(xiàn)黑色，這種癥狀在月經(jīng)出血后很

女性長期月經(jīng)不調(diào)會有什么危害？

月經(jīng)不調(diào)是最常見也最容易被忽視的婦科病。月經(jīng)伴隨女性一生，也影響著女性的一生。當(dāng)月經(jīng)不按時來臨，當(dāng)月經(jīng)量過多或者過少時，女性的健康與美麗也將受到威脅。治療月經(jīng)不調(diào)須趁早，以防隱藏禍患。月經(jīng)不調(diào)對身體有什么危害？1、失血性貧血，月經(jīng)不調(diào)的危害可由于長期月經(jīng)過多或不規(guī)則出血，導(dǎo)致失血性貧血，出現(xiàn)頭暈、乏

長期月經(jīng)不調(diào)是不孕不育的信號

我們所說的月經(jīng)不調(diào)是指月經(jīng)失去正常規(guī)律性。月經(jīng)不調(diào)的特點是經(jīng)期提前或錯誤7天以上，月經(jīng)量過多或過少等。從臨床觀察來看，不孕不育的女性大多數(shù)都有月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象，所以月經(jīng)不調(diào)可以說是不孕不育的信號。月經(jīng)不調(diào)為什么會影響妊娠？受孕是一個復(fù)雜而細致的過程，有正常的精子和卵子，精子可以相遇，卵子可以受精發(fā)育，

長期月經(jīng)不調(diào)會有哪些影響

長期月經(jīng)不調(diào)可能引發(fā)貧血、不孕、子宮內(nèi)膜病變、內(nèi)分泌紊亂及骨質(zhì)疏松等問題。主要影響包括月經(jīng)周期異常、經(jīng)量改變、激素水平失...

長期月經(jīng)不調(diào)會怎樣

長期月經(jīng)不調(diào)會發(fā)生什么？月經(jīng)是女性重要的生理現(xiàn)象，有些女性由于身體或生活的影響，會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，甚至導(dǎo)致長期月經(jīng)不調(diào)。讓...

長期月經(jīng)不調(diào)有什么危害？月經(jīng)不調(diào)會引發(fā)食療方嗎？

月經(jīng)不調(diào)一定要多注意調(diào)理。很多女性會因為月經(jīng)不調(diào)而患上很多婦科疾病，一定要多加注意。月經(jīng)保養(yǎng)是必要的，大家都要多加注意。很多女性月經(jīng)不調(diào)，有些人不在乎。我們來看看長期月經(jīng)不調(diào)的危害。長期月經(jīng)不調(diào)的危害1、影響美容如果月經(jīng)不規(guī)律不及早診斷和治療，月經(jīng)不規(guī)律對女性的影響不僅影響美容，而且影響健康，女性容

月經(jīng)不調(diào)吃什么藥？長期月經(jīng)不調(diào)要注意飲食調(diào)理

月經(jīng)不調(diào)是一種常見的情況，也是一種讓好多女性苦惱的婦科疾病，在出現(xiàn)了月經(jīng)不正常的情況后，我們一定要進行合理的治療和調(diào)理。月經(jīng)不調(diào)吃什么藥1、當(dāng)歸丸:養(yǎng)血補氣，止痛。用于血虛引起的月經(jīng)不調(diào)。2、七制香附丸：開郁順氣，調(diào)經(jīng)養(yǎng)血。主治月經(jīng)錯后，胸肋脹痛，白帶量多。用于氣滯血瘀引起的月經(jīng)不調(diào)。請注意，陰虛發(fā)熱慎

女性月經(jīng)不規(guī)律的原因有哪些？長期月經(jīng)不調(diào)容易貧血嗎？

有些女性朋友蹲在地下一段時間，眼睛是黑色的，這種癥狀在月經(jīng)出血后很常見，醫(yī)生稱貧血，是由貧血引起的月經(jīng)紊亂，所以月經(jīng)長期不規(guī)律，對身體的傷害不容忽視。月經(jīng)是一個忠實的朋友，伴隨著一個女人的生活，在大多數(shù)時候都會如期長期月經(jīng)不調(diào)容易貧血有些女性朋友蹲在地下一段時間，眼前是黑色的。這種癥狀在月經(jīng)出血后很

長期月經(jīng)不調(diào)會影響生育、月經(jīng)不調(diào)的結(jié)果

生活中很多女性月經(jīng)不調(diào)，長期月經(jīng)不調(diào)會影響女性的生育能力，也會影響外表，月經(jīng)不調(diào)會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，內(nèi)分泌失調(diào)會導(dǎo)致皮膚斑點和皮膚松弛，同時也會影響卵巢功能的正常運行月經(jīng)不調(diào)的后果1、長期月經(jīng)不調(diào)影響生育能力，月經(jīng)不調(diào)影響卵巢功能，卵巢是女性排卵場所，卵巢功能異常會導(dǎo)致女性無法正常排卵，甚至排出的卵泡

長期月經(jīng)不調(diào)會有什么后果

很多女性都會有月經(jīng)不調(diào)之后都不加重視，而且會認為月經(jīng)不調(diào)是每個女性都會得的一種疾病，那么長期月經(jīng)不調(diào)會出現(xiàn)什么樣的后果呢？1、引發(fā)子宮內(nèi)膜癌：經(jīng)量異常時月經(jīng)不調(diào)的一種表現(xiàn)。月經(jīng)量異常也代表著子宮內(nèi)膜異常，長期下去會誘發(fā)癌變，從而形成子宮內(nèi)膜癌。2、導(dǎo)致不孕：女性月經(jīng)不調(diào)是導(dǎo)致不孕的直接因素?，F(xiàn)如今工作

高血壓怎么調(diào)理才能徹底根除？高血壓怎樣治療最好的方法

高血壓可以通過科學(xué)持續(xù)用藥，做好日常保健調(diào)理的方法進行根除。

想懷孕懷不上教你三招 想要孩子一直懷不上怎么辦呢

想懷孕懷不上的三個方法是：夫妻雙方進行系統(tǒng)檢查、備孕、掌握好排卵期。

月經(jīng)量少怎么調(diào)理最有效？月經(jīng)量少怎么辦？

月經(jīng)量少怎么調(diào)理最有效，導(dǎo)致月經(jīng)量少的原因有很多，所以要根據(jù)病因進行調(diào)理;如果只是單純的月經(jīng)量少，那么可以遵醫(yī)囑服用寫益母草顆粒，但如果因為氣血虛造成的月經(jīng)量少，可以考慮服用一些補血累的藥物進行治療;

抑郁癥的早期癥狀有哪些表現(xiàn)？超過五條你就可能抑郁了

抑郁癥的早期癥狀表現(xiàn)有：精神萎靡、身體不適、不再關(guān)心他人、哭泣、依賴性增加。

脖子上長了小肉粒怎么回事？脖子小肉粒說明身體出了什么問題

脖子上長了小肉粒的原因有：脂肪瘤、絲狀疣、軟纖維瘤。

調(diào)查發(fā)現(xiàn)：每日嚼生姜的人，用不了多久，胃部或出現(xiàn)這3個變化！

生姜這種廚房常備調(diào)料，最近在養(yǎng)生圈又火了一把！有人把它當(dāng)零食嚼，有人泡水當(dāng)茶喝，據(jù)說對胃特別好。但生姜真的適合天天吃嗎？...

張鋼峰主任入駐濟南京壇肝病醫(yī)院，共赴肝病治療新征程

在當(dāng)今醫(yī)療領(lǐng)域，科技革新浪潮洶涌澎湃，不斷推動行業(yè)邁向新高度，新的治療理念與技術(shù)手段如繁星般不斷涌現(xiàn)。濟南京壇肝病醫(yī)院，作為肝病治療領(lǐng)域的堅實力量，始終秉持與時俱進、追求卓越的理念，在時代的浪潮中破浪

糖尿病患者越來越瘦，是好是壞？大多是這些原因，趁早改善

糖尿病患者體重持續(xù)下降，就像身體在悄悄拉響警.報。這種"瘦"可不是值得高興的事，背后往往藏著需要警惕的健康信號。今天咱們就來...

年齡越大越要少喝牛奶？醫(yī)生：55歲后，這3種奶喝多了是在減壽

最近在養(yǎng)生圈流傳一個驚人說法：牛奶喝多了會加速衰老？不少中老年朋友嚇得趕緊扔掉了早餐奶。先別急著跟風(fēng)，咱們得用科學(xué)眼光看...

大媽每天喝金銀花茶，半年后體檢，身體各項指標有變化嗎

金銀花茶最近在養(yǎng)生圈又火了一把！聽說云南有位阿姨堅持喝了半年，體檢報告單上的數(shù)字居然悄悄變了樣。這種路邊常見的白色小花，...

60歲大爺每天踮腳尖降血糖，3月后去檢查，醫(yī)生：怎么這樣做？

看到鄰居張大爺最近走路帶風(fēng)的樣子，誰能想到三個月前他還是個血糖居高不下的"糖友"呢？那天復(fù)查結(jié)果出來，連醫(yī)生都驚訝地問："您...

東莞華廈助高度近視教師ICL術(shù)后重獲1.5高清視力

高度近視帶來的視覺困擾與視疲勞，長期影響著教師董女士的工作與生活質(zhì)量。在經(jīng)歷對手術(shù)安全性的深度擔(dān)憂后，她選擇了ICL晶體植入術(shù)。術(shù)后一周，其雙眼視力均恢復(fù)至1.5，困擾多年的視疲勞癥狀顯著緩解。對于需

嗓子疼、咳嗽怎么辦？科學(xué)用藥指南來啦

在日常生活中，嗓子疼與咳嗽如同惱人的“小惡魔”，常常不期而至。季節(jié)交替時氣溫的劇烈波動，日常過度用嗓，或是飲食過于辛辣，都可能成為它們出現(xiàn)的誘因。嗓子疼起來，連咽口水都如同“吞刀片”般痛苦;咳嗽不止，

50歲男子深夜腦梗癱瘓，建議：中老年人晚飯后，要少做4件事

深夜的急診室總是充滿故事，而50歲張先生的故事格外令人唏噓。這位剛過完生日的中年男士，晚飯后照例躺在沙發(fā)上刷手機，突然發(fā)現(xiàn)?...

肝癌早期太沉默，可能無黃疸！提醒：出現(xiàn)5個征兆，肝臟已受損

肝臟就像人體里的"沉默勞模"，每天默默完成500多項工作，卻從不大聲喊累?？烧沁@種"沉默"，讓肝癌早期常常被忽視——數(shù)據(jù)顯示，??...

克羅恩病能服用莎爾福嗎

十年前，克羅恩病還是一種比較陌生的疾病。然而，近些年來，隨著越來越多患者朋友不幸患上了這種令人痛苦不堪的疾病，給患者朋友帶來了嚴重的精神困擾，所引起的諸如腹痛等并發(fā)癥的出現(xiàn)，會導(dǎo)致患者朋友無法正常工作以及生活!下面了解一下莎爾福是用來干什么的吧!克羅恩病能服用

能全力適合什么病人

胃腸道功能紊亂的情況在生活中時有發(fā)生，患者可能會在某一段時間內(nèi)限制食物的攝入，或者患者本身就沒有吃東西的欲望，而身體的運轉(zhuǎn)是需要足夠的熱量和營養(yǎng)元素的，此時可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用能全力，那么能全力適合什么病人?想要了解的朋友可以看看下面的具體介紹，同時也希

阿達帕林凝膠去閉口嗎

痤瘡俗稱"粉刺"，是毛囊皮脂腺單位的慢性炎癥性皮膚病，好發(fā)于青少年。其臨床表現(xiàn)為面部痤瘡、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)等多形性皮損。出現(xiàn)了痤瘡，大家可以選擇一些藥物治療，比如阿達帕林凝膠。那么，阿達帕林凝膠去閉口嗎?阿達帕林凝膠適用于以粉刺、丘疹和膿皰為主要表現(xiàn)的輕中度尋

米維作用好嗎

米維作用好嗎?藥品的作用是患者所關(guān)心的，目前大多數(shù)疾病的治療都離不開藥物，所以我們要選擇作用比較好的藥物來解決當(dāng)下的健康狀況。米維是很多朋友可能需要用到的藥品，接下來為你介紹這個藥物在使用過程中的一些表現(xiàn)。米維用于下肢靜脈充血時血循環(huán)體位性功能失調(diào)而造成的低血

孕婦金花膠囊用藥需注意什么?說明書內(nèi)容是什么

有些孕婦在懷孕期間會出現(xiàn)孕婦頭痛的癥狀，這種情況往往會引起患者出現(xiàn)身體不適的癥狀，對于胎兒的發(fā)育也是不利的，而引起這種情況的因素相對較多，比如感冒休息不好、血壓高、精神緊張等，建議要及時的查找原因，針對病因來進行調(diào)理，同時在生活中要做好護理工作。那么孕婦金花膠

生精片的藥物成分含有冬蟲夏草嗎？

少精弱精給男性帶來的健康影響是比較大的，這也是讓很多男性煩惱的，如果發(fā)生了男性朋友們要及時重視起來的，這些也是會給男性帶來一定的健康影響的，長期下去也是容易導(dǎo)致男性不育發(fā)生的，如果那樣對于男性的生兒育女也是可以造成影響的，那么生精片的藥物成分含有冬蟲夏草嗎?男

得了糖尿病能吃益力佳嗎，一天吃幾次呢

生活中導(dǎo)致糖尿病的原因有很多，有些是由生活中的巨大壓力造成的，當(dāng)然，有些是由長期不良飲食造成的，任何原因引起的糖尿病都應(yīng)該及時治療。那么，得了糖尿病能吃益力佳嗎，一天吃幾次呢?益力佳是以麥芽糊精、酪蛋白鈣肽、高油酸葵花籽油、大豆油、果糖、麥芽糖醇、硫酸鎂、磷酸

赫派用藥時需注意什么事項細節(jié)

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬于相對比較嚴重的一種疾病，嚴重的影響了人們的生活質(zhì)量，對于該疾病有些朋友們可能并不是很陌生，相信身邊有很多的朋友或者是親人都患有該疾病，對于這個疾病的治療建議要從日常生活中調(diào)理，并不是一朝一夕能夠治愈的，那么赫派用藥時需注意什么事項細節(jié)?赫派注

前列舒樂膠囊適用于前列腺疾病嗎？

現(xiàn)在有不少的男性被前列腺疾病困擾著的，前列腺患病了是讓人難受的，給人們的健康也會帶來影響的，前列腺疾病發(fā)生了還容易影響到男性的性能力了，這給男性朋友帶來的打擊是很大的，對于男性朋友來說，那么，前列舒樂膠囊適用于前列腺疾病嗎?前列舒樂膠囊成分為淫羊藿、黃芪、蒲黃

塞萊得在飯前多久吃

疾病的大腦總是會影響到身體的健康，也會影響到個人的心情，當(dāng)然也會對生活和工作產(chǎn)生不同程度的影響，大家應(yīng)該要注意，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行正確的治療，可能很多朋友已經(jīng)查出了潰瘍性結(jié)腸炎，那么塞萊得在飯前多久吃?塞萊得用法用量是口服。一次2.25g(3袋)，一日三次，餐

體溫過低怎么回事

體溫過低可能由環(huán)境因素、代謝異常、藥物作用、內(nèi)分泌失調(diào)、感染等原因引起，可通過保暖、藥物治療、調(diào)整生活方式等方式改善。 1、環(huán)境因素：長時間暴露在寒冷環(huán)境中，身體熱量流失過快，導(dǎo)致體溫下降?？赏ㄟ^增加衣物、使用取暖設(shè)備、飲用溫?zé)崴确绞奖Ｅ?，避免長時間處于低溫環(huán)境。 2、代謝異常：甲狀腺功能減退等代謝性疾病會影響體溫調(diào)節(jié)功能，導(dǎo)致體溫偏低。需通過藥物治療，如口服左甲狀腺素鈉片50-100μg/天，并結(jié)合定期復(fù)查甲狀腺功能。 3、藥物作用：某些藥物如鎮(zhèn)靜劑、降壓藥可能抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)異常。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整藥物劑量或更換藥物，同時監(jiān)測體溫變化。 4、內(nèi)分泌失調(diào)：腎上腺皮質(zhì)功能不全等內(nèi)分泌疾病可能導(dǎo)致體溫過低。需通過激素替代治療，如口服氫化可的松片20-30mg/天，并結(jié)合定期監(jiān)測激素水平。 5、感染：嚴重感染如敗血癥可能導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙，出現(xiàn)體溫過低。需及時就醫(yī)，進行抗感染治療，如靜脈注射頭孢曲松1-2g/天，并結(jié)合對癥支持治療。 日?？赏ㄟ^保持均衡飲食、適度運動、規(guī)律作息等方式增強體質(zhì)，預(yù)防體溫過低。飲食中多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如雞蛋、牛奶、綠葉蔬菜；運動可選擇慢跑、瑜伽等有氧運動，每周3-5次，每次30分鐘；同時注意保暖，避免長時間處于寒冷環(huán)境。若體溫持續(xù)過低或伴隨其他不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)排查病因。

沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

艾灸曲池穴能治肩周炎嗎

艾灸曲池穴可通過促進血液循環(huán)、緩解疼痛、改善肩關(guān)節(jié)活動度等方式輔助治療肩周炎。肩周炎通常由肩部勞損、受寒、肩關(guān)節(jié)退行性變、肩部外傷、免疫因素等原因引起。 1、促進血液循環(huán)：艾灸曲池穴能夠通過溫?zé)岽碳U張局部血管，增加肩部血流量，改善肩關(guān)節(jié)周圍組織的供氧和營養(yǎng)狀態(tài)，緩解因血液循環(huán)不良導(dǎo)致的肩部僵硬和疼痛。 2、緩解疼痛：艾灸的溫?zé)嶙饔媚軌虼碳ど窠?jīng)末梢，抑制疼痛信號的傳遞，同時促進體內(nèi)內(nèi)啡肽的釋放，起到鎮(zhèn)痛效果。對于肩周炎引起的持續(xù)性疼痛，艾灸曲池穴可幫助減輕不適感。 3、改善肩關(guān)節(jié)活動度：肩周炎常伴隨肩關(guān)節(jié)活動受限，艾灸曲池穴能夠通過放松肩部肌肉、減輕炎癥反應(yīng)，逐步恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的正?；顒臃秶?，減少日常生活中的功能障礙。 4、輔助治療肩部勞損：長期過度使用肩部或姿勢不良可能導(dǎo)致肩部勞損，艾灸曲池穴能夠緩解肌肉緊張，促進勞損組織的修復(fù)，預(yù)防肩周炎的進一步發(fā)展。 5、配合其他療法：艾灸曲池穴可作為肩周炎綜合治療的一部分，與熱敷、理療、功能鍛煉等方法結(jié)合使用，能夠更好地改善癥狀，促進肩關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。 肩周炎患者在日常護理中，可結(jié)合艾灸曲池穴進行調(diào)理，同時注意肩部保暖，避免過度勞累。飲食上可多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如魚類、蛋類、新鮮蔬菜等，促進組織修復(fù)。適當(dāng)進行肩部功能鍛煉，如肩部旋轉(zhuǎn)、抬臂等動作，有助于恢復(fù)肩關(guān)節(jié)活動度。若癥狀持續(xù)加重，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)治療。

白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

感覺肚子特別脹氣是怎么回事

感覺肚子特別脹氣可能由消化不良、飲食不當(dāng)、腸道菌群失調(diào)、胃腸道疾病、情緒壓力等原因引起，可通過調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。 1、消化不良：消化不良是脹氣的常見原因，可能與胃酸分泌不足或胃腸蠕動減慢有關(guān)。建議少量多餐，避免暴飲暴食，飯后適當(dāng)散步促進消化，避免立即躺下。 2、飲食不當(dāng)：攝入過多易產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲料、高纖維食物等，容易導(dǎo)致脹氣。建議減少這類食物的攝入，選擇易消化的食物如米飯、面條、煮熟的蔬菜等。 3、腸道菌群失調(diào)：腸道菌群失衡會影響食物消化吸收，導(dǎo)致脹氣。可以通過補充益生菌如乳酸菌、雙歧桿菌等，或食用發(fā)酵食品如酸奶、酸菜等來改善腸道環(huán)境。 4、胃腸道疾?。好洑饪赡芘c胃炎、腸易激綜合征、胃食管反流等疾病有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹脹、腹痛、反酸等癥狀。需就醫(yī)明確診斷，必要時使用藥物如奧美拉唑、多潘立酮、西沙必利等治療。 5、情緒壓力：長期緊張、焦慮等情緒會影響胃腸功能，導(dǎo)致脹氣。建議通過放松訓(xùn)練、深呼吸、瑜伽等方式緩解壓力，保持規(guī)律作息，避免熬夜。 日常飲食中可多攝入富含膳食纖維的食物如燕麥、紅薯，避免高脂肪、高糖食物。適量運動如散步、慢跑有助于促進胃腸蠕動，減少脹氣。若脹氣持續(xù)或伴隨其他癥狀，建議及時就醫(yī)排查潛在疾病。

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

腦梗上肢鍛煉方法

腦梗上肢鍛煉可通過被動運動、主動輔助運動、主動運動、抗阻運動和功能訓(xùn)練等方式進行，有助于恢復(fù)上肢功能和日常生活能力。 1、被動運動：適用于腦梗早期或上肢功能完全喪失的患者。由康復(fù)治療師或家屬幫助患者進行上肢關(guān)節(jié)的屈伸、旋轉(zhuǎn)等被動活動，每天2-3次，每次10-15分鐘，防止關(guān)節(jié)僵硬和肌肉萎縮。動作需輕柔緩慢，避免造成疼痛或損傷。 2、主動輔助運動：患者上肢有一定活動能力時，可在他人輔助下進行抬臂、握拳等動作。輔助者需根據(jù)患者情況逐步減少助力，鼓勵患者自主完成更多動作。每次訓(xùn)練15-20分鐘，每日1-2次，有助于增強肌肉力量和協(xié)調(diào)性。 3、主動運動：患者可獨立完成上肢動作后，進行自主訓(xùn)練。包括抬臂、屈肘、旋轉(zhuǎn)手腕等，每組動作重復(fù)10-15次，每日2-3組。訓(xùn)練時需注意動作標準，避免代償性動作，逐步增加運動范圍和強度。 4、抗阻運動：使用彈力帶、啞鈴等工具進行抗阻訓(xùn)練，增強上肢肌肉力量。從輕阻力開始，每組動作重復(fù)8-12次，每日1-2組。訓(xùn)練時需保持正確姿勢，避免過度用力導(dǎo)致肌肉拉傷。 5、功能訓(xùn)練：模擬日常生活動作，如穿衣、梳頭、吃飯等，提高上肢實用功能。可根據(jù)患者情況設(shè)計個性化訓(xùn)練方案，每次訓(xùn)練20-30分鐘，每日1次。訓(xùn)練過程中需關(guān)注患者安全，必要時提供輔助。 堅持腦梗上肢鍛煉的同時，需注意營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如魚類、瘦肉、蔬菜水果等。適當(dāng)進行有氧運動，如散步、游泳等，促進全身血液循環(huán)。保持良好的生活習(xí)慣，避免熬夜和過度勞累。定期復(fù)查，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整康復(fù)方案。

雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

艾草對高血壓有療效嗎

艾草對高血壓的療效尚不明確，需謹慎使用。高血壓的治療應(yīng)以生活方式調(diào)整和藥物治療為主，使用艾草或其他中草藥前應(yīng)咨詢 1、艾草作用：艾草在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中被認為具有溫經(jīng)散寒、活血化瘀的作用，常用于緩解關(guān)節(jié)疼痛、改善血液循環(huán)等。但對于高血壓，艾草的直接降壓效果缺乏科學(xué)依據(jù)，其作用機制尚不明確。 2、傳統(tǒng)應(yīng)用：在中醫(yī)理論中，艾草常通過艾灸或泡腳等方式使用，可能對改善局部血液循環(huán)有一定幫助。然而，這些方法對全身血壓的影響較小，不能替代正規(guī)的高血壓治療。 3、科學(xué)研究：目前關(guān)于艾草降壓作用的研究較少，且結(jié)果不一致。部分動物實驗顯示艾草提取物可能具有降壓潛力，但尚未在人體中得到驗證。艾草不能作為高血壓的主要治療手段。 4、潛在風(fēng)險：艾草可能引起過敏反應(yīng)或與其他藥物發(fā)生相互作用。對于高血壓患者，盲目使用艾草可能干擾正常治療，甚至加重病情。使用前應(yīng)咨詢避免自行嘗試。 5、正規(guī)治療：高血壓的治療應(yīng)以生活方式調(diào)整為基礎(chǔ)，如低鹽飲食、適量運動、戒煙限酒等。藥物治療方面，常用藥物包括氨氯地平片、厄貝沙坦片、氫氯噻嗪片等，具體用藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。 高血壓患者應(yīng)注重健康飲食，如增加蔬菜、水果、全谷物的攝入，減少高鹽、高脂肪食物的攝入。適量運動如快走、游泳、太極拳等有助于控制血壓。同時，定期監(jiān)測血壓，遵醫(yī)囑用藥，避免擅自使用未經(jīng)證實的治療方法。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

睡覺起來心跳加速心慌是什么原因

睡覺起來心跳加速心慌可能由a、b、c、d、e等原因引起，xxx可通過a、b、c、d、e等方式治療。 1、睡眠不足：長期睡眠不足會導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，引起心跳加速和心慌。改善睡眠質(zhì)量，保持規(guī)律的作息時間，每晚保證7-8小時的睡眠，有助于緩解癥狀。 2、焦慮壓力：心理壓力和焦慮情緒會刺激交感神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致心率加快和心悸。通過冥想、深呼吸、瑜伽等方式放松身心，減少焦慮感，有助于緩解癥狀。 3、低血糖：夜間血糖水平下降可能導(dǎo)致醒來時心跳加速。睡前適量進食富含碳水化合物的食物，如全麥面包或燕麥片，有助于維持血糖穩(wěn)定。 4、心律失常：心律失?？赡軐?dǎo)致心跳不規(guī)則和心慌。建議進行心電圖檢查，確診后可通過藥物治療，如美托洛爾片25mg每日一次，或胺碘酮片200mg每日一次。 5、甲狀腺功能亢進：甲狀腺激素水平過高會加速心率，引起心慌。建議進行甲狀腺功能檢查，確診后可通過藥物治療，如甲巰咪唑片10mg每日一次，或手術(shù)治療如甲狀腺部分切除術(shù)。 保持良好的生活習(xí)慣，如均衡飲食、適量運動、避免過度勞累，有助于預(yù)防和緩解睡覺起來心跳加速心慌的癥狀。建議定期進行健康檢查，及時發(fā)現(xiàn)和處理潛在的健康問題。

王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

剖宮產(chǎn)疤痕增生能否自行消退產(chǎn)后媽媽必知

剖宮產(chǎn)疤痕增生可通過局部護理、藥物治療、激光治療、手術(shù)修復(fù)等方式改善。剖宮產(chǎn)疤痕增生通常由傷口愈合異常、體質(zhì)因素、感染、張力過大、護理不當(dāng)?shù)仍蛞稹?1、傷口愈合異常：剖宮產(chǎn)手術(shù)后，傷口愈合過程中膠原蛋白過度沉積，可能導(dǎo)致疤痕增生。可通過涂抹硅膠貼片或使用硅凝膠進行局部護理，幫助軟化疤痕組織。 2、體質(zhì)因素：部分女性因遺傳或個體差異，容易出現(xiàn)疤痕增生?？墒褂锰瞧べ|(zhì)激素類藥物如曲安奈德注射液局部注射，抑制疤痕組織過度生長。 3、感染：術(shù)后傷口感染可能加重疤痕增生。需及時使用抗生素如頭孢克洛片或阿莫西林膠囊控制感染，并保持傷口清潔干燥。 4、張力過大：術(shù)后腹部活動過多或姿勢不當(dāng)，可能導(dǎo)致傷口張力過大，加重疤痕增生。建議使用腹帶固定，減少傷口張力，促進愈合。 5、護理不當(dāng)：術(shù)后護理不當(dāng)如過早撕扯傷口敷料或使用刺激性護膚品，可能引發(fā)疤痕增生。建議使用溫和的疤痕護理產(chǎn)品如維生素E油或蘆薈凝膠，促進皮膚修復(fù)。 剖宮產(chǎn)疤痕增生的護理需從飲食、運動和日常護理多方面入手。飲食上多攝入富含維生素C和蛋白質(zhì)的食物如橙子、獼猴桃、雞蛋、魚肉，促進傷口愈合。運動方面，產(chǎn)后適當(dāng)進行腹部拉伸和低強度有氧運動如散步、瑜伽，有助于改善血液循環(huán)，減少疤痕形成。日常護理中，保持傷口清潔干燥，避免過度摩擦或刺激，定期涂抹疤痕護理產(chǎn)品，堅持使用可有效改善疤痕外觀。

劉福強 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

嬰兒打疫苗前能吃奶嗎

嬰兒打疫苗前可以吃奶，但需注意適量，避免過度飽腹。疫苗接種是預(yù)防疾病的重要措施，接種前后的飲食和護理對嬰兒的健康有直接影響。接種前適量喂奶有助于保持嬰兒的舒適感，但過量喂奶可能導(dǎo)致接種時的不適或嘔吐。接種后應(yīng)繼續(xù)觀察嬰兒的反應(yīng)，確保其正常進食和休息。 1、適量喂奶：嬰兒在接種疫苗前可以適量吃奶，避免空腹或過度飽腹?？崭箍赡軐?dǎo)致嬰兒在接種時感到不適，而過度飽腹則可能增加嘔吐的風(fēng)險。建議在接種前1小時左右喂奶，確保嬰兒處于舒適狀態(tài)。 2、觀察反應(yīng)：接種疫苗后，嬰兒可能會出現(xiàn)輕微的不適，如發(fā)熱、哭鬧或食欲下降。家長應(yīng)密切觀察嬰兒的反應(yīng)，及時給予安撫和護理。如果嬰兒出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或其他異常癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。 3、保持環(huán)境舒適：接種疫苗后，嬰兒需要一個安靜、舒適的環(huán)境休息。保持室內(nèi)溫度適宜，避免過冷或過熱，有助于嬰兒更好地恢復(fù)。家長可以輕輕拍打嬰兒背部，幫助其放松和入睡。 4、飲食護理：接種疫苗后，嬰兒的飲食應(yīng)以清淡、易消化為主。母乳喂養(yǎng)的嬰兒可以繼續(xù)按需哺乳，奶粉喂養(yǎng)的嬰兒應(yīng)確保奶粉的濃度和溫度適宜。避免在接種后立即喂食固體食物，以免增加腸胃負擔(dān)。 5、注意衛(wèi)生：接種疫苗后，嬰兒的免疫力可能暫時下降，家長需特別注意衛(wèi)生。勤洗手、保持嬰兒的衣物和用品清潔，避免接觸感染源，有助于預(yù)防接種后的感染風(fēng)險。 接種疫苗后，嬰兒的飲食和護理需特別注意。母乳喂養(yǎng)的嬰兒可以繼續(xù)按需哺乳，奶粉喂養(yǎng)的嬰兒應(yīng)確保奶粉的濃度和溫度適宜。接種后避免立即喂食固體食物，以免增加腸胃負擔(dān)。家長應(yīng)密切觀察嬰兒的反應(yīng)，及時給予安撫和護理。保持室內(nèi)溫度適宜，避免過冷或過熱，有助于嬰兒更好地恢復(fù)。接種疫苗后，嬰兒的免疫力可能暫時下降，家長需特別注意衛(wèi)生，勤洗手、保持嬰兒的衣物和用品清潔，避免接觸感染源，有助于預(yù)防接種后的感染風(fēng)險。

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

眼皮肌無力的癥狀

眼皮肌無力是一種常見的眼部癥狀，可能由多種原因引起，通常表現(xiàn)為眼瞼下垂、眼睛疲勞、視力模糊等。眼皮肌無力可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療等方式緩解，嚴重時需就醫(yī)。 1、眼瞼下垂：眼皮肌無力最明顯的癥狀是眼瞼下垂，即上眼瞼無法完全抬起，可能遮擋部分視線。這種情況通常與眼瞼肌肉疲勞或神經(jīng)功能異常有關(guān)，建議避免長時間用眼，適當(dāng)休息。 2、眼睛疲勞：眼皮肌無力患者常感到眼睛疲勞，尤其是在長時間閱讀或使用電子設(shè)備后。這與眼瞼肌肉力量不足有關(guān)，可通過熱敷、眼保健操等方式緩解疲勞。 3、視力模糊：由于眼瞼下垂遮擋視線，患者可能出現(xiàn)視力模糊的癥狀。建議定期進行視力檢查，必要時佩戴合適的眼鏡或進行視力矯正手術(shù)。 4、復(fù)視：部分眼皮肌無力患者可能出現(xiàn)復(fù)視，即看物體時出現(xiàn)雙重影像。這可能與眼瞼肌肉控制失調(diào)有關(guān)，需通過神經(jīng)科檢查明確病因，必要時進行藥物治療。 5、眼睛干澀：眼皮肌無力可能導(dǎo)致眼睛閉合不全，使淚液蒸發(fā)過快，引起眼睛干澀。建議使用人工淚液滴眼液，保持眼部濕潤，避免長時間暴露在干燥環(huán)境中。 眼皮肌無力的患者應(yīng)注重眼部護理，避免過度用眼，保持充足的睡眠。飲食上可多攝入富含維生素A和E的食物，如胡蘿卜、菠菜、堅果等，有助于改善眼部健康。適當(dāng)進行眼部按摩和眼保健操，增強眼瞼肌肉力量。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，進行專業(yè)檢查和治療。

馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

鼻中隔手術(shù)后鼻塞怎么治療

鼻中隔手術(shù)后鼻塞可通過鼻腔沖洗、藥物治療、局部護理、避免刺激物、定期復(fù)查等方式緩解。鼻塞通常由術(shù)后黏膜腫脹、鼻腔分泌物增多、鼻腔結(jié)構(gòu)恢復(fù)不良等原因引起。 1、鼻腔沖洗：使用生理鹽水或?qū)Ｓ帽乔粵_洗器進行鼻腔沖洗，每日1-2次，有助于清除鼻腔內(nèi)的分泌物和結(jié)痂，減少黏膜腫脹，改善通氣。沖洗時注意水溫適宜，避免用力過猛，以免損傷鼻腔黏膜。 2、藥物治療：術(shù)后可遵醫(yī)囑使用鼻用糖皮質(zhì)激素噴霧如布地奈德鼻噴霧劑，每日1-2次減輕黏膜炎癥，或使用減充血劑如羥甲唑啉鼻噴霧劑，每日2-3次緩解鼻腔充血。避免長期使用減充血劑，以免引起藥物性鼻炎。 3、局部護理：保持鼻腔濕潤，可使用醫(yī)用凡士林或鼻用保濕凝膠涂抹鼻腔，每日1-2次，防止黏膜干燥和結(jié)痂。避免用力擤鼻，以免影響術(shù)后恢復(fù)。定期清理鼻腔分泌物，動作輕柔。 4、避免刺激物：術(shù)后避免接觸煙草煙霧、粉塵、化學(xué)氣體等刺激性物質(zhì)，以免加重鼻腔黏膜炎癥。室內(nèi)保持空氣濕潤，可使用加濕器，濕度控制在40%-60%。外出時佩戴口罩，減少外界刺激。 5、定期復(fù)查：術(shù)后定期到醫(yī)院復(fù)查，評估鼻腔恢復(fù)情況。醫(yī)生會根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整治療方案，必要時進行二次處理。復(fù)查頻率通常為術(shù)后1周、1個月、3個月，具體根據(jù)個人情況調(diào)整。 術(shù)后鼻塞患者應(yīng)注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，多攝入富含維生素C的水果和蔬菜，如橙子、獼猴桃、菠菜等，有助于促進黏膜修復(fù)。適當(dāng)進行有氧運動，如散步、慢跑，增強體質(zhì)，但避免劇烈運動。保持規(guī)律作息，避免熬夜，有助于術(shù)后恢復(fù)。如鼻塞持續(xù)加重或伴有其他不適，應(yīng)及時就醫(yī)。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院