陳秀杉
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
指導(dǎo)意見(jiàn):老年人起床時(shí)頭暈一下,可能是體位性低血壓、內(nèi)耳問(wèn)題或頸椎病等原因引起,可通過(guò)調(diào)整起床動(dòng)作、改善生活習(xí)慣和就醫(yī)檢查來(lái)緩解。體位性低血壓是由于體位突然改變導(dǎo)致血壓暫時(shí)下降,常見(jiàn)于老年人,尤其是服用降壓藥的人群。內(nèi)耳問(wèn)題如良性陣發(fā)性位置性眩暈,會(huì)在頭部位置改變時(shí)引發(fā)短暫頭暈。頸椎病可能壓迫血管或神經(jīng),導(dǎo)致腦部供血不足。針對(duì)這些情況,建議老年人起床時(shí)動(dòng)作緩慢,避免突然起身;保持充足的水分?jǐn)z入,避免脫水;定期監(jiān)測(cè)血壓,必要時(shí)調(diào)整藥物劑量。對(duì)于內(nèi)耳問(wèn)題,可進(jìn)行耳石復(fù)位治療;頸椎病患者可通過(guò)物理治療、頸部鍛煉和改善坐姿來(lái)緩解癥狀。如果頭暈頻繁或伴隨其他癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),排除嚴(yán)重疾病如腦供血不足或心臟問(wèn)題。老年人起床時(shí)頭暈需要綜合評(píng)估原因,采取針對(duì)性措施,必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療幫助,以確保健康和安全。