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一直腹瀉拉水可通過(guò)口服補(bǔ)液鹽、調(diào)整飲食、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。腹瀉拉水通常由飲食不當(dāng)、腸道感染、食物不耐受、炎癥性腸病等原因引起。
1、口服補(bǔ)液鹽腹瀉導(dǎo)致水分大量流失時(shí)需及時(shí)補(bǔ)充電解質(zhì)，可選用口服補(bǔ)液鹽Ⅲ預(yù)防脫水，避免飲用含糖飲料加重滲透性腹瀉。
2、調(diào)整飲食采用低渣低脂的BRAT飲食（香蕉、米飯、蘋(píng)果泥、吐司），暫停乳制品及高纖維食物，少量多餐減輕腸道負(fù)擔(dān)。
3、藥物治療細(xì)菌感染可使用諾氟沙星、蒙脫石散吸附毒素，益生菌制劑調(diào)節(jié)菌群平衡，但須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素。
4、就醫(yī)檢查若伴隨發(fā)熱、血便或持續(xù)超過(guò)48小時(shí)，需進(jìn)行糞便常規(guī)、血常規(guī)及腸鏡檢查，排除細(xì)菌性痢疾或潰瘍性結(jié)腸炎等疾病。
腹瀉期間注意腹部保暖，記錄排便次數(shù)與性狀變化，癥狀加重或出現(xiàn)意識(shí)模糊等脫水表現(xiàn)時(shí)須立即急診處理。
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