來源：博禾知道
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寶寶晚上睡覺老哭鬧可能與生理性饑餓、環(huán)境不適、腸絞痛、睡眠倒退期等因素有關(guān)，可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、改善睡眠環(huán)境、腹部按摩等方式緩解。
1、生理性饑餓嬰兒胃容量小需頻繁進食，夜間饑餓易引發(fā)哭鬧。建議家長記錄喂養(yǎng)時間，睡前適當(dāng)增加奶量，母乳喂養(yǎng)可按需哺乳。
2、環(huán)境不適室溫過高過低、衣物過緊、尿布潮濕等會干擾睡眠。家長需保持26℃左右室溫，選擇純棉透氣衣物，及時更換尿布。
3、腸絞痛可能與腸道發(fā)育不成熟、乳糖不耐受有關(guān)，表現(xiàn)為突發(fā)性哭鬧、蹬腿蜷縮?？勺襻t(yī)囑使用西甲硅油、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒，配合飛機抱緩解。
4、睡眠倒退期4個月左右嬰兒睡眠模式轉(zhuǎn)變，易出現(xiàn)夜醒頻繁。家長需保持規(guī)律作息，避免過度安撫，可嘗試白噪音輔助入睡。
持續(xù)哭鬧超過1小時或伴隨發(fā)熱、嘔吐需及時就醫(yī)，日?？裳a充維生素D促進鈣吸收，避免睡前過度刺激。
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