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如何治療類風(fēng)濕?。?/h1>

來源:博禾知道

2022-05-20 20:12 50人閱讀

問題描述:我早年經(jīng)常在冷水中洗衣服,做飯,現(xiàn)在感覺胳膊經(jīng)常無力酸疼,每逢下雨天更疼,貼了幾貼膏藥,也沒有作用,醫(yī)院檢查為類風(fēng)濕。

醫(yī)生回答(1)

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如何治療強(qiáng)直性脊柱炎類風(fēng)濕???
強(qiáng)直性脊柱炎屬于自身免疫性疾病,建議要長期使用生物制劑或免疫抑制劑進(jìn)行對癥治療,如果疼痛的話可以吃點塞來昔布進(jìn)行緩解,平時要防止久站久坐彎腰,睡硬板床,天氣冷的時候要注意保暖,避免受涼。
李蕎 主治醫(yī)師 廈門市仙岳醫(yī)院
類風(fēng)濕病可以打新冠疫苗嗎
類風(fēng)濕病一般可以打新冠疫苗,但與病情嚴(yán)重程度也有一定的關(guān)系。如果患有類風(fēng)濕病現(xiàn)在正處于穩(wěn)定期,并且身體沒有出現(xiàn)發(fā)燒的現(xiàn)象,通??梢源蛐鹿谝呙?,能夠起到預(yù)防新冠病毒感染的作用,多數(shù)不會產(chǎn)生不良反應(yīng)。但若患有類風(fēng)濕病現(xiàn)在正處于治療期間,則最好不要打新冠疫苗,以免影響病情恢復(fù),還有可能會對疫苗效果產(chǎn)生影響。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
類風(fēng)濕病的一般治療方法是什么?
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎這種疾病治療辦法是比較多的,口服的藥物主要有雷公藤多甙,艾拉莫德以及來氟米特等,而生物制劑,比如阿達(dá)木單抗,或者是雅美羅,對于控制病情的效果是比較理想,一定要去風(fēng)濕科住院系統(tǒng)的治療
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
如何鍛煉女性類風(fēng)濕???
女性的類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎主要是由于風(fēng)濕免疫系統(tǒng)性疾病導(dǎo)致的,會導(dǎo)致人體的大關(guān)節(jié)和手指小關(guān)節(jié)畸形疼痛,如果采取鍛煉的話可以采取一些手指關(guān)節(jié)的抓握功能鍛煉,可以鍛煉手指關(guān)節(jié)的靈活度
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
手指類風(fēng)濕病關(guān)節(jié)炎是怎么樣的
手指出現(xiàn)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的情況下,一般會出現(xiàn)明顯的關(guān)節(jié)活動受限,比如沉降一個小時為典型的臨床表現(xiàn),其次呢,在X線下會出現(xiàn)關(guān)節(jié)面的破壞,并且出現(xiàn)纖維骨連結(jié),所以確診后應(yīng)該及早選擇抗免疫藥物的使用,控制病情。
廖婉宏 副主任醫(yī)師 廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
類風(fēng)濕病最嚴(yán)重的并發(fā)癥是什么?
這能夠造成肺間質(zhì)纖維化,也能夠造成骨質(zhì)疏松癥癥,骨質(zhì)疏松癥癥可以導(dǎo)致骨折。在平常生活中肯定要做好衛(wèi)生和保暖事情,不能受涼,同時也要在醫(yī)生的引導(dǎo)下服食一些藥品選擇調(diào)養(yǎng)。飲食方面增強(qiáng)營養(yǎng)攝取。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
如何治療類風(fēng)濕病反復(fù)發(fā)作?
類風(fēng)濕患者如果總是反復(fù)發(fā)作,主要是以藥物治療為主的,因為類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)病不能夠根治,所以不能夠完全的停用藥物。如果說病情比較嚴(yán)重,可以考慮應(yīng)用生物制劑,比如抗腫瘤壞死因子拮抗劑等,如果出現(xiàn)了明顯的關(guān)節(jié)畸形,可以考慮關(guān)節(jié)置換術(shù)。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
如何治療類風(fēng)濕???以及原因
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎也是男性的常見病。它與長期飲酒或吃一些含有高嘌呤的食物有關(guān)。目前,飲食中不要吃含有高嘌呤的食物。同時,建議您可以選擇局部熱敷,配合后續(xù)中草藥治療,對疾病的恢復(fù)效果更好
曾盼麗 副主任醫(yī)師 廣州市胸科醫(yī)院
類風(fēng)濕病的治療對策是什么?
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有很多有效的治療藥物。單純使用藥水和風(fēng)濕貼片對疾病沒有根本的治療作用。這種疾病必須用正規(guī)藥物治療。強(qiáng)烈建議去風(fēng)濕科住院,生物制劑是目前最有效的治療方案
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
多年來如何治療類風(fēng)濕?。?/div>
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的情況下一般會引起出現(xiàn)有關(guān)節(jié)紅腫疼痛,針對目前的情況,建議最好還是選擇局部的熱敷以及可以適當(dāng)?shù)呐浜峡诜乃幬飦磉M(jìn)行治療的,癥狀嚴(yán)重的情況下,那會導(dǎo)致出現(xiàn)有關(guān)節(jié)變形的,可以選擇中草藥物來進(jìn)行調(diào)理,效果也是屬于比較明顯的。飲食上不要吃一些含有高嘌呤的食物。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
類風(fēng)濕病日常如何調(diào)節(jié)?類風(fēng)濕要做好運動調(diào)理嗎?
遺傳性疾病有很多種。在日常生活中,許多疾病都是遺傳性的。類風(fēng)濕病是一種常見的慢性病。如果你患有類風(fēng)濕病,你應(yīng)該積極治療。類風(fēng)濕病也是遺傳性的,但可能不會遺傳給你的孩子。治療類風(fēng)濕病時,你應(yīng)該保暖,平時多注意休息,保持飲食清淡。類風(fēng)濕遺傳女兒?遺傳,但為了避免類風(fēng)濕遺傳,父母必須讓孩子保暖。如何調(diào)節(jié)類
類風(fēng)濕病情一直反復(fù)有什么藥物效果好
類風(fēng)濕一般是指類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病情一直反復(fù)的藥物效果好,主要包括非甾體抗炎藥、糖皮質(zhì)激素、改善病情的抗風(fēng)濕藥以及生物制劑等。一、非甾體抗炎藥1.阿司匹林:該藥物具有解熱鎮(zhèn)痛的作用,在臨床上主要用于緩解輕至中度疼痛,如頭痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、關(guān)節(jié)痛及偏頭痛等。還可以用于治療急性上呼吸道感染和流行
嚴(yán)重的類風(fēng)濕病腿腳不便
嚴(yán)重的類風(fēng)濕病患者腿腳不便,可能與關(guān)節(jié)畸形、肌肉萎縮、血管炎等原因有關(guān)。建議患者及時就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療,一般可以緩解。1、關(guān)節(jié)畸形:類風(fēng)濕病嚴(yán)重時,可能會導(dǎo)致關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)被破壞,產(chǎn)生關(guān)節(jié)畸形,若形成膝關(guān)節(jié)畸形,影響正常的下肢活動,就可能會造成腿腳不便?;颊呖梢酝ㄟ^矯正手術(shù)進(jìn)行治療,一般可以
云克治療類風(fēng)濕病效果如何?手術(shù)可徹底治愈類風(fēng)濕嗎?
我們對類風(fēng)濕病并不陌生。它是一種常見的人體免疫系統(tǒng)疾病,對患者的日常生活和工作有很大的影響。云克治療類風(fēng)濕病的實際效果如何?如何治療類風(fēng)濕病?我堅信很多患者在尋求醫(yī)療和藥物治療的整個過程中都會引起這樣的懷疑。讓我們根據(jù)本文來理解它。云克治療類風(fēng)濕病的實際效果如何?說白了,云克是亞甲基二膦磷酸鹽,在臨
風(fēng)濕病和類風(fēng)濕病哪一種嚴(yán)重
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類風(fēng)濕病人日常生活中要注意哪些事項
類風(fēng)濕一般是指類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者在日常生活中需要注意飲食、注意保暖、適當(dāng)運動等。1.注意飲食:類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種以侵蝕性關(guān)節(jié)炎為主的慢性自身免疫性疾病,在臨床上會出現(xiàn)晨僵、關(guān)節(jié)腫痛等癥狀。如果病情比較嚴(yán)重,還有可能會出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形的情況。因此平時一定要合理調(diào)整飲食習(xí)慣,盡量多吃一些高蛋白的食
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胃潰瘍可以吃番茄嗎

胃潰瘍患者一般可以適量吃番茄,但急性發(fā)作期或胃酸分泌過多時應(yīng)謹(jǐn)慎食用。番茄富含維生素C和番茄紅素,有助于促進(jìn)黏膜修復(fù),但其酸性成分可能刺激胃黏膜。

番茄中的有機(jī)酸含量較高,可能增加胃酸分泌,胃潰瘍穩(wěn)定期少量食用通常不會加重病情。成熟的番茄酸性較低,去皮去籽后對胃腸刺激更小。建議選擇熟透的番茄,避免空腹食用,可與主食搭配減少刺激。番茄含有的果膠成分能在胃黏膜形成保護(hù)層,適量攝入對潰瘍修復(fù)有一定幫助。

部分胃潰瘍患者食用番茄后可能出現(xiàn)反酸、燒心等癥狀,這與個體對酸性食物的敏感度有關(guān)。合并胃食管反流或處于潰瘍活動期的患者,應(yīng)暫時避免食用番茄及其制品。胃黏膜糜爛嚴(yán)重時,番茄中的檸檬酸可能延緩潰瘍面愈合,此時需嚴(yán)格限制酸性食物攝入。

胃潰瘍患者日常飲食應(yīng)以易消化、低刺激食物為主,避免過酸、過辣、過燙食物。除注意番茄攝入量外,還需規(guī)律進(jìn)食,戒煙限酒,保持情緒穩(wěn)定。若進(jìn)食番茄后出現(xiàn)明顯不適,應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整飲食方案,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、瑞巴派特等藥物保護(hù)胃黏膜。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
結(jié)石可以吃鴨蛋嗎

結(jié)石患者一般可以適量吃鴨蛋,但需根據(jù)結(jié)石類型調(diào)整食用量。鴨蛋富含蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)素,但高鈣或高嘌呤飲食可能加重某些結(jié)石的形成。

草酸鈣結(jié)石患者需控制鈣攝入量,鴨蛋黃中的鈣含量較高,建議每日不超過半個鴨蛋。尿酸結(jié)石患者應(yīng)限制嘌呤攝入,鴨蛋屬于中嘌呤食物,每周食用2-3次為宜。感染性結(jié)石患者對蛋白質(zhì)需求較高,鴨蛋可作為優(yōu)質(zhì)蛋白來源,但需配合低磷飲食。胱氨酸結(jié)石患者對蛋類無特殊禁忌,但仍建議分散攝入避免過量。磷酸鈣結(jié)石患者需同時關(guān)注鈣磷比例,鴨蛋磷含量較高,建議與其他低磷食物搭配食用。

特殊情況下需謹(jǐn)慎食用鴨蛋。急性腎絞痛發(fā)作期應(yīng)暫時禁食高蛋白食物,包括鴨蛋。合并腎功能不全者需在醫(yī)生指導(dǎo)下控制蛋白質(zhì)總量,避免加重腎臟負(fù)擔(dān)。對禽蛋過敏者應(yīng)完全避免食用鴨蛋及其制品。膽囊結(jié)石伴急性膽囊炎時需限制脂肪攝入,建議選擇水煮鴨蛋而非煎蛋。存在代謝異常如高鈣血癥、高尿酸血癥的患者,需綜合評估后再決定鴨蛋攝入量。

結(jié)石患者日常飲食需保持水分?jǐn)z入充足,每日飲水量建議超過2000毫升。可適當(dāng)增加柑橘類水果攝入,其含有的枸櫞酸有助于抑制結(jié)石形成。定期監(jiān)測尿液酸堿度和結(jié)晶情況,根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)。烹飪鴨蛋時建議采用水煮、蒸制等方式,避免油炸增加脂肪攝入。合并其他慢性疾病患者應(yīng)制定個體化飲食方案,必要時咨詢臨床營養(yǎng)師進(jìn)行專業(yè)指導(dǎo)。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
一直控制飲食偶爾吃一頓會痛風(fēng)嗎

控制飲食期間偶爾吃一頓高嘌呤食物可能誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作,但具體風(fēng)險取決于個體代謝狀況及進(jìn)食量。痛風(fēng)發(fā)作主要與尿酸水平驟升有關(guān),高嘌呤飲食、酒精攝入、脫水等因素均可觸發(fā)。

長期嚴(yán)格低嘌呤飲食的人群若突然攝入大量海鮮、紅肉或動物內(nèi)臟等高嘌呤食物,可能因血尿酸水平快速波動導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶在關(guān)節(jié)沉積。酒精尤其是啤酒會抑制尿酸排泄,與高嘌呤食物協(xié)同作用時風(fēng)險更高。此外,脫水狀態(tài)會升高尿酸濃度,若進(jìn)食時未充分飲水也可能成為誘因。

部分痛風(fēng)患者尿酸代謝能力較強(qiáng),偶爾進(jìn)食高嘌呤食物后可通過增加飲水、適度運動等方式促進(jìn)尿酸排泄,可能不會立即引發(fā)癥狀。但合并腎功能不全、遺傳性嘌呤代謝異?;蛘诜美騽┑娜巳?,即使單次破戒也可能導(dǎo)致急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作。

建議痛風(fēng)患者保持規(guī)律飲食結(jié)構(gòu),偶爾攝入高嘌呤食物時需控制單次攝入量不超過150克,同時避免飲酒并飲用2000毫升以上水分。急性發(fā)作期應(yīng)嚴(yán)格限制嘌呤攝入,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用別嘌醇、非布司他等降尿酸藥物或依托考昔等抗炎鎮(zhèn)痛藥。日常需定期監(jiān)測血尿酸水平,將數(shù)值控制在300微摩爾每升以下可顯著降低復(fù)發(fā)風(fēng)險。

吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
hiv的陽轉(zhuǎn)陰的概率
HIV感染自然從陽性轉(zhuǎn)為陰性的概率極其低,目前尚無確切的醫(yī)學(xué)證據(jù)證明感染者可以自然轉(zhuǎn)陰,但通過規(guī)范化的抗逆轉(zhuǎn)錄病毒治療ART可以有效控制病毒載量??茖W(xué)治療是HIV感染者生存與生活質(zhì)量的核心保障,而呼吁公眾對疾病抱有科學(xué)認(rèn)知同樣重要。 1、HIV自然陽轉(zhuǎn)陰的可能性 科學(xué)研究顯示,HIV是一種慢性病毒感染,通常潛伏在人體免疫系統(tǒng)中,并通過攻擊免疫細(xì)胞CD4+ T淋巴細(xì)胞使其功能受損。自然轉(zhuǎn)陰,即無需任何治療病毒完全消失的情況,目前僅見于極少數(shù)極其特異的無癥狀感染者“功能性治愈”或者被稱為HIV控制者。然而,這種現(xiàn)象罕見,發(fā)生概率幾乎可以忽略不計,醫(yī)學(xué)界對此仍然無法完全解釋。 2、抗逆轉(zhuǎn)錄病毒治療的作用 雖然自然轉(zhuǎn)陰的可能性極低,但抗逆轉(zhuǎn)錄病毒治療ART可以顯著降低病毒載量,使其降至不可檢測水平,幫助免疫系統(tǒng)逐漸恢復(fù)。三種常用的抗逆轉(zhuǎn)錄藥物組合包括: 非核苷逆轉(zhuǎn)錄酶抑制劑如依非韋倫:阻斷病毒復(fù)制的初始階段; 核苷類逆轉(zhuǎn)錄酶抑制劑如拉米夫定:干擾病毒RNA向DNA的逆轉(zhuǎn)過程; 蛋白酶抑制劑如洛匹那韋:防止病毒粒子成熟與傳播。 ART的長期依從性非常重要,定期檢查病毒載量和免疫狀態(tài)以調(diào)整治療方案。 3、健康生活方式對疾病管理的作用 在接受ART治療之外,健康的生活習(xí)慣可以幫助提高免疫力,進(jìn)一步降低疾病并發(fā)癥風(fēng)險: 均衡飲食:避免偏食和營養(yǎng)不足,多攝入富含維生素、膳食纖維的水果、蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。 規(guī)律運動:每周進(jìn)行輕至中等強(qiáng)度運動如慢跑或瑜伽,有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)。 心理疏導(dǎo):保持積極心態(tài),必要時尋求心理醫(yī)生或支持社群的幫助。 雖說目前尚無法完全根治HIV,但通過科學(xué)治療和健康生活方式可以使感染者正常生活數(shù)十年甚至接近自然壽命。不建議將所謂“自然轉(zhuǎn)陰”作為尋求治療的目標(biāo),而應(yīng)積極配合通過規(guī)范化治療控制病毒,保護(hù)自身與他人的健康。
原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
尿毒癥能吃白洋蔥嗎

尿毒癥患者可以適量食用白洋蔥,但需根據(jù)病情控制攝入量。尿毒癥是慢性腎衰竭的終末期表現(xiàn),飲食需嚴(yán)格限制鉀、磷、鈉等元素的攝入。白洋蔥屬于低鉀蔬菜,但過量食用可能影響電解質(zhì)平衡。

白洋蔥含有豐富的槲皮素、硫化物等抗氧化物質(zhì),有助于減輕炎癥反應(yīng)。其鉀含量低于土豆、香蕉等高鉀食物,每100克白洋蔥約含150毫克鉀,相對安全。烹飪時建議水煮或焯水以減少鉀含量,避免生食或大量加入調(diào)味料。

合并高鉀血癥的尿毒癥患者應(yīng)嚴(yán)格控制白洋蔥攝入,血液透析患者需在透析后次日少量食用。白洋蔥中的含硫化合物可能刺激胃腸黏膜,合并消化道癥狀者需謹(jǐn)慎。對于尿量明顯減少或無尿患者,每日洋蔥攝入量不宜超過50克。

尿毒癥患者飲食需個體化調(diào)整,建議在營養(yǎng)師指導(dǎo)下制定食譜。除控制白洋蔥攝入外,還需限制高磷食物如動物內(nèi)臟、堅果等,優(yōu)質(zhì)蛋白應(yīng)選擇雞蛋清、魚肉等低磷來源。定期監(jiān)測血鉀、血磷指標(biāo),根據(jù)檢查結(jié)果動態(tài)調(diào)整飲食方案。烹飪方式以蒸煮為主,避免使用低鈉鹽或醬油等高鉀調(diào)味品。

劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
吃什么油對心腦血管好

對心腦血管有益的食用油主要有橄欖油、亞麻籽油、深海魚油、茶籽油和核桃油。這些油脂富含不飽和脂肪酸、抗氧化物質(zhì)及必需營養(yǎng)素,有助于調(diào)節(jié)血脂、保護(hù)血管內(nèi)皮功能。

1、橄欖油

橄欖油富含單不飽和脂肪酸和橄欖多酚,可降低低密度脂蛋白膽固醇水平,減少動脈粥樣硬化風(fēng)險。特級初榨橄欖油保留更多抗氧化成分,適合涼拌或低溫烹飪,每日建議攝入量不超過30毫升。

2、亞麻籽油

亞麻籽油含有大量α-亞麻酸,屬于Omega-3脂肪酸前體物質(zhì),具有抗炎和改善血管彈性的作用。該油不耐高溫,建議直接加入酸奶或涼菜中食用,開封后需冷藏保存以防氧化變質(zhì)。

3、深海魚油

深海魚油中的EPA和DHA可直接作用于心腦血管系統(tǒng),抑制血小板聚集并調(diào)節(jié)甘油三酯代謝。通過每周食用三文魚等深海魚類或補(bǔ)充魚油制劑獲取,但凝血功能障礙者需謹(jǐn)慎補(bǔ)充。

4、茶籽油

茶籽油單不飽和脂肪酸含量與橄欖油相近,且煙點較高適合中式烹飪。其含有的茶多酚和角鯊烯能清除自由基,對預(yù)防高血壓和冠心病具有潛在益處,但需避免反復(fù)高溫煎炸使用。

5、核桃油

核桃油同時含有Omega-3和Omega-6脂肪酸,比例接近人體需求,有助于維持血管舒縮功能。其植物甾醇成分可競爭性抑制膽固醇吸收,適合用于低溫烹調(diào)或直接淋在菜肴上食用。

選擇食用油時應(yīng)注意多樣化搭配,控制每日總攝入量在25-30克。避免長期單一使用棕櫚油、椰子油等飽和脂肪酸含量高的油脂。對于已存在心腦血管疾病的人群,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合藥物治療調(diào)整用油方案,同時保持低鹽低糖飲食、規(guī)律運動和戒煙限酒等綜合管理措施。儲存油脂時應(yīng)避光密封,開封后盡量在兩個月內(nèi)用完以保證營養(yǎng)價值。

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
吃冰激凌對手足口病有影響
手足口病患者不能吃冰淇淋。手足口病一般伴隨著患者口腔感染,呼吸道伴有炎癥,咽部炎癥冰淇淋會加重炎癥刺激呼吸道與口腔。并進(jìn)一步加大腸胃消化能的負(fù)擔(dān),可能造成腹瀉胃痛等。建議多吃清淡類的粥食。
周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
積食吃山楂有用嗎

積食吃山楂有一定幫助,山楂含有有機(jī)酸和膳食纖維,能促進(jìn)胃腸蠕動幫助消化。積食可能與飲食過量、胃腸功能紊亂、脾胃虛弱、食物不耐受、腸道菌群失衡等因素有關(guān)。

1、促進(jìn)消化

山楂中的有機(jī)酸能刺激胃酸分泌,增強(qiáng)胃蛋白酶活性,幫助分解食物中的蛋白質(zhì)。其含有的脂肪酶可促進(jìn)脂肪類食物消化,緩解因油膩飲食導(dǎo)致的積食腹脹。胃腸蠕動緩慢者適量食用山楂能改善餐后飽脹感。

2、調(diào)節(jié)胃腸功能

山楂中的黃酮類物質(zhì)具有調(diào)節(jié)胃腸平滑肌的作用,可緩解功能性消化不良引起的積食。對于脾胃虛弱導(dǎo)致的食欲不振,山楂能溫和刺激消化液分泌,但需避免空腹食用以防胃酸過多。

3、改善腸道環(huán)境

山楂富含的膳食纖維可促進(jìn)腸道蠕動,縮短食物殘渣在腸道的滯留時間。其含有的果膠成分能吸附腸道內(nèi)多余油脂和代謝廢物,對暴飲暴食后的積食有輔助改善作用。

4、緩解癥狀

針對積食引起的噯氣、反酸等癥狀,山楂的消食化積功效可減輕不適。但胃食管反流患者應(yīng)慎用,避免酸性物質(zhì)刺激加重反流。兒童積食可將山楂煮水飲用,避免直接食用過硬果肉。

5、注意事項

山楂不宜與海鮮同食以免影響蛋白質(zhì)吸收,胃潰瘍患者應(yīng)控制攝入量。嚴(yán)重積食伴隨嘔吐發(fā)熱時,需及時就醫(yī)排除腸梗阻等急癥,不可單純依賴山楂緩解癥狀。

積食期間建議配合腹部按摩及適量運動,選擇清淡易消化的粥類、發(fā)酵面食等食物。長期反復(fù)積食者需排查慢性胃炎、胃輕癱等器質(zhì)性疾病,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用多潘立酮、胰酶腸溶膠囊等促消化藥物,避免自行長期服用酸性食物刺激胃腸黏膜。

王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
子宮下垂針灸能治好嗎
子宮下垂針灸可以作為輔助治療手段,但無法完全治愈,需要綜合采取物理治療、藥物或必要時手術(shù)等方式進(jìn)行全面干預(yù)。子宮下垂是女性常見的盆腔器官脫垂問題,治療方法應(yīng)根據(jù)病情輕重和個人體質(zhì)選擇。 1、子宮下垂的成因分析 子宮下垂的主要原因包括: 遺傳因素:部分女性可能因先天性盆底組織較弱,導(dǎo)致子宮易下垂。 身體因素:妊娠生產(chǎn)、年齡增長、絕經(jīng)后激素水平下降容易導(dǎo)致盆底肌松弛,使子宮支撐結(jié)構(gòu)受損。 環(huán)境及外部影響:長期體力勞動、過度咳嗽或便秘可能增加腹壓,進(jìn)一步加重子宮脫垂情況。 疾病因素:肥胖、長期慢性病如慢性支氣管炎或子宮肌瘤會導(dǎo)致盆腔壓力增加。 2、針灸作為輔助治療的作用 針灸主要通過刺激特定穴位,如三陰交、子宮穴等,調(diào)節(jié)機(jī)體功能。 改善血液循環(huán):針灸可以促進(jìn)局部血液循環(huán),增強(qiáng)盆腔組織供養(yǎng),幫助緩解不適。 神經(jīng)調(diào)節(jié):通過激活神經(jīng)中樞改善盆底肌功能,配合鍛煉有一定鞏固效果。 需要明確的是,針灸效果因人而異,且更適用于輕度子宮下垂者,嚴(yán)重者需考慮其他治療手段。 3、其他治療方法和建議 凱格爾運動:通過強(qiáng)化盆底肌群力量,幫助支撐盆腔器官,適合輕中度患者。在進(jìn)行運動時,需堅持每天3-4組,每組約10次。 佩戴宮托:對于中度子宮脫垂,佩戴專業(yè)的陰道托裝置可以起到支撐作用,注意定期更換和清潔。 手術(shù)治療:包括腹腔鏡子宮懸吊術(shù)、陰道前后壁修復(fù)術(shù)等,對于重度患者更為有效,但需根據(jù)個人具體病情選擇。 針灸無法單獨治愈子宮下垂,但在輕中度情況下結(jié)合其他治療方式可能起到一定效果。對于針灸或其他療法的選擇,建議先咨詢專業(yè)評估病情后制定個性化方案,堅持治療和生活方式調(diào)整,可進(jìn)一步緩解病癥。
周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
孕婦血糖高可以吃桃子嗎

孕婦血糖高一般可以適量吃桃子,但需結(jié)合血糖控制情況調(diào)整食用量。桃子含糖量中等,升糖指數(shù)較低,且富含膳食纖維、維生素C及鉀等營養(yǎng)素。

桃子屬于中低升糖指數(shù)水果,每100克可食部分約含8-10克糖分。其膳食纖維可延緩糖分吸收,對血糖波動影響較小。血糖控制穩(wěn)定的孕婦每日可食用1個中等大小桃子,建議在兩餐之間分次進(jìn)食。選擇硬桃比軟桃更佳,因后者成熟度更高可能導(dǎo)致含糖量上升。食用時搭配少量堅果或酸奶,能進(jìn)一步降低血糖上升速度。

若孕婦血糖波動較大或空腹血糖持續(xù)超標(biāo),應(yīng)暫時避免食用桃子。妊娠期糖尿病血糖未達(dá)標(biāo)者,需在營養(yǎng)師指導(dǎo)下制定個體化水果攝入方案。部分孕婦可能對桃毛過敏,食用前應(yīng)充分清洗或去皮。合并胃腸功能紊亂時,過量食用可能引發(fā)腹脹等不適。

孕婦血糖高飲食需注意整體膳食結(jié)構(gòu),每日水果總量控制在200克以內(nèi),優(yōu)先選擇草莓、西柚等低糖水果。定期監(jiān)測血糖變化,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胰島素治療。保持適度運動有助于增強(qiáng)胰島素敏感性,維持血糖平穩(wěn)。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

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