來源:博禾知道
2024-05-26 12:10 19人閱讀
肺癌和大腸癌的發(fā)病率近年來有明顯上升趨勢。這兩種癌癥的發(fā)病率上升可能與吸煙、空氣污染、不良飲食習慣、缺乏運動、遺傳因素等多種原因有關。
肺癌是全球范圍內最常見的惡性腫瘤之一,其發(fā)病率上升與吸煙密切相關。長期吸煙會顯著增加患肺癌的風險,煙草中的有害物質可直接損傷肺部細胞,導致細胞異常增生。空氣污染也是肺癌發(fā)病率上升的重要原因,工業(yè)廢氣、汽車尾氣中的有害顆粒物可長期刺激呼吸道。此外,職業(yè)暴露于石棉、砷等致癌物質的人群也面臨較高風險。大腸癌的發(fā)病率上升則與高脂肪、低纖維的飲食結構有關。過多攝入紅肉和加工肉制品會增加腸道負擔,而膳食纖維攝入不足會影響腸道蠕動。久坐不動的生活方式會減緩腸道蠕動,增加致癌物質與腸道黏膜的接觸時間。遺傳因素在大腸癌發(fā)病中也起重要作用,家族中有大腸癌病史的人群患病風險較高。
預防肺癌應戒煙并避免二手煙,減少在污染環(huán)境中的暴露時間,高危人群可定期進行低劑量螺旋CT篩查。預防大腸癌需調整飲食結構,增加蔬菜水果和全谷物攝入,減少紅肉和加工食品的食用量。保持規(guī)律運動有助于促進腸道蠕動,40歲以上人群建議定期進行腸鏡檢查。對于有家族史的高危人群,應更早開始篩查并增加檢查頻率。出現持續(xù)咳嗽、痰中帶血、排便習慣改變等異常癥狀時,應及時就醫(yī)檢查。
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