來源：博禾知道
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吃雪糕肚子疼可通過熱敷腹部、飲用溫水、按摩腹部、服用藥物等方式緩解。肚子疼通常由胃腸受涼、乳糖不耐受、胃腸痙攣、胃腸炎等原因引起。
1、熱敷腹部用熱水袋或熱毛巾敷在腹部，溫度不宜過高，每次15-20分鐘，有助于緩解胃腸痙攣和疼痛。
2、飲用溫水少量多次飲用溫水，避免一次性大量飲水，可以幫助溫暖胃腸，緩解不適。
3、按摩腹部以肚臍為中心順時針輕輕按摩腹部，力度適中，每次5-10分鐘，有助于促進胃腸蠕動，緩解疼痛。
4、服用藥物胃腸受涼可能與腹部受寒、冷飲刺激等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹痛、腹瀉等癥狀。可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、顛茄片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物。
建議暫時禁食生冷食物，注意腹部保暖，若疼痛持續(xù)或加重應(yīng)及時就醫(yī)。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
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