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2022-05-08 21:12 50人閱讀
騎自行車摔傷后疼痛可能由軟組織挫傷、關(guān)節(jié)扭傷、骨折、肌肉拉傷或皮膚擦傷引起,可通過(guò)休息、冷敷、止痛藥物、固定制動(dòng)和傷口處理等方式緩解。
1、軟組織挫傷:
摔傷后皮下組織毛細(xì)血管破裂導(dǎo)致局部腫脹淤青,疼痛程度與受力面積相關(guān)。48小時(shí)內(nèi)冰敷每次15分鐘減輕滲出,抬高患肢促進(jìn)靜脈回流。避免揉搓加重出血,一般1-2周淤血逐漸吸收。
2、關(guān)節(jié)扭傷:
踝關(guān)節(jié)或腕關(guān)節(jié)過(guò)度扭轉(zhuǎn)可能損傷韌帶,表現(xiàn)為局部壓痛和活動(dòng)受限。彈性繃帶加壓包扎穩(wěn)定關(guān)節(jié),嚴(yán)重者需支具固定3周。伴隨關(guān)節(jié)不穩(wěn)或異常響聲需排除韌帶完全斷裂。
3、骨折風(fēng)險(xiǎn):
直接撞擊可能導(dǎo)致橈骨遠(yuǎn)端、鎖骨或肋骨骨折,疼痛呈持續(xù)性且隨活動(dòng)加劇。疑似骨折需保持傷肢原位制動(dòng),X線檢查明確診斷。開放性骨折需緊急處理傷口預(yù)防感染。
4、肌肉拉傷:
急剎車時(shí)肌肉過(guò)度收縮可能造成肌纖維撕裂,常見于大腿后側(cè)肌群。急性期采用POLICE原則(保護(hù)、適當(dāng)負(fù)重、冰敷、加壓包扎、抬高),恢復(fù)期逐步進(jìn)行拉伸訓(xùn)練。
5、皮膚擦傷:
表皮層磨損伴滲血滲液,疼痛源于暴露的神經(jīng)末梢。生理鹽水沖洗去除沙礫異物,外用抗生素軟膏預(yù)防感染。保持創(chuàng)面濕潤(rùn)可加速上皮再生,避免結(jié)痂期強(qiáng)行撕脫。
傷后24小時(shí)內(nèi)每2-3小時(shí)冰敷15分鐘可有效減輕腫脹,疼痛持續(xù)超過(guò)72小時(shí)或出現(xiàn)患肢麻木、蒼白需及時(shí)就醫(yī)?;謴?fù)期適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素C促進(jìn)組織修復(fù),初期避免劇烈運(yùn)動(dòng)防止二次損傷。睡眠時(shí)用枕頭墊高受傷肢體,日常活動(dòng)使用護(hù)具提供支撐。定期觀察傷口有無(wú)紅腫化膿等感染跡象,關(guān)節(jié)僵硬者可進(jìn)行溫水浴改善活動(dòng)度。
多數(shù)情況下不拔牙根可以做活動(dòng)義齒,具體需評(píng)估牙根健康狀況、修復(fù)空間、咬合功能、牙周支持及患者意愿等因素。
1、牙根健康:
保留的牙根需無(wú)感染或齲壞,牙髓活力正常。通過(guò)根管治療后的殘根若穩(wěn)固,可作為覆蓋義齒基牙,利用牙周膜本體感受器提升咀嚼效率。X線檢查可確認(rèn)根尖無(wú)陰影,牙槽骨吸收不超過(guò)根長(zhǎng)1/3。
2、修復(fù)空間:
牙根高度需滿足義齒基托厚度要求,通常冠根比需小于1:1。過(guò)短牙根可能導(dǎo)致義齒穩(wěn)定性差,需調(diào)磨對(duì)頜牙或采用金屬加強(qiáng)設(shè)計(jì)。臨床測(cè)量咬合間隙應(yīng)≥8毫米。
3、咬合功能:
保留牙根需與對(duì)頜牙形成有效咬合接觸。單側(cè)保留可能造成應(yīng)力集中,需設(shè)計(jì)雙側(cè)平衡咬合。存在深覆合或鎖頜時(shí),優(yōu)先考慮拔除后全口修復(fù)。
4、牙周支持:
牙根周圍需有至少2毫米附著齦,探診深度≤3毫米。牙槽骨水平吸收者需配合牙周夾板固定,角化齦不足時(shí)建議軟組織移植。松動(dòng)度Ⅱ度以上需拔除。
3、患者意愿:
需評(píng)估患者口腔衛(wèi)生維護(hù)能力,覆蓋義齒需每日清潔基牙及義齒。經(jīng)濟(jì)因素影響修復(fù)體材質(zhì)選擇,金屬基托比樹脂基托更適合保留牙根病例。高齡患者優(yōu)先考慮微創(chuàng)方案。
建議保留牙根者每日使用單束牙刷清潔根面,配合沖牙器清除基托下食物殘?jiān)C堪肽赀M(jìn)行牙周維護(hù),定期更換義齒襯墊。避免咀嚼過(guò)硬食物以防基牙折裂,夜間摘戴義齒減輕牙根負(fù)荷。出現(xiàn)基牙疼痛或義齒松動(dòng)需及時(shí)復(fù)診調(diào)整,長(zhǎng)期使用可能導(dǎo)致牙槽骨漸進(jìn)性吸收,必要時(shí)需過(guò)渡到全口義齒修復(fù)。
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