轉(zhuǎn)膝關(guān)節(jié)會損傷膝關(guān)節(jié)嗎

輕輕的轉(zhuǎn)膝關(guān)節(jié)是不會損傷膝關(guān)節(jié)的，但是大幅度轉(zhuǎn)膝關(guān)節(jié)是會損傷膝關(guān)節(jié)的，或者是在負(fù)重的情況下轉(zhuǎn)膝關(guān)節(jié)是會損傷膝關(guān)節(jié)的。一般會造成膝關(guān)節(jié)韌帶拉傷，或者肌肉拉傷，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)腫脹淤血，影響膝關(guān)節(jié)正常活動，所以轉(zhuǎn)動膝關(guān)節(jié)時要注意運(yùn)動幅度。在平時生活中要盡量避免膝關(guān)節(jié)外傷，以及膝關(guān)節(jié)炎，定期做膝關(guān)節(jié)X光檢查，了解膝關(guān)節(jié)的發(fā)育狀況。如果不慎膝關(guān)節(jié)受到損傷，應(yīng)當(dāng)通過推拿、按摩理療的方法，減輕膝關(guān)節(jié)受損帶來的疼痛腫脹現(xiàn)象。

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎患者運(yùn)動應(yīng)注意什么

膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎，主要是我們長期的關(guān)節(jié)磨損造成的骨質(zhì)增生，所以運(yùn)動就要避免膝關(guān)節(jié)的負(fù)重的劇烈運(yùn)動，例如爬山、羽毛球、乒乓球等。采取騎自行車的運(yùn)動是改善他的肌肉，肌肉的力量增強(qiáng)，骨關(guān)節(jié)受力減少。游泳在運(yùn)動的時候非常重要，要循序漸進(jìn)、因地制宜。

劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

有膝關(guān)節(jié)積液怎樣治療呢

有膝關(guān)節(jié)積液要看，引發(fā)的疾病也要看積液量大小，如果是積液量不大，可以局部的使用一些藥物，促進(jìn)積液的吸收，如果是積液量比較大，就需要用針穿刺抽出液體。對于外傷導(dǎo)致的可以局部的涂擦正紅花油，如果是膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎，可以口服非甾體類的抗炎藥。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

膝關(guān)節(jié)下樓時疼痛能聽到咯吱聲什么原因

最好減少膝關(guān)節(jié)上蹲下蹲動作，適當(dāng)休息休息，可以局部熱敷熱敷，疼痛口服雙氯芬酸鈉或是常規(guī)藥物，可以看看中醫(yī)，一般情況下，運(yùn)動醫(yī)學(xué)的康復(fù)和患者日常行為有關(guān)，建議患者多重視飲食上注意補(bǔ)充鈣，補(bǔ)充營養(yǎng)豐富的瘦肉。提醒患者病情嚴(yán)重時到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行治療。希望患者們可以盡快康復(fù)!謝謝!

李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

什么是膝關(guān)節(jié)置換術(shù)？

膝關(guān)節(jié)置換術(shù)又叫膝關(guān)節(jié)表面置換術(shù)，它是通過外殼的手段把蛻變或者是沒有喪失功能的膝關(guān)節(jié)的表層的軟骨，就是一層還有增生的骨質(zhì)清除，然后給它按上一個特質(zhì)的假體來糾正膝關(guān)節(jié)的不良的和代替原有的膝關(guān)節(jié)的這個負(fù)重功能，從而達(dá)到緩解疼痛恢復(fù)功能作用。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

膝關(guān)節(jié)表面置換術(shù)費(fèi)用

整體而言，做單側(cè)的膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)費(fèi)用，根據(jù)患者所選擇的假體大概需要5~8萬元左右。膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)，一般是用于治療膝關(guān)節(jié)疾病終末期的一種終極手段。而且經(jīng)藥物、膝關(guān)節(jié)鏡、關(guān)節(jié)內(nèi)穿刺注射等治療方法效果不佳的，才考慮進(jìn)行膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

膝關(guān)節(jié)損傷患者如何護(hù)膝

運(yùn)動之前多熱身，膝關(guān)節(jié)損傷一個重要原因就是忽視了運(yùn)動前的熱身。運(yùn)動中膝關(guān)節(jié)需要肌肉和韌帶的協(xié)同保護(hù)，如果熱身不夠，肌肉的反應(yīng)就不到位，不能及時保護(hù)膝關(guān)節(jié)，從而易造成關(guān)節(jié)韌帶、半月板及軟骨的損傷。另一常見的原因是下肢力量不足卻進(jìn)行劇烈運(yùn)動，使膝關(guān)節(jié)處于超負(fù)荷狀態(tài)，造成膝關(guān)節(jié)的損傷，在進(jìn)行體育運(yùn)動時要量力而行.避免高強(qiáng)度鍛煉.對于多數(shù)以車代步、久坐少動的人，運(yùn)動要循序漸進(jìn)，盡量避免從常年不運(yùn)動的狀態(tài)突然進(jìn)入高強(qiáng)度鍛煉。所以，為了保護(hù)膝關(guān)節(jié)，運(yùn)動要注意從不出汗或微出汗的小負(fù)荷運(yùn)動開始，逐步增加運(yùn)動量，達(dá)到強(qiáng)身健體的效果。對于膝關(guān)節(jié)有損傷的患者而言，比較理想的熱身活動方式是：將膝關(guān)節(jié)放在不負(fù)重的體位，如端坐位，膝關(guān)節(jié)屈曲，不負(fù)重。此時再左右旋轉(zhuǎn)和活動膝關(guān)節(jié)。

潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

膝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么處理

膝關(guān)節(jié)韌帶損傷，可以通過藥物治療、固定治療的方式改善。1.藥物治療:出現(xiàn)局部損傷的癥狀后，一般會伴隨嚴(yán)重的疼痛現(xiàn)象，需要嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用非甾體類止痛藥物，如布洛芬緩釋膠囊、美洛昔康片等藥物，起到消炎鎮(zhèn)痛的目的。2.固定治療:如果損傷的癥狀比較嚴(yán)重，需要通過石膏固定或支具固定的方式緩解。

汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

左膝關(guān)節(jié)疼痛走路關(guān)節(jié)會響是怎么回事

考量很有可能是關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)出，再次出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎都是由于平時不注意防寒，關(guān)節(jié)受涼或者是受許多外傷所引來的，建議最好是決定到醫(yī)院實施幾下詳細(xì)的仔細(xì)檢查，看一看是否是關(guān)節(jié)炎所引發(fā)的，如果是關(guān)節(jié)炎引發(fā)的，可以決定服食許多活血的藥物實施救治，平時也可以決定給局部實施冷敷，這樣也可以增進(jìn)血液循環(huán)。特別注意現(xiàn)在不要做劇烈運(yùn)動，不要提重物，現(xiàn)在要保證充足的睡眠。

支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

退行性膝關(guān)節(jié)炎的癥狀

疼痛以脹痛為主，局部可以出現(xiàn)腫脹，皮膚可以出現(xiàn)發(fā)熱或者是有發(fā)紅的感覺，也可以表現(xiàn)為局部的繃緊酸脹以及不舒服的感覺。以上健康科普知識僅供參考，具體情況需到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，由專業(yè)醫(yī)師進(jìn)行判斷。請勿自行診斷、治療。

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

膝關(guān)節(jié)脫臼有什么快速恢復(fù)的方法

膝關(guān)節(jié)脫臼可通過手法復(fù)位、冷敷熱敷、支具固定、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式快速恢復(fù)。膝關(guān)節(jié)脫臼通常由外傷、韌帶松弛、先天性關(guān)節(jié)發(fā)育異常、劇烈運(yùn)動、關(guān)節(jié)退行性變等原因引起。1、手法復(fù)位急性期需由骨科醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)手法復(fù)位，避免自...

右膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)半月板損傷怎么治療

右膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)半月板損傷可通過保守治療、關(guān)節(jié)腔注射、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)等方式治療。右膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)半月板損傷通常由運(yùn)動損傷、退行性病變、外力撞擊等因素引起，可能伴隨關(guān)節(jié)交鎖、局部腫脹等癥狀。1、保守治療適用于輕度撕裂或退變早期患者。急...

膝關(guān)節(jié)韌帶損傷用什么藥

膝關(guān)節(jié)韌帶損傷可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、氨基葡萄糖膠囊、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物緩解癥狀。需結(jié)合損傷程度及個體差異選擇藥物，嚴(yán)禁自行用藥。1、布洛芬緩釋膠囊布洛芬緩釋膠囊為非甾體抗炎藥，適...

痛風(fēng)引起膝關(guān)節(jié)積水怎么辦？痛風(fēng)積水的原因是什么

痛風(fēng)是我們經(jīng)常聽到的疾病，是長期布丁代謝障礙的疾病，血尿酸上升引起組織損傷的常見慢性終身疾病。95%的中年男性患有這種病，同時具有間歇性發(fā)病的特征。痛風(fēng)有很大的危險，誘發(fā)很多并發(fā)癥，危害健康，危害生命，必須引起高度重視。膝關(guān)節(jié)積水怎么辦？如果有積水，我們必須及時治療。只有治療好了，我們才不會痛。那么，首

45歲以后如何避免膝關(guān)節(jié)退行性變化？請做這三件事

年齡增長過程中膝關(guān)節(jié)退行性變化容易發(fā)生，膝關(guān)節(jié)退行性變化可能會產(chǎn)生局部疼痛，影響正常關(guān)節(jié)活動。因此，想要保養(yǎng)好自己的膝關(guān)節(jié)就應(yīng)該注意多方面的問題，通過合理的方式延緩機(jī)體衰老，這樣膝關(guān)節(jié)退行性變速度才會變慢。那么，45歲以后應(yīng)該如何避免膝關(guān)節(jié)退行性變化呢？如何避免膝關(guān)節(jié)退行性變更加快？1、健康飲食45歲后，

膝關(guān)節(jié)疼痛怎么辦？

膝關(guān)節(jié)疼痛，首先要明確病因，一般臨床稱為退行性膝關(guān)節(jié)炎，可分為輕度、中度和重度。在治療上，對于輕度膝關(guān)節(jié)疼痛患者，醫(yī)生會結(jié)合病因制定相應(yīng)的治療方案，一般會對患者的動作進(jìn)行指導(dǎo)并適當(dāng)給予冰敷等物理治療。如果是中度膝關(guān)節(jié)疼痛，患者可以選擇服用止痛藥物或者進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡下的治療，如果是重度膝關(guān)節(jié)疼痛，可以考慮

產(chǎn)后膝關(guān)節(jié)疼痛的原因

產(chǎn)后膝關(guān)節(jié)疼痛的情況下，一般考慮到患者在產(chǎn)后坐月子期間沒有做保溫工作，感冒引起的疼痛。患者出現(xiàn)疼痛后，要注意原因的調(diào)查。有些患者是半月板損傷、關(guān)節(jié)炎等引起的疼痛癥狀，患者需要對癥治療。產(chǎn)后膝關(guān)節(jié)疼痛的原因1、產(chǎn)后穿膝關(guān)節(jié)疼痛的情況不一定與生孩子有直接關(guān)系，可能是膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎、半月板損傷，或者受

女性關(guān)節(jié)炎怎么治療好 日常生活中如何保護(hù)膝關(guān)節(jié)

很多人喜歡嘲笑膝蓋，膝蓋里有箭自己跪下……其實，我們的膝蓋很脆弱，增加的體重、不恰當(dāng)?shù)慕∩矸绞降?，都會受到?fù)擔(dān)，出現(xiàn)各種各樣的問題和疼痛。冬天是關(guān)節(jié)炎多發(fā)或惡化的季節(jié)，關(guān)節(jié)炎的人冬天要保護(hù)自己的關(guān)節(jié)，適當(dāng)補(bǔ)充，增強(qiáng)體質(zhì)，也就是中醫(yī)常說的扶正。如何保護(hù)膝蓋？哪些人容易患骨關(guān)節(jié)炎和其他很多疾病一樣，骨關(guān)

膝關(guān)節(jié)退行性變是什么原因造成的

膝關(guān)節(jié)退行性變可能由遺傳因素、機(jī)械性損傷、肥胖、炎癥反應(yīng)、代謝異常等原因引起，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、活動受限等癥狀。可通過減輕體重、物理治療、藥物治療、關(guān)節(jié)腔注射、手術(shù)治療等方式改善。1、遺傳因素部分人群存在關(guān)節(jié)軟骨...

膝關(guān)節(jié)注射玻璃酸鈉的注意事項

膝蓋是人體的一部分，主要位于大腿和小腿的連接處。膝蓋的主要內(nèi)部結(jié)構(gòu)是半月板和四根韌帶。半月板是一種新型的月形纖維軟骨組織，主要填充在膝蓋內(nèi)部股骨下部和脛骨上部之間的連接處，用于緩沖膝關(guān)節(jié)的振動，避免兩塊骨頭之間的直接摩擦。另外，半月板由四個主要韌帶支撐，其中兩個主要位于膝蓋兩側(cè)，稱為外側(cè)強(qiáng)韌帶和中側(cè)

6種水果止咳化痰 止咳化痰最厲害的水果

6種止咳化痰的水果是：梨、柿子、杏仁、蘋果、甘蔗、無花果。

月經(jīng)一直不干凈是什么原因引起的？月經(jīng)30天不干凈是什么病

月經(jīng)一直不干凈的原因是：貧血、子宮內(nèi)膜病變、凝血異常。

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抑郁癥的早期癥狀表現(xiàn)有：精神萎靡、身體不適、不再關(guān)心他人、哭泣、依賴性增加。

全身無力沒精神感覺好累是什么原因？突然渾身無力沒精神是什么病

全身無力沒精神感覺好累的原因有：過度疲勞、抑郁癥、貧血。

怎么判斷自己有沒有甲狀腺疾?。孔瞿男z查可以確診甲狀腺疾病

可以通過甲功檢查、體格檢查、超聲檢查、穿刺檢查來判斷自己有沒有甲狀腺。

馬上停止食用3種“干貨”，對胃傷害很大，很多老年人都在吃

干貨雖好，但有些確實可能傷胃！特別是老年人腸胃功能較弱，更需要謹(jǐn)慎選擇。今天就來聊聊那些看似健康卻暗藏風(fēng)險的干貨，以及如...

長壽老人吃飯有門道？調(diào)查發(fā)現(xiàn)：他們偏愛這幾種食物

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秋風(fēng)漸起，餐桌上總少不了熱氣騰騰的燉菜。但您知道嗎？有一種食材比豬肉更適合中老年人秋.冬進(jìn)補(bǔ)，它富含優(yōu)質(zhì)蛋白和多種微量元??...

什么牌子的益生菌對便秘腸道老朋友這樣選才靠譜

作為一個常年與益生菌打交道的人,我從最初因飲食不規(guī)律導(dǎo)致的便秘困擾,到如今把調(diào)節(jié)腸道當(dāng)成日常健康管理的一部分,益生菌早已成為我家餐桌上的“常駐嘉賓”。這幾年試過不少品牌,也踩過坑,直到深入研究才發(fā)現(xiàn),

鹽的真相：你每天都在犯的選鹽誤區(qū)！科學(xué)選鹽4大法則

鹽罐里的小秘密，可能正在悄悄影響全家健康！超市貨架上琳瑯滿目的鹽，從幾塊錢到幾十塊不等，到底藏著什么不為人知的區(qū)別？別以...

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十年前,我還在為飯后脹氣、排便不暢煩惱不已,試過酸奶、發(fā)酵食品,甚至草本調(diào)理,效果都像蜻蜓點水。直到接觸益生菌,才真正感受到腸道“重啟”的舒暢。這些年我測評過幾十款產(chǎn)品,從初嘗到深研,逐漸明白:選對品

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肝炎已成為一種相對常見的疾病。年輕人容易患脂肪肝，年齡大一點的人可能有乙型肝炎或病毒性肝炎等問題。隨著時間的流逝，這些疾病將繼續(xù)發(fā)展，并可能形成肝硬化或肝癌，因此必須采取正確的治療措施以穩(wěn)定病情，索磷布韋片是一種比較常用的藥物。那么，索磷布韋片用于什么病呢?索

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頗得斯安栓劑有什么功效

在眾多的胃腸類疾病之中，潰瘍性結(jié)腸炎被認(rèn)為是最為嚴(yán)重的一種!需要知道的是，潰瘍性結(jié)腸炎會導(dǎo)致患者出現(xiàn)諸如腸狹窄等并發(fā)癥，以致于患者一旦吃了有殘渣的食物，也會導(dǎo)致患者出現(xiàn)腹脹、腹瀉，甚至是腹痛等嚴(yán)重后果，十分不利于提高生活質(zhì)量!那么，頗得斯安栓劑有什么功效?下面

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現(xiàn)在很多朋友都知道，肝病的多樣性，肝病的不同類型，需要用不同的方式處理，這是一個熟悉的情況。其實也有不同的條件，所以可能選擇的治療方法也有區(qū)別。日達(dá)仙是一種常見藥物，大家也需要了解使用方法。那么，日達(dá)仙是怎么使用的呢?日達(dá)仙的用法用量是本品不應(yīng)作肌注或靜注。它

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康緣藥業(yè)（600557,前收盤價11.84元）2月22日臨時股東大會通過《關(guān)于終止部分募投項目并永久補(bǔ)充流動資金的議案》（以下簡稱《議案》）,這意味著公司2008年募投項目創(chuàng)新中藥研究與（GLp）安全評價中心項目最終終止,當(dāng)時募集用于該項目的8000多萬資金,相當(dāng)于“閑置”4年。募投項目最終終止康緣藥業(yè)2月7日發(fā)布公告稱,其董事會審議通過了《議案》。公司表示,鑒于公司一直未能獲得募集資金項目——“

肝爽顆粒能長期服用嗎

肝臟是人體一個非常重要的器官，而這個器官如果出現(xiàn)疾病對患者的影響也是非常大的，除了需要及時進(jìn)行治療之外，一旦患者患了肝炎，也需要注意飲食上應(yīng)以低脂肪、高維生素和易于消化為主。目前，在肝炎的治療過程中，用到的藥物也是比較多的，肝爽顆粒這種藥物很多患者也有所聽說。

瑞必樂說明書是什么?需注意哪些事項

抑郁癥患者在生活中要注意及時的調(diào)整自己的心態(tài)，平時避免單獨獨處，還是多去一些公共場所，這樣的話更利于自己身體的健康，尤其是家屬要注意多照顧好患者，平時要帶患者多去外面游玩一下，多與人交流和溝通，那么瑞必樂說明書是什么?需注意哪些事項?瑞必樂注意事項:1、抑郁癥

舒肝解郁膠囊多長時間一個療程

抑郁癥是一個發(fā)病率比較高的疾病，有許多小學(xué)生或者初中生都出現(xiàn)了這方面的情況，關(guān)鍵要選擇正確的方法來進(jìn)行治療，需要家人共同配合治療，接下來就一起來了解舒肝解郁膠囊多長時間一個療程?舒肝解郁膠囊功能主治是舒肝解郁，健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者，

愛若華類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎能用嗎 成份有哪些

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎這種疾病是會讓患者的關(guān)節(jié)疼痛，甚至影響到患者的正常行動的，所以對于這種疾病治療是需要及時的，目前可以用于此疾病的藥物比較多，下面我們來看一下愛若華類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎能用嗎?成份有哪些?愛若華適應(yīng)癥:(1)適用于成人類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，有改善病情作用。(2)狼瘡

白細(xì)胞中性粒細(xì)胞淋巴細(xì)胞偏高怎么辦

白細(xì)胞中性粒細(xì)胞淋巴細(xì)胞偏高可通過調(diào)整生活方式、藥物治療等方式緩解。這種情況通常由感染、炎癥、應(yīng)激反應(yīng)、藥物反應(yīng)、血液系統(tǒng)疾病等原因引起。 1、感染：感染是導(dǎo)致白細(xì)胞、中性粒細(xì)胞和淋巴細(xì)胞升高的常見原因，尤其是細(xì)菌感染。治療以抗感染為主，常用藥物包括阿莫西林膠囊500mg/次，每日3次、頭孢呋辛酯片250mg/次，每日2次、左氧氟沙星片500mg/次，每日1次。同時需注意休息和補(bǔ)充水分。 2、炎癥：慢性炎癥如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、炎癥性腸病等也會引起白細(xì)胞異常升高。治療需針對原發(fā)病，常用藥物包括布洛芬緩釋膠囊300mg/次，每日2次、美洛昔康片7.5mg/次，每日1次。飲食上建議多攝入富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海魚、亞麻籽油。 3、應(yīng)激反應(yīng)：劇烈運(yùn)動、情緒波動、手術(shù)創(chuàng)傷等應(yīng)激狀態(tài)可能導(dǎo)致白細(xì)胞暫時性升高。這種情況通常無需特殊治療，通過適當(dāng)休息、放松心情即可緩解。建議進(jìn)行深呼吸練習(xí)、瑜伽等放松活動。 4、藥物反應(yīng)：某些藥物如糖皮質(zhì)激素、腎上腺素等可能引起白細(xì)胞升高。若懷疑藥物導(dǎo)致，需咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案。必要時可更換為對白細(xì)胞影響較小的藥物，如地塞米松片0.75mg/次，每日1次。 5、血液系統(tǒng)疾?。喊籽?、骨髓增生異常綜合征等血液疾病可能導(dǎo)致白細(xì)胞持續(xù)升高。這種情況需及時就醫(yī)，進(jìn)行骨髓穿刺等檢查明確診斷。治療可能包括化療、靶向治療，具體方案由血液科醫(yī)生制定。 日常生活中，建議保持均衡飲食，多攝入富含維生素C的蔬菜水果，如橙子、菠菜、西蘭花。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動，如快走、游泳，每周3-5次，每次30分鐘。定期監(jiān)測血常規(guī)，關(guān)注白細(xì)胞變化趨勢，必要時及時就醫(yī)復(fù)查。

朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

血管靜脈曲張有什么危害

血管靜脈曲張的危害主要包括皮膚色素沉著、潰瘍形成、血栓性靜脈炎、出血風(fēng)險增加以及影響生活質(zhì)量。這些問題可能進(jìn)一步導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥，需及時干預(yù)。 1、皮膚色素沉著：靜脈曲張導(dǎo)致血液回流不暢，局部血液循環(huán)障礙，皮膚長期缺氧，出現(xiàn)色素沉著。治療方法包括穿戴醫(yī)用彈力襪、避免久站久坐、適當(dāng)抬高患肢，促進(jìn)血液循環(huán)。 2、潰瘍形成：靜脈曲張嚴(yán)重時，皮膚因長期營養(yǎng)不良和血液循環(huán)障礙，可能出現(xiàn)潰瘍。護(hù)理措施包括保持患處清潔干燥、使用抗生素軟膏預(yù)防感染、定期換藥，必要時進(jìn)行手術(shù)治療。 3、血栓性靜脈炎：靜脈曲張患者血液淤滯，易形成血栓，引發(fā)靜脈炎。癥狀包括局部紅腫熱痛。治療可使用抗凝藥物如華法林片2.5mg/次，每日一次、低分子肝素注射液5000IU/次，每日一次，嚴(yán)重時需手術(shù)取栓。 4、出血風(fēng)險增加：曲張靜脈壁薄弱，輕微外傷即可導(dǎo)致出血。預(yù)防措施包括避免劇烈運(yùn)動、穿戴防護(hù)用具、定期檢查靜脈曲張程度，必要時進(jìn)行硬化劑注射治療。 5、影響生活質(zhì)量：靜脈曲張引起的疼痛、腫脹和外觀改變，可能影響日?；顒雍托睦斫】怠＝ㄗh進(jìn)行適度運(yùn)動如游泳、騎自行車，改善血液循環(huán)，同時可通過心理疏導(dǎo)緩解焦慮情緒。 日常護(hù)理中，患者應(yīng)避免長時間站立或久坐，保持健康體重，穿著寬松衣物，飲食上多攝入富含維生素C和E的食物如柑橘類水果、堅果，促進(jìn)血管健康。定期進(jìn)行下肢按摩和適當(dāng)運(yùn)動如散步，有助于緩解癥狀，預(yù)防病情惡化。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

尿液渾濁是怎么回事

尿液渾濁可能由飲水不足、飲食不當(dāng)、泌尿系統(tǒng)感染、前列腺炎、腎結(jié)石等原因引起，可通過增加水分?jǐn)z入、調(diào)整飲食、藥物治療等方式改善。 1、飲水不足：日常飲水量不足會導(dǎo)致尿液濃縮，使尿液中的代謝廢物濃度升高，從而出現(xiàn)渾濁現(xiàn)象。建議每日飲水量保持在1500-2000毫升，分多次飲用，避免一次性大量飲水。同時，可增加富含水分的食物攝入，如西瓜、黃瓜等。 2、飲食不當(dāng)：攝入過多高蛋白、高鹽或高糖食物會增加腎臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致尿液中出現(xiàn)較多代謝產(chǎn)物，使尿液變渾濁。建議減少紅肉、加工食品和甜食的攝入，增加新鮮蔬菜、水果和全谷物的比例，保持飲食均衡。 3、泌尿系統(tǒng)感染：細(xì)菌感染如膀胱炎、尿道炎等會導(dǎo)致尿液中出現(xiàn)白細(xì)胞、細(xì)菌等，使尿液渾濁。感染可能與個人衛(wèi)生習(xí)慣差、免疫力低下等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛等癥狀。治療可使用抗生素如頭孢克肟片500mg，每日兩次、左氧氟沙星片500mg，每日一次等。 4、前列腺炎：男性前列腺炎會導(dǎo)致前列腺液進(jìn)入尿液中，使尿液變渾濁。前列腺炎可能與久坐、性生活不規(guī)律等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為會陰部疼痛、排尿困難等癥狀。治療可使用α受體阻滯劑如坦索羅辛膠囊0.2mg，每日一次和非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊300mg，每日兩次。 5、腎結(jié)石：腎結(jié)石患者尿液中可能出現(xiàn)結(jié)晶或結(jié)石碎片，導(dǎo)致尿液渾濁。腎結(jié)石可能與高鈣飲食、代謝異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰部疼痛、血尿等癥狀。治療可增加水分?jǐn)z入，減少高鈣食物如牛奶、奶酪的攝入，必要時可進(jìn)行體外沖擊波碎石術(shù)或輸尿管鏡取石術(shù)。 日常生活中，建議保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。飲食上，多攝入富含維生素C的食物如柑橘類水果，有助于增強(qiáng)免疫力。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動如快走、游泳等，促進(jìn)血液循環(huán)和代謝。若尿液渾濁持續(xù)或伴隨其他不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)檢查，明確病因并進(jìn)行針對性治療。

劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

兒童斜視手術(shù)最佳年齡是多少

兒童斜視手術(shù)的最佳年齡通常為3-6歲。斜視是一種常見的兒童眼科問題，可能由先天性因素、屈光不正、眼部肌肉發(fā)育異常等原因引起。早期手術(shù)有助于改善雙眼視覺功能，避免弱視和立體視覺障礙的發(fā)生。手術(shù)方式包括水平肌肉后徙術(shù)、垂直肌肉縮短術(shù)等，具體方案需根據(jù)斜視類型和程度由專業(yè)醫(yī)生評估。術(shù)后需定期復(fù)查，配合視覺訓(xùn)練，促進(jìn)雙眼視功能的恢復(fù)。 1、先天性因素：部分兒童出生時即存在斜視，可能與遺傳或胚胎發(fā)育異常有關(guān)。這類情況需盡早評估，必要時在3歲前進(jìn)行手術(shù)干預(yù)，以減少視覺發(fā)育的影響。 2、屈光不正：高度近視、遠(yuǎn)視或散光可能導(dǎo)致斜視。通過配戴眼鏡或角膜接觸鏡矯正屈光不正，部分兒童斜視可得到改善。若保守治療無效，可在6歲左右考慮手術(shù)。 3、眼部肌肉異常：眼外肌發(fā)育不良或功能失調(diào)是斜視的常見原因。手術(shù)通過調(diào)整眼外肌的位置或長度，恢復(fù)眼球的正常運(yùn)動功能。術(shù)后需配合視覺訓(xùn)練，促進(jìn)雙眼協(xié)調(diào)。 4、弱視風(fēng)險：斜視可能引發(fā)弱視，影響視力發(fā)育。早期手術(shù)有助于預(yù)防弱視，促進(jìn)雙眼視功能的建立。術(shù)后需定期復(fù)查，監(jiān)測視力變化。 5、立體視覺障礙：斜視可能導(dǎo)致立體視覺發(fā)育不良。手術(shù)矯正后，需進(jìn)行視覺訓(xùn)練，促進(jìn)立體視覺的恢復(fù)。家長應(yīng)鼓勵兒童進(jìn)行精細(xì)動作訓(xùn)練，如拼圖、繪畫等。 兒童斜視手術(shù)后的護(hù)理至關(guān)重要。飲食上，多攝入富含維生素A、C和E的食物，如胡蘿卜、橙子和堅果，促進(jìn)眼部健康。運(yùn)動方面，避免劇烈活動，防止眼部受傷。術(shù)后初期，需遵醫(yī)囑使用抗生素眼藥水，如左氧氟沙星滴眼液，每日4次，每次1滴，預(yù)防感染。定期復(fù)查，監(jiān)測視力恢復(fù)情況，配合視覺訓(xùn)練，促進(jìn)雙眼視功能的建立。家長應(yīng)密切關(guān)注兒童的用眼習(xí)慣，避免長時間近距離用眼，保持良好的用眼衛(wèi)生。

李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院

繼發(fā)性粘連性蛛網(wǎng)膜炎是怎么回事

繼發(fā)性粘連性蛛網(wǎng)膜炎可能由感染、創(chuàng)傷、手術(shù)、免疫性疾病、腫瘤等原因引起，可通過藥物治療、手術(shù)治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練、生活方式調(diào)整等方式治療。 1、感染：細(xì)菌、病毒或真菌感染可能導(dǎo)致蛛網(wǎng)膜炎癥反應(yīng)，引發(fā)粘連。治療需針對病原體使用抗生素如頭孢曲松1g靜脈注射、抗病毒藥物如阿昔洛韋400mg口服或抗真菌藥物如氟康唑200mg口服。同時需控制感染癥狀，避免病情加重。 2、創(chuàng)傷：頭部或脊柱外傷可能導(dǎo)致蛛網(wǎng)膜損傷，形成粘連。治療以減輕炎癥和促進(jìn)組織修復(fù)為主，可使用非甾體抗炎藥如布洛芬400mg口服，配合物理治療如熱敷和按摩，促進(jìn)局部血液循環(huán)。 3、手術(shù)：脊柱或腦部手術(shù)后，局部炎癥反應(yīng)可能引發(fā)蛛網(wǎng)膜粘連。術(shù)后需密切監(jiān)測，使用抗炎藥物如地塞米松5mg靜脈注射，配合康復(fù)訓(xùn)練如關(guān)節(jié)活動度練習(xí)，預(yù)防粘連形成。 4、免疫性疾?。鹤陨砻庖咝约膊∪缦到y(tǒng)性紅斑狼瘡可能導(dǎo)致蛛網(wǎng)膜炎癥，形成粘連。治療需使用免疫抑制劑如潑尼松20mg口服，控制免疫反應(yīng)，減輕炎癥，必要時聯(lián)合生物制劑如英夫利昔單抗5mg/kg靜脈注射。 5、腫瘤：腦部或脊柱腫瘤可能壓迫蛛網(wǎng)膜，引發(fā)炎癥和粘連。治療需根據(jù)腫瘤性質(zhì)選擇手術(shù)切除、放療或化療。手術(shù)方式包括腫瘤切除術(shù)和減壓術(shù)，術(shù)后需配合藥物治療如替莫唑胺150mg/m2口服，控制腫瘤復(fù)發(fā)。 繼發(fā)性粘連性蛛網(wǎng)膜炎的治療需根據(jù)具體病因制定個性化方案，飲食上建議多攝入富含維生素和抗氧化物質(zhì)的食物如新鮮蔬菜和水果，避免高脂肪和高糖飲食。運(yùn)動方面，可進(jìn)行低強(qiáng)度有氧運(yùn)動如散步和游泳，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)康復(fù)。護(hù)理上需注意保持良好姿勢，避免長時間保持同一姿勢，定期進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，預(yù)防病情復(fù)發(fā)。

崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院

孩子喉嚨有痰老是發(fā)出吭吭聲什么原因

孩子喉嚨有痰老是發(fā)出吭吭聲可能由感冒、過敏、鼻竇炎、扁桃體炎、胃食管反流等原因引起，可通過飲食調(diào)節(jié)、藥物治療、物理治療等方式緩解。 1、感冒：感冒是兒童常見的呼吸道感染，病毒或細(xì)菌感染會導(dǎo)致喉嚨分泌物增多，形成痰液。多喝水、保持室內(nèi)空氣濕潤有助于稀釋痰液，促進(jìn)排出。避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、洋蔥等。 2、過敏：過敏體質(zhì)的孩子接觸花粉、塵螨等過敏原后，可能出現(xiàn)喉嚨不適和痰液增多。減少接觸過敏原，使用抗組胺藥物如氯雷他定片10mg/次，每日一次或西替利嗪片5mg/次，每日一次可緩解癥狀。 3、鼻竇炎：鼻竇炎會導(dǎo)致鼻腔分泌物倒流至喉嚨，引起痰液增多和吭吭聲。使用生理鹽水沖洗鼻腔，配合抗生素如阿莫西林膠囊250mg/次，每日三次治療感染。避免長時間暴露在冷空氣中。 4、扁桃體炎：扁桃體炎會引起喉嚨紅腫和痰液增多，導(dǎo)致孩子頻繁發(fā)出吭吭聲。多喝水、使用含漱液如復(fù)方硼砂含漱液每日三次可緩解癥狀。嚴(yán)重時需使用抗生素如頭孢克洛片250mg/次，每日三次。 5、胃食管反流：胃酸反流至喉嚨會刺激黏膜，導(dǎo)致痰液增多和吭吭聲。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免高脂肪、高糖食物，使用抗酸藥物如奧美拉唑膠囊20mg/次，每日一次可緩解癥狀。睡前2小時避免進(jìn)食。 飲食上建議多食用富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，增強(qiáng)免疫力。運(yùn)動方面可選擇戶外散步、慢跑等有氧運(yùn)動，促進(jìn)血液循環(huán)。護(hù)理上保持室內(nèi)空氣流通，定期清潔空調(diào)濾網(wǎng)，減少塵螨積聚。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)。

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

青光眼的病因是什么

青光眼可能由眼壓升高、視神經(jīng)損傷、遺傳因素、眼部結(jié)構(gòu)異常、血管功能障礙等原因引起。 1、眼壓升高：眼內(nèi)房水循環(huán)障礙是導(dǎo)致眼壓升高的主要原因，房水生成過多或排出受阻都會使眼壓升高。長期高眼壓會對視神經(jīng)造成壓迫，導(dǎo)致視神經(jīng)損傷，進(jìn)而引發(fā)青光眼。治療方法包括使用降眼壓藥物，如噻嗎洛爾滴眼液、拉坦前列素滴眼液等。 2、視神經(jīng)損傷：視神經(jīng)對眼壓的耐受性較差，長期高眼壓會導(dǎo)致視神經(jīng)纖維逐漸死亡，進(jìn)而引起視野缺損和視力下降。視神經(jīng)損傷通常不可逆，早期發(fā)現(xiàn)并控制眼壓是關(guān)鍵。治療方法包括藥物治療和激光手術(shù)，如選擇性激光小梁成形術(shù)。 3、遺傳因素：青光眼具有一定的遺傳傾向，家族中有青光眼病史的人群患病風(fēng)險較高。遺傳因素可能導(dǎo)致眼部結(jié)構(gòu)異?；蚍克h(huán)功能障礙。建議有家族史的人群定期進(jìn)行眼科檢查，早期發(fā)現(xiàn)并干預(yù)。 4、眼部結(jié)構(gòu)異常：部分人群因先天或后天因素導(dǎo)致眼部結(jié)構(gòu)異常，如房角狹窄、晶狀體位置異常等，這些異?？赡苡绊懛克h(huán)，導(dǎo)致眼壓升高。治療方法包括激光治療或手術(shù)矯正，如小梁切除術(shù)。 5、血管功能障礙：眼部血管功能障礙可能導(dǎo)致視神經(jīng)供血不足，進(jìn)而引發(fā)青光眼。高血壓、糖尿病等全身性疾病可能增加血管功能障礙的風(fēng)險。治療需同時控制原發(fā)病，如使用降壓藥物或降糖藥物。 日常生活中，保持健康的生活方式對預(yù)防青光眼有積極作用。飲食上多攝入富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等，有助于保護(hù)視神經(jīng)。適量運(yùn)動如散步、瑜伽等可促進(jìn)血液循環(huán)，降低眼壓。避免長時間用眼，定期進(jìn)行眼科檢查，尤其是40歲以上人群或有家族史者。戒煙限酒，保持良好的作息習(xí)慣，有助于減少青光眼的發(fā)生風(fēng)險。

亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

白頭發(fā)越來越多是什么原因20歲

20歲白頭發(fā)增多可能與遺傳、壓力、營養(yǎng)缺乏等因素有關(guān)，建議調(diào)整生活方式并補(bǔ)充必要營養(yǎng)。遺傳因素可能導(dǎo)致早發(fā)性白發(fā)，這是由基因決定的，無法完全避免。長期壓力大、情緒波動會影響黑色素生成，導(dǎo)致頭發(fā)變白，可以通過放松訓(xùn)練、冥想等方式緩解壓力。營養(yǎng)缺乏，尤其是維生素B12、鐵、銅等元素的不足，會影響黑色素合成，建議多吃富含這些營養(yǎng)素的食物，如動物肝臟、綠葉蔬菜、堅果等。此外，某些疾病如甲狀腺功能異常、白癜風(fēng)等也可能導(dǎo)致白發(fā)，需及時就醫(yī)排查。日常生活中，避免頻繁染發(fā)、過度使用熱工具，減少對頭發(fā)的損傷。通過調(diào)整飲食、減輕壓力、改善生活習(xí)慣，可以有效延緩白發(fā)的出現(xiàn)。如果白發(fā)問題持續(xù)加重，建議盡早就醫(yī)，明確病因并進(jìn)行針對性治療。

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺

老年癡呆和阿爾茨海默病一樣嗎

老年癡呆和阿爾茨海默病并不完全相同，老年癡呆是一個廣泛的術(shù)語，指代多種可能導(dǎo)致認(rèn)知功能下降的疾病，而阿爾茨海默病是老年癡呆中最常見的一種類型。 1、老年癡呆：老年癡呆是一個總稱，涵蓋了多種疾病，包括阿爾茨海默病、血管性癡呆、路易體癡呆等。這些疾病都會導(dǎo)致記憶力減退、思維混亂、行為改變等癥狀，但病因和病理機(jī)制不同。老年癡呆的癥狀可能因具體疾病類型而異，但通常表現(xiàn)為漸進(jìn)性的認(rèn)知功能下降。 2、阿爾茨海默?。喊柎暮Ｄ∈抢夏臧V呆中最常見的一種，占所有老年癡呆病例的60%-80%。其病因主要與大腦中β-淀粉樣蛋白的異常沉積和tau蛋白的纏結(jié)有關(guān)，導(dǎo)致神經(jīng)元逐漸死亡。阿爾茨海默病的早期癥狀包括記憶力減退、語言障礙、定向力下降等，隨著病情發(fā)展，患者可能喪失自理能力。 3、血管性癡呆：血管性癡呆是由腦血管疾病引起的癡呆類型，如腦卒中或慢性腦缺血。其癥狀通常與阿爾茨海默病相似，但發(fā)展速度可能更快，且伴隨明顯的神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，如肢體無力、步態(tài)不穩(wěn)等。血管性癡呆的治療側(cè)重于控制高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病。 4、路易體癡呆：路易體癡呆是一種以大腦中路易體蛋白沉積為特征的癡呆類型，常伴隨帕金森樣癥狀，如震顫、肌肉僵硬等。其認(rèn)知癥狀與阿爾茨海默病相似，但幻覺和波動性認(rèn)知障礙更為常見。路易體癡呆的治療通常包括藥物治療和心理支持。 5、其他類型癡呆：除了上述類型，老年癡呆還包括額顳葉癡呆、帕金森病癡呆等。這些疾病的癥狀和病因各有特點，如額顳葉癡呆主要表現(xiàn)為行為和性格改變，而帕金森病癡呆則伴隨運(yùn)動障礙。治療需根據(jù)具體類型制定個性化方案。 老年癡呆的預(yù)防和護(hù)理需要從生活方式入手，保持均衡飲食，如多攝入富含Omega-3脂肪酸的魚類和富含抗氧化劑的水果蔬菜；適度運(yùn)動，如每天散步30分鐘或進(jìn)行太極等低強(qiáng)度活動；積極參與社交活動，如參加興趣小組或社區(qū)活動，有助于延緩認(rèn)知功能下降。同時，定期進(jìn)行健康檢查，及早發(fā)現(xiàn)并干預(yù)相關(guān)疾病，也是預(yù)防老年癡呆的重要措施。

王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

月子痔瘡如何恢復(fù)得快

月子痔瘡可通過飲食調(diào)節(jié)、局部護(hù)理、適當(dāng)運(yùn)動、藥物治療和手術(shù)治療等方式促進(jìn)恢復(fù)。月子痔瘡?fù)ǔＳ煞置鋲毫Α⒕米粍?、便秘、激素變化和飲食不?dāng)?shù)仍蛞稹?1、飲食調(diào)節(jié)：月子期間應(yīng)多攝入富含纖維的食物，如燕麥、紅薯、菠菜等，促進(jìn)腸道蠕動，預(yù)防便秘。避免辛辣、油膩食物，減少對痔瘡的刺激。每天飲水量應(yīng)保持在2000毫升以上，幫助軟化大便。 2、局部護(hù)理：保持肛門清潔，每次排便后用溫水清洗，避免使用刺激性肥皂?？墒褂脺厮?，每天2-3次，每次10-15分鐘，緩解肛門不適。坐浴后輕輕擦干，涂抹痔瘡膏，如馬應(yīng)龍痔瘡膏或復(fù)方角菜酸酯乳膏，促進(jìn)愈合。 3、適當(dāng)運(yùn)動：產(chǎn)后適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動，如散步、瑜伽等，促進(jìn)血液循環(huán)，減少痔瘡壓力。避免久坐或久站，每隔1小時起身活動5-10分鐘。凱格爾運(yùn)動有助于增強(qiáng)盆底肌肉，改善痔瘡癥狀。 4、藥物治療：可使用痔瘡栓劑，如太寧栓或普濟(jì)痔瘡栓，每天1-2次，緩解疼痛和炎癥?？诜幬锶绲貖W司明片或邁之靈片，每天2次，每次1片，改善靜脈回流，減輕痔瘡腫脹。外用藥膏如復(fù)方角菜酸酯乳膏，每天涂抹2-3次，促進(jìn)愈合。 5、手術(shù)治療：對于嚴(yán)重痔瘡，如血栓性外痔或嵌頓痔，可考慮手術(shù)治療。常見手術(shù)方式包括痔瘡切除術(shù)和吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)。手術(shù)后需注意休息，避免劇烈活動，遵醫(yī)囑進(jìn)行術(shù)后護(hù)理。 月子痔瘡恢復(fù)期間，應(yīng)保持均衡飲食，適當(dāng)運(yùn)動，避免久坐久站，定期進(jìn)行局部護(hù)理。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，尋求專業(yè)治療。通過綜合調(diào)理和科學(xué)護(hù)理，月子痔瘡可快速恢復(fù)，減少不適感。

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院