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一個(gè)多月的寶寶便秘可通過(guò)調(diào)整喂養(yǎng)方式、腹部按摩、補(bǔ)充水分、使用益生菌等方式緩解。便秘通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、胃腸功能未完善、水分?jǐn)z入不足、腸道菌群失衡等原因引起。
1、調(diào)整喂養(yǎng)方式母乳喂養(yǎng)需確保正確含接姿勢(shì)，奶粉喂養(yǎng)應(yīng)按比例沖調(diào)，避免過(guò)濃。家長(zhǎng)需記錄寶寶排便規(guī)律，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)調(diào)整。
2、腹部按摩家長(zhǎng)需以肚臍為中心順時(shí)針按摩寶寶腹部，每日重復(fù)進(jìn)行可促進(jìn)腸蠕動(dòng)。按摩時(shí)動(dòng)作要輕柔，避開(kāi)喂奶后1小時(shí)內(nèi)進(jìn)行。
3、補(bǔ)充水分兩次喂奶間可少量喂溫水，每次不超過(guò)10毫升。家長(zhǎng)需觀察寶寶尿液顏色，若偏黃可適當(dāng)增加喂水次數(shù)。
4、使用益生菌枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌可調(diào)節(jié)腸道菌群。家長(zhǎng)需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合嬰兒的劑型。
若便秘持續(xù)超過(guò)3天或伴隨哭鬧拒食，家長(zhǎng)需立即帶寶寶就醫(yī)排除先天性巨結(jié)腸等器質(zhì)性疾病。日?？勺寣殞毝嗯颗P幫助胃腸蠕動(dòng)。
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