來源:博禾知道
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哺乳期乳頭腫痛可通過調(diào)整哺乳姿勢、保持清潔干燥、使用乳頭保護霜、冷敷緩解等方式改善。乳頭腫痛通常由哺乳姿勢不當、嬰兒銜乳過緊、乳頭皸裂、乳腺導(dǎo)管堵塞等原因引起。
1、調(diào)整哺乳姿勢哺乳時確保嬰兒正確含接乳暈,避免僅含乳頭導(dǎo)致局部受壓。哺乳后輕按嬰兒下頜幫助自然松口,減少拉扯損傷。
2、保持清潔干燥哺乳前后用溫水清潔乳頭,避免使用肥皂。兩餐間保持乳頭透氣,可暫時暴露于空氣中促進愈合。
3、使用保護霜純羊脂膏或醫(yī)用凡士林可形成保護膜,促進裂口修復(fù)。哺乳前無須擦拭,安全無刺激。
4、冷敷緩解哺乳間隙用冷藏后的濕毛巾冷敷10分鐘,減輕腫脹疼痛。避免直接冰敷防止凍傷。
若出現(xiàn)發(fā)熱、硬塊或膿性分泌物,可能提示乳腺炎,需及時就醫(yī)。日??纱捤擅拶|(zhì)內(nèi)衣減少摩擦,哺乳間隔控制在2-3小時避免過度刺激。
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