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什么食物提高免疫力

來源:博禾知道

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問題描述:什么食物提高免疫力

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初中生愛感冒吃什么提高免疫力
初中生愛感冒可以適量吃富含維生素C的水果、優(yōu)質(zhì)蛋白食物、發(fā)酵類食品、深色蔬菜和堅(jiān)果,也可以遵醫(yī)囑使用匹多莫德口服液、脾氨肽口服凍干粉、玉屏風(fēng)顆粒、轉(zhuǎn)移因子膠囊、泛福舒等藥物。建議家長及時(shí)帶孩子就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥并...
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中年人提高免疫力最好最快的飲食方法包括攝入富含維生素C的食物、增加蛋白質(zhì)攝入、補(bǔ)充鋅元素、食用益生菌食品、多攝入抗氧化物質(zhì)。1、維生素C:維生素C是增強(qiáng)免疫力的關(guān)鍵營養(yǎng)素,能夠促進(jìn)白細(xì)胞的生成和功能。中年人可以多吃柑橘類...
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