醫(yī)生回答(1)

• 陳國棟

  副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

  指導意見：

  長期服用益生菌可能引起腸道菌群失衡、藥物依賴、代謝異常及免疫功能紊亂，健康人群無須常規(guī)補充，特殊人群需在醫(yī)生指導下使用。

  1、菌群失衡

  過度補充外源性益生菌可能抑制原生菌群生長，導致腹脹或腹瀉。可通過間斷服用、選擇復合菌株調(diào)節(jié)。

  2、藥物依賴

  持續(xù)使用可能降低腸道自主調(diào)節(jié)能力，停用后出現(xiàn)排便異常。建議周期性使用并配合膳食纖維攝入。

  3、代謝異常

  某些菌株可能干擾膽汁酸代謝，與膽結(jié)石風險相關(guān)。出現(xiàn)腹痛需排查肝膽疾病，必要時停用益生菌。

  4、免疫紊亂

  免疫功能低下者可能引發(fā)菌血癥，表現(xiàn)為反復發(fā)熱。造血系統(tǒng)疾病患者使用前須評估免疫狀態(tài)。

  日?？赏ㄟ^發(fā)酵食品補充益生菌，使用制劑時需監(jiān)測排便及免疫指標，出現(xiàn)不適及時就醫(yī)調(diào)整方案。