腰骶筋膜炎的癥狀是什么？

腰骶肌肉緊張,病癥通常比較稍微,其醫(yī)治重如果保守醫(yī)治。治療方式重要有針灸將氣味芳香的藥物和小針刀將氣味芳香的藥物。腰痛的特點是腰部脹痛、酸痛,疼痛范疇可大可小,可涉及全部腰部及后背的下半部,此時需加用熱敷、推拿、紅外光照射等方式。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腰背肌淺筋膜炎吃什么藥

如果局部有結膜炎的情況，可以使用活血化瘀消炎類等藥物進行治療，需要根據(jù)個人的情況根據(jù)檢查后采取對癥的藥物治療建議就診醫(yī)院疼痛科，也可以采取中醫(yī)治療方法，比如貼膏藥，針灸

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

如何治療小手臂筋膜炎？

小手臂筋膜炎在治療的時候，通常情況下都是保守治療，保守治療的大概費用是在1000元左右，但是如果病情比較嚴重的話，患者需要通過手術的方式治療，手術的費用相對來說會比較高，大概費用是在5000左右。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

如何緩解胸腰筋膜炎疼痛？

你好根據(jù)您所說情況來看的話如果出現(xiàn)了胸部還有腰部的筋膜炎疼痛的話，得用一些個活血止痛營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進行調(diào)理的，比如可以吃點舒筋活血片，維生素B1和美洛昔康等藥物治療，也可以配合中醫(yī)理療針灸的方式進行調(diào)理，平時還要注意多休息，不要過度勞累，避免過度負重，不要著涼。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腰肌筋膜炎損傷怎么治療

腰肌筋膜炎損傷在治療的時候，患者可以在醫(yī)生的指導下通過藥物的方式治療，在用藥物治療期間，患者可以通過烤電的方式來緩解腰肌筋膜炎損傷引起的癥狀，而且在用藥物治療期間，患者還應該注意多吃水果和蔬菜，避免劇烈運動。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腰背筋膜炎怎么康復鍛煉

腰背筋膜炎的患者的主要就是可能表現(xiàn)為有疼痛不舒服的癥狀，這個一般不是有筋膜炎的患者，一定要注意休息的，這個一般都是需要通過一些活血化瘀消炎止痛藥進行處理治療定期復診的，平時飲食方面一定要注意清淡飲食為主，定期觀察

賈玲 副主任醫(yī)師 第二軍醫(yī)大學長海醫(yī)院

腰肌筋膜炎疼痛怎么治

腰肌筋膜炎治療方法包括糾正生活中不良的生活方式以及工作習慣，手術治療，加強腰背肌鍛煉，藥物治療以及中藥治療等?？捎?。傷濕止痛膏狗皮膏傷科清藥外貼。也可口服塞來昔布，用于緩解關節(jié)疼痛。也可用針灸，熱療，電療，理療的方式有助于腰圍筋膜炎的治療。如果癥狀嚴重也可采取按揉上線手法手術治療。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

小腿外側(cè)肌筋膜炎疼痛怎么治療

小腿外側(cè)肌筋膜炎疼痛的這種情況下，那么是可以外用一些止痛的貼膏來進行治療的，比如說可以用一些洛索洛芬鈉凝膠貼膏等相關的藥物的，那么也是可以適當?shù)目诜恍┓晴摅w類的這種抗炎止痛的藥物的，比如說吃一些雙氯芬酸鈉都是可以的，吃一些活血化瘀膠囊，適當?shù)淖鲆恍岱蠖际强梢缘摹?

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

頸椎筋膜炎的治療方法

來促進局部的血液循環(huán)，并且促進炎性水腫的吸收和消退，并且能夠促進筋膜痙攣的緩解，從而緩解病人頸肩背部疼痛的癥狀，并且在治療期間可以適當?shù)呐浜戏晴摅w類抗炎藥物和神經(jīng)營養(yǎng)藥物來促進癥狀的恢復。多是由于長時間低頭活動所導致的，多發(fā)生于青壯年人，所以在出現(xiàn)這種情況以后，一是避免長時間的低頭活動，再就是多注意保暖，避免受涼。在出現(xiàn)癥狀以后可以行頸部的牽引，理療，針灸的治療。

李宏 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院

什么是筋膜炎什么癥狀

肌肌肉緊張是和無菌性炎癥相關，多提議激烈運動，慢慢勞損的病患，簡單反重復發(fā)作作的，按時明確一下詳細的現(xiàn)象吧，是有治愈的大概。平常不要激烈的運動，同時須要好好休息，不要勞累和熬夜，維持心情愉快，同時不要受涼，假如是慢性，簡單反重復發(fā)作作的。

鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

肌筋膜炎綜合征的治療方法

肌筋膜炎綜合征的治療方法包括藥物治療、物理治療和生活方式調(diào)整。肌筋膜炎綜合征通常由肌肉過度使用、姿勢不良或慢性勞損引起，...

肌筋膜炎綜合癥癥狀生氣會加重嗎

肌筋膜炎綜合癥的癥狀在生氣時可能會加重，情緒波動會導致肌肉緊張和疼痛加劇。緩解癥狀的方法包括藥物治療、物理治療和心理調(diào)節(jié)...

小腿筋膜炎的6大表現(xiàn)癥狀

小腿筋膜炎的常見表現(xiàn)包括疼痛、腫脹、僵硬、活動受限、壓痛和局部發(fā)熱，需及時就醫(yī)并根據(jù)癥狀嚴重程度選擇治療方法。治療方法包...

多發(fā)性筋膜炎好治嗎 三個方法聯(lián)合治好多發(fā)性筋膜炎

多發(fā)性筋膜炎可通過藥物治療、物理治療和生活方式調(diào)整三個方法聯(lián)合治療。多發(fā)性筋膜炎通常由感染、免疫異常、外傷、代謝紊亂和遺...

腰背部肌筋膜炎是怎么回事

腰背部肌筋膜炎是由于肌肉和筋膜的無菌性炎癥引起的慢性疼痛，治療包括藥物、物理療法和生活方式調(diào)整。腰背部肌筋膜炎的常見原因...

背部筋膜炎的治療方法有哪些 四種方法有效改善背部筋膜炎

背部筋膜炎可通過熱敷理療、藥物治療、運動康復、中醫(yī)推拿、局部封閉等方式治療。背部筋膜炎通常由慢性勞損、受涼刺激、姿勢不良...

怎么治療跟腱炎和足底筋膜炎

治療跟腱炎和足底筋膜炎需要結合休息、物理治療、藥物干預和運動康復，核心原因是過度使用、姿勢不良或慢性勞損導致肌腱和筋膜炎...

肌肉筋膜炎的癥狀,怎么治療

肌肉筋膜炎主要表現(xiàn)為局部肌肉疼痛、僵硬和壓痛，可通過藥物、物理治療和生活方式調(diào)整緩解癥狀。常見原因包括過度使用、姿勢不良...

滑膜炎跟筋膜炎有什么區(qū)別

滑膜炎和筋膜炎的治療方法不同，滑膜炎多由關節(jié)內(nèi)炎癥引起，筋膜炎則與肌肉筋膜過度使用或損傷有關?；ぱ仔柰ㄟ^抗炎藥物、關節(jié)...

足底筋膜炎是什么意思 足底筋膜炎很嚴重嗎

足底筋膜炎是足底筋膜因反復微損傷引發(fā)的無菌性炎癥，臨床表現(xiàn)為足跟或足底疼痛。疾病嚴重程度因人而異，輕癥可通過保守治療緩解...

血糖高禁吃的十大食物 血糖高有什么食物不能吃

血糖高禁吃的十大食物是：酒、蜜餞、柿子、棗、爆米花、糯米、冰淇淋、蜂蜜、辣椒、甘蔗。

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數(shù)據(jù)顯示，我國老齡化程度持續(xù)加深，失能老年人群體已達3500萬人，而專業(yè)護理人員僅50余萬，供需矛盾突出。用智能技術賦能養(yǎng)老領域，成為企業(yè)“破題”新思路。在近日舉行的全國第一屆長期照護師職業(yè)技能等級認

不追風口、不搶窗口，中國皮膚學級功效護膚領航者薇諾娜的獨特突圍之路

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國際護士節(jié)|透過“天使光環(huán)”，擁抱真實的TA們

每年的5月12日是國際護士節(jié)，人們總是贊美護士們“白衣天使”的奉獻精神，卻鮮少關注她們高強度工作背后承受的巨大壓力。JournalofClinicalNursing雜志發(fā)表的一項研究表明，三分之一的醫(yī)

免疫治療打破宮頸癌防治困局 紅卡?引領高危型HPV干預邁入“免疫治療”時代

宮頸癌是全球女性中第四大常見的惡性腫瘤,其防治工作始終是全球公共衛(wèi)生事業(yè)的重點。目前中國宮頸癌篩查覆蓋率不足30%,更加凸顯了精準干預的緊迫性。隨著免疫治療技術的突破,高危型人乳頭狀瘤病毒(HR-HP

兒童“打呼?！北澈蟮碾[患！免疫失衡下，別讓過敏性鼻炎合并腺樣體肥大偷走孩子的童年！

研究表明，我國兒童過敏性鼻炎患病率高達10.08%-21.09%，且有逐年上升的趨勢，腺樣體肥大患病率則達34.4%。值得注意的是，由于兩個病癥的相互影響，因此過敏性鼻炎常合并腺樣體肥大同時發(fā)生。目前

愛若華吃藥后有不良反應存在嗎

類風濕性關節(jié)炎疾病會引起患者出現(xiàn)關節(jié)疼痛、紅腫等的現(xiàn)象，也有一些患者是由于炎癥引起的疼痛，建議患者要重視起來，在生活中要注意多休息，尤其是要注意養(yǎng)成好的生活習慣，積極的配合醫(yī)生治療疾病。那么愛若華吃藥后有不良反應存在嗎?愛若華不良反應包括:乏力、腹痛、背痛、高

新華制藥延遲披露欣康祺案 涉嫌信披違規(guī)

山東欣康祺非法募資金額高達10億元,于去年年底被立案調(diào)查,牽連到A股上市公司新華制藥（000756,收盤價5.71元）。昨日新華制藥公告稱,欣康祺及其關聯(lián)方欠公司貨款總額高達6073.17萬元,有回籠困難的風險。此金額已超過公司2010年全年凈利潤的60%。事實上,《每日經(jīng)濟新聞》記者發(fā)現(xiàn),欣康祺早在3個月前就已被公安局立案偵查,具體事項已經(jīng)曝光半個月。如今已是3月中旬,為何公司推遲了數(shù)月才發(fā)布貨

派汀的主要成份是什么 癲癇可以使用嗎

藥物如果正確使用的話，可以幫助我們調(diào)理身體的對于像癲癇這樣的疾病，我們一定要及時在醫(yī)生的幫助下使用合適的藥物來調(diào)理身體，派汀這種藥物可能有些朋友們是知道的，只不過對它的功效作用以及成分組成不太了解，下面我們來看一看派汀的主要成份是什么?癲癇可以使用嗎?派汀成份

芙露飲用法是什么?每天用藥幾次

支氣管炎疾病發(fā)病幾率相對較高，對于患者來講在平時生活中要多了解一些相關的知識，平時要注意積極的做好疾病的檢查工作，讓自己的病情能盡早得到控制，那么芙露飲用法是什么?每天用藥幾次?芙露飲用法用量:口服給藥。兒童急性期用藥:每次0.4克，每日二次(早晚各一次)，共

泰畢全哪些病人能吃呢

周圍血管疾病它包括糖尿病，冠心病，高血壓等，一般有這類疾病都需要及時通過藥物進行治療，不然會危及到患者的身體健康，下面大家一起來看看泰畢全功效是什么?泰畢全適應癥是預防存在以下一個或多個危險因素的成人非瓣膜性房顫患者的卒中和全身性栓塞(SEE):先前曾有卒中、

患者怎樣服用泰畢全呢

房顫是一種心律失常的疾病，它會給患者的正常生活造成影響，嚴重的時候還會危及到生命安全，一般有這類疾病可以在醫(yī)生的指導下服用泰畢全進行緩解，下面來看看泰畢全(達比加群酯膠囊)這藥患者該怎么吃呢?泰畢全(達比加群酯膠囊)用法用量是用水送服，餐食或餐后服用均可。請勿

正壓通氣治療機的禁忌癥有哪些呢

引起鼾癥的原因較多，其中，全身性疾病也是導致鼾癥的比較重要的原因。比如說，女性朋友在絕經(jīng)之后，由于雌激素的減少，會引起內(nèi)分泌失調(diào)，此時，也是比較容易患上鼾癥的時候，需要及時處理哦。正壓通氣治療機能夠用于鼾癥的輔助治療。那么，正壓通氣治療機的禁忌癥有哪些呢?正壓

利扎曲普坦是治療偏頭痛的嗎

偏頭痛也是一種生活中發(fā)病率較高的疾病，這種疾病有許多原因。對于不同的患者，選擇的藥物因病情不同而不同，治療偏頭痛有很多種藥物，那么，利扎曲普坦是治療偏頭痛的嗎?利扎曲普坦用于成人及6至17歲兒童有或無先兆的偏頭痛發(fā)作的急性治療。不適用于預防偏頭痛，不適用于半身

處方藥虎駒乙肝膠囊能轉(zhuǎn)陰么

很多人在生活中都會格外注重健康管理，可能會在醫(yī)生的指導下做一些調(diào)養(yǎng)工作，乙肝患者通常需要在醫(yī)生的指導下正確治療，可以用于這個疾病的藥品也比較多，虎駒乙肝膠囊就是一個比較常見的藥物，但是虎駒乙肝膠囊能轉(zhuǎn)陰么?虎駒乙肝膠囊具體可以給患者所帶來的幫助并不確定，通過仔

蘇麥卡有哪些禁忌呢

在生活中，我們會遇到很多疾病，諸如低鈉血癥等，某些疾病將對健康構成巨大威脅?？梢愿鶕?jù)醫(yī)生的使用來緩解低鈉血癥，當然，有些人不能使用蘇麥卡產(chǎn)品，因為有一些禁忌。讓我們看看蘇麥卡的禁忌是什么?蘇麥卡下述情況下禁止使用本品:1、急需升高血清鈉濃度:尚未進行本品對急需

兒童左下腹疼是怎么回事

兒童左下腹疼可能與消化不良、胃腸病變、泌尿系統(tǒng)感染或更嚴重的疾病如闌尾炎、腸套疊有關，需要根據(jù)伴隨癥狀及時明確原因并采取針對性治療。若疼痛劇烈或持續(xù)加重，應盡快帶孩子就醫(yī)。 1消化不良或積食 兒童的消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，進食過量或飲食結構不當容易導致消化不良，引發(fā)左下腹疼痛。通常伴隨腹脹、打嗝、排氣增多等癥狀。家長可以適當減少孩子飲食量，避免油膩或生冷食物，并鼓勵其多喝溫水、少量多餐，幫助改善消化。如果疼痛未緩解，可以考慮使用醫(yī)師推薦的益生菌或輕瀉劑，但一定要根據(jù)醫(yī)囑服用。 2胃腸道問題 胃腸炎、便秘、腸痙攣和腸套疊等情況也可導致左下腹疼痛。胃腸炎多由病毒或細菌感染引起，常伴有嘔吐、腹瀉、發(fā)熱等癥狀。這種情況下，應讓孩子多休息，保證補充適量電解質(zhì)和水分。便秘可引發(fā)腹部脹痛，需增加高纖維食物如蔬菜、水果的攝入，或在醫(yī)生指導下使用開塞露或軟化糞便的藥物。腸套疊則表現(xiàn)為陣發(fā)性劇烈腹痛，孩子可能會反復哭鬧、排“果醬樣”便，這是需要立即就醫(yī)的急危重癥。 3泌尿系統(tǒng)感染 若孩子出現(xiàn)左下腹疼痛伴隨尿頻、尿急、尿痛或血尿，可能是泌尿系統(tǒng)感染。例如膀胱炎或輸尿管結石。建議家長觀察孩子的排尿情況，帶孩子去醫(yī)院做尿常規(guī)檢查，根據(jù)醫(yī)生建議選擇抗生素或其他治療手段。平時應指導孩子注意個人衛(wèi)生，避免憋尿。 4生殖系統(tǒng)相關問題 女童左下腹疼痛還需考慮卵巢囊腫扭轉(zhuǎn)或附件炎等情況，這類癥狀多見于青春期，但幼齡女童偶爾也可能發(fā)生。男童若同時出現(xiàn)陰囊紅腫或墜痛，應排查睪丸扭轉(zhuǎn)等問題。家長應盡快帶孩子就診，由?？漆t(yī)生檢查明確診斷并及時處理。 5闌尾炎與其他外科急癥 雖然典型的闌尾炎多表現(xiàn)為右下腹疼痛，但對于年幼的孩子，早期闌尾炎也可能表現(xiàn)為左下腹疼，且伴發(fā)熱、嘔吐、厭食等癥狀。同樣，需要警惕腸梗阻或腹部腫瘤等嚴重疾病的可能性，及時就醫(yī)檢查是關鍵。 左下腹疼的原因可能多種多樣，輕者如消化問題可通過飲食調(diào)節(jié)恢復，但重者如感染或外科急癥則需要專業(yè)治療。家長需要綜合觀察孩子的其他癥狀及疼痛表現(xiàn)，一旦發(fā)現(xiàn)情況嚴重或有難以緩解的劇烈疼痛，務必盡早帶孩子就醫(yī)，避免延誤診治時間。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

怎么判斷是不是腱鞘炎

腱鞘炎的主要判斷依據(jù)包括疼痛、腫脹和部位活動受限，需結合癥狀特點通過檢查加以確認。早期發(fā)現(xiàn)可以通過自我判斷和簡單手法測試，當疼痛持續(xù)或加重時應盡早就醫(yī)診斷。 1、典型癥狀 腱鞘炎的典型表現(xiàn)為手指、手腕部位的酸痛或灼痛感，活動時尤其明顯，可能伴隨局部腫脹、發(fā)熱或僵硬感。如果持續(xù)使用導致癥狀加劇，甚至出現(xiàn)部位"咔噠"的彈響或手指難以伸直的情況，那么腱鞘炎的可能性很大。拇指和手腕處最常見，需要特別留意。 2、手法測試 可以通過“費格爾斯坦測試”初步判斷腱鞘炎是否存在。具體方法為：大拇指放入掌心，握拳后將手腕向小指方向彎曲，若出現(xiàn)強烈疼痛，提示可能存在腱鞘炎。在日常生活中，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)早晨醒來手指活動困難，也是腱鞘炎的常見信號。 3、就醫(yī)檢查 若上述癥狀長期存在或疼痛加重，建議到骨科或風濕免疫科進行專業(yè)診斷。借助超聲或磁共振成像，可以更精準判斷是否為腱鞘炎，以及炎癥的嚴重程度。早期診斷能夠防止癥狀惡化。 4、預防和緩解處理 輕度腱鞘炎可以通過減少操作頻率、局部熱敷和使用護腕得到緩解，有助于減輕炎癥和壓力。同時，日常注意避免長時間重復性動作，必要時選擇符合人體工學的工作工具。如果癥狀嚴重或持續(xù)加重，可能需要藥物治療如消炎藥物、局部封閉針注射，甚至手術松解治療。 腱鞘炎既影響日常生活，又可能因拖延加重為慢性問題。早期了解癥狀，及時采取緩解措施并尋求專業(yè)幫助，能有效降低疾病帶來的困擾。

戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

嬰兒幾個月開始補鈣

嬰兒通常在4到6個月后需要適量補鈣，但是否需要補鈣應根據(jù)寶寶的生長發(fā)育情況、日常飲食以及醫(yī)生的專業(yè)建議進行。建議通過飲食、多曬太陽來促進鈣吸收，而盲目使用鈣劑可能會適得其反。 1、原因分析：嬰兒鈣需求的增加 嬰兒出生后，母乳和配方奶是鈣的主要來源，其能滿足嬰兒出生至6個月的大部分鈣需求。然而，隨著嬰兒生長發(fā)育速度加快，骨骼和牙齒發(fā)育加速，對鈣的需求逐步增加。個別嬰兒可能因早產(chǎn)、飲食結構不合理或維生素D缺乏而導致鈣吸收不足，可能需要額外的鈣補充。這就需要依據(jù)醫(yī)學評估，評估是否添加外部補鈣措施。 2、常見補鈣方式 均衡飲食：滿6個月的嬰兒開始添加輔食時，可為其提供營養(yǎng)豐富的食物，如強化鈣的米粉、豆腐以及綠色蔬菜如菠菜和西蘭花，其中富含天然的鈣成分，可以逐步滿足日益增長的鈣需求。 促進鈣吸收的行為：在正常飲食中，適度曬太陽能幫助寶寶通過皮膚合成維生素D，促進鈣吸收。每天曬10-20分鐘避開強光直射，是較為自然的方式。 鈣制劑的適當使用：若醫(yī)生評估發(fā)現(xiàn)鈣缺乏嚴重，可選擇添加合適的鈣劑。但目前市面上的鈣劑種類繁多，應選擇兒童專用的鈣產(chǎn)品，例如液體鈣滴劑、乳鈣或咀嚼片型鈣劑。使用時注意不要超量，并結合維生素D效果更佳。 3、盲目補鈣的風險 盲目給嬰兒補鈣可能導致鈣過量，進而引發(fā)便秘、厭食等問題，嚴重時可能還會導致腎結石。父母應謹慎對待嬰兒補鈣問題，避免擅自加用鈣劑，而是通過就醫(yī)判斷需求。 嬰兒補鈣需要綜合考慮年齡、飲食、生活習慣和實際健康狀態(tài)，建議6個月內(nèi)盡量依賴母乳或配方奶滿足鈣需求，并根據(jù)輔食引入逐步增加鈣源食材。如果不確定是否需要補鈣，可及時咨詢兒科避免對寶寶健康造成影響。

邵英 主任醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院

月經(jīng)周期延長怎么回事

月經(jīng)周期延長可能是由多種因素引起的，如荷爾蒙失調(diào)、慢性疾病、精神壓力、生活習慣改變等，具體情況需結合個人體質(zhì)和病史分析，對癥調(diào)理或治療。 1、激素水平波動： 女性月經(jīng)周期的長短主要受體內(nèi)性激素的調(diào)節(jié)。如果卵巢功能出現(xiàn)紊亂，導致雌激素或黃體酮分泌失常，就可能延長周期。例如，多囊卵巢綜合征PCOS是一種典型的內(nèi)分泌紊亂疾病，會造成月經(jīng)周期延長甚至閉經(jīng)。建議進行激素水平檢查，醫(yī)生可能會開具黃體酮補充劑，或者推薦調(diào)節(jié)激素的藥物，如復方口服避孕藥。 2、心理壓力或生活習慣改變： 精神壓力過大、頻繁熬夜、不規(guī)律的作息都可能通過刺激下丘腦-垂體-卵巢軸干擾月經(jīng)周期。這是因為長時間的壓力會使皮質(zhì)醇水平升高，影響腦部神經(jīng)遞質(zhì)的分泌，進而間接影響卵巢功能。建議堅持規(guī)律作息，每天保證7小時以上的高質(zhì)量睡眠，同時通過冥想、瑜伽等方式學會放松心情。 3、身體健康狀況問題： 慢性疾病如糖尿病、甲狀腺功能異?？赡艹蔀橛绊懺陆?jīng)規(guī)律的隱性因素。特別是低甲狀腺功能可能會使月經(jīng)周期延長且經(jīng)量增多，而高甲狀腺功能則可能導致月經(jīng)減少或延遲。建議定期體檢，觀察甲狀腺激素水平是否正常，必要時接受針對性的治療，如服用左甲狀腺素鈉。 4、藥物或避孕工具影響： 長時間使用某些藥物如抗抑郁藥、抗精神病藥，或者更換、植入節(jié)育環(huán)，都可能對月經(jīng)周期產(chǎn)生影響。建議在用藥前咨詢?nèi)绻l(fā)現(xiàn)藥物導致月經(jīng)異常，應及時更換藥物或調(diào)整服用劑量。 5、營養(yǎng)和運動不足： 過度減肥、長期營養(yǎng)不良或高強度運動會減少體脂水平，間接干擾激素分泌，造成月經(jīng)延長或停經(jīng)。建議保證均衡飲食，多攝入含鐵和維生素B族的食物，如菠菜、瘦肉、雞蛋等；適量運動但避免過度訓練。 如果月經(jīng)周期延長超過三個周期，或伴有其他癥狀如腹痛、經(jīng)血異常，應及時到婦科就診，進行詳細檢查。在日常生活中保持健康的生活習慣，注意心理和身體的雙重調(diào)節(jié)，有助于月經(jīng)周期的穩(wěn)定和健康。

張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院

急性闌尾炎要住院幾天

急性闌尾炎需要住院時間一般為3到7天，具體天數(shù)取決于手術方式、病情嚴重程度及術后恢復速度。有效的治療包括手術切除闌尾以及術后護理。 1手術方式及住院時間 急性闌尾炎的治療主要通過兩種手術方式完成，即傳統(tǒng)開腹手術和腹腔鏡手術。腹腔鏡手術創(chuàng)傷較小，恢復較快，通常住院時間為3到5天。而傳統(tǒng)開腹手術可能因創(chuàng)口較大，恢復期延長至5到7天。如果急性闌尾炎未及時治療而出現(xiàn)了腹腔感染或膿腫，則住院時間可能需要更長。 2病情嚴重程度的影響 急性闌尾炎根據(jù)病情分為單純性和復雜性。若是炎癥局限于闌尾，可在手術后較短時間內(nèi)出院。但若發(fā)生了穿孔、腹膜炎或膿腫等合并癥，則治療過程會更加復雜，住院時間相應延長，可能需要通過輔助抗生素治療及引流術來促進恢復。 3術后護理及恢復對住院天數(shù)的影響 術后需觀察患者的恢復情況，包括切口愈合、發(fā)熱狀況以及進食消化功能的恢復。若病情恢復順利，患者能較快恢復進食，并無術后感染跡象，可在醫(yī)生評估后盡快出院。否則則需延長住院觀察時間。 患者如確診急性闌尾炎，需盡早到醫(yī)院檢查與治療，住院時間因個體情況不同略有差異，但通常在一周內(nèi)。在出院后也需注意護理和隨訪，尤其是觀察切口愈合情況和防止感染，遵醫(yī)囑進行合理的術后恢復活動。

邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

腎穿刺后如何小便

腎穿刺后需要特別注意小便的方式和護理，以減少并發(fā)癥風險并促進身體恢復。建議臥床休息期間通過集尿器排尿，避免用力憋尿，密切觀察尿液顏色和量的變化，如出現(xiàn)異常應立即就醫(yī)。 1、臥床休息期間的排尿方式 腎穿刺手術后通常需要臥床休息4-6小時甚至更久，這期間如果需要排尿，建議使用便盆或集尿器，盡量減少移動身體，以減少穿刺部位的外力牽扯和出血風險。使用時，應采取側(cè)臥位或仰臥位，保持身體平穩(wěn)舒適，這樣有助于減輕穿刺部位的壓力。 2、觀察尿液的變化 腎穿刺后，尿液可能會有輕微的血色，這是正常的，但如果出現(xiàn)鮮紅色血尿或血塊，伴有尿量急劇減少少于400毫升/日或其他明顯異常情況，應立即聯(lián)系要記錄排尿的頻率和尿量，因為腎功能受損可能導致排尿異常，需及時告知醫(yī)生以便進一步處理。 3、預防憋尿和用力排尿 因為穿刺后腎區(qū)可能存在輕微的出血或腎包膜損傷，用力憋尿或排尿會增加腹壓，導致局部出血風險。建議有尿意時盡早排尿，而不是刻意憋尿。如果排尿不暢，可能需要在醫(yī)生建議下使用導尿管幫助排空膀胱。 4、恢復期小便習慣的調(diào)整 等到醫(yī)生允許下床活動后，也需要注意逐步增加活動量，避免劇烈運動和突然用力。每天多飲水，促進尿液淡化和排出，降低感染風險。飲水量視醫(yī)囑決定，通常維持每日1500-2000毫升為宜，但腎功能異常者需避免過度飲水。 腎穿刺后的小便管理是身體恢復的重要部分，臥床排尿要謹慎，注意觀察尿液變化，并防止憋尿。如發(fā)現(xiàn)異常，應在第一時間就醫(yī)，以保證術后康復順利進行。建議嚴格遵從醫(yī)生的護理指導，如有不適不要自行處理，尋求專業(yè)醫(yī)療幫助。

姚偉 副主任醫(yī)師 復旦大學附屬兒科醫(yī)院

甲狀腺切除后有哪些注意事項

甲狀腺切除后需要注意藥物替代、飲食調(diào)整、術后復查及日常生活護理等。術后可能會面臨甲狀腺功能減退、術區(qū)恢復及并發(fā)癥風險，因此需要密切關注身體狀況并遵醫(yī)囑及時調(diào)整治療方案。 1藥物替代治療：甲狀腺切除后，患者通常需要服用左甲狀腺素鈉片優(yōu)甲樂來替代缺失的甲狀腺激素。醫(yī)生會根據(jù)術后甲狀腺功能檢測結果調(diào)整藥物劑量，患者需按時服藥，并定期復查甲狀腺功能，確保藥物劑量合適，避免出現(xiàn)甲減或甲亢。 2飲食調(diào)整：飲食應注意清淡、均衡，多補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如魚肉、瘦肉、蛋類，攝入足夠的維生素和礦物質(zhì)。限制高碘食物的攝入，如海帶、海苔和碘鹽，以防止碘攝入過量干擾甲狀腺激素水平。同時避免辛辣油膩，利于術后恢復。 3術后復查與健康監(jiān)測：術后恢復期需定期復查，包括甲狀腺功能、甲狀腺球蛋白特別是癌癥患者和頸部B超檢查，了解術區(qū)康復情況，評估是否存在殘留或復發(fā)風險，尤其是在術后最初一年內(nèi)尤為重要。 4防止術后并發(fā)癥：甲狀腺切除可能引起低血鈣因甲狀旁腺功能受損，需注意是否有手足麻木、抽搐等癥狀。出現(xiàn)異常情況應盡快就醫(yī)。避免劇烈運動及頸部過度活動，促進術區(qū)傷口愈合。 5心理調(diào)適：甲狀腺切除后，部分患者可能面臨情緒波動或壓力，及時尋求家人支持或?qū)I(yè)心理幫助，保持樂觀情緒，有助于逐漸適應治療后的生活。 甲狀腺切除對患者生活影響較大，但通過積極配合藥物治療、健康生活方式及定期復查，能有效維持身體健康，回歸正常生活狀態(tài)。一旦術后出現(xiàn)異常癥狀，應及時咨詢確保干預及時且有效。

張鏞 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

月經(jīng)有大坨果凍一樣的血

月經(jīng)中有大坨果凍狀的血可能是經(jīng)血凝塊形成，常見原因包括生理性因素如子宮排血不暢、病理性因素如子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤等、或激素異常。輕微情況可通過調(diào)節(jié)生活習慣緩解，但若伴隨大量血塊、劇烈疼痛或經(jīng)量異常，需盡快就醫(yī)。 1、生理性因素和激素波動 在月經(jīng)期間，子宮內(nèi)膜脫落需要通過子宮收縮排出體外，如果經(jīng)血流速較慢或者排血不暢，經(jīng)血可能凝結形成凝塊。部分女性在月經(jīng)期可能因雌激素和孕激素水平波動，導致血液凝固因子異?；钴S，也會出現(xiàn)凝塊。這種情況通常無需特別擔憂，但可通過多喝溫水、保持身體溫暖、適量運動促進血液循環(huán)來緩解。 2、病理性因素 子宮肌瘤：子宮肌瘤會改變子宮的形狀和血流模式，可能導致月經(jīng)量增加、經(jīng)血中夾雜大量凝塊。可通過超聲波檢查確診，治療方式包括藥物如高效孕激素或GnRH激動劑或手術如宮腔鏡肌瘤切除術、腹腔鏡手術等。 子宮內(nèi)膜異位癥：內(nèi)膜組織出現(xiàn)在子宮外部會引起月經(jīng)異常、痛經(jīng)和凝塊。治療措施包括藥物如避孕藥、促性腺激素釋放激素拮抗劑或手術治療。 子宮內(nèi)膜增生：過度增生的子宮內(nèi)膜可能導致月經(jīng)血量過多和血塊出現(xiàn)，必要時可采取激素治療或刮宮處理。 3、其他原因 如流產(chǎn)或某些血液疾病如凝血功能障礙也可能引起類似癥狀。反復出現(xiàn)大血塊，尤其是伴隨突然大量出血或嚴重疼痛時，應排除這些情況。 如果大血塊頻繁出現(xiàn)或伴隨其他異常癥狀，不要忽視，建議及時咨詢婦科通過檢查明確病因并采取針對性的治療。

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

骨折引起脂肪栓塞的原因

骨折引起脂肪栓塞的原因主要包括骨髓脂肪釋放、血管受損以及機體免疫反應。這是一種較為嚴重的并發(fā)癥，常見于長骨骨折、骨盆骨折等情況，患者需要及時就醫(yī)以避免危及生命。 1骨髓脂肪釋放 骨髓中含有大量脂肪，當骨折尤其是長骨和骨盆骨折發(fā)生時，骨髓腔內(nèi)的脂肪可以被擠壓進入血液循環(huán)。這些脂肪滴進入血管后，有可能隨血液流動至肺部或其他關鍵器官，進而形成脂肪栓塞。 2血管受損 骨折過程中，骨膜和周圍組織的損傷可能導致局部血管破裂。當血管壁受損時，骨髓中的脂肪更容易通過破口進入血液循環(huán)。血流速度的變化也會促使脂肪凝聚，增加脂肪栓塞的風險。 3機體免疫反應 脂肪進入血液后可被免疫系統(tǒng)視為異物，引發(fā)一系列炎癥反應。免疫細胞釋放的介質(zhì)可能加重血管損傷甚至全身炎癥反應綜合征SIRS。嚴重時可影響多器官功能，尤其是肺部和大腦。 應對脂肪栓塞，治療上建議以下措施： 1供氧療法：脂肪栓塞最常見并發(fā)癥是呼吸窘迫綜合征，及時吸氧或使用機械通氣能緩解呼吸困難。 2液體復蘇：通過靜脈輸液維持血液循環(huán)，預防休克。 3激素治療：如使用甲基強的松龍等藥物，減輕炎癥反應。同時注意監(jiān)測患者的血氧濃度、脈搏以及意識狀態(tài)。 骨折患者需要早期診斷和干預，以避免脂肪栓塞的發(fā)生。骨折后應減少粗暴搬運，嚴密固定骨折部位，并盡早到醫(yī)院接受檢查和治療。如已經(jīng)確診脂肪栓塞，需緊急處理以避免導致更嚴重的后果。關注骨折并發(fā)癥是康復過程中不可忽視的重要環(huán)節(jié)。

臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院

多發(fā)性硬化生活中注意事項

多發(fā)性硬化患者在生活中需要通過規(guī)范治療、科學飲食和合理運動等方式減輕癥狀，并避免過度疲勞和壓力來延緩疾病進展，提高生活質(zhì)量。以下從飲食、運動、生活習慣等多個方面展開說明，為患者提供實用建議。 1飲食方面的注意事項 營養(yǎng)均衡的飲食可以幫助多發(fā)性硬化患者改善身體狀況。 優(yōu)先選擇抗炎食物：可以多攝入富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海魚鮭魚、金槍魚、亞麻籽和核桃。這類食物有助于減少體內(nèi)炎癥反應。 補充維生素D：研究顯示，維生素D缺乏可能與多發(fā)性硬化的發(fā)病或惡化有關?？梢酝ㄟ^多曬太陽，或選擇富含維生素D的食物，如雞蛋、蘑菇和強化牛奶，必要時可咨詢醫(yī)生補充維生素D制劑。 限制高脂高鹽飲食：少攝入加工食品和油炸食品，高鹽飲食可能增加多發(fā)性硬化的疾病活動性。 2運動方面的注意事項 適量運動能夠幫助患者改善肌肉強度和協(xié)調(diào)性，但要避免過度勞累。 推薦低強度有氧運動：如散步、瑜伽或騎自行車，每周3-5次，每次30分鐘。運動過程中注意勞逸結合，不要讓身體感到過度疲憊。 進行抗阻力量訓練：針對肢體乏力的情況，可嘗試使用小啞鈴或彈力帶進行簡單的力量訓練，但需在專業(yè)人員指導下進行。 注意運動環(huán)境：對多發(fā)性硬化患者而言，高體溫會加重癥狀，因此運動時避免出汗過多或在高溫環(huán)境下鍛煉。 3生活習慣方面的注意事項 良好的生活習慣可以有效減輕癥狀，并延緩疾病進展。 控制壓力：心理壓力可能會誘發(fā)多發(fā)性硬化的復發(fā)周期。建議患者嘗試冥想、深呼吸或聽音樂放松心情，條件允許時可以通過心理咨詢或團體支持的方式減少負面情緒。 保證充分的休息：充足的睡眠對多發(fā)性硬化患者至關重要。每天保證7-8小時高質(zhì)量的睡眠，避免熬夜。下午適當安排小憩，但不宜過長，以免干擾夜間睡眠。 謹防感染：感染可能會誘發(fā)多發(fā)性硬化病情的復發(fā)，患者應保持個人衛(wèi)生，嚴格注意呼吸道感染、高溫季節(jié)的中暑等風險情況。 通過實施以上的飲食調(diào)整、科學運動和良好生活習慣，多發(fā)性硬化患者可以更好地適應日常生活，提升生活質(zhì)量。建議患者定期就醫(yī)，遵從醫(yī)囑調(diào)整個人健康管理方案，并在多個方面綜合努力，以便盡可能控制病情變化，增強身體和心理的耐受能力。

支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院