來源：博禾知道
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輸尿管結(jié)石可通過大量飲水、藥物解痙、適度運動、體外沖擊波碎石等方式促進(jìn)排出。結(jié)石快速排出通常與結(jié)石大小、位置、患者飲水量及泌尿系統(tǒng)功能等因素有關(guān)。
1、大量飲水每日飲水量超過2000毫升可增加尿流速度，幫助沖刷結(jié)石。建議分次飲用溫水，避免一次性過量飲水導(dǎo)致不適。
2、藥物解痙鹽酸坦索羅辛、硫酸阿托品等藥物可松弛輸尿管平滑肌。結(jié)石可能與尿路梗阻、代謝異常等因素有關(guān)，常表現(xiàn)為腰腹劇痛、血尿等癥狀。
3、適度運動跳繩、爬樓梯等跳躍運動利用重力作用輔助結(jié)石移動。運動強(qiáng)度需根據(jù)疼痛程度調(diào)整，避免劇烈運動加重?fù)p傷。
4、體外碎石直徑超過6毫米的結(jié)石可采用體外沖擊波碎石術(shù)。結(jié)石滯留可能引發(fā)腎積水、尿路感染等癥狀，需通過影像學(xué)評估選擇治療方案。
出現(xiàn)發(fā)熱或持續(xù)疼痛需立即就醫(yī)，日常應(yīng)限制高草酸食物攝入，保持規(guī)律作息預(yù)防復(fù)發(fā)。
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