來源:博禾知道
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淡化痘印可通過防曬護理、外用藥物、醫(yī)美治療、日常調(diào)理等方式實現(xiàn)。
1、防曬護理紫外線會加重色素沉著,每日使用SPF30以上防曬霜,配合物理遮擋減少痘印加深。
2、外用藥物遵醫(yī)囑使用氫醌乳膏、維A酸乳膏、氨甲環(huán)酸等藥物,可抑制黑色素生成促進表皮更新。
3、醫(yī)美治療化學(xué)剝脫、光子嫩膚、點陣激光等專業(yè)治療能有效分解色素,需在正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進行。
4、日常調(diào)理補充維生素C/E,避免擠壓痘痘,保持規(guī)律作息有助于加速痘印代謝。
多食用富含維生素C的柑橘類水果和深色蔬菜,避免辛辣刺激食物,配合適度運動促進血液循環(huán)。
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