醫(yī)生回答(1)

• 王亮

  副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  胳膊酸疼手麻可能由姿勢(shì)不良、局部壓迫、頸椎病、腕管綜合征等原因引起。

  1、姿勢(shì)不良

  長(zhǎng)時(shí)間保持固定姿勢(shì)可能導(dǎo)致肌肉疲勞和神經(jīng)壓迫，表現(xiàn)為胳膊酸疼手麻。調(diào)整姿勢(shì)并適當(dāng)活動(dòng)可緩解癥狀。

  2、局部壓迫

  睡覺(jué)時(shí)手臂受壓或背包過(guò)重可能導(dǎo)致局部血液循環(huán)障礙，引起胳膊酸疼手麻。解除壓迫后癥狀通常可自行緩解。

  3、頸椎病

  頸椎退行性改變可能與長(zhǎng)期低頭等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頸部不適伴胳膊酸疼手麻。可使用塞來(lái)昔布膠囊、甲鈷胺片、維生素B1片等藥物。

  4、腕管綜合征

  腕部反復(fù)勞損可能與職業(yè)活動(dòng)有關(guān)，通常表現(xiàn)為手腕疼痛伴手指麻木?？墒褂秒p氯芬酸鈉緩釋片、腺苷鈷胺片、維生素B6片等藥物。

  建議避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，適當(dāng)進(jìn)行頸部及上肢伸展運(yùn)動(dòng)，癥狀持續(xù)或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。