肝胃不和型慢性胃炎可能由情志不暢、飲食不節(jié)、脾胃虛弱、肝膽濕熱、寒邪犯胃等原因引起，可通過疏肝和胃、健脾消食、清熱化濕、溫中散寒、理氣止痛等方式治療。

1、情志不暢

長期抑郁、焦慮或憤怒等不良情緒可能導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，進而影響脾胃功能。肝氣橫逆犯胃時，胃脘脹滿疼痛常與情緒波動相關(guān)，可能伴隨噯氣、反酸等癥狀。治療需結(jié)合心理疏導(dǎo)，可遵醫(yī)囑使用柴胡疏肝散、逍遙丸等中成藥調(diào)節(jié)氣機。日?？赏ㄟ^冥想、八段錦等舒緩情緒。

2、飲食不節(jié)

暴飲暴食或嗜食辛辣油膩食物易損傷脾胃，造成食積不化。癥狀多見胃脘痞悶、惡心嘔吐，舌苔厚膩。建議采用少量多餐原則，避免過冷過熱飲食?？勺襻t(yī)囑使用保和丸、枳實導(dǎo)滯丸等消食導(dǎo)滯類藥物，配合山楂、神曲等藥食同源食材輔助消化。

3、脾胃虛弱

素體脾虛或久病耗氣者，運化功能減退會導(dǎo)致胃失和降。常見食欲不振、飯后腹脹、大便溏薄等表現(xiàn)。治療需健脾益氣，可選用香砂六君丸、參苓白術(shù)散等中成藥。日?？墒秤蒙剿?、茯苓等健脾食材，避免過度勞累。

4、肝膽濕熱

濕熱蘊結(jié)肝膽時，膽汁上逆可引發(fā)胃部灼熱疼痛，伴口苦咽干、小便黃赤等癥狀。治療宜清利肝膽濕熱，可遵醫(yī)囑使用龍膽瀉肝丸、茵梔黃顆粒等。飲食需忌酒及肥甘厚味，適當飲用菊花、蒲公英等代茶飲。

5、寒邪犯胃

外感寒邪或過食生冷會導(dǎo)致胃絡(luò)拘急，表現(xiàn)為胃痛遇冷加重、得溫減輕?？蛇x用附子理中丸、良附丸等溫中散寒，配合艾灸中脘、足三里等穴位。注意腹部保暖，烹飪時加入生姜、肉桂等溫性調(diào)料。

患者需保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定，飲食宜清淡易消化，避免辛辣刺激及生冷食物。建議記錄飲食與癥狀變化，定期復(fù)查胃鏡。癥狀持續(xù)或加重時應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整治療方案，切勿自行長期服用抑酸藥物掩蓋病情。適當練習(xí)太極拳等舒緩運動有助于氣機調(diào)暢。

慢性胃炎可通過中藥方劑調(diào)理，常用方劑主要有半夏瀉心湯、香砂六君子湯、柴胡疏肝散、黃芪建中湯、左金丸等。慢性胃炎多由飲食不節(jié)、情志失調(diào)、脾胃虛弱等因素引起，中藥治療需辨證施治。

1、半夏瀉心湯

半夏瀉心湯適用于寒熱錯雜型慢性胃炎，表現(xiàn)為胃脘痞滿、嘔吐酸水等癥狀。方中半夏、干姜辛開散結(jié)，黃芩、黃連苦降泄熱，人參、大棗補益脾胃。該方能調(diào)和寒熱，改善胃脘脹痛、噯氣反酸等癥。使用期間需忌食生冷油膩，避免加重脾胃負擔。

2、香砂六君子湯

香砂六君子湯主治脾胃虛弱型慢性胃炎，常見食欲不振、飯后腹脹等癥狀。方中人參、白術(shù)、茯苓健脾益氣，半夏、陳皮理氣和胃，木香、砂仁醒脾開胃。該方通過補脾益胃改善消化功能，適用于病程較長、體質(zhì)虛弱者。服藥期間可配合小米粥等易消化食物。

3、柴胡疏肝散

柴胡疏肝散針對肝氣犯胃型慢性胃炎，癥見脅肋脹痛、噯氣頻繁。方中柴胡、香附疏肝解郁，白芍柔肝止痛，陳皮、枳殼理氣和胃。對于情緒波動誘發(fā)的胃痛、反酸效果顯著。使用期間需保持情緒穩(wěn)定，避免郁怒加重癥狀。

4、黃芪建中湯

黃芪建中湯適用于中氣不足型慢性胃炎，表現(xiàn)為胃下垂感、乏力倦怠。黃芪、黨參補中益氣，桂枝、白芍調(diào)和營衛(wèi)，生姜、大棗溫補脾胃。該方能提升脾胃運化功能，改善餐后飽脹、食欲減退。建議配合艾灸足三里穴增強療效。

5、左金丸

左金丸主要用于胃熱型慢性胃炎，常見胃灼熱、口苦等癥狀。方中黃連清熱燥濕，吳茱萸散寒止痛，兩藥配伍可清胃火、止疼痛。適用于嗜食辛辣或幽門螺桿菌感染引起的胃黏膜炎癥。服藥期間需嚴格忌酒及辛辣刺激食物。

中藥治療慢性胃炎需根據(jù)具體證型選擇方劑，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證用藥。日常應(yīng)注意規(guī)律飲食，避免過饑過飽，減少辛辣生冷食物攝入。保持情緒舒暢，適度運動有助于脾胃功能恢復(fù)。若出現(xiàn)持續(xù)胃痛、黑便等表現(xiàn)應(yīng)及時就醫(yī)排查其他消化道疾病。