劉長(zhǎng)生
副主任醫(yī)師
浙醫(yī)二院
指導(dǎo)意見：羊肉是可以幫助改善腎虛的，羊肉吃了有提高性欲的作用，對(duì)腰膝酸軟、脾胃虛弱、食少反胃，頭眩明目、腎陽不足、氣血虧虛、陽痿等病癥有良效，尤其適合老年人、體虛的男人和產(chǎn)后婦女，所以有腎虛的情況是可以吃羊肉的，但是也要注意適量，不要吃太多，以免出現(xiàn)上火的現(xiàn)象，有腎虛的情況也要注意加強(qiáng)體育鍛煉，并且要多注意休息，不要讓自己有太大的心理壓力，有一個(gè)積極樂觀的心態(tài)，對(duì)于腎虛也是有治療的作用的。