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用藥指導(dǎo)
天氣干燥皮膚一直很癢是不是皮膚過敏
來源:博禾知道
2023-05-09 06:42
44人閱讀
問題描述:天氣干燥皮膚一直很癢是不是皮膚過敏
醫(yī)生回答(1)
王燕
主任醫(yī)師
鄭州大學第五附屬醫(yī)院
指導(dǎo)意見:再次出現(xiàn)皮膚粘膜干燥,還伴瘙癢,有可能是過敏現(xiàn)象,也有可能是擁有缺少b族維生素致使的,應(yīng)當留意歇息和飲食衛(wèi)生,不要吃辣椒和海鮮,可以服食交聯(lián)維生素b西替利嗪分散片,以及皮膚病血毒丸實施治療,皮膚部位可以涂溶解的醫(yī)用甘油實施軟化保濕。祝您健康。
2023-05-09 06:57
皮膚過敏
天氣
皮膚
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皮膚過敏起疙瘩怎么治
濕疹引起的癥狀就是有過敏性疾病引起的癥狀要及時的確診治療的,建議口服常用皮膚用藥,維生素C防風通圣丸治療,外用他可莫斯軟膏涂抹忌辛辣食物多吃新鮮蔬菜水果早康復(fù)。,對于皮膚科疾病想必大家應(yīng)該也有了一定了解吧。面對皮膚科疾病影響,我們應(yīng)該積極采取盡快診治,不要避諱就醫(yī),如果皮膚科疾病久治不愈,那么就要及時更改治療方案。而且患者平時一定要注意避免進食過熱的食物,辛辣刺激食物。
蒙嶺
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
皮膚過敏有什么癥狀表現(xiàn)
皮膚過敏的癥狀表現(xiàn)是多種多樣的,和皮膚過敏的嚴重程度有關(guān)系。一般的皮膚過敏會表現(xiàn)為皮膚瘙癢、紅斑、風團、脫屑,嚴重時,會出現(xiàn)皮膚紅腫甚至是出現(xiàn)滲液等情況。皮膚過敏主要和化妝品的含有的刺激性成分有關(guān)系,也有些是季節(jié)性過敏,主要和換季有關(guān)。皮膚過敏期間,應(yīng)該要注意做好防曬和保濕工作,同時,也要注意避免吃辛辣刺激性的食物,多吃些水果,促進皮膚修復(fù)。
張立紅
主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院
皮膚過敏可以喝咖啡嗎
皮膚過敏可以喝咖啡,但需注意咖啡因可能會加重過敏癥狀??Х戎泻锌Х纫?、酸性物質(zhì)和多種刺激物質(zhì),這些物質(zhì)有可能刺激皮膚,使皮膚過敏癥狀加重或者造成新的過敏癥狀。而且,某些人會對咖啡因過敏,喝咖啡后可能會導(dǎo)致瘙癢、頭痛、氣喘等過敏反應(yīng)。因此,對于皮膚過敏的人來說,適量的喝咖啡可能不會造成太大問題,但過度飲用或過敏體質(zhì)的人需要慎重。需要注意的是,皮膚過敏癥狀加重時應(yīng)停止飲用咖啡,并及時就醫(yī)處理。同時,可以逐漸增加喝咖啡的量以觀察個體是否對咖啡過敏。對于過敏體質(zhì)的人,則需要遵照醫(yī)生建議,盡量避免或減少咖啡的飲用。
謝江強
副主任醫(yī)師
瑞安市婦幼保健院
出現(xiàn)皮膚過敏后怎么辦克服問題
注意飲食的平衡,大家在生活中一定要少吃一些油膩,甜食或是一些刺激性很強的食物,這在生活中都可能會獲得過敏原,同時值得注意的一點兒,洋蔥和大蒜所含抗過敏的化合物,可以預(yù)防工作過敏癥的再次發(fā)生,另外很多種不同蔬菜和水果也可能會反抗過敏癥,過敏的患者每天也較好喝點豆?jié){。。癥狀嚴重的話,一定要及早就診,對一些癥狀嚴重的患者,應(yīng)當盡早的決定科學的方法來治療,采取一些脫敏治療方法,如果用藥一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,防止用藥不當給患者引發(fā)更嚴重的傷害。
王鳳英
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
染發(fā)為什么會導(dǎo)致皮膚過敏
染發(fā)之所以會導(dǎo)致皮膚過敏是因為染發(fā)劑里面含有很多的化學物質(zhì),里面有一個染料是非常重要的元兇,染發(fā)劑里面含有一些具有強氧化性的化學成分,接觸皮膚會產(chǎn)生刺激損害我們的皮膚引起刺激性皮炎,染發(fā)的次數(shù)越多會積累更多的毒素,最后導(dǎo)致皮膚過敏。
馬烈
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院
皮膚過敏后起水泡是什么原因
皮膚過敏后起水泡,可能是接觸過敏物質(zhì)、免疫力低下引起的。1.接觸過敏物質(zhì):皮膚接觸到過敏性的物質(zhì),就會誘發(fā)過敏反應(yīng),隨著癥狀加重,會出現(xiàn)水泡的現(xiàn)象。需要避免接觸到過敏性的物質(zhì),也需要遠離過敏原。2.免疫力低下:如果身體的免疫力比較低下,在過敏后就會導(dǎo)致過敏的反應(yīng)持續(xù)加重,進而誘發(fā)皮膚水泡的癥狀,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用爐甘石洗劑治療。
周瑋琰
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
殺蟲劑會引起皮膚過敏嗎
殺蟲劑可能會引起皮膚過敏癥狀。殺蟲劑中含有芳香族化合物,會對呼吸道產(chǎn)生刺激。如果患者接觸到以后,會刺激上呼吸道,產(chǎn)生胸悶、氣短等癥狀。某些過敏性體質(zhì)的患者,皮膚接觸到殺蟲劑后,會產(chǎn)生瘙癢、水腫等癥狀,嚴重者還會出現(xiàn)喉頭水腫、休克等嚴重后果。一旦出現(xiàn)過敏癥狀,應(yīng)立即開窗通風,清洗接觸部位,口服抗過敏藥物進行治療。必要時應(yīng)及時就醫(yī)。
雷敏
主任醫(yī)師
河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院
皮膚過敏濕疹怎么辦
濕疹屬于過敏性的皮膚病,其引發(fā)因素是來自于多方面的,濕疹的皮損表現(xiàn)也可以是呈多形性的改變,包括有紅斑、丘疹、丘皰疹、水皰以及滲液、結(jié)痂、脫屑等等,可以伴有不同程度的皮膚瘙癢癥狀。依據(jù)病程的長短,包括有急性、亞急性和慢性,可以發(fā)生于全身各處,需要加強皮膚的保濕護理,并給予抗過敏抗炎等對癥處理??诜笪魈胬浩?、白芍總苷膠囊、雷公藤多苷片等藥物。于濕疹的皮膚損害處,可以外涂激素類的藥膏,予以早期的癥狀控制,其后則調(diào)換為非激素類藥物,比如有丁苯羥酸乳膏、乙氧苯柳胺乳膏、復(fù)方肝素鈉乳膏等等。(請遵醫(yī)囑用藥)
王鳳英
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
皮膚過敏會引起發(fā)燒嗎
皮膚過敏可能會引起發(fā)燒。皮膚過敏引起發(fā)燒的原因是因為當皮膚接觸到過敏原時,身體會釋放一種叫做組胺的化學物質(zhì)。組胺會引起血管擴張和血液循環(huán)加快,同時還會刺激神經(jīng)末梢,導(dǎo)致皮膚紅腫、瘙癢等癥狀。在某些情況下,過敏反應(yīng)可能會擴散到全身,導(dǎo)致發(fā)燒。需要注意的是,并非所有的皮膚過敏都會導(dǎo)致發(fā)燒。發(fā)燒可能是過敏反應(yīng)的一種癥狀,但也可能是其他原因引起的。如果發(fā)燒伴隨其他嚴重癥狀,如呼吸困難、腹痛等,建議及時就醫(yī)。個體差異較大,對于具體情況應(yīng)咨詢醫(yī)生以獲得準確的診斷和治療建議。
武恩翠
主任技師
臨汾市人民醫(yī)院
皮膚過敏后色素沉著該怎么解決
皮膚色素沉著主要是指局部皮膚呈現(xiàn)出比周圍正常皮膚更深的顏色,可能會伴發(fā)明顯的色素沉著變動。這種情況主要是繼發(fā)于創(chuàng)傷性濕疹,或者是由于與皮膚碰觸某些藥物和化學物質(zhì)而引來的。如果需要有,點陣激光可以用于祛除顏料。日常生活中要留意,防止陽光投射,以防色素沉著嚴重。需要聲明注意休息,不要熬夜,適當?shù)倪\動,保持心情愉悅。
魏以楨
副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院
嬰幼兒皮膚過敏該怎么辦呢
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武恩翠
主任技師
臨汾市人民醫(yī)院
HIV陽性是艾滋病嗎
HIV陽性并不完全等同于艾滋病,但如果不進行治療,HIV感染有可能發(fā)展為艾滋病。HIV陽性僅意味著感染了人類免疫缺陷病毒,而艾滋病是由HIV感染晚期引發(fā)的免疫系統(tǒng)嚴重損傷的狀態(tài)。及時診斷和治療可以有效控制疾病進展并提高生活質(zhì)量。 1、HIV陽性和艾滋病的區(qū)別 HIV陽性指的是體內(nèi)檢測到人類免疫缺陷病毒,這表明病毒已經(jīng)通過血液、母嬰或性接觸等途徑感染到人體。然而,并不是所有HIV感染者都會立即發(fā)展為艾滋病。艾滋病AIDS是HIV進展到晚期所導(dǎo)致的綜合癥,它表現(xiàn)為免疫系統(tǒng)極度衰弱,并且容易受到嚴重感染和腫瘤的威脅。兩者的關(guān)鍵區(qū)別在于,HIV陽性是病毒感染狀態(tài),而艾滋病是一種疾病診斷狀態(tài)。 2、HIV陽性會導(dǎo)致艾滋病的原因 遺傳因素:有關(guān)研究表明,部分人因基因特性可能對HIV更易感或更易發(fā)展為艾滋病。 病毒載量與免疫系統(tǒng):HIV病毒長期侵襲免疫系統(tǒng),尤其是CD4、T淋巴細胞,其數(shù)量會逐漸下降。如果病毒未受控制,CD4細胞減少到一定數(shù)量以下,則免疫系統(tǒng)崩潰,容易生成艾滋病。 治療不及時:未接受抗逆轉(zhuǎn)錄病毒治療ART的HIV陽性感染者可能會快速進入艾滋病階段。 3、如何管理和治療HIV陽性 抗逆轉(zhuǎn)錄病毒藥物治療ART:是最有效的治療方法,負責抑制HIV病毒繁殖,保護免疫系統(tǒng)。例如,奈韋拉平、依非韋倫和地拉韋定等藥物通常用作治療方案的一部分,這些藥物需根據(jù)醫(yī)生的建議長期使用。 監(jiān)測病毒載量和免疫功能:定期監(jiān)測HIV病毒載量并檢查CD4細胞計數(shù),可以有效評估治療效果并調(diào)整方案。 健康生活方式支持:合理飲食、適量運動和避免吸煙飲酒等不良習慣有助于提升免疫力。如增加高蛋白飲食和富含維生素的食物,優(yōu)先選擇深綠色蔬菜和水果。 4、什么時候需要就醫(yī)? HIV陽性診斷后,應(yīng)盡早接受正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)的治療和指導(dǎo),以確保疾病不會進一步惡化。如果身體出現(xiàn)頻繁感染、不明原因的高熱、體重迅速下降等癥狀,應(yīng)盡快進一步評估是否有艾滋病的風險。 HIV陽性與艾滋病本質(zhì)上并不相同,但兩者互相關(guān)聯(lián)。及時發(fā)現(xiàn)和干預(yù)HIV感染是防止發(fā)展為艾滋病的關(guān)鍵。通過堅持遵循醫(yī)生建議進行治療、保持健康的生活方式,很多HIV感染者都能夠過上與常人無異的生活。
潘袁
副主任醫(yī)師
吉林大學第一醫(yī)院
筋骨百痛消的作用
筋骨百痛消是一種外用中成藥,主要用于緩解筋骨疼痛、關(guān)節(jié)炎癥和軟組織損傷引起的不適,具有活血化瘀、消腫止痛、改善局部循環(huán)的作用。其效果因個人病因和癥狀不同而異,用藥時需結(jié)合 1、筋骨百痛消的作用原理 筋骨百痛消主要由中草藥提取成分制成,包括紅花、三七、川芎等,具有活血化瘀、消炎鎮(zhèn)痛的功效。當局部涂抹后,藥物通過皮膚吸收,能夠促進血液循環(huán)、緩解炎癥,改善受傷部位的循環(huán)與代謝,從而減輕疼痛和腫脹。它對因勞損、扭傷、關(guān)節(jié)炎癥等引起的疼痛尤為有效。 2、適應(yīng)癥及使用場景 筋骨百痛消通常用于治療風濕性關(guān)節(jié)炎、軟組織損傷如拉傷、扭傷、腰椎疼痛或頸椎病引起的不適,也適合因日?;顒踊蜻\動導(dǎo)致的輕微肌肉拉傷。這類藥物主要通過外敷使用,減少對內(nèi)臟的藥物負擔,適合那些需要局部止痛但又不想服用口服止痛藥的患者。 3、正確使用及注意事項 使用筋骨百痛消時,應(yīng)先清潔患處皮膚,然后涂抹適量藥膏并輕輕按摩至吸收。每日可使用2-3次,具體頻率需按說明書或醫(yī)生建議執(zhí)行。皮膚有破損、過敏或感染的部位禁用。孕婦、哺乳期女性及兒童需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,避免不必要的風險。 4、治療的輔助措施 藥物治療的同時,可搭配適當?shù)奈锢懑煼?。例如,針對輕微損傷,可配合熱敷或紅外線理療以進一步促進局部血液循環(huán);對于急性損傷,建議在頭24-48小時內(nèi)采用冷敷,以減輕初期腫脹和炎癥。與此同時,注意休息,避免對患處施加過多壓力。飲食中可適當補充富含膠原蛋白及鈣質(zhì)的食物,如牛蹄筋、奶制品等,有助于加速軟組織修復(fù)。 筋骨百痛消是治療筋骨疼痛的有效藥物,但并非所有類型的疼痛都適合自行使用。如果癥狀沒有好轉(zhuǎn)或疼痛原因復(fù)雜,比如涉及神經(jīng)性疼痛或關(guān)節(jié)嚴重變形等情況,應(yīng)盡早就醫(yī)獲得專業(yè)診斷和治療,以免耽誤病情發(fā)展。
顏克強
副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
寶寶臉撞青腫了怎么辦
寶寶臉撞青腫了需要立刻采取冷敷措施,并觀察腫脹和瘀青的變化,若出現(xiàn)嚴重疼痛、不正常腫脹或其他異常情況,應(yīng)盡快就醫(yī)。家庭處理通常包括冷敷、適當休息和觀察,但不能忽視患處的恢復(fù)情況。 1、冷敷應(yīng)對初期腫脹 當寶寶臉部撞到后出現(xiàn)瘀青和腫脹,冷敷是首要措施。在受傷后盡快用軟毛巾包住冰袋或冰塊,輕輕敷在受傷處,持續(xù)15分鐘以減少血管擴張,從而減輕腫脹和瘀血。冷敷時要注意避免冰塊直接接觸寶寶皮膚,以免造成凍傷。冷敷間隔應(yīng)為每隔1小時一次,持續(xù)4到6小時。冷敷進行得當,可以顯著改善早期瘀青和腫脹情況。 2、注意觀察外傷發(fā)展 瘀青和腫脹在48小時內(nèi)會逐漸顯現(xiàn),注意檢查寶寶的臉部是否出現(xiàn)異常腫塊、壓痛或活動受限。還需觀察寶寶整體狀態(tài),例如是否表現(xiàn)為煩躁、嗜睡或頻繁哭鬧。如果腫脹位置靠近眼部,持續(xù)加重或眼睛無法正常睜開,需盡快聯(lián)系以排除骨折或軟組織深度損傷的可能。 3、暖敷促進后期恢復(fù) 在受傷48小時后,寶寶的臉部可能進入恢復(fù)階段,此時可以改為熱敷,用溫熱的毛巾輕敷瘀青處,每次15分鐘,每日3次。熱敷可促進局部血液循環(huán),從而加速瘀血的吸收和腫脹消退。同時,確保寶寶攝取豐富的維生素C食物,如橙子、獼猴桃等,以促進組織修復(fù)能力。 4、何時需要就醫(yī) 如果寶寶面部瘀青范圍廣泛,伴隨嚴重疼痛、反復(fù)嘔吐、頭暈、失去意識或表情異常,需警惕腦部損傷的可能,應(yīng)即刻前往醫(yī)院接受檢查。在無法明確瘀青是否涉及軟骨骨折時,同樣建議尋求以避免隱性損傷的延誤處理。 對于寶寶臉部撞青腫的情況,初期可通過冷敷緩解腫脹,并在后期輔以暖敷促進恢復(fù),同時補充營養(yǎng)以幫助組織修復(fù)。如果觀察中發(fā)現(xiàn)異常癥狀,應(yīng)盡早就醫(yī)以確保寶寶健康無虞。家長在日常生活中需要多加小心,給寶寶營造一個安全的活動空間,減少類似意外的發(fā)生率。
王青
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
神經(jīng)衰弱睡眠不好吃什么藥
神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的睡眠問題可以通過藥物治療、心理調(diào)節(jié)以及生活方式的改善來緩解,常用的藥物包括抗焦慮藥物、助眠藥物和維生素B補充劑,但需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用。結(jié)合藥物治療,飲食、運動和心理健康管理也至關(guān)重要。 1、抗焦慮類藥物 神經(jīng)衰弱通常伴隨焦慮情緒,因此常用抗焦慮藥物來緩解癥狀。苯二氮卓類藥物如地西泮、阿普唑侖是常見選擇,可以短時間內(nèi)有效減輕焦慮感,改善睡眠。但長期使用可能產(chǎn)生依賴性,應(yīng)當遵循醫(yī)囑,并控制用藥時長。非苯二氮卓類藥物如丁螺環(huán)酮可作為替代方案,適合需要長期管理的人群。 2、助眠類藥物 對于睡眠障礙嚴重的患者,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非處方或處方的助眠藥物,例如褪黑素補充劑、唑吡坦或佐匹克隆,這類藥物可快速誘導(dǎo)入睡并改善睡眠質(zhì)量。但需要注意,每一個個體的反應(yīng)不同,長期依賴可能帶來不良副作用,因此用藥需慎重、適度。 3、維生素B補充劑 神經(jīng)衰弱與神經(jīng)系統(tǒng)代謝紊亂有關(guān),維生素B族如維生素B1、B6、B12對神經(jīng)系統(tǒng)功能的維持有重要作用。適量補充維生素B族,能幫助緩解疲勞和焦慮癥狀,從而間接改善睡眠。日常可從飲食如豆類、全谷物食物和瘦肉中攝取,也可根據(jù)需要額外使用補充劑。 4、飲食與生活方式調(diào)整 配合藥物治療,通過健康飲食和良好睡眠習慣的養(yǎng)成,可以實現(xiàn)更佳的治療效果。避免含刺激性成分的飲料如咖啡和濃茶,睡前飲用牛奶或食用富含色氨酸的食物如香蕉、堅果有助于助眠。規(guī)律作息、適當運動如瑜伽或散步以及持續(xù)的心理調(diào)節(jié),也有助于緩解神經(jīng)衰弱癥狀。 5、心理治療和非藥物治療 在藥物的同時,可以通過心理認知治療、催眠療法或正念冥想,糾正負面情緒和認知偏差。通過這些非藥物方式,既能舒緩心理壓力,又能減少對藥物的依賴。 對于長期睡眠不好且伴隨神經(jīng)衰弱癥狀的人來說,需及時就醫(yī),切勿自行服藥或長期依賴藥物,應(yīng)在醫(yī)療專業(yè)人士的指導(dǎo)下選擇合適的治療方案。
王強
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
肝喜歡的食物和水果
肝臟喜歡富含抗氧化物質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物和水果,這些營養(yǎng)成分有助于肝臟解毒、保護肝細胞健康以及改善其功能。常見的肝臟友好型食物包括綠葉蔬菜、深色漿果、柑橘類水果等,搭配健康飲食習慣可以有效保護肝臟健康。 1、富含抗氧化劑的食物 肝臟需要抗氧化劑來對抗自由基的損害,幫助解毒和減少炎癥反應(yīng)。 綠葉蔬菜:如菠菜、羽衣甘藍等含有豐富的維生素A、維生素C及葉酸,能夠幫助肝臟排毒和代謝。 深綠色十字花科蔬菜:包括西蘭花、卷心菜等,這些食物含有硫化物,能促進肝臟產(chǎn)生更多的解毒酶。 2、能夠修復(fù)肝細胞功能的水果 水果中的天然糖分、維生素和營養(yǎng)成分對肝臟傷害的修復(fù)有關(guān)鍵作用,同時有助于肝臟代謝和能量儲備。 深色漿果:如藍莓、黑莓和葡萄,它們富含多酚類抗氧化物質(zhì),能夠預(yù)防脂肪肝并減少肝纖維化的風險。 柑橘類水果:如橙子、柚子和檸檬,含有天然維生素C和檸檬酸,能夠提升肝功能,促進排毒。 3、含有健康脂肪和蛋白質(zhì)的食物 肝臟需要充足的蛋白質(zhì)和適量的健康脂肪來維持正常的代謝功能。 堅果類:包括核桃、杏仁等,尤其是核桃含有大量的谷胱甘肽和ω-3脂肪酸,可以支持肝臟排毒功能,同時減少肝臟脂肪堆積。 雞蛋:含有可增加肝臟代謝能力的必需氨基酸和膽堿,適量攝入可增強肝臟功能,但注意脂肪肝患者不宜過量食用。 4、肝臟代謝調(diào)節(jié)的飲品和輔食 飲品和調(diào)味輔食的合理選擇可以進一步促進肝臟解毒。 綠茶:富含兒茶素,多項研究表明它對肝細胞具有保護作用,對脂肪肝問題也有一定的改善作用。 姜黃:其主要成分姜黃素具有抗氧化和抗炎特性,可以有效修復(fù)已經(jīng)受損的肝細胞。 定期食用這些肝臟喜歡的食物和水果,結(jié)合清淡健康的飲食習慣,可以有效促進肝臟健康。如果有已知的肝功能異?;蜷L期飲酒等行為影響肝臟健康,更要在飲食上加以注意,同時應(yīng)定期體檢并向?qū)I(yè)醫(yī)生咨詢意見。
小禾科普
主任醫(yī)師
博禾醫(yī)生健康科普平臺
祛濕艾灸哪個部位
祛濕艾灸可以選擇脾俞穴、中脘穴和足三里等部位,這些穴位能通過改善脾臟功能、調(diào)理脾胃運化、促進濕氣排出,從而有助于緩解濕氣困擾。艾灸療法在使用時需搭配合理的生活習慣和飲食調(diào)理,以達到更佳效果。 1、脾俞穴 脾俞穴位于背部第11胸椎棘突下,旁開約1.5寸,是調(diào)理脾臟功能的重要穴位。濕氣與脾虛息息相關(guān),艾灸脾俞穴能幫助強化脾臟功能,提升身體運化水濕的能力,從而改善濕氣滯留。定期艾灸脾俞穴還能改善食欲不振、腹脹等脾胃相關(guān)癥狀。一般建議每次艾灸10-15分鐘,每周進行2-3次。 2、中脘穴 中脘穴位于腹正中線肚臍上方4寸處,是胃的募穴,同時也是調(diào)理脾胃功能的關(guān)鍵穴位。濕氣重時常伴隨脾胃虛弱,艾灸中脘穴可以幫助消化系統(tǒng)運作更加順暢,減輕濕氣引起的胃脹滿、乏力等不適癥狀。艾灸時注意不要空腹,每次10-15分鐘為宜,具體時間和頻率可根據(jù)個人情況調(diào)整。 3、足三里 足三里位于小腿外側(cè),膝蓋下方3寸處,是補益全身能量的重要穴位,對調(diào)節(jié)臟腑、增強免疫力以及祛濕均有顯著效果。濕氣常導(dǎo)致四肢沉重、疲倦乏力,艾灸足三里不僅能促進氣血循環(huán),還能緩解由于濕氣導(dǎo)致的肢體不適。艾灸足三里每次不超過15分鐘,長期堅持能有更好的效果。 祛濕治療除艾灸外,還應(yīng)配合調(diào)整日常習慣,如避免貪涼、減少油膩或生冷的食物攝入,多吃健脾利濕的食物,例如紅豆、薏米和冬瓜。日常適當運動,如快走或瑜伽,也可以促進濕氣代謝。濕氣重或伴隨其他明顯健康問題時,應(yīng)及時就醫(yī),排除潛在疾病并獲得專業(yè)建議。 通過艾灸脾俞穴、中脘穴和足三里,能有效調(diào)理脾胃功能,排出體內(nèi)濕氣,緩解相關(guān)癥狀。堅持健康的生活方式并按需就醫(yī),才能從根本上緩解濕氣困擾,提升整體健康狀態(tài)。
林燕
副主任醫(yī)師
山東第一醫(yī)科大學附屬皮膚病醫(yī)院
如何不做手術(shù)解決包莖
包莖可以通過拉伸鍛煉、藥物治療以及使用包皮擴張器等非手術(shù)方法進行改善,但效果因人而異,嚴重包莖通常依然需要手術(shù)。建議具體選擇適合自己的治療方法前咨詢以確保安全和效果。 1、拉伸鍛煉 輕度包莖的男性可以通過日常堅持溫和的手動拉伸鍛煉,使包皮逐漸松弛。方法為在清潔雙手和包皮的前提下,用手輕輕拉動包皮,將其往冠狀溝方向輕柔延展,堅持每日操作5-10分鐘。注意避免用力過猛,以免引起疼痛或撕裂傷害。此方法適用于情況較輕者,但需要長期堅持才能見效。 2、藥物治療 一些外用激素類軟膏如含有氫化可的松的藥物可以通過軟化皮膚、增加彈性來幫助緩解包莖癥狀。在醫(yī)生的指導(dǎo)下,每日將少量藥膏涂抹在包皮處,并結(jié)合拉伸鍛煉。這種方法常用于兒童的生理包莖,也適合某些輕度包莖的成年人,但需要遵循醫(yī)囑避免過度使用。 3、包皮擴張器 包皮擴張器是一種專門設(shè)計的醫(yī)療器材,可以通過機械擴張的方式幫助包皮逐漸變得松弛。使用時通常需要每天佩戴一定時間,逐漸增加力度,從而實現(xiàn)包皮的有效擴張。這種方式相比手動拉伸更加精準且省力,但需要嚴格按照說明書或者專業(yè)醫(yī)生的操作建議進行。 這些非手術(shù)方法適用于輕至中度包莖,成功的前提是患者需耐心堅持、保持清潔,避免局部感染。若存在反復(fù)感染、嚴重黏連、排尿困難等問題或效果不顯著時,應(yīng)及時就醫(yī),醫(yī)生可能會建議手術(shù)措施來根治。 非手術(shù)治療包莖需要根據(jù)個體狀況慎重選擇和嘗試。盡早尋求專業(yè)醫(yī)療建議,明確適合自己的治療方案是保證安全和效果的最佳方法。
張國喜
副主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院
鮮黃豆能做豆?jié){有毒嗎
鮮黃豆不能直接用來制作豆?jié){,生的鮮黃豆中含有胰蛋白酶抑制劑、皂甙和植物血凝素等物質(zhì),這些成分未經(jīng)高溫加熱會對人體產(chǎn)生毒性,可能導(dǎo)致腹瀉、惡心、嘔吐等不適。制作時需充分加熱,確保這些有害成分被完全破壞,才可以安全食用。 1、生鮮黃豆中的有害成分及危害 鮮黃豆中含有三大主要的有害成分:胰蛋白酶抑制劑會抑制人體消化蛋白質(zhì)的功能,從而損害胃腸道;皂甙可能刺激胃腸道,引起惡心、嘔吐等癥狀;植物血凝素也可能引發(fā)胃腸道中毒反應(yīng)。特別是沒有經(jīng)過充分高溫處理的豆?jié){,飲用后還可能增加中毒風險。 2、正確制作豆?jié){的方法 為了制作安全并營養(yǎng)均衡的豆?jié){,建議使用干燥處理后的黃豆,并確保經(jīng)過充分浸泡和高溫加熱步驟。具體方法包括: 干黃豆提前浸泡6小時以上,以便軟化豆子,提升豆?jié){口感。 將浸泡后的黃豆和適量水按比例打磨成豆?jié){原料后,需在燒煮過程中保持100℃高溫沸騰至少5分鐘,這樣可以完全破壞有毒物質(zhì)。 自制豆?jié){完成后,建議立即食用,避免長時間存放導(dǎo)致變質(zhì)。 3、飲用鮮豆?jié){的其他安全建議 除了確保高溫烹制外,還需注意豆?jié){是否有泡沫殘留。如果泡沫無法完全消失,可能是加熱不足引起的,需繼續(xù)加熱以消除風險。豆?jié){不可搭配雞蛋直接食用,因為雞蛋中的成分會與黃豆中的胰蛋白酶抑制劑發(fā)生作用,降低蛋白質(zhì)吸收。 充分加熱是制備豆?jié){的關(guān)鍵,鮮黃豆雖含有毒成分,但只要按照正確的方法處理,就能安全飲用。在享受豆制品健康益處的同時,應(yīng)將安全放在首位。
沈華
副主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
胃癌的五大早期癥狀后背痛
胃癌的五大早期癥狀之一可能是后背疼痛,這通常提示需要盡快就醫(yī)進一步檢查。其他早期癥狀還包括食欲下降、消化不良、體重快速下降和腹痛。若發(fā)現(xiàn)類似癥狀,應(yīng)及早關(guān)注,避免延誤病情。 1、后背疼痛的原因及應(yīng)對 胃癌導(dǎo)致后背痛的原因可能是腫瘤壓迫神經(jīng)或已經(jīng)向臨近器官擴散所致。這種癥狀通常并非早期胃癌的唯一表現(xiàn),需結(jié)合其他臨床癥狀判斷。應(yīng)對方法是盡早到醫(yī)院進行胃鏡檢查,以明確診斷。同時,醫(yī)生可能會建議做CT或超聲,排查是否存在轉(zhuǎn)移。 2、食欲下降和惡心的應(yīng)對 胃癌早期可能會導(dǎo)致食欲下降,這往往伴隨輕微的惡心或不適。原因通常與胃內(nèi)腫瘤干擾胃的正常功能有關(guān)。這種癥狀如長期存在且無法用簡單的生活方式改善,需盡快就醫(yī)。通過改善飲食習慣、少食多餐及檢查消化系統(tǒng),能更快排查潛在健康問題。 3、消化不良和噯氣 脹氣、噯氣和消化不良是胃癌的另一個早期信號。這是因為胃內(nèi)腫瘤可能影響胃酸分泌和消化功能。輕微消化不良可嘗試調(diào)整飲食,如減少油膩食物攝入,進食清淡易消化的食物。但當癥狀持續(xù)存在時,胃鏡檢查是最好的手段,能夠直接觀察胃部病變。 4、體重快速下降的原因及警示 體重快速下降往往不一定是“減肥成功”,而是身體代謝發(fā)生異常的警示信號。胃癌患者的體重下降可能因食欲下降、消化吸收不良或腫瘤消耗引起。這種情況下,應(yīng)注意觀察是否伴隨其他癌癥相關(guān)癥狀,并立即進行癌癥篩查。 5、腹痛和上腹部不適的應(yīng)對 胃癌早期的腹痛通常表現(xiàn)為持續(xù)性或反復(fù)性的鈍痛,或上腹部悶脹感。這種疼痛多集中于胃部,可能被誤認為胃炎或胃潰瘍?;颊邞?yīng)避免自行服用止痛藥或胃藥,而是盡早就醫(yī),通過胃鏡配合病理活檢確診。 結(jié)合以上癥狀,胃癌早期難以明顯區(qū)分,常被誤以為普通胃病。為了健康,若出現(xiàn)上述任一癥狀特別是后背疼痛,切勿拖延,盡快就醫(yī)進行全面檢查能顯著提高治療效果。
劉奇英
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
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