異地戀安全感怎么給

您說(shuō)的這個(gè)現(xiàn)象不大概懷孕，由于你不過(guò)在外陰摩擦，沒(méi)有加入陰道內(nèi)，因此不必?fù)?dān)心。提議你以后假若有本質(zhì)性的性生活時(shí)肯定要采用全程帶避孕套來(lái)避孕，不要存在僥幸情緒，以避免擔(dān)心會(huì)懷孕。

李珍崢 副主任醫(yī)師 解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心

沒(méi)有安全感的人是怎么造成的？

病情缺少不受威脅感的人大多比較沉默，性格內(nèi)向，渴望與別人接觸，但是又不愿意關(guān)閉心扉。睡眠的時(shí)候喜歡蜷縮在一起或抱著東西睡眠，在平常的生活中多出現(xiàn)的不足自信。

史霄灼 主治醫(yī)師 黑龍江省牡丹江林業(yè)中心醫(yī)院

怎樣和缺乏安全感的男友相處

你男朋友的病癥考慮是陽(yáng)痿，與性交時(shí)發(fā)生的恐慌、畏懼、焦慮情況等因素引發(fā)或是由于神經(jīng)、血管、內(nèi)排泄、泌尿、生殖系統(tǒng)及器官的器質(zhì)性病變?cè)斐申?yáng)痿。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

九個(gè)月寶寶沒(méi)有安全感怎么改善

這種九個(gè)月的寶寶增加輔食，能夠吃一些蛋黃、豆制品、牛羊肉以及瘦肉粥、青菜粥、燕麥粥、蘿卜粥、紅薯粥等，也能夠喝點(diǎn)果汁、菌類汁，果泥，菌類泥等，這些都是能夠給寶寶吃的，平常的時(shí)候可以給寶寶吃點(diǎn)葡萄糖酸鈣，大概龍牡壯骨顆粒補(bǔ)鈣。

陳科生 主任醫(yī)師 中南大學(xué)湘雅醫(yī)院

剛出生寶寶沒(méi)有安全感怎么辦

這個(gè)現(xiàn)象大概是因?yàn)榇嬖谙涣荚斐傻哪贪甑默F(xiàn)象的，簡(jiǎn)單吃奶粉，不吃母乳，大概是奶頭錯(cuò)覺(jué)的情況造成的。提議到醫(yī)院門診看一下小于1周歲的孩子科醫(yī)生，要消除細(xì)菌感染等情況的，能夠選擇糞常規(guī)等查驗(yàn)看看，有沒(méi)有腸道細(xì)菌感染的情況，針對(duì)性的采用醫(yī)治辦法醫(yī)治的。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

女生要安全感怎么回

缺少不受威脅感的原因大概是：1.由于女性一般會(huì)比較理性。2.經(jīng)濟(jì)不獨(dú)立因此造成。3.大概是之間的感情不牢固。不受威脅感一般對(duì)女人來(lái)講非常的主要，缺少安全感通常會(huì)使女生出現(xiàn)焦慮疑惑的現(xiàn)象，會(huì)出現(xiàn)患得患失疑神疑鬼，精力煩躁的現(xiàn)象，通常也歸屬于一種情緒因素。

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

怎么樣才能給女生安全感

依據(jù)您的描述現(xiàn)象來(lái)講話種現(xiàn)象。通常來(lái)講有許多沒(méi)有不受威脅感的原因，提議還是應(yīng)該多注重休息，維持一個(gè)良好的生活作息，假如會(huì)覺(jué)得很無(wú)奈，最佳的過(guò)來(lái)醫(yī)院門診檢測(cè)一下配合醫(yī)生的一個(gè)醫(yī)治辦法的希望以上的回答能夠幫助到你的。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

寶寶4歲缺乏安全感怎么辦

小于1周歲的孩子的不受威脅感很大水平下去自于與母親的關(guān)系，母親的陪伴很關(guān)鍵。提議帶您的孩子出去放松，大概給他們一些新鮮的水果和菌類來(lái)及時(shí)補(bǔ)充維生素。更加小于1周歲的孩子時(shí)期，母親的摟抱，撫摸等行為動(dòng)作都會(huì)讓孩子加強(qiáng)不受威脅感，因此三歲以里的孩子肯定最佳是母親自己來(lái)帶，母親不要與脫離還孩子很久，不然都會(huì)讓孩子心生擔(dān)心。提議帶您的孩子出去放松，大概給他們一些新鮮的水果和菌類來(lái)及時(shí)補(bǔ)充維生素。建議帶你的孩子出去放松，或者給他們一些新鮮的水果和蔬菜來(lái)補(bǔ)充維生素。

杜云 主治醫(yī)師 滕州市中醫(yī)醫(yī)院

寶寶缺少安全感怎么辦?

小寶寶都是比較缺少不受威脅感的，父母要多陪伴在身邊多抱抱他。寶寶缺乏安全感，大概是睡覺(jué)不足相關(guān)，也大概是在某些時(shí)候受到驚嚇，父母要多觀察，多陪寶寶，多抱抱多互動(dòng)。小寶寶都是比較缺少不受威脅感的，父母要多陪伴在身邊多抱抱他。提議您們立刻把他送到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院門診兒科看醫(yī)生。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

怎樣才能讓自己有安全感？

缺少不受威脅感的減緩方式有：1.要調(diào)整自己的精力形態(tài)。2.能夠經(jīng)過(guò)物質(zhì)上的滿意來(lái)減緩。不受威脅感通常為指可求穩(wěn)定以及安全的情緒需要，歸屬于個(gè)人內(nèi)在精力的需要，假如缺少安全感，大概會(huì)造成身體以及情緒的風(fēng)險(xiǎn)以及風(fēng)險(xiǎn)，一般會(huì)出現(xiàn)不帶猜忌，患得患失等現(xiàn)象。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

安全感--兒童生命發(fā)展地基

大家都知道，蓋房子必須 先打樁。房子蓋得越高，路基更要打得深而穩(wěn)。也就是說(shuō)，路基牢固而牢固，房子也會(huì)屹立得長(zhǎng)期，不害怕雨打風(fēng)吹。相反，假如路基不堅(jiān)固，那麼房子便會(huì)岌岌可危。人的生命也必須 堅(jiān)固的路基才可以身心健康不斷地發(fā)展趨勢(shì)。這一路基是在人出世以后頭兩年工程建筑起來(lái)的，危害這一人一生的身體健康。這一

自閉癥如何獲得安全感的書

自閉癥多起病于嬰幼兒時(shí)期，主要表現(xiàn)為不同程度的社會(huì)交往障礙、語(yǔ)言發(fā)育障礙、興趣狹窄和行為刻板，多數(shù)自閉癥患者會(huì)伴有不同程度的精神殘疾。當(dāng)自閉癥患者出現(xiàn)情緒波動(dòng)、人際關(guān)系不良等情況時(shí)，家屬應(yīng)給予患者心理支持、理解和陪伴，并進(jìn)行正規(guī)治療。1、心理支持：家屬在患者出現(xiàn)情緒波動(dòng)、人際關(guān)系不良等情況時(shí)，應(yīng)給予

新生兒沒(méi)有安全感哭鬧怎么辦

新生兒缺乏安全感導(dǎo)致的哭鬧可通過(guò)包裹襁褓、肌膚接觸、規(guī)律喂養(yǎng)、白噪音安撫、調(diào)整睡眠環(huán)境等方式緩解，通常與生理需求未滿足、...

孩子2歲前最需要安全感

孩子2歲之前最需要安全感頻繁更換嬰兒的環(huán)境好嗎？新父母應(yīng)該注意什么問(wèn)題？教育專家給新爸媽們提出了建議。 心理學(xué)專家認(rèn)為，父母是孩子法律意義上的監(jiān)護(hù)人，而另一方面，無(wú)論從遺傳學(xué)還是“后天影響論”的角度來(lái)說(shuō)，父母都是養(yǎng)育孩子的最佳人選。孩子需要父母的時(shí)間其實(shí)很少。這個(gè)需求也是父子感情的呼吁，和嬰兒一起成長(zhǎng)

從小缺乏安全感的人怎么改變

缺乏安全感是許多人在成長(zhǎng)過(guò)程中經(jīng)歷的一種情緒狀態(tài)。它可能來(lái)自許多因素，如家庭環(huán)境、社會(huì)關(guān)系或個(gè)人經(jīng)歷。對(duì)于那些從小就缺乏...

孩子沒(méi)有安全感該怎么辦？

很多母親希望自己的孩子積極全面發(fā)展，安心感是孩子各方面發(fā)展的基礎(chǔ)。安全感的強(qiáng)弱與兒童從小到大的成長(zhǎng)環(huán)境有關(guān)，特別是父母的教育方式和與兒童的交流對(duì)兒童安全感的建立有很大影響。一、兒童不安全的原因分析1、父母經(jīng)常吵架。當(dāng)孩子們經(jīng)常處于不安的家庭環(huán)境中時(shí)，孩子們會(huì)害怕。孩子對(duì)成年人的爭(zhēng)吵無(wú)能為力，只能躲在

怎么彌補(bǔ)孩子心理缺乏安全感

彌補(bǔ)孩子心理缺乏安全感需要從情感支持、穩(wěn)定環(huán)境和積極互動(dòng)入手。安全感缺失可能源于家庭環(huán)境不穩(wěn)定、情感忽視或過(guò)度保護(hù)，建立...

孩子缺乏安全感有什么表現(xiàn)？孩子重獲安全感的方法有哪些？

在缺乏安全感自然環(huán)境中成長(zhǎng)的孩子，通常會(huì)加重欠佳心理狀態(tài)的發(fā)展趨勢(shì)，乃至有的情況下會(huì)采用一些極端化的方式來(lái)解決困難。那麼家里孩子缺乏安全感嗎？孩子缺乏安全感會(huì)有什么表現(xiàn)呢？孩子缺乏安全感的表現(xiàn)1、過(guò)多依靠媽媽家庭保姆或是是在別的家人照料的情況下，孩子表現(xiàn)得聽(tīng)話，可是一旦看到了媽媽，便會(huì)黏著沒(méi)放。有時(shí)

二種做法損害孩子的安全感 怎樣培養(yǎng)孩子的安全感

孩子通常是更必須安全感的，孩子假如在一個(gè)不和諧欠缺安全感的自然環(huán)境中成長(zhǎng)就會(huì)有著許多 負(fù)面信息性情對(duì)孩子之后的發(fā)展趨勢(shì)導(dǎo)致許多 欠佳的危害。那麼孩子沒(méi)有安全感有什么主要表現(xiàn)？怎樣塑造孩子的安全感？二種作法損害孩子的安全感1、常常當(dāng)孩子面爭(zhēng)執(zhí)有一些父母覺(jué)得孩子還小，還弄不明白大人中間的事兒。因此 ，吵起架

安全感：不用回頭找媽媽

Q：吖吖6個(gè)月時(shí)，我考勤工作。此后，大白天姥姥來(lái)照護(hù)她，下班了之后我再接任。如今吖吖三歲4個(gè)月了，要我頭疼的是，她在生疏的自然環(huán)境里總害怕積極表述自身的意向，也從來(lái)不積極和人相處，在家里則沒(méi)有這個(gè)問(wèn)題。例如：別的孩子搶她的東西，她不知道閃躲回絕，更別說(shuō)去要回家，可是東西被奪走后她會(huì)對(duì)于我鬧脾氣；別人給她

牙齦腫了個(gè)肉坨怎么辦？治療牙齦充血紅腫小妙招

牙齦腫了個(gè)肉坨的治療方法有：多喝水、服用藥物，調(diào)整飲食。

抽脂肪對(duì)身體有什么副作用？抽脂肪對(duì)身體有哪些傷害

抽脂肪對(duì)身體的副作用有：傷口延遲愈合、出血、水腫、皮下結(jié)節(jié)、術(shù)后皮瓣區(qū)壞死和異常感覺(jué)。

舌苔發(fā)白是什么原因呢?舌苔發(fā)白的常見(jiàn)原因總結(jié)

舌苔發(fā)白是什么原因?舌苔變白就是白苔。白苔是指舌面苔垢呈白色，根據(jù)厚度分為薄白苔和厚白苔。舌苔變白可見(jiàn)以下情況:

渾身瘙癢是大病的前兆嗎？皮膚瘙癢警惕3種疾病

渾身瘙癢可能是大病的前兆，比如：尿毒癥、肝功能不全。也有可能是由于皮膚過(guò)敏導(dǎo)致的。

緊急避孕藥對(duì)身體的傷害有多大？吃緊急避孕藥對(duì)身體有什么害處

偶爾服用緊急避孕藥，副作用小，一般對(duì)身體影響不大。服用緊急避孕藥后，副作用可能包括惡心、嘔吐等消化系統(tǒng)癥狀，以及不規(guī)則陰道出血、月經(jīng)紊亂等，也有異位妊娠的風(fēng)險(xiǎn)。

哪些人群需關(guān)注自己的打鼾聲？睡眠呼吸暫停綜合征有哪些危害？

夜深人靜時(shí)，此起彼伏的鼾聲可能不只是擾民的噪音，更可能是身體發(fā)出的求.救信號(hào)。那些被當(dāng)作“睡得香”標(biāo)志的呼嚕聲，有時(shí)暗藏??...

人生的10個(gè)真相，早日明白，早日實(shí)現(xiàn)自我身心的愉悅與輕松

人生路上，有些道理就像藏在口袋里的糖果，早發(fā)現(xiàn)早甜蜜。那些讓人恍然大悟的生活真相，往往能幫我們卸下不必要的負(fù)擔(dān)。今天就來(lái)...

燉牛肉終極指南：學(xué)會(huì)這5招，讓你的牛肉軟爛入味

牛肉在鍋里燉了3小時(shí)還硬得像皮鞋？別急著怪牛肉，可能是你的方法出了問(wèn)題！掌握這幾個(gè)關(guān)鍵技巧，保證燉出來(lái)的牛肉酥爛多汁，連80...

脾胃不好，看面部就知道？醫(yī)生：臉上若出現(xiàn)3種信號(hào)，盡早去檢查

脾胃就像身體的“后勤部.長(zhǎng)”，一旦鬧脾氣，最先遭殃的就是這張“門面”。別以為只有胃痛、腹瀉才是脾胃報(bào).警，有時(shí)候臉上悄悄出?...

醫(yī)生為何勸人少睡覺(jué)？原來(lái)睡覺(jué)還會(huì)有這3種影響，可別忽視了！

現(xiàn)代人普遍存在睡眠不足的問(wèn)題，但你可能不知道，過(guò)度睡眠同樣會(huì)對(duì)健康造成不良影響。睡眠時(shí)間并非越長(zhǎng)越好，這個(gè)看似簡(jiǎn)單的道理...

發(fā)現(xiàn)：從未發(fā)展為心肌梗死的高血脂患者，基本在飯后堅(jiān)持4個(gè)習(xí)慣

血脂異常卻從未引發(fā)心梗？這些飯后習(xí)慣可能是關(guān)鍵！很多人不知道，餐后3小時(shí)才是血脂波動(dòng)的“危險(xiǎn)時(shí)段”。那些體檢報(bào)告上膽固醇??...

“癌王”胰腺癌，一旦發(fā)現(xiàn)就晚期？出現(xiàn)4個(gè)癥狀，要及時(shí)就醫(yī)

胰腺這個(gè)藏在胃后面的“隱形器官”，平時(shí)低調(diào)得讓人幾乎忘了它的存在，可一旦鬧起脾氣來(lái)，卻能讓整個(gè)消化系統(tǒng)天翻地覆。很多人直...

63歲女子凌晨突發(fā)心梗去世！醫(yī)生查明真相后：她睡晚了一個(gè)小時(shí)

凌晨三點(diǎn)，手機(jī)屏幕的藍(lán)光還映在臉上，63歲的張阿姨像往常一樣刷著短視頻。誰(shuí)也沒(méi)想到，這個(gè)再普通不過(guò)的熬夜習(xí)慣，竟成了壓.垮心...

胃不好的人，3種堿性食物平時(shí)多吃，或有助修復(fù)胃黏膜，早知早好

胃不舒服的時(shí)候，喝粥吃面都覺(jué)得沒(méi)滋味？其實(shí)有些不起眼的堿性食物，才是胃黏膜的“天然修復(fù)工”。它們就像給胃壁貼了一層保護(hù)膜...

胃不好不能吃糯米？醫(yī)生告誡：不想身體受罪，4種傷胃食物要控制

糯米食品軟糯香甜，多少人從小吃到大的心頭好！可最近總聽(tīng)人說(shuō)“胃不好千萬(wàn)別碰糯米”，這是真的嗎？先別急著把粽子、湯圓拉進(jìn)黑...

蘭釋可以緩解抑郁癥的癥狀嗎

抑郁癥是生活中很常見(jiàn)的一種疾病，需要選擇正確的方法來(lái)進(jìn)行治療，患者可能會(huì)不自覺(jué)的想要哭泣，同時(shí)也有可能會(huì)出現(xiàn)睡不著的現(xiàn)象，接下來(lái)就一起來(lái)了解蘭釋可以緩解抑郁癥的癥狀嗎?蘭釋為水泡眼包裝的包衣劃痕片。除活性成分外，尚含有下列賦形劑:甘露糖醇、玉米淀粉、明膠淀粉、

樂(lè)松是口服吃嗎?飯前吃還是飯后吃

對(duì)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎緊密相信大家都有一定的了解，該疾病發(fā)病的幾率相對(duì)較大，我們患上疾病之后，如果想要擺脫疾病的困擾，大家就要注意從日常生活中做好護(hù)理工作，這樣能夠減少疾病對(duì)自身的傷害，增強(qiáng)自身的抵抗力和免疫力，那么樂(lè)松是口服吃嗎?飯前吃還是飯后吃?大家在用藥的時(shí)候

恩華藥業(yè)擬投資不超過(guò)1.2億元建物流中心

1月12日訊恩華藥業(yè)晚間發(fā)布公告稱,公司擬投資不超過(guò)1.2億元在徐州新城區(qū)內(nèi)開發(fā)建設(shè)新城區(qū)恩華醫(yī)藥物流中心。2011年1月11日,恩華藥業(yè)與徐州市新城區(qū)國(guó)有資產(chǎn)經(jīng)營(yíng)有限責(zé)任公司及徐州市新城區(qū)管理委員會(huì)簽訂了《新城區(qū)恩華醫(yī)藥物流中心項(xiàng)目合作協(xié)議》,公司擬投資不超過(guò)1.2億元在徐州新城區(qū)內(nèi)開發(fā)建設(shè)新城區(qū)恩華醫(yī)藥物流中心。公告顯示,該項(xiàng)目規(guī)劃面積約71.03畝（具體面積以國(guó)土部門實(shí)測(cè)數(shù)據(jù)為準(zhǔn)）,總建筑面

復(fù)方青黛膠囊藥物的主要功能有哪些

對(duì)于銀屑病大家應(yīng)該都不陌生，該疾病屬于常見(jiàn)的一種皮膚疾病，對(duì)于患者來(lái)講，在患病后要選擇正確的方法來(lái)進(jìn)行治療，平時(shí)生活中要注意做好預(yù)防措施，減少疾病復(fù)發(fā)的幾率減少疾病給自己造成的傷害，那么復(fù)方青黛膠囊藥物的主要功能有哪些?復(fù)方青黛膠囊功能主治:清熱解毒、化瘀消斑

精神分裂癥患者都會(huì)出現(xiàn)什么行為 精神分裂癥導(dǎo)致的行為障礙是什么樣的

精神分裂癥是一種常見(jiàn)的可嚴(yán)重影響患者心理健康的重性精神病，患者常常會(huì)因?yàn)閭€(gè)體心理因素以及外界環(huán)境因素的影響而患上這一疾病，進(jìn)而引發(fā)各種癥狀表現(xiàn)。那么，精神分裂癥患者都會(huì)出現(xiàn)什么行為呢?這一疾病導(dǎo)致的行為障礙是什么樣的呢?行為障礙是精神分裂癥的一個(gè)重要表現(xiàn)，可導(dǎo)

渤海證券：繼續(xù)看好品牌OTC和低價(jià)藥，關(guān)注香雪制藥等

大智慧阿思達(dá)克通訊社5月15日訊,渤海證券最新的醫(yī)藥行業(yè)研報(bào)觀點(diǎn)分析,近期,《中藥材保護(hù)和發(fā)展規(guī)劃》以及《中醫(yī)藥健康服務(wù)發(fā)展規(guī)劃》接連出臺(tái),板塊整體迎來(lái)政策性利好。目前在招標(biāo)控費(fèi)下市場(chǎng)情緒仍偏謹(jǐn)慎,短期建議關(guān)注品牌OTC和低價(jià)藥板塊,中長(zhǎng)期關(guān)注低估值滯脹個(gè)股。暫維持行業(yè)中性評(píng)級(jí),周股票池為香雪制藥、濟(jì)川藥業(yè)、康美藥業(yè)、華潤(rùn)三九、廣譽(yù)遠(yuǎn)。目前中藥板塊的TTM市盈率約為46倍,仍為醫(yī)藥6個(gè)子板塊中估值

發(fā)現(xiàn)眼睛有結(jié)膜炎能用普羅納克嗎

由于結(jié)膜炎不同的人群它的情況是不一樣的，如果發(fā)現(xiàn)有結(jié)膜炎這類疾病，要盡量在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行使用，這樣對(duì)于病情的控制和患者的身體恢復(fù)才是有幫助的，下面來(lái)了解一下發(fā)現(xiàn)眼睛有結(jié)膜炎能用普羅納克嗎?普羅納克適應(yīng)癥是外眼部和前眼部的炎癥性疾病的對(duì)癥療法[結(jié)膜炎，鞏膜炎，

麒麟丸服用多久為一個(gè)療程的？

早泄是讓男性煩惱的，現(xiàn)在很多的人出現(xiàn)了早泄，發(fā)現(xiàn)了早泄男性朋友很多時(shí)候是沒(méi)有積極去面對(duì)的，早泄會(huì)使得性福時(shí)間大大減少了，在性生活上面會(huì)變得很遜色，更嚴(yán)重的是會(huì)引發(fā)的一些并發(fā)癥如陽(yáng)痿等，早泄雖然是比較私隱的疾病，但發(fā)生了建議還是要積極去面對(duì)的，這個(gè)疾病的治療很多

蘭美抒主要用于哪種疾病

真菌感染是日常生活中比較常見(jiàn)的，感染的真菌主要來(lái)自外界環(huán)境，通過(guò)直接接觸、吸入或食入引起疾病。尤其是真菌病引起的皮膚病非常頑固，其主要表現(xiàn)為局部瘙癢、水皰、潰瘍，影響日常睡眠和生活。大家要選擇合適的治療方案，需要通過(guò)正規(guī)渠道購(gòu)買一些合適自己的藥物。那么，蘭美抒

龜齡集怎么樣？

龜齡集這種藥物主要適用于腎虧陽(yáng)弱、氣虛咳嗽、食欲不振、記憶減退、五更溏瀉、夜夢(mèng)精溢、腰酸腿軟等疾病的治療，有固腎補(bǔ)氣、增進(jìn)食欲和強(qiáng)身補(bǔ)腦的作用，經(jīng)常會(huì)被用在治療腎虧陽(yáng)弱疾病上，因此有腎虧陽(yáng)弱患者對(duì)龜齡集這種藥物一點(diǎn)也不陌生，雖然這種藥物經(jīng)常被腎虧陽(yáng)弱患者使用，

胃扭轉(zhuǎn)如何自我復(fù)位

胃扭轉(zhuǎn)可通過(guò)調(diào)整體位、腹部按摩、飲食調(diào)節(jié)等方式進(jìn)行自我復(fù)位。胃扭轉(zhuǎn)可能與暴飲暴食、劇烈運(yùn)動(dòng)、胃部解剖異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為上腹劇痛、惡心嘔吐、呼吸困難等癥狀。 1、體位調(diào)整：嘗試采取膝胸臥位，即雙膝跪地，胸部貼近地面，臀部抬高，保持10-15分鐘。這種姿勢(shì)有助于減輕胃部壓力，促進(jìn)胃部復(fù)位。同時(shí)，避免平躺或仰臥，以免加重癥狀。 2、腹部按摩：輕柔地順時(shí)針按摩腹部，從右下腹開始，逐漸向上至左上腹，持續(xù)5-10分鐘。按摩有助于緩解胃部痙攣，促進(jìn)胃部恢復(fù)正常位置。注意力度適中，避免用力過(guò)猛。 3、飲食調(diào)節(jié)：暫時(shí)停止進(jìn)食，避免攝入油膩、辛辣或難以消化的食物。待癥狀緩解后，可少量飲用溫水或清淡的流質(zhì)食物，如米湯、蔬菜湯等，逐步恢復(fù)飲食。避免暴飲暴食，保持飲食規(guī)律。 4、放松呼吸：進(jìn)行深呼吸練習(xí)，緩慢吸氣后屏住呼吸3-5秒，再緩慢呼氣，重復(fù)10次。深呼吸有助于緩解腹部緊張，減輕疼痛感。同時(shí)，保持情緒穩(wěn)定，避免焦慮或緊張情緒加重癥狀。 5、就醫(yī)提示：如果自我復(fù)位無(wú)效或癥狀持續(xù)加重，如出現(xiàn)劇烈腹痛、無(wú)法進(jìn)食、意識(shí)模糊等情況，需立即就醫(yī)。醫(yī)生可能通過(guò)胃鏡、X光等檢查確認(rèn)病情，必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)復(fù)位或其他醫(yī)療干預(yù)。 日常生活中，建議保持飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，減少劇烈運(yùn)動(dòng)，尤其是飯后立即運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等，有助于促進(jìn)消化功能。定期體檢，關(guān)注胃部健康，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

小孩遠(yuǎn)視散光能治好嗎

小孩遠(yuǎn)視散光可通過(guò)配鏡矯正、視覺(jué)訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式改善。遠(yuǎn)視散光通常由眼球發(fā)育異常、角膜曲率不規(guī)則等原因引起。 1、配鏡矯正：遠(yuǎn)視散光的孩子可以通過(guò)佩戴合適的眼鏡或隱形眼鏡進(jìn)行矯正。眼鏡的選擇需要根據(jù)孩子的屈光度數(shù)和散光軸位進(jìn)行定制，以確保視力清晰。隱形眼鏡適合年齡較大的孩子，需注意衛(wèi)生和佩戴時(shí)間。 2、視覺(jué)訓(xùn)練：視覺(jué)訓(xùn)練可以幫助孩子改善眼睛的調(diào)節(jié)能力和協(xié)調(diào)性。訓(xùn)練內(nèi)容包括眼球運(yùn)動(dòng)、聚焦練習(xí)等，需在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。長(zhǎng)期堅(jiān)持訓(xùn)練有助于緩解視疲勞和提升視力。 3、手術(shù)治療：對(duì)于度數(shù)較高或配鏡效果不佳的孩子，可以考慮角膜激光手術(shù)或人工晶體植入術(shù)。角膜激光手術(shù)通過(guò)改變角膜曲率來(lái)矯正視力，人工晶體植入術(shù)則適用于高度遠(yuǎn)視散光。手術(shù)需在醫(yī)生評(píng)估后進(jìn)行。 4、定期復(fù)查：遠(yuǎn)視散光的孩子需要定期到醫(yī)院進(jìn)行視力檢查，監(jiān)測(cè)屈光度和散光的變化。根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整眼鏡度數(shù)或治療方案，確保視力得到有效控制。 5、生活習(xí)慣：保持良好的用眼習(xí)慣對(duì)遠(yuǎn)視散光的改善至關(guān)重要。避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，注意閱讀姿勢(shì)和光線，適當(dāng)增加戶外活動(dòng)時(shí)間，有助于減緩視力惡化。 孩子遠(yuǎn)視散光的治療需要綜合考慮配鏡矯正、視覺(jué)訓(xùn)練和手術(shù)干預(yù)等多種方式。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和定期復(fù)查也是關(guān)鍵。飲食上可多攝入富含維生素A和葉黃素的食物，如胡蘿卜、菠菜等，有助于眼睛健康。適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，如跑步、打球等，能促進(jìn)眼球發(fā)育和視力改善。護(hù)理方面，注意用眼衛(wèi)生，避免長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品，確保充足的睡眠。

屠輝輝 主治醫(yī)師 上海市奉賢區(qū)中醫(yī)院

1歲寶寶手心腳心發(fā)熱是怎么回事

1歲寶寶手心腳心發(fā)熱可能由生理性因素、環(huán)境溫度、飲食不當(dāng)、感染性疾病、代謝異常等原因引起，可通過(guò)調(diào)整環(huán)境、飲食調(diào)節(jié)、物理降溫、藥物治療等方式緩解。 1、生理性因素：嬰幼兒新陳代謝旺盛，體溫調(diào)節(jié)中樞尚未發(fā)育完全，容易出現(xiàn)手心腳心發(fā)熱。這種情況無(wú)需特殊處理，保持室內(nèi)溫度適宜，避免過(guò)度包裹即可。 2、環(huán)境溫度：高溫環(huán)境或穿著過(guò)多衣物可能導(dǎo)致寶寶手心腳心發(fā)熱。建議調(diào)整室溫至22-24℃，選擇透氣性好的衣物，避免過(guò)度保暖。 3、飲食不當(dāng)：過(guò)量攝入高熱量食物或消化不良可能引起手心腳心發(fā)熱。注意飲食清淡，避免油膩、辛辣食物，增加新鮮蔬果攝入，促進(jìn)消化。 4、感染性疾?。簩殞毷中哪_心發(fā)熱可能與呼吸道感染、消化道感染等疾病有關(guān)，通常伴有咳嗽、流涕、腹瀉等癥狀。需及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚口服溶液等退燒藥物。 5、代謝異常：甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等代謝性疾病可能導(dǎo)致手心腳心發(fā)熱。這種情況需就醫(yī)檢查，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。 寶寶手心腳心發(fā)熱時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)注意觀察寶寶的精神狀態(tài)、食欲和體溫變化。飲食上可增加富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，以及富含纖維的蔬菜如菠菜、胡蘿卜。適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。若發(fā)熱持續(xù)不退或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

結(jié)腸炎的首選藥物有哪些

結(jié)腸炎可通過(guò)美沙拉嗪、潑尼松、硫唑嘌呤等藥物治療。結(jié)腸炎通常由感染、免疫異常、遺傳因素、飲食不當(dāng)、精神壓力等原因引起。 1、美沙拉嗪：美沙拉嗪是一種氨基水楊酸類藥物，常用于治療輕中度潰瘍性結(jié)腸炎。其作用機(jī)制是通過(guò)抑制炎癥介質(zhì)的釋放，減輕腸道黏膜的炎癥反應(yīng)。常用劑型為腸溶片或顆粒劑，劑量為每日2-4克，分次服用。長(zhǎng)期使用需監(jiān)測(cè)肝腎功能。 2、潑尼松：潑尼松是一種糖皮質(zhì)激素，適用于中重度結(jié)腸炎急性發(fā)作期的治療。其通過(guò)抑制免疫反應(yīng)和炎癥介質(zhì)的產(chǎn)生，快速緩解癥狀。常用劑量為每日20-40毫克，口服或靜脈注射。長(zhǎng)期使用需注意副作用，如骨質(zhì)疏松、血糖升高等。 3、硫唑嘌呤：硫唑嘌呤是一種免疫抑制劑，常用于激素依賴性或難治性結(jié)腸炎的維持治療。其通過(guò)抑制免疫細(xì)胞的增殖，減少炎癥反應(yīng)。常用劑量為每日1.5-2.5毫克/公斤體重，口服。使用期間需定期監(jiān)測(cè)血常規(guī)和肝功能。 4、益生菌：益生菌如雙歧桿菌、乳酸菌等，可通過(guò)調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善結(jié)腸炎癥狀。常用劑型為膠囊或粉劑，每日1-2次，餐后服用。長(zhǎng)期使用有助于維持腸道健康，減少?gòu)?fù)發(fā)。 5、飲食調(diào)節(jié)：結(jié)腸炎患者應(yīng)避免高纖維、高脂肪、辛辣刺激性食物，選擇易消化、低渣飲食。推薦食物包括白米粥、蒸蛋、煮熟的蔬菜等。飲食調(diào)節(jié)有助于減輕腸道負(fù)擔(dān)，促進(jìn)黏膜修復(fù)。 結(jié)腸炎患者在藥物治療的同時(shí)，應(yīng)注意飲食調(diào)節(jié)，避免辛辣刺激性食物，選擇易消化、低渣飲食。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，有助于改善腸道功能。保持良好的心態(tài)，避免精神壓力過(guò)大，定期復(fù)查，監(jiān)測(cè)病情變化。

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

維生素e擦臉能過(guò)夜嗎

維生素E擦臉可以過(guò)夜，但需根據(jù)皮膚類型和具體需求謹(jǐn)慎使用。過(guò)量使用可能導(dǎo)致皮膚負(fù)擔(dān)，建議適量涂抹并結(jié)合其他護(hù)膚步驟。 1、油性皮膚：油性皮膚人群使用維生素E過(guò)夜可能加重油脂分泌，導(dǎo)致毛孔堵塞。建議晚間使用后輕輕按摩至吸收，避免過(guò)量。白天可選擇清爽型護(hù)膚品，減少油脂堆積。 2、干性皮膚：干性皮膚人群使用維生素E過(guò)夜有助于鎖水保濕，改善干燥問(wèn)題。睡前清潔皮膚后，取適量維生素E油均勻涂抹，可搭配保濕面霜增強(qiáng)效果。 3、敏感皮膚：敏感皮膚人群使用維生素E過(guò)夜需先進(jìn)行局部測(cè)試，確認(rèn)無(wú)過(guò)敏反應(yīng)后再使用。建議選擇低濃度維生素E產(chǎn)品，避免刺激皮膚屏障。 4、混合性皮膚：混合性皮膚人群可根據(jù)T區(qū)和U區(qū)的不同需求分區(qū)護(hù)理。T區(qū)少量涂抹，U區(qū)可適當(dāng)增加用量，避免油膩感。使用后觀察皮膚反應(yīng)，調(diào)整用量。 5、痘痘?。憾欢患∪巳菏褂镁S生素E過(guò)夜需謹(jǐn)慎，過(guò)量使用可能加重炎癥。建議局部點(diǎn)涂在痘印或干燥區(qū)域，避免大面積使用，同時(shí)配合抗痘產(chǎn)品。 維生素E擦臉過(guò)夜后，白天需注意防曬，避免紫外線對(duì)皮膚的傷害。飲食上可多攝入富含維生素E的食物，如堅(jiān)果、菠菜、鱷梨等，搭配適量運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)皮膚健康。定期清潔皮膚，保持毛孔通暢，避免油脂堆積，有助于維持皮膚狀態(tài)。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

老年人肝癌能活多久一般

老年人肝癌的生存期因個(gè)體差異、病情分期、治療方式及身體狀況而異，早期發(fā)現(xiàn)和積極治療可顯著延長(zhǎng)生存時(shí)間。肝癌的生存期可通過(guò)手術(shù)切除、靶向治療、免疫治療、介入治療、支持治療等方式改善。肝癌通常由病毒性肝炎、肝硬化、黃曲霉素暴露、長(zhǎng)期飲酒、遺傳因素等原因引起。 1、早期治療：早期肝癌患者通過(guò)手術(shù)切除可顯著提高生存率，常見(jiàn)手術(shù)方式包括肝部分切除術(shù)和肝移植術(shù)。術(shù)后結(jié)合靶向藥物如索拉非尼400mg/次，每日兩次或侖伐替尼8mg/次，每日一次可進(jìn)一步控制病情。 2、靶向治療：中晚期肝癌患者可選擇靶向藥物如瑞戈非尼160mg/次，每日一次或卡博替尼60mg/次，每日一次，這些藥物通過(guò)抑制腫瘤血管生成和腫瘤細(xì)胞增殖延長(zhǎng)生存期。 3、免疫治療：免疫檢查點(diǎn)抑制劑如帕博利珠單抗200mg/次，每三周一次或納武利尤單抗240mg/次，每?jī)芍芤淮慰杉せ蠲庖呦到y(tǒng)攻擊腫瘤細(xì)胞，適用于部分晚期肝癌患者。 4、介入治療：經(jīng)動(dòng)脈化療栓塞術(shù)TACE或射頻消融術(shù)RFA可局部控制腫瘤生長(zhǎng)，適合無(wú)法手術(shù)的患者。TACE通過(guò)向腫瘤供血?jiǎng)用}注入化療藥物和栓塞劑，直接殺傷腫瘤細(xì)胞。 5、支持治療：晚期肝癌患者需注重營(yíng)養(yǎng)支持和疼痛管理，可補(bǔ)充高蛋白飲食如雞蛋、魚肉，同時(shí)使用鎮(zhèn)痛藥物如嗎啡緩釋片10mg/次，每12小時(shí)一次改善生活質(zhì)量。 老年人肝癌患者應(yīng)注重飲食調(diào)理，適量攝入高蛋白、低脂肪食物如雞胸肉、豆腐，避免高鹽高脂飲食。適度運(yùn)動(dòng)如散步、太極拳可增強(qiáng)體質(zhì)，但需避免過(guò)度勞累。定期復(fù)查和隨訪是延長(zhǎng)生存期的重要措施，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生治療，保持樂(lè)觀心態(tài)。

馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

血管瘤冷凍后痊愈會(huì)復(fù)發(fā)嗎

血管瘤冷凍后痊愈可能會(huì)復(fù)發(fā)，復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)與血管瘤類型、治療方式、個(gè)體差異等因素有關(guān)。 1、血管瘤類型：不同類型的血管瘤復(fù)發(fā)率存在差異。淺表性血管瘤如草莓狀血管瘤，冷凍治療后復(fù)發(fā)率較低，而深部血管瘤如海綿狀血管瘤，由于位置較深，冷凍治療可能無(wú)法徹底清除病灶，復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)較高。 2、治療方式：冷凍治療的深度和范圍直接影響復(fù)發(fā)率。治療過(guò)程中，若冷凍范圍不足或深度不夠，可能導(dǎo)致殘留病灶，增加復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。采用多次冷凍或聯(lián)合其他治療方式，如激光治療，可降低復(fù)發(fā)率。 3、個(gè)體差異：患者的年齡、體質(zhì)、免疫狀態(tài)等因素也會(huì)影響復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。嬰幼兒血管瘤由于生長(zhǎng)活躍，復(fù)發(fā)率相對(duì)較高；成年患者若伴有免疫系統(tǒng)疾病或慢性炎癥，也可能增加復(fù)發(fā)概率。 4、生活習(xí)慣：術(shù)后護(hù)理不當(dāng)，如暴露于高溫環(huán)境、過(guò)度摩擦患處等，可能刺激血管瘤再生。保持局部清潔、避免刺激、定期復(fù)查有助于降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。 5、遺傳因素：部分血管瘤與遺傳相關(guān)，家族中有血管瘤病史的患者，復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)可能更高。基因檢測(cè)和遺傳咨詢有助于評(píng)估復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。 術(shù)后應(yīng)避免食用辛辣刺激性食物，多攝入富含維生素C和蛋白質(zhì)的食物，如柑橘類水果、雞蛋、魚類等，有助于促進(jìn)傷口愈合。適度運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽等可增強(qiáng)體質(zhì)，但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)對(duì)患處造成壓迫。定期復(fù)查和遵醫(yī)囑進(jìn)行護(hù)理是預(yù)防復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。

何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

心臟病吃什么補(bǔ)品好

心臟病患者可通過(guò)合理選擇補(bǔ)品輔助改善病情，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。心臟病患者在選擇補(bǔ)品時(shí)，應(yīng)以低脂、低鹽、低糖為原則，優(yōu)先選擇富含抗氧化物質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素和礦物質(zhì)的食物或營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。補(bǔ)品不能替代藥物治療，僅作為輔助手段。 1、魚類：富含Omega-3脂肪酸的魚類如三文魚、沙丁魚、鯖魚等，有助于降低心臟病風(fēng)險(xiǎn)。Omega-3脂肪酸能夠減少炎癥、降低血壓、改善血脂水平。每周食用2-3次深海魚類，可有效補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)脂肪酸，但需注意烹飪方式，避免油炸或高鹽調(diào)味。 2、堅(jiān)果：杏仁、核桃、腰果等堅(jiān)果富含不飽和脂肪酸、維生素E和鎂，有助于改善心臟健康。每天適量食用一小把堅(jiān)果，可幫助降低膽固醇水平，但需注意控制攝入量，避免因熱量過(guò)高導(dǎo)致體重增加。 3、漿果：藍(lán)莓、草莓、黑莓等漿果富含抗氧化物質(zhì)，如花青素和維生素C，有助于減少氧化應(yīng)激，保護(hù)心血管系統(tǒng)。每天食用一小碗新鮮漿果，或?qū)⑵浼尤胨崮?、燕麥中，既美味又健康?4、綠茶：綠茶中的茶多酚具有抗氧化、抗炎作用，有助于降低心臟病風(fēng)險(xiǎn)。每天飲用1-2杯綠茶，可改善血管功能，但需避免空腹飲用或過(guò)量飲用，以免刺激胃部。 5、輔酶Q10：輔酶Q10是一種存在于人體細(xì)胞中的抗氧化劑，有助于改善心臟功能，減輕心臟負(fù)擔(dān)。可在醫(yī)生指導(dǎo)下適量補(bǔ)充輔酶Q10膠囊，每日劑量一般為100-200毫克，但需注意與其他藥物的相互作用。 心臟病患者在飲食上應(yīng)注重均衡營(yíng)養(yǎng)，減少高脂肪、高糖、高鹽食物的攝入，增加富含膳食纖維的食物如全谷物、蔬菜和水果的攝入。適量運(yùn)動(dòng)如散步、游泳、瑜伽等有助于改善心肺功能，但需根據(jù)自身情況選擇適宜的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。定期監(jiān)測(cè)血壓、血脂和血糖水平，遵醫(yī)囑服藥，避免自行停藥或調(diào)整劑量。保持良好的生活習(xí)慣，戒煙限酒，保持心情愉悅，有助于心臟健康。

亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

一歲半寶寶吐奶怎么辦

一歲半寶寶吐奶可通過(guò)調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)、控制奶量、拍嗝、觀察飲食和就醫(yī)等方式緩解。吐奶通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、消化系統(tǒng)發(fā)育不完善、食物過(guò)敏、胃食管反流和感染等原因引起。 1、喂養(yǎng)姿勢(shì)：喂養(yǎng)時(shí)保持寶寶頭部略高于身體，避免平躺喂奶，減少奶液反流。母乳喂養(yǎng)時(shí)，確保寶寶正確含乳，奶瓶喂養(yǎng)時(shí)選擇適合的奶嘴型號(hào)，避免流速過(guò)快。 2、控制奶量：每次喂奶量不宜過(guò)多，少量多次喂養(yǎng)更適合寶寶消化能力。觀察寶寶吃奶時(shí)的反應(yīng)，避免強(qiáng)迫喂奶，防止胃部過(guò)度充盈。 3、拍嗝：喂奶后輕輕拍打?qū)殞毐巢?，幫助排出胃?nèi)空氣，減少吐奶幾率。拍嗝時(shí)可讓寶寶趴在肩上，手掌呈空心狀，力度適中。 4、觀察飲食：注意寶寶是否對(duì)某些食物過(guò)敏，如牛奶、雞蛋等。添加輔食時(shí)遵循從單一到多樣、從少量到多量的原則，避免過(guò)早引入不易消化的食物。 5、就醫(yī)：若吐奶頻繁且伴有體重下降、哭鬧不止、發(fā)熱等癥狀，需及時(shí)就醫(yī)。胃食管反流或感染等病理因素可能引發(fā)嚴(yán)重吐奶，需醫(yī)生診斷并制定治療方案。 日常生活中，注意寶寶的飲食結(jié)構(gòu)，避免油膩、刺激性食物，保持飲食清淡。適當(dāng)增加寶寶的活動(dòng)量，促進(jìn)消化功能發(fā)育。若癥狀持續(xù)或加重，建議盡早就醫(yī)，排除潛在疾病。

顏克強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

左室舒張功能下降說(shuō)明什么

左室舒張功能下降可能與高血壓、心肌缺血、心肌肥厚、糖尿病、年齡增長(zhǎng)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為呼吸困難、乏力、心悸等癥狀。日?？赏ㄟ^(guò)控制血壓、改善生活方式、藥物治療等方式進(jìn)行干預(yù)。 1、高血壓：長(zhǎng)期高血壓會(huì)導(dǎo)致左心室壁增厚，影響舒張功能。治療上需控制血壓，可使用氨氯地平片5mg每日一次、厄貝沙坦片150mg每日一次等藥物，同時(shí)減少鹽分?jǐn)z入，保持低脂飲食。 2、心肌缺血：冠狀動(dòng)脈狹窄或阻塞可能導(dǎo)致心肌供血不足，影響左室舒張功能。建議改善生活方式，如戒煙、適量運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)可服用阿司匹林腸溶片100mg每日一次、硝酸甘油片0.5mg舌下含服緩解癥狀。 3、心肌肥厚：心肌肥厚會(huì)使心室壁僵硬，降低舒張功能。治療上需針對(duì)原發(fā)病，如控制高血壓或治療肥厚型心肌病，可使用美托洛爾緩釋片47.5mg每日一次、維拉帕米片80mg每日三次等藥物。 4、糖尿病：長(zhǎng)期高血糖可能導(dǎo)致心肌纖維化，影響左室舒張功能。需嚴(yán)格控制血糖，使用二甲雙胍片500mg每日兩次、胰島素注射液根據(jù)血糖水平調(diào)整劑量，同時(shí)注意飲食控制，避免高糖食物。 5、年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增長(zhǎng)，心肌彈性下降，左室舒張功能可能自然減退。建議保持適度運(yùn)動(dòng)，如散步、游泳，避免過(guò)度勞累，定期監(jiān)測(cè)心臟功能，必要時(shí)進(jìn)行心臟康復(fù)訓(xùn)練。 左室舒張功能下降的患者應(yīng)注重飲食調(diào)理，選擇富含膳食纖維的食物如燕麥、蔬菜，避免高鹽高脂飲食。適量運(yùn)動(dòng)如太極拳、瑜伽有助于改善心肺功能，同時(shí)保持良好的心態(tài)，避免情緒波動(dòng)對(duì)心臟的負(fù)面影響。定期復(fù)查心臟功能，及時(shí)調(diào)整治療方案，有助于延緩病情進(jìn)展。

陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院