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減肥后皮膚松弛應(yīng)該吃這些嗎?

來源:博禾知道

2022-05-07 17:00 36人閱讀

問題描述:減肥后皮膚松弛應(yīng)該吃這些嗎?

醫(yī)生回答(1)

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嬰兒皮膚松弛怎么回事
如果環(huán)境溫度偏高,濕度不夠,比較干燥,寶寶水分攝入量又偏低時,皮膚保濕能力不足,會出現(xiàn)粗糙,這時粗糙的面積比較廣泛,沒有局部粗糙的特點。有些寶寶營養(yǎng)素攝入不夠豐富、不夠均衡,無論是通過母乳還是通過自己的輔食,進食所攝入的維生素A或者維生素B族或者賴氨酸等不足時,皮膚也容易出現(xiàn)粗糙的情況。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
敷面膜可以改善皮膚松弛嗎
敷面膜許多的不良習(xí)慣都是大概會造成皮膚變得松弛。提議您最佳還是不要亂用藥的,必需維持心情舒暢生活規(guī)律,保護睡覺,平時多吃富含維生素的菌類水果。不洗臉就敷面膜、去完角質(zhì)后敷面膜、敷面膜時候太長等都是會有大概讓皮膚變得比較松弛。提議您最佳還是不要亂用藥的,必需維持心情舒暢生活規(guī)律,保護睡覺,平時多吃富含維生素的菌類水果。建議您最好還是不要亂用藥的,必須保持心情舒暢生活規(guī)律,保證睡眠,平常多吃富含維生素的蔬菜水果。
范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
面部皮膚松弛下垂怎辦
臉部松弛下垂,建議可以做瘦臉操,比如像吹氣球一樣鼓起腮部,然后用力收緊腮部,交替進行,反復(fù)十五到二十次即可,同時保持自然的呼吸,那么功效是可以最大限度的鍛煉臉部的肌肉,并且保持臉部不會松弛。再就是用食指、中指和無名指,同時來按壓眼尾部位,呼氣時強壓六秒,放開時吸氣,反復(fù)六次,這樣可以使面部的血液循環(huán)達到較好的循環(huán),并且能除去面頰和眼角的小皺紋,防止臉部肌肉松弛下垂?;蛘呖梢匀I(yè)的美容醫(yī)院做一些瘦臉的美容,這個方法可能需要長時間的注射,所以一般建議適當(dāng)選擇。
王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
眼部皮膚松弛怎么處理
眼部皮膚松弛可以到正規(guī)的美容機構(gòu)通過注射玻尿酸進行改善,也可以到醫(yī)院通過整容手術(shù)來改善松弛的皮膚。眼部皮膚松弛通常是由于睡眠不足或者皮膚缺水導(dǎo)致,在平時也可以使用保濕類的眼霜對眼部皮膚進行按摩,改善眼部松弛的癥狀。在平時可以多吃含維生素C較為豐富的食物,可以促進皮膚的膠原纖維生成,也應(yīng)該避免熬夜。
王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院
皮膚松弛打玻尿酸有效果嗎
皮膚松弛打玻尿酸的效果,需要根據(jù)具體情況而定。輕微的皮膚松弛,注射玻尿酸后,可以一定的改善松弛情況。但皮膚松弛比較嚴重,注射玻尿酸的效果通常不太理想,建議患者進行外科手術(shù)操作,比如拉皮去除松弛的皮膚,達到皮膚緊致的目的。所以皮膚松弛需要到正規(guī)醫(yī)院由正規(guī)的整形美容科醫(yī)生進行評估,根據(jù)具體情況選擇注射方法美容或者傳統(tǒng)的手術(shù)方式進行美容,以達到最佳的手術(shù)效果。不建議不進行評估,擅自注射玻尿酸、肉毒素等產(chǎn)品來提升皮膚,可能會導(dǎo)致患者無法達到理想效果。
劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
我今年33歲,面部皮膚松弛,可以做PST面部提升嗎?
女士人到了一定的年齡后,面部皮膚脂肪會逐漸減少。這種脂肪減少會使面部皮膚失去支撐力,而令皮膚變得松弛,顯得衰老。PST面部提升適合30~45歲左右,臉部肌膚出現(xiàn)輕中度松弛的人群,三十三是臉部肌膚松弛可以做PST面部提升手術(shù)改善,這是一種即安全又有效的緊膚方法。
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
皮膚松弛下垂做什么提升比較好?
皮膚松弛下垂的提升主要可以通過醫(yī)美手段和日常保養(yǎng)來實現(xiàn)。在醫(yī)美機構(gòu),面部拉皮手術(shù)、面部線雕埋線和超聲刀等技術(shù)能有效改善皮膚松弛和下垂,提升面部飽滿度,重塑年輕緊致的容貌。日常保養(yǎng)中,減少面部不良刺激,避免組織感染,對于面部恢復(fù)至關(guān)重要。結(jié)合專業(yè)醫(yī)療干預(yù)與日常護理,能有效改善皮膚松弛問題,讓肌膚更加緊致,煥發(fā)年輕光彩。
顏克強 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
瘦臉針后皮膚松弛,臉頰凹陷怎么辦?能做些什么來改善?
女士打完瘦臉針后皮膚松弛,臉頰凹陷,可能是因為醫(yī)生的技術(shù)、注射劑量、注射的部位有關(guān);也有可能是面部本身就開始松弛的人也會出現(xiàn)這種情況。不管是做微整還是整形,為了自身的安全和術(shù)后的效果,一定要去正規(guī)的整形機構(gòu)。如果只是有臉松的情況,打完瘦臉針后需要配合相應(yīng)的提升手術(shù)進行治療,不然咬肌沒有了支撐,必然存在下垂的情況。面部整形提升術(shù)可以由內(nèi)而外提升肌膚,能夠真正解決面部肌膚松弛下垂問題,術(shù)后提升緊致效果立竿見影而且維持的時間也長。指導(dǎo)意見:任何手術(shù)都有一定的風(fēng)險,所以要謹慎,最好的是平時注意保養(yǎng)皮膚,不要熬夜,選擇適合自己的護膚品,多吃水果,蔬菜,多喝水,祝您生活愉快。
姜春陽 主任醫(yī)師 上海市同濟醫(yī)院
皮膚松弛可以用什么讓它緊致
皮膚松弛可以通過注射玻尿酸或選擇小切口拉皮手術(shù)來改善。輕微松弛的皮膚適合注射玻尿酸,它不僅能補水保濕,還能滋潤皮膚,從而達到緊致效果;而嚴重松弛的皮膚則推薦小切口拉皮手術(shù),該方法通過切除臉部松弛皮膚并使用美容線縫合,實現(xiàn)皮膚緊致提升。在選擇治療方式時,應(yīng)根據(jù)皮膚松弛程度進行評估。
王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
皮膚松弛下垂法令紋怎么辦
皮膚的生長期通常在25歲左右結(jié)束。從那以后它就和老化同時成長,皮膚,護膚品老化后解決不了任何功能,只能讓的皮膚保持原樣。要改善現(xiàn)狀,還是要靠醫(yī)療和審美手段。比如在皺紋動態(tài)的皺紋可以注射肉毒桿菌毒素去除皺紋靜態(tài)的皺紋可以通過玻尿酸注射解決,自體脂肪填充按摩也不會緊致臉,更不用提臉了。要有效解決面部松弛下垂的問題,還需要依靠醫(yī)學(xué)和美學(xué)的方法,比如超聲刀,PST面部提升術(shù)、PSV面部年輕化手術(shù)等等。。醫(yī)生會根據(jù)求美者面部皮膚的松弛下垂程度設(shè)計自己的手術(shù)方案。
盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
皮膚松弛喝膠原蛋白有用嗎
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怎么改善面部皮膚松弛下垂
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張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
輸尿管軟鏡取石的利弊
輸尿管軟鏡取石是一種微創(chuàng)手術(shù),用于治療輸尿管或腎臟內(nèi)的結(jié)石,其主要優(yōu)勢包括創(chuàng)傷小、恢復(fù)快和適用于復(fù)雜位置的結(jié)石,但也存在一定風(fēng)險,例如手術(shù)失敗、感染風(fēng)險及術(shù)后結(jié)石復(fù)發(fā)可能性。選擇該手術(shù)需根據(jù)醫(yī)生評估結(jié)石大小、位置及患者身體狀況綜合決定。 1、優(yōu)勢:微創(chuàng)、安全性高、適用范圍廣 輸尿管軟鏡取石屬于微創(chuàng)治療,只需通過自然尿道進入,不需切開皮膚,因此創(chuàng)傷小,術(shù)后恢復(fù)較快。它適用于輸尿管和腎盂內(nèi)較小或難以通過體外碎石處理的位置復(fù)雜的結(jié)石。手術(shù)安全性較高,減少了傳統(tǒng)手術(shù)帶來的并發(fā)癥風(fēng)險。 2、劣勢:可能帶來的風(fēng)險 輸尿管軟鏡取石并非完全沒有風(fēng)險。一是手術(shù)可能導(dǎo)致少數(shù)患者尿路感染,需術(shù)后用抗生素預(yù)防。二是部分患者由于結(jié)石復(fù)雜形態(tài)或較大體積,可能出現(xiàn)碎石不完全清除,需要后續(xù)處理。三是復(fù)發(fā)風(fēng)險,結(jié)石患者的代謝問題如果未根本解決,可能在幾年內(nèi)再次生成結(jié)石。 3、術(shù)后注意事項 手術(shù)后需注意多喝水,促進結(jié)石排除殘余,預(yù)防結(jié)石形成。建議遵醫(yī)囑補充檸檬酸鉀等藥物,以調(diào)節(jié)尿液環(huán)境,降低結(jié)石復(fù)發(fā)可能。需注意監(jiān)測和復(fù)查,及時發(fā)現(xiàn)可能的并發(fā)癥或復(fù)發(fā)苗頭。 總體來看,輸尿管軟鏡取石是一種安全有效的手術(shù)方法,但術(shù)后管理和預(yù)防決策同樣重要,患者需要配合醫(yī)生進行全面治療和長期隨訪,以確保病情不再復(fù)發(fā)。
張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
不吃飯尿蛋白會減少嗎

不吃飯一般不會直接減少尿蛋白,但可能因短期代謝變化導(dǎo)致尿液成分波動。尿蛋白異常主要與腎臟疾病、高血壓、糖尿病等因素有關(guān)。

尿蛋白是腎臟濾過功能的重要指標,其水平受多重因素影響。長期饑餓狀態(tài)下,身體會分解肌肉蛋白供能,可能短暫增加尿蛋白排出量。部分人群在極端節(jié)食后可能出現(xiàn)脫水現(xiàn)象,尿液濃縮可能造成尿蛋白檢測假陽性。某些代謝性疾病患者在未進食時,可能因酮體生成影響尿液酸堿度,間接干擾尿蛋白檢測結(jié)果。

慢性腎臟病患者尿蛋白異常需通過規(guī)范治療改善。糖尿病腎病需嚴格控制血糖,高血壓腎病應(yīng)維持血壓穩(wěn)定。急性腎炎或腎病綜合征患者可能出現(xiàn)大量蛋白尿,須及時就醫(yī)。部分藥物如抗生素、解熱鎮(zhèn)痛藥可能引起腎小管損傷,導(dǎo)致尿蛋白升高。自身免疫性疾病如系統(tǒng)性紅斑狼瘡也可能累及腎臟。

建議出現(xiàn)持續(xù)性尿蛋白陽性者盡早就診腎內(nèi)科,完善尿常規(guī)、24小時尿蛋白定量等檢查。日常需保持均衡飲食,適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉蛋奶,避免高鹽高脂飲食。規(guī)律作息、控制基礎(chǔ)疾病、避免濫用藥物等措施有助于維護腎功能。尿液檢查前應(yīng)保持正常飲食和飲水習(xí)慣,以確保檢測結(jié)果準確性。

劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
荷葉吃了有什么好處起什么作用

荷葉具有清熱解暑、降脂減肥、抗氧化等作用,適量食用有助于改善暑熱煩渴、高脂血癥等問題。荷葉的主要功效包括調(diào)節(jié)血脂、促進胃腸蠕動、輔助控糖、保護心血管、延緩衰老等。荷葉含有黃酮類、生物堿、多糖等活性成分,可通過泡茶、煮粥等方式食用。

1、調(diào)節(jié)血脂

荷葉中的生物堿成分能抑制腸道對膽固醇的吸收,降低血清總膽固醇和低密度脂蛋白水平。荷葉提取物可激活脂蛋白酯酶,加速甘油三酯分解,對高脂血癥患者有一定輔助改善作用。建議搭配山楂、決明子等食材增強效果。

2、促進消化

荷葉富含膳食纖維和揮發(fā)油,能刺激胃腸蠕動,緩解功能性消化不良引起的腹脹。其苦味成分可促進膽汁分泌,幫助分解油膩食物。胃腸虛弱者宜配伍山藥、茯苓等健脾食材同用,避免空腹大量飲用荷葉茶。

3、輔助控糖

荷葉多糖可通過抑制α-葡萄糖苷酶活性延緩碳水化合分解,平穩(wěn)餐后血糖波動。動物實驗顯示其能改善胰島素抵抗,但糖尿病患者仍需以規(guī)范治療為主,不可替代降糖藥物。建議咨詢醫(yī)生后作為膳食補充。

4、保護心血管

荷葉黃酮具有清除自由基、抑制血小板聚集的作用,能減輕血管內(nèi)皮氧化損傷。長期適量飲用荷葉茶可能有助于降低動脈硬化風(fēng)險,但合并心臟病者需監(jiān)測血壓變化,避免與抗凝藥物同服。

5、延緩衰老

荷葉多酚類物質(zhì)通過激活超氧化物歧化酶,增強機體抗氧化能力。其提取物在體外實驗中表現(xiàn)出抑制酪氨酸酶活性,可能對皮膚光老化有改善作用。建議搭配維生素C含量高的水果協(xié)同增效。

荷葉性寒,脾胃虛寒者應(yīng)減少食用,經(jīng)期女性及孕婦慎用。新鮮荷葉可能含有寄生蟲,建議沸水沖泡或充分烹煮。日常使用干荷葉每日不超過10克,連續(xù)飲用不宜超過1個月。出現(xiàn)腹瀉、胃痛等不適需立即停用。荷葉制品不能替代藥物治療疾病,三高人群需在醫(yī)生指導(dǎo)下綜合調(diào)理。儲存時需防潮避光,避免有效成分降解。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
夏天吃冰西瓜傷脾胃怎么辦

夏天吃冰西瓜可能傷脾胃,可通過調(diào)整食用方式、選擇合適時間、搭配溫?zé)崾澄?、控制食用量、按摩穴位等方式緩解。冰西瓜損傷脾胃通常由寒涼刺激、過量食用、空腹食用、體質(zhì)虛寒、胃腸功能紊亂等原因引起。

1、調(diào)整食用方式

將冰西瓜從冰箱取出后放置室溫環(huán)境15分鐘再食用,可減少寒涼刺激。西瓜切塊后用溫水浸泡1分鐘也能降低冰涼感。脾胃虛弱者可嘗試將西瓜榨汁后隔水加熱至常溫飲用。

2、選擇合適時間

避免晨起空腹或夜間食用冰西瓜,最佳食用時間為午餐后1小時。此時人體陽氣較盛,能更好化解寒涼。運動后體溫升高時也不宜立即食用冰西瓜,需等待汗液收干后再進食。

3、搭配溫?zé)崾澄?/p>

食用冰西瓜時配合生姜茶、肉桂茶等溫?zé)犸嬈?,能中和寒性??蓪⑸倭拷┤鲈谖鞴媳砻?,或與桂圓、紅棗等溫性水果搭配食用。脾胃虛寒者推薦用西瓜皮煮水飲用,保留營養(yǎng)的同時減輕寒涼。

4、控制食用量

單次食用冰西瓜不超過200克,每日總量控制在400克以內(nèi)。兒童和老人應(yīng)減半食用。出現(xiàn)胃脹、腹瀉等癥狀時需立即停止食用。糖尿病患需注意西瓜含糖量,避免血糖波動。

5、按摩穴位

食用冰西瓜后可按揉中脘穴、足三里穴等健脾穴位。用掌心順時針按摩腹部能促進胃腸蠕動,幫助化解寒濕。艾灸神闕穴也有溫補脾胃功效,但需專業(yè)人員操作。配合熱水袋熱敷腹部效果更佳。

脾胃受損后應(yīng)保持清淡飲食,多喝小米粥、山藥粥等易消化食物。避免辛辣刺激、油膩難消化的食物。適量運動如八段錦、散步等能增強脾胃功能。長期脾胃不適者需就醫(yī)檢查,排除慢性胃炎、腸易激綜合征等疾病。日??煞脜④甙仔g(shù)散、香砂養(yǎng)胃丸等中成藥調(diào)理,但需在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用。注意觀察大便性狀變化,出現(xiàn)持續(xù)腹瀉、黏液便等情況應(yīng)及時就診。

王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
吃了龍眼后可以喝榴蓮煲的湯嗎?

吃了龍眼后一般可以喝榴蓮煲的湯,兩者無明確禁忌。龍眼性溫補益氣血,榴蓮性熱助陽,健康人群適量同食無礙,但濕熱體質(zhì)或陰虛火旺者需謹慎。

龍眼與榴蓮均為溫性食材,從中醫(yī)角度而言,二者搭配可能增強溫補效果。龍眼富含葡萄糖、蔗糖及多種維生素,榴蓮含有較高熱量及礦物質(zhì),健康人群食用后可為身體補充能量。烹飪過程中高溫會分解部分刺激性物質(zhì),煲湯形式更易消化吸收。建議兩者同食時控制總量,避免一次性攝入過多溫?zé)嵝再|(zhì)食物。

部分特殊情況下需避免同食。糖尿病患者需注意兩者含糖量較高,可能影響血糖穩(wěn)定。胃腸功能較弱者大量食用可能引發(fā)腹脹、口干等不適。對榴蓮或龍眼存在過敏史的人群應(yīng)禁止食用。服用溫補類中藥期間,疊加食用可能加重體內(nèi)燥熱。

食用后可觀察是否出現(xiàn)咽喉腫痛、便秘等上火癥狀,出現(xiàn)不適需立即停止并多飲水。濕熱體質(zhì)人群建議將榴蓮煲湯替換為冬瓜、薏米等清熱食材。日常飲食需注意寒熱食材交替搭配,避免長期偏食溫?zé)嵝再|(zhì)食物。若存在慢性疾病或特殊體質(zhì),建議咨詢中醫(yī)師進行個性化飲食指導(dǎo)。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
左胸肌肉自動顫動,究竟是何原因?
左胸肌肉自動顫動可能是由于肌肉疲勞、精神壓力或神經(jīng)系統(tǒng)問題引起的,也可能與電解質(zhì)紊亂、疾病或藥物副作用有關(guān)。如果頻繁或伴隨其他癥狀,應(yīng)盡快就醫(yī)尋找病因。以下具體解析幾種可能成因及應(yīng)對方法。 1、肌肉疲勞或運動過度 長時間從事體力勞動或劇烈運動會導(dǎo)致肌肉的過度使用,從而引發(fā)短暫性的肌肉顫動。這是因為肌肉纖維無規(guī)律的收縮所致,通常伴隨酸痛感。對此,可通過充分休息、按摩局部肌肉,以及補充水分和電解質(zhì)來緩解。 2、精神壓力或焦慮 情緒緊張或長期壓力會引起自主神經(jīng)系統(tǒng)紊亂,從而導(dǎo)致肌肉的非自主顫動。這種情況通常是短暫的,并伴隨心跳加速、手腳冰涼等表現(xiàn)。應(yīng)對方法包括深呼吸練習(xí)、冥想及適量的有氧運動,以幫助放松身心。 3、電解質(zhì)紊亂 體內(nèi)電解質(zhì)如鉀、鈣、鎂的平衡對肌肉正常收縮至關(guān)重要。當(dāng)電解質(zhì)不足時,可能出現(xiàn)肌肉痙攣或顫動。飲水不足、過度出汗或飲食缺乏均可能引發(fā)電解質(zhì)失衡??梢酝ㄟ^多攝入富含鉀如香蕉、鈣如牛奶和鎂如堅果的食物來改善。 4、神經(jīng)問題 某些神經(jīng)系統(tǒng)異常也可能引起局部肌肉顫動,例如頸椎病導(dǎo)致神經(jīng)受壓或周圍神經(jīng)病變。這種情況下通常伴有麻木、刺痛或肌無力等癥狀,應(yīng)盡快就醫(yī),結(jié)合神經(jīng)影像或電生理檢查明確病因。治療方法可能包括理療、藥物如特定神經(jīng)科用藥以及手術(shù)。 5、病理性疾病 某些系統(tǒng)性疾病如甲狀腺功能亢進、帕金森病或其他神經(jīng)肌肉疾病可能以肌肉震顫為表現(xiàn)之一。這需要通過詳細的血液檢查、肌電圖或其他??茩z查來確診。治療上,根據(jù)具體疾病類型,可采用藥物治療或手術(shù)干預(yù)。 6、藥物副作用 部分藥物如甲狀腺素、某些抗精神病藥物或咖啡因攝入過多可能會引起肌肉顫動。需仔細回顧近期服用的藥物,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整藥物劑量或更換藥物。 若左胸肌肉自動顫動屬于偶發(fā)性且沒有其他癥狀,多與生活習(xí)慣有關(guān),可通過調(diào)整作息、飲食和管理壓力來改善。若顫動持續(xù)時間較長或伴隨其他異常癥狀,例如疼痛、乏力或心悸,則需盡快就醫(yī)進行全面檢查,以免延誤潛在疾病的治療。無論何種情況,關(guān)注身體的健康信號,積極采取措施至關(guān)重要。
陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
果膠鉍膠囊能少吃一頓嗎?

果膠鉍膠囊通常不建議自行減少服藥次數(shù),必須嚴格遵醫(yī)囑服用。擅自調(diào)整劑量可能影響治療效果或增加不良反應(yīng)風(fēng)險。

果膠鉍膠囊是胃黏膜保護劑,主要用于治療胃潰瘍、十二指腸潰瘍等疾病。其作用機制是在胃酸環(huán)境下形成保護膜,促進潰瘍面愈合。規(guī)范用藥可確保藥物在消化道持續(xù)發(fā)揮作用,若漏服可能導(dǎo)致胃酸突破保護層,延緩病灶修復(fù)。臨床常見漏服后出現(xiàn)反酸、胃痛癥狀加重的情況。

特殊情況如手術(shù)前檢查、過敏反應(yīng)等需調(diào)整用藥時,應(yīng)由醫(yī)生評估后決定。部分患者因腎功能不全等基礎(chǔ)疾病,可能需要調(diào)整給藥方案,但必須通過專業(yè)醫(yī)療判斷。服藥期間出現(xiàn)黑便、便秘等不良反應(yīng)也應(yīng)咨詢醫(yī)生而非自行減藥。

服用果膠鉍膠囊期間需注意飲食清淡,避免辛辣刺激食物影響藥效。建議固定每日服藥時間,可用手機提醒功能輔助規(guī)律用藥。若確實遺忘服藥,發(fā)現(xiàn)時應(yīng)立即補服,但接近下次用藥時間則無須補服,更不可加倍劑量。任何用藥調(diào)整都需經(jīng)過消化內(nèi)科醫(yī)生對病情、用藥周期及療效的綜合評估。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
慢性阻塞性肺疾病好發(fā)年齡
慢性阻塞性肺疾病COPD好發(fā)于40歲以上人群,尤其是長期吸煙者和接觸有害氣體的人群,這與年齡增長、肺功能隨時間衰退以及長期暴露于環(huán)境污染有關(guān)。預(yù)防和延緩病情需改善生活方式、避免煙草和污染。 1、年齡和肺功能衰退的關(guān)系 COPD的發(fā)病與中老年階段的肺功能自然衰退密切相關(guān)。隨著年齡增長,人體器官的功能會逐步退化,肺部組織彈性下降、氣道變窄,特別是超過40歲以后,肺活量顯著減低。這種自然衰退為COPD發(fā)病提供了土壤,尤其是在有誘發(fā)因素的情況下,病情可能加速進展。定期肺功能檢查對于中年人及老年人十分重要,以早期篩查潛在的肺部問題。 2、吸煙與污染的長期影響 吸煙是導(dǎo)致COPD的頭號危險因素,長時間吸煙或被動吸煙會導(dǎo)致氣道慢性炎癥,誘發(fā)肺部病變。同樣,長期暴露于工業(yè)廢氣、廚房油煙或空氣中的顆粒物等環(huán)境污染,都會對肺部組織造成不可逆的損傷。這些不良生活和環(huán)境因素在40歲以上人群中累積效應(yīng)明顯,最終可能演變?yōu)镃OPD。戒煙以及減少環(huán)境污染暴露是預(yù)防的核心措施。 3、職業(yè)暴露和既往肺部疾病 某些職業(yè)如煤礦、建筑工地或者化工行業(yè)的從業(yè)者,常年接觸粉塵、煙霧等有害物質(zhì),容易導(dǎo)致肺部損傷并增加患病風(fēng)險。既往罹患過肺炎、哮喘、結(jié)核等肺部疾病的人,在40歲后可能因潛在的氣道或肺部結(jié)構(gòu)異常引發(fā)慢性阻塞性病變。對此類高風(fēng)險人群建議定期體檢,并在專業(yè)指導(dǎo)下加強肺部保護。 4、基因遺傳的潛在影響 盡管遺傳因素不是COPD的主要原因,但少數(shù)人可能因為基因缺陷如α1-抗胰蛋白酶缺乏,在中老年時期更容易發(fā)病,甚至即便未吸煙也面臨較高風(fēng)險。此類患者癥狀出現(xiàn)較早,尤其需要早診早治,避免病情惡化。 COPD的好發(fā)年齡與多種因素密切相關(guān),其中吸煙和污染是主要可控風(fēng)險。40歲以上人群應(yīng)高度重視肺功能變化,積極通過健康的生活方式預(yù)防發(fā)病,保持良好的呼吸健康狀態(tài)。如果有長期咳嗽、咳痰、氣喘等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)以明確診斷并接受規(guī)范治療。
朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
細菌溶解產(chǎn)物膠囊兒童吃了有害嗎
細菌溶解產(chǎn)物膠囊一歲以下兒童吃了是有害的。通常對于一周歲以下的兒童是不建議服用的,因為很可能會出現(xiàn)一些不良反應(yīng),有胃腸道紊亂出現(xiàn)有明顯的惡心,嘔吐,腹痛,皮膚反應(yīng)表現(xiàn)為皮疹,蕁麻疹,呼吸道不適可表現(xiàn)為劇烈的咳嗽,呼吸困難,甚至誘發(fā)哮喘。此外還可能會出現(xiàn)有喉炎,鼻竇炎,支氣管炎加重,還可能會引起過敏性休克。因此在使用細菌溶解產(chǎn)物膠囊時,要注意其禁忌癥,并且要在醫(yī)生指導(dǎo)下,來選擇是否使用。
王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

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