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乳腺腫瘤不能吃什么激素食物?

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2022-06-21 07:06 38人閱讀

問(wèn)題描述:乳腺腫瘤不能吃什么激素食物?

醫(yī)生回答(1)

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甲狀腺囊實(shí)性結(jié)節(jié)吃什么食物和水果
甲狀腺囊實(shí)性結(jié)節(jié)患者應(yīng)選擇富含碘、硒、維生素和抗氧化物質(zhì)的食物,如海帶、紫菜、獼猴桃和藍(lán)莓,避免高脂肪、高糖和刺激性食物。海帶、紫菜等海產(chǎn)品富含碘,有助于維持甲狀腺功能;獼猴桃、藍(lán)莓等水果富含維生素C和抗氧化物質(zhì),能增強(qiáng)免疫力;堅(jiān)果如巴西堅(jiān)果富含硒,對(duì)甲狀腺健康有益。避免攝入過(guò)多高脂肪食物如油炸食品,高糖食物如甜點(diǎn),以及刺激性食物如辣椒和酒精,這些可能加重甲狀腺負(fù)擔(dān)。保持均衡飲食,適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如魚類和豆類,有助于維持整體健康。定期復(fù)查甲狀腺功能,結(jié)合醫(yī)生建議調(diào)整飲食和生活習(xí)慣,對(duì)控制甲狀腺囊實(shí)性結(jié)節(jié)至關(guān)重要。
劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院
查孩子骨齡和生長(zhǎng)激素掛什么科
查孩子骨齡和生長(zhǎng)激素應(yīng)掛兒科內(nèi)分泌科或兒童保健科。骨齡和生長(zhǎng)激素的檢查是評(píng)估兒童生長(zhǎng)發(fā)育的重要指標(biāo),主要通過(guò)X光片、血液檢查等手段進(jìn)行。兒科內(nèi)分泌科或兒童保健科的醫(yī)生會(huì)根據(jù)檢查結(jié)果,判斷孩子的生長(zhǎng)發(fā)育是否正常,并提供相應(yīng)的治療建議。 1、骨齡檢查:骨齡是評(píng)估兒童骨骼發(fā)育成熟度的重要指標(biāo)。通過(guò)拍攝左手腕部的X光片,醫(yī)生可以觀察骨骼的發(fā)育情況,判斷骨齡與實(shí)際年齡是否相符。骨齡超前或滯后可能與遺傳、營(yíng)養(yǎng)、內(nèi)分泌等因素有關(guān)。如果骨齡與實(shí)際年齡差異較大,醫(yī)生會(huì)進(jìn)一步檢查原因,如甲狀腺功能、性激素水平等。 2、生長(zhǎng)激素檢查:生長(zhǎng)激素是促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵激素。通過(guò)血液檢查,可以測(cè)量生長(zhǎng)激素的水平。生長(zhǎng)激素分泌不足可能導(dǎo)致身材矮小,而分泌過(guò)多則可能引發(fā)巨人癥。醫(yī)生會(huì)根據(jù)檢查結(jié)果,判斷是否需要補(bǔ)充生長(zhǎng)激素或進(jìn)行其他治療。常見(jiàn)的治療方式包括注射生長(zhǎng)激素、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動(dòng)等。 3、遺傳因素:遺傳是影響兒童生長(zhǎng)發(fā)育的重要因素。父母的身高、家族遺傳病史等都會(huì)影響孩子的骨齡和生長(zhǎng)激素水平。如果家族中有身材矮小或生長(zhǎng)發(fā)育遲緩的病史,醫(yī)生可能會(huì)建議進(jìn)行基因檢測(cè),以排除遺傳性疾病的可能性。 4、營(yíng)養(yǎng)因素:營(yíng)養(yǎng)不良或營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩都會(huì)影響兒童的生長(zhǎng)發(fā)育。均衡的飲食結(jié)構(gòu)對(duì)骨骼和生長(zhǎng)激素的分泌至關(guān)重要。醫(yī)生可能會(huì)建議增加富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素D的食物,如牛奶、雞蛋、魚類等,同時(shí)減少高糖、高脂肪食物的攝入。 5、運(yùn)動(dòng)因素:適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)骨骼發(fā)育和生長(zhǎng)激素的分泌。醫(yī)生可能會(huì)建議增加戶外活動(dòng)時(shí)間,如跑步、跳繩、籃球等,以刺激骨骼生長(zhǎng)和激素分泌。運(yùn)動(dòng)不僅可以增強(qiáng)體質(zhì),還能改善睡眠質(zhì)量,進(jìn)一步促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。 查孩子骨齡和生長(zhǎng)激素應(yīng)掛兒科內(nèi)分泌科或兒童保健科。醫(yī)生會(huì)根據(jù)檢查結(jié)果,判斷孩子的生長(zhǎng)發(fā)育是否正常,并提供相應(yīng)的治療建議。通過(guò)骨齡和生長(zhǎng)激素的檢查,可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)生長(zhǎng)發(fā)育問(wèn)題,采取有效的治療措施,幫助孩子健康成長(zhǎng)。如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子身高增長(zhǎng)緩慢或發(fā)育異常,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行專業(yè)檢查和評(píng)估。
臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院
甲狀腺腫瘤結(jié)節(jié)吸碘指標(biāo)
甲狀腺腫瘤結(jié)節(jié)吸碘指標(biāo)異??赡芘c甲狀腺功能亢進(jìn)、甲狀腺癌或良性結(jié)節(jié)有關(guān),需通過(guò)放射性碘攝取率檢查、超聲及活檢明確診斷,并采取藥物治療、手術(shù)或放射性碘治療。甲狀腺腫瘤結(jié)節(jié)的吸碘指標(biāo)通常通過(guò)放射性碘攝取率(RAIU)檢查來(lái)評(píng)估,該指標(biāo)反映了甲狀腺組織對(duì)碘的攝取能力。吸碘指標(biāo)異常可能提示甲狀腺功能亢進(jìn)、甲狀腺癌或良性結(jié)節(jié)等疾病。診斷需結(jié)合超聲檢查、細(xì)針穿刺活檢等進(jìn)一步明確。治療方面,甲狀腺功能亢進(jìn)可選用抗甲狀腺藥物如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶;甲狀腺癌需根據(jù)分期選擇手術(shù)切除、放射性碘治療或靶向藥物;良性結(jié)節(jié)若無(wú)癥狀可定期隨訪,必要時(shí)手術(shù)切除。放射性碘治療常用于分化型甲狀腺癌術(shù)后,通過(guò)破壞殘留癌細(xì)胞降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。日常飲食中可適量攝入富含碘的食物如海帶、紫菜,但需避免過(guò)量。定期復(fù)查甲狀腺功能及超聲,及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常變化。甲狀腺腫瘤結(jié)節(jié)的吸碘指標(biāo)異常需結(jié)合臨床表現(xiàn)及檢查結(jié)果綜合判斷,早期診斷和治療對(duì)改善預(yù)后至關(guān)重要。
汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
促甲狀腺刺激激素偏高什么意思
促甲狀腺刺激激素偏高通常提示甲狀腺功能減退,需通過(guò)藥物治療和生活方式調(diào)整進(jìn)行干預(yù)。促甲狀腺刺激激素(TSH)是由垂體分泌的激素,用于調(diào)節(jié)甲狀腺功能。TSH偏高可能是由于甲狀腺本身功能低下,導(dǎo)致垂體代償性分泌更多TSH以刺激甲狀腺工作。常見(jiàn)原因包括自身免疫性甲狀腺炎(如橋本甲狀腺炎)、碘攝入不足、甲狀腺手術(shù)或放射性碘治療后甲狀腺功能受損等。治療方法包括使用甲狀腺激素替代藥物如左旋甲狀腺素(優(yōu)甲樂(lè)),調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),增加富含碘的食物如海帶、紫菜,避免過(guò)度勞累和壓力過(guò)大。定期監(jiān)測(cè)TSH水平,根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整藥物劑量,同時(shí)注意保持健康的生活方式,如規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng),有助于改善甲狀腺功能。TSH偏高若不及時(shí)干預(yù),可能導(dǎo)致甲狀腺功能進(jìn)一步減退,影響新陳代謝、心血管健康等,因此早期診斷和治療至關(guān)重要。
陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
乳腺結(jié)節(jié)甲狀腺結(jié)節(jié)是什么原因引起的
乳腺結(jié)節(jié)和甲狀腺結(jié)節(jié)的常見(jiàn)原因包括遺傳、環(huán)境因素、生理變化、外傷及病理因素。治療方式需根據(jù)結(jié)節(jié)性質(zhì)決定,包括藥物、手術(shù)及生活方式調(diào)整。 1. 遺傳因素在乳腺結(jié)節(jié)和甲狀腺結(jié)節(jié)的發(fā)生中起到一定作用。家族中有相關(guān)病史的人群,患病風(fēng)險(xiǎn)較高。對(duì)于這類人群,定期體檢尤為重要,早期發(fā)現(xiàn)有助于及時(shí)干預(yù)。 2. 環(huán)境因素如輻射暴露、化學(xué)物質(zhì)接觸等,可能增加結(jié)節(jié)的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。減少接觸有害物質(zhì),保持生活環(huán)境清潔,有助于降低患病幾率。工作環(huán)境中接觸輻射或化學(xué)物質(zhì)的人群,需采取防護(hù)措施。 3. 生理變化如激素水平波動(dòng),尤其是女性在月經(jīng)周期、妊娠期和更年期,激素變化可能導(dǎo)致乳腺和甲狀腺組織增生,形成結(jié)節(jié)。保持激素平衡,避免過(guò)度壓力,有助于減少結(jié)節(jié)發(fā)生。 4. 外傷如乳腺或甲狀腺部位受到外力撞擊,可能導(dǎo)致局部組織損傷,形成結(jié)節(jié)。避免劇烈運(yùn)動(dòng)或意外傷害,保護(hù)相關(guān)部位,有助于預(yù)防結(jié)節(jié)形成。 5. 病理因素包括炎癥、感染及腫瘤等。乳腺炎、甲狀腺炎等炎癥性疾病,可能導(dǎo)致結(jié)節(jié)形成。腫瘤性結(jié)節(jié)需通過(guò)影像學(xué)檢查及病理活檢明確性質(zhì),及時(shí)治療。對(duì)于惡性結(jié)節(jié),手術(shù)切除是主要治療手段,輔以放療或化療。 治療乳腺結(jié)節(jié)和甲狀腺結(jié)節(jié)的方法包括藥物治療、手術(shù)治療及生活方式調(diào)整。藥物治療如甲狀腺激素替代治療、抗炎藥物等,適用于功能性結(jié)節(jié)或炎癥性結(jié)節(jié)。手術(shù)治療如乳腺結(jié)節(jié)切除術(shù)、甲狀腺結(jié)節(jié)切除術(shù)等,適用于惡性或可疑惡性結(jié)節(jié)。生活方式調(diào)整如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、保持良好心態(tài),有助于預(yù)防結(jié)節(jié)發(fā)生及復(fù)發(fā)。 乳腺結(jié)節(jié)和甲狀腺結(jié)節(jié)的發(fā)生與多種因素相關(guān),治療需根據(jù)具體原因及結(jié)節(jié)性質(zhì)制定個(gè)性化方案。定期體檢、早期發(fā)現(xiàn)、及時(shí)干預(yù)是預(yù)防和控制結(jié)節(jié)的關(guān)鍵。通過(guò)綜合治療及生活方式調(diào)整,可以有效管理結(jié)節(jié),降低其對(duì)健康的影響。
周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
甲促甲狀腺激素偏高怎么辦
甲促甲狀腺激素(TSH)偏高通常提示甲狀腺功能減退,需通過(guò)藥物治療和生活調(diào)整來(lái)改善。治療包括口服左甲狀腺素鈉片,如優(yōu)甲樂(lè)、雷替斯、加衡,同時(shí)定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能,調(diào)整藥量。生活上注意均衡飲食,增加富含碘的食物如海帶、紫菜,避免過(guò)度疲勞,保持規(guī)律作息。 1. 藥物治療是甲促甲狀腺激素偏高的主要方法。左甲狀腺素鈉片是最常用的藥物,能夠補(bǔ)充甲狀腺激素,糾正甲狀腺功能減退。優(yōu)甲樂(lè)、雷替斯、加衡是常見(jiàn)的藥物品牌,需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)個(gè)體情況調(diào)整劑量。定期復(fù)查甲狀腺功能,確保TSH水平恢復(fù)正常范圍,避免藥物過(guò)量或不足。 2. 飲食調(diào)整對(duì)改善甲狀腺功能有輔助作用。碘是甲狀腺激素合成的重要元素,適量攝入富含碘的食物如海帶、紫菜、海魚等有助于甲狀腺功能的恢復(fù)。同時(shí),避免過(guò)多攝入抑制甲狀腺功能的食物,如卷心菜、花椰菜、大豆制品等。保持飲食均衡,攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),有助于整體健康。 3. 生活方式調(diào)整對(duì)甲狀腺功能的恢復(fù)至關(guān)重要。避免過(guò)度疲勞,保持規(guī)律的作息時(shí)間,保證充足的睡眠。適度運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽、游泳等有助于提高身體代謝水平,增強(qiáng)免疫力。減少壓力,通過(guò)冥想、深呼吸等方式放松身心,避免情緒波動(dòng)對(duì)甲狀腺功能的影響。 4. 定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能是治療甲促甲狀腺激素偏高的重要環(huán)節(jié)。通過(guò)血液檢查監(jiān)測(cè)TSH、游離甲狀腺素(FT4)等指標(biāo),評(píng)估治療效果,及時(shí)調(diào)整藥物劑量。建議每3-6個(gè)月復(fù)查一次,或在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)病情變化調(diào)整復(fù)查頻率。長(zhǎng)期監(jiān)測(cè)有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)甲狀腺功能異常,防止病情反復(fù)。 甲促甲狀腺激素偏高需要綜合治療,包括藥物治療、飲食調(diào)整、生活方式改善和定期監(jiān)測(cè)。通過(guò)科學(xué)的管理和積極的干預(yù),可以有效改善甲狀腺功能,恢復(fù)正常生活。堅(jiān)持治療和定期復(fù)查是確保病情穩(wěn)定的關(guān)鍵,同時(shí)保持良好的生活習(xí)慣有助于整體健康。
王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
孩子補(bǔ)腦增強(qiáng)記憶力吃什么食物
孩子補(bǔ)腦增強(qiáng)記憶力可以通過(guò)攝入富含DHA、卵磷脂、維生素B族等營(yíng)養(yǎng)素的食物來(lái)實(shí)現(xiàn)。推薦的食物包括深海魚、堅(jiān)果、全谷物、藍(lán)莓等。這些食物含有促進(jìn)大腦發(fā)育和提升記憶力的關(guān)鍵成分。 1、DHA:DHA是大腦和視網(wǎng)膜的重要組成部分,直接參與神經(jīng)細(xì)胞的形成和功能。深海魚類如三文魚、沙丁魚、金槍魚含量豐富。每周給孩子安排2-3次深海魚,有助于提高記憶力和學(xué)習(xí)能力。魚類不宜過(guò)多油炸或腌制,清蒸或水煮更能保留營(yíng)養(yǎng)成分。 2、卵磷脂:卵磷脂是大腦神經(jīng)遞質(zhì)的原料,對(duì)提升記憶力和注意力有顯著作用。雞蛋、大豆、動(dòng)物肝臟中含有豐富的卵磷脂。每天給孩子吃1-2個(gè)雞蛋,或適量豆制品,能夠提供充足的卵磷脂。雞蛋可以水煮、蒸蛋羹或做成蛋花湯,搭配蔬菜更好吸收。 3、維生素B族:維生素B族有助于維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能,增強(qiáng)記憶力和專注力。全谷物、瘦肉、乳制品富含維生素B族。早餐可以給孩子準(zhǔn)備全麥面包、燕麥粥或糙米飯,搭配牛奶或酸奶,提供全天所需的能量和營(yíng)養(yǎng)。 4、抗氧化物質(zhì):藍(lán)莓、草莓、黑莓等水果富含抗氧化物質(zhì),能夠清除大腦中的自由基,延緩腦細(xì)胞老化,提升記憶力。每天給孩子準(zhǔn)備一小碗混合莓果,可以作為零食或加入早餐中。莓果也可以搭配酸奶或燕麥,增加口感和營(yíng)養(yǎng)。 5、其他補(bǔ)腦食物:核桃、杏仁等堅(jiān)果富含不飽和脂肪酸和維生素E,有助于改善大腦功能。每天給孩子適量食用,但需注意控制量,避免攝入過(guò)多熱量。核桃可以直接剝殼食用,也可以打碎加入燕麥或酸奶中。 除了飲食,孩子的記憶力還受到睡眠、運(yùn)動(dòng)和學(xué)習(xí)習(xí)慣的影響。確保孩子每天有充足的睡眠時(shí)間,適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng),培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,能夠全面提升記憶力和學(xué)習(xí)效率。家長(zhǎng)可以根據(jù)孩子的口味和偏好,合理搭配上述食物,既滿足營(yíng)養(yǎng)需求,又能增強(qiáng)記憶力。
崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院
血清促甲狀腺激素偏高是什么意思
血清促甲狀腺激素偏高通常意味著甲狀腺功能減退,可能與甲狀腺激素分泌不足或甲狀腺功能異常有關(guān)。治療方法包括藥物治療、飲食調(diào)整和定期監(jiān)測(cè)。促甲狀腺激素(TSH)是由垂體分泌的,用于調(diào)節(jié)甲狀腺激素的生成。當(dāng)甲狀腺激素水平降低時(shí),垂體會(huì)增加TSH的分泌,以刺激甲狀腺產(chǎn)生更多激素。常見(jiàn)原因包括自身免疫性甲狀腺炎(如橋本甲狀腺炎)、碘攝入不足、甲狀腺手術(shù)或放射性碘治療后的甲狀腺功能減退。藥物治療主要使用左旋甲狀腺素(如優(yōu)甲樂(lè))來(lái)補(bǔ)充甲狀腺激素,劑量需根據(jù)個(gè)體情況調(diào)整。飲食上應(yīng)保證碘的適量攝入,避免過(guò)多或過(guò)少,富含碘的食物包括海帶、紫菜、魚類等。定期監(jiān)測(cè)TSH和甲狀腺激素水平,確保藥物劑量合適,避免過(guò)量或不足。生活方面,保持規(guī)律作息,避免過(guò)度疲勞,適度運(yùn)動(dòng)有助于改善整體健康狀況。定期復(fù)查甲狀腺功能,及時(shí)調(diào)整治療方案,確保甲狀腺激素水平維持在正常范圍內(nèi),避免并發(fā)癥的發(fā)生。
張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
甲狀腺腫瘤良性要手術(shù)嗎
甲狀腺腫瘤良性是否需要手術(shù)取決于腫瘤大小、癥狀及對(duì)周圍組織的影響,多數(shù)情況下可觀察或藥物治療。手術(shù)切除、射頻消融、微創(chuàng)手術(shù)是常見(jiàn)治療方式,定期復(fù)查和健康飲食有助于病情控制。 1. 甲狀腺腫瘤良性的定義和特點(diǎn) 甲狀腺良性腫瘤是指甲狀腺組織內(nèi)發(fā)生的非惡性增生,通常生長(zhǎng)緩慢,邊界清晰,不會(huì)發(fā)生轉(zhuǎn)移。常見(jiàn)的良性腫瘤包括甲狀腺腺瘤、結(jié)節(jié)性甲狀腺腫等。這些腫瘤多數(shù)無(wú)癥狀,部分患者可能出現(xiàn)頸部腫塊、吞咽不適或聲音嘶啞。診斷主要通過(guò)超聲、CT或細(xì)針穿刺活檢確認(rèn)。 2. 手術(shù)的必要性評(píng)估 手術(shù)并非所有良性甲狀腺腫瘤的首選治療方式。腫瘤較大(通常超過(guò)4厘米)、壓迫氣管或食管、引起呼吸困難或吞咽困難、存在惡性風(fēng)險(xiǎn)(如細(xì)胞學(xué)檢查結(jié)果不確定)時(shí),建議手術(shù)切除。對(duì)于無(wú)癥狀且腫瘤較小的患者,可選擇定期隨訪觀察。 3. 手術(shù)治療方式 手術(shù)方式包括甲狀腺部分切除術(shù)、甲狀腺全切除術(shù)和微創(chuàng)手術(shù)。部分切除術(shù)適用于單側(cè)腫瘤,保留部分甲狀腺功能;全切除術(shù)適用于雙側(cè)腫瘤或高風(fēng)險(xiǎn)患者。微創(chuàng)手術(shù)如腔鏡手術(shù)創(chuàng)傷小、恢復(fù)快,適合特定患者。射頻消融是一種非手術(shù)方式,通過(guò)熱效應(yīng)縮小腫瘤,適用于不愿手術(shù)或手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)較高的患者。 4. 藥物治療和觀察 對(duì)于無(wú)癥狀且腫瘤較小的患者,醫(yī)生可能建議定期超聲檢查和甲狀腺功能監(jiān)測(cè)。藥物治療如甲狀腺激素抑制療法,通過(guò)調(diào)節(jié)激素水平抑制腫瘤生長(zhǎng),適用于部分患者。飲食上,建議攝入富含碘的食物如海帶、紫菜,避免高脂肪和高糖飲食。 5. 術(shù)后護(hù)理和隨訪 手術(shù)后需定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能,必要時(shí)補(bǔ)充甲狀腺激素。術(shù)后注意傷口護(hù)理,避免感染。隨訪內(nèi)容包括超聲檢查、甲狀腺功能檢測(cè)和癥狀評(píng)估,確保腫瘤無(wú)復(fù)發(fā)或惡變。健康生活方式如規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒有助于術(shù)后恢復(fù)。 甲狀腺腫瘤良性是否需要手術(shù)應(yīng)根據(jù)具體情況決定,手術(shù)、藥物治療和定期觀察都是可行的選擇,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化治療方案,確保病情得到有效控制。
林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院
自查乳腺腫瘤的方法
自查是咱們?nèi)橄倌[瘤,最重要的檢測(cè)方法,因?yàn)槿橄偈窃蹅兊捏w表器官,我們?cè)谄綍r(shí)就非常方便的,進(jìn)行自我的觸診、自我的觀察。乳房的自查建議您每一個(gè)月對(duì)自己的乳房,進(jìn)行自查可以通過(guò)以下三個(gè)步驟,第一步看,第二步觸摸,第三步擠壓咱們的乳頭。通過(guò)以上三步,咱們可以發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)乳腺的疾病,避免疾病的進(jìn)展和平常惡化,男性也會(huì)患乳腺腫瘤,雖然男性的乳腺腺體,在看的不是那么的明顯,但是仍然是有腺體的存在的。目前來(lái)說(shuō)男性的乳腺患者,是少數(shù),只占到總體乳腺癌患者的,百分之一,但是每年仍然有不少男性乳癌的發(fā)生,咱們男性的患者,如果出現(xiàn)了胸前區(qū)或者是乳房的包塊,也一定不要大意,需要及時(shí)的就診。
咸國(guó)哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
乳腺癌和遺傳因素有關(guān)?其實(shí)是可以預(yù)防的,要做好這5點(diǎn)
乳腺癌確實(shí)與遺傳因素有關(guān),但別急著對(duì)號(hào)入座!最新研究顯示,只有5%-10%的乳腺癌與明確的遺傳基因突變相關(guān)。也就是說(shuō),90%以上的乳腺癌其實(shí)可以通過(guò)科學(xué)預(yù)防來(lái)降低風(fēng)險(xiǎn)。今天我們就來(lái)聊聊那些被證實(shí)有效的預(yù)防方法,讓你把健康...
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比堅(jiān)果還護(hù)心的食物,常吃,降脂又穩(wěn)壓,心臟強(qiáng)健了,身體也有勁
最近體檢報(bào)告上的血脂數(shù)據(jù)是不是又亮紅燈了?先別急著買昂貴的保健品,菜市場(chǎng)里藏著一位低調(diào)的"心臟守護(hù)神"。它價(jià)格親民得不像實(shí)力派,護(hù)心效果卻能讓堅(jiān)果都自愧不如。更驚喜的是,它還能幫血壓"踩剎車",讓你渾身充滿使不完的勁兒。...
冰箱不是保險(xiǎn)箱,3種食物冰箱里放久了趕緊扔,嚴(yán)重或可致癌
冰箱門一關(guān),你以為食物就安全了?小心這些"冰箱殺手"正在悄悄變質(zhì)!很多人把冰箱當(dāng)成萬(wàn)能保鮮盒,殊不知有些食物放久了不僅營(yíng)養(yǎng)流失,還可能產(chǎn)生有害物質(zhì)。今天就揪出3種最危險(xiǎn)的"冰箱潛伏者",快看看你家冰箱也有沒(méi)有!一、這3種...
55歲女子患乳腺癌早期,天天吃玉米,復(fù)查時(shí)醫(yī)生驚呼:真是好辦法
55歲確診乳腺癌早期,這位阿姨的餐桌上每天雷打不動(dòng)出現(xiàn)金燦燦的玉米。三個(gè)月后復(fù)查,連見(jiàn)多識(shí)廣的腫瘤科醫(yī)生都豎起大拇指——原來(lái)普通的玉米粒里藏著抗癌的大學(xué)問(wèn)!一、玉米中的黃金抗癌成分1、玉米黃素的神.奇力量每100克黃玉米...
網(wǎng)傳激素雞蛋有3個(gè)特點(diǎn),你了解嗎?雞蛋怎樣吃更健康?
最近朋友圈瘋傳的"激素雞蛋"鑒別法讓人心驚肉跳,什么雙黃蛋、超大蛋都被打上了激素標(biāo)簽。這些說(shuō)法到底靠不靠譜?今天我們就來(lái)扒一扒關(guān)于雞蛋的那些謠言,順便教你幾招真正靠譜的挑選方法。一、破解激素雞蛋三大謠言1、雙黃蛋就是激素...
眼睛上長(zhǎng)的這種東西竟是腫瘤?專家:出現(xiàn)這幾種癥狀要警惕
眼皮上突然冒出個(gè)小疙瘩,很多人第一反應(yīng)是"長(zhǎng)針眼"了。但你知道嗎?有些看似普通的眼部腫物,可能暗藏健康危.機(jī)。最近就有人因?yàn)楹鲆曆燮ど系?小東西",差點(diǎn)釀成大禍。今天我們就來(lái)聊聊那些容易被誤診的眼部腫物,教你如何分辨哪些...
研究500名乳腺癌患者,發(fā)現(xiàn)乳腺癌規(guī)律:易患病的人,或有4個(gè)共性
乳腺癌這個(gè)話題確實(shí)牽動(dòng)人心,但咱們得先明確一點(diǎn):任何疾病都不能簡(jiǎn)單歸因于幾個(gè)"共性"。與其制造焦慮,不如聊聊真正有用的預(yù)防知識(shí)。乳.房健康管理就像給身體裝了個(gè)"預(yù)警系統(tǒng)",關(guān)鍵是要懂得如何正確使用它。一、容易被忽視的乳腺...
吃生姜可以預(yù)防類風(fēng)濕?類風(fēng)濕高發(fā)期建議多吃這4種食物,快看看
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎這個(gè)"不死的癌癥",讓多少人在陰雨天痛到懷疑人生?最近有傳言說(shuō)吃生姜能預(yù)防類風(fēng)濕,這到底靠不靠譜?今天咱們就掰開(kāi)揉碎說(shuō)清楚,順便分享4種真正對(duì)關(guān)節(jié)友好的食物。一、生姜防類風(fēng)濕的真相大揭秘1、實(shí)驗(yàn)室里的驚喜發(fā)現(xiàn)...
骨質(zhì)疏松還喝豆?jié){?醫(yī)生強(qiáng)調(diào):要想骨質(zhì)健康,這3食物嘴下留情!
骨質(zhì)疏松這個(gè)"隱形殺手"正在悄悄盯上越來(lái)越多的人,特別是那些天天把豆?jié){當(dāng)水喝的朋友們注意了!你以為在補(bǔ)鈣,可能正在加速鈣質(zhì)流失。今天就來(lái)扒一扒那些披著"健康"外衣的補(bǔ)鈣陷阱。一、豆?jié){補(bǔ)鈣的三大誤區(qū)1、鈣含量被嚴(yán)重高估10...
脂肪肝怎么調(diào)理最好最快?得了脂肪肝應(yīng)該怎樣處理
脂肪肝通過(guò)飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)調(diào)理、藥物調(diào)理的方式最好最快。
高血壓怎么調(diào)理才能徹底根除?高血壓怎樣治療最好的方法

高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續(xù)用藥,做好日常保健調(diào)理的方法進(jìn)行根除。

靜脈曲張?jiān)趺粗委熥詈玫姆椒??改善靜脈曲張的小妙招
靜脈曲張治療最好的方法有:一般治療、手術(shù)治療、其他治療方法。
瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定,越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高,屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu),其顏色取決于黑色素細(xì)胞的分布密度。黑色素含量越高,虹膜顏色越深,瞳孔在視覺(jué)上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān),亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深,而高加索人種可能出現(xiàn)藍(lán)色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...
肛門口有個(gè)肉球突出是怎么回事?哪些疾病會(huì)導(dǎo)致肛門口有肉球突出
肛門口有個(gè)肉球突出的原因是:痔瘡、肛周尖銳濕疣、直腸息肉、直腸脫垂。
醫(yī)生強(qiáng)調(diào):飯后經(jīng)常吃水果的老人,過(guò)不了多久,身體或有3個(gè)改變
飯后水果這個(gè)習(xí)慣,可能正在悄悄改變你的身體!很多老人覺(jué)得"飯后吃水果助消化",殊不知這個(gè)看似養(yǎng)生的舉動(dòng),可能正在給身體埋下?...
脂肪肝鍛煉有禁忌?醫(yī)生提醒:這2個(gè)時(shí)間鍛煉,病情或加重!
脂肪肝患者都知道運(yùn)動(dòng)很重要,但選錯(cuò)時(shí)間可能適得其反!最近有位患者堅(jiān)持晨跑三個(gè)月,肝功能指標(biāo)不降反升,問(wèn)題就出在鍛煉時(shí)間上...
關(guān)節(jié)痛用什么藥比較好?關(guān)節(jié)肽為健康撐腰
張阿姨最近總愁眉苦臉,廣場(chǎng)舞隊(duì)友喊她跳舞她擺手,孫子讓她陪玩滑梯她搖頭——膝蓋那陣陣鉆心的疼,讓這些曾經(jīng)輕松的事都成了奢望。其實(shí)不止張阿姨,很多人都在被關(guān)節(jié)痛悄悄“綁架”,卻總覺(jué)得“忍忍就過(guò)去了”???
“做把釘子撬起來(lái)的人” 穩(wěn)健醫(yī)療董事長(zhǎng)李建全在鏈博會(huì)做《綠色實(shí)踐》主題發(fā)言
7月18日下午,第三屆中國(guó)國(guó)際供應(yīng)鏈促進(jìn)博覽會(huì)(以下簡(jiǎn)稱“鏈博會(huì)”)健康生活主題活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈。作為健康生活鏈鏈主企業(yè),穩(wěn)健醫(yī)療、全棉時(shí)代創(chuàng)始人李建全分享了《穩(wěn)健醫(yī)療與全棉時(shí)代的綠色實(shí)踐》主題演講,
膝關(guān)節(jié)疼痛的主要原因?科學(xué)養(yǎng)骨支招擊退不適
小區(qū)里張阿姨最近總愁眉苦臉,以前每天能跳一小時(shí)廣場(chǎng)舞,現(xiàn)在上下樓梯膝蓋都“咯吱響”,買菜回來(lái)膝關(guān)節(jié)又酸又脹,陰雨天更是疼得直皺眉。這種情況在老年人群中太常見(jiàn)了——我國(guó)50歲以上人群中,超60%有不同程
這3種野菜正偷偷摧毀你的肝臟!醫(yī)生勸告:不論年齡,都少吃些
春天一到,各種野菜爭(zhēng)相冒頭,朋友圈里曬野菜的人比曬花的還多!但你知道嗎?有些看似養(yǎng)生的野菜,可能正在悄悄傷害你的肝臟。今...
甜食是脂肪肝“罪魁禍?zhǔn)住??醫(yī)生忠告:再愛(ài)也別常吃4種高糖水果
甜食愛(ài)好者注意了!你每天吃的水果可能正在悄悄傷害肝臟。那些看似健康的"天然甜點(diǎn)",其實(shí)比蛋糕更容易誘發(fā)脂肪肝。別急著扔掉水?...
注意!肝病患者起床出現(xiàn)這些癥狀,說(shuō)明病情正在惡化,要抓緊控制
肝臟是人體最沉默的器官,即使只剩下30%的功能也能維持基本代謝。但正是這種"沉默",讓很多肝病患者錯(cuò)過(guò)了最佳干預(yù)時(shí)機(jī)。如果你起?...
如何治療失眠最好的辦法?看完這篇告別失眠
凌晨四點(diǎn)的臥室里,月光透過(guò)窗簾縫隙落在地板上,不少中老年人會(huì)在這個(gè)時(shí)候再次坐起身——這是很多中老年人失眠時(shí)的常見(jiàn)場(chǎng)景。我國(guó)60歲以上老年人中,每3人就有1位受失眠困擾,長(zhǎng)期睡不好不僅白天精神差,還可能
老年人為何一走路就腿軟?70歲后,3種菜要舍得吃,或能養(yǎng)好關(guān)節(jié)
剛邁出兩步就腿發(fā)軟,爬個(gè)臺(tái)階膝蓋咔咔響,這些困擾很多老年人的問(wèn)題,其實(shí)和關(guān)節(jié)"營(yíng)養(yǎng)不良"大有關(guān)系!就像老房子需要定期維護(hù),?...
孕婦精神分裂癥可以使用奧派嗎
女人在懷孕的時(shí)候如果家人沒(méi)有給予更多的關(guān)注,是容易出現(xiàn)精神分裂癥的,孕婦出現(xiàn)精神分裂癥的影響是比較大的,精神分裂癥一般是用藥物調(diào)理的,孕婦在用藥的時(shí)候也是要慎重的,下面來(lái)看一下孕婦精神分裂癥可以使用奧派嗎?奧派用于治療精神分裂癥,在精神分裂癥患者的短期(4周和
利必通毒理研究是怎樣的 禁用于哪些人
癲癇可能很多人都不了解,其實(shí)它還有一種稱呼被稱之為羊癲瘋,說(shuō)到羊癲瘋大家應(yīng)該就比較熟悉了,羊癲瘋最典型的特點(diǎn)就是發(fā)作的時(shí)候病人會(huì)口吐白沫,而且還會(huì)四肢抽搐,對(duì)健康會(huì)造成非常大的影響,患有羊癲瘋要正確用藥調(diào)理,下面來(lái)了解一下利必通毒理研究是怎樣的?禁用于哪些人?
強(qiáng)直性脊柱炎挺嚴(yán)重的可以用益賽普嗎?
說(shuō)到類風(fēng)濕性,大家一定都不陌生吧,這種疾病在生活中使很常見(jiàn)的,它是會(huì)嚴(yán)重危害大家身體的,讓患者承受了很大的身體和精神折磨。大家如果是需要用藥的話,可以了解一下益賽普。強(qiáng)直性脊柱炎挺嚴(yán)重的可以用益賽普嗎?我們不妨先看一下說(shuō)明書吧,通過(guò)藥物的說(shuō)明書,我們可以知道,
阿達(dá)木單抗注射液有很多禁忌內(nèi)容嗎
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎一般是由于天氣時(shí)常變化引起的,導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的地方有腫脹疼痛感,這類疾病一般在中老年人群中容易出現(xiàn),平時(shí)沒(méi)有好的生活習(xí)慣,也可能會(huì)誘發(fā)該疾病,這類疾病出現(xiàn)后,可以配合醫(yī)生使用藥物阿達(dá)木單抗注射液,當(dāng)然藥物也要掌握它的禁忌,下面來(lái)看一下阿達(dá)木單抗注射液有
滔羅特能用于膽固醇結(jié)石嗎
膽囊的功能主要是排毒。有些人會(huì)遇到膽囊炎,有些人會(huì)產(chǎn)生膽固醇結(jié)石。不同的健康問(wèn)題總是需要不同的解決方案。膽固醇結(jié)石患者可以在醫(yī)師指導(dǎo)下考慮使用一些藥物進(jìn)行治療。滔羅特是一種比較常見(jiàn)的藥物。那么,滔羅特能用于膽固醇結(jié)石嗎?從說(shuō)明書的內(nèi)容中可以了解到,滔羅特的適應(yīng)
胃炎能服用金紅顆粒嗎
作為一種比較常見(jiàn)的疾病,淺表性胃炎這種不良癥狀的出現(xiàn),危害性還是很大的,會(huì)誘發(fā)諸如胃出血等并發(fā)癥的出現(xiàn),給患者的身體健康帶來(lái)了嚴(yán)重的傷害,有可能跟患者長(zhǎng)期喝酒太多有很大的關(guān)系,下面了解一下胃炎能否服用金紅顆粒吧!胃炎能服用金紅顆粒嗎?金紅顆粒的功能主治:疏肝解
得了腦血栓吃麝香心腦樂(lè)片怎么樣
得了腦血栓吃麝香心腦樂(lè)片怎么樣?腦血栓是我們生活中比較常見(jiàn)的一種疾病,在治療上應(yīng)該要注意選擇對(duì)的方法,否則患者的身體健康情況將會(huì)受到較大的影響,麝香心腦樂(lè)片是比較常見(jiàn)的一個(gè)用藥,接下來(lái)為你介紹它的相關(guān)信息。麝香心腦樂(lè)片成分有丹參、三七、紅花、淫羊藿、葛根、郁金
曲萊可以單獨(dú)使用嗎?
有很多朋友都知道癲癇的存在,也看到過(guò)一些癲癇患者在發(fā)作期間的一些癥狀表現(xiàn),對(duì)這個(gè)疾病會(huì)心有恐懼,其實(shí)癲癇的出現(xiàn)歷史比較長(zhǎng),目前用于該疾病的藥物也比較多,不同的藥品在使用上往往會(huì)具有不一樣的要求和限制,那么曲萊可以單獨(dú)使用嗎?曲萊適合于單獨(dú)或與其它的抗癲癇藥聯(lián)合
鎮(zhèn)癇片治療癲癇怎么樣
癲癇是一個(gè)需要大家正確應(yīng)對(duì)的問(wèn)題,同時(shí)也希望大家調(diào)整好自己的心態(tài),該疾病可以通過(guò)治療和護(hù)理處于一個(gè)相對(duì)比較穩(wěn)定的狀態(tài),有很多患者在幾年內(nèi)都不會(huì)出現(xiàn)發(fā)作的狀況,具體的藥品選擇還是要詢問(wèn)醫(yī)生,那么鎮(zhèn)癇片治療癲癇怎么樣?鎮(zhèn)癇片用于癲狂心亂,痰迷心竅,神志昏迷,四肢抽
恩華藥業(yè)阿立哌唑本月進(jìn)入現(xiàn)場(chǎng)檢查,年內(nèi)有望獲批
大智慧阿思達(dá)克通訊社7月15日訊,國(guó)家食藥監(jiān)總局(CFDA)網(wǎng)站信息顯示,恩華藥業(yè)(002262.SZ)阿立哌唑原料藥及制劑將于本月進(jìn)入現(xiàn)場(chǎng)檢查。業(yè)內(nèi)人士預(yù)計(jì),該產(chǎn)品有望于年內(nèi)獲批生產(chǎn)。阿立哌唑是新型非典型抗精神病藥物,2004年在國(guó)內(nèi)上市。由于對(duì)精神分裂癥陽(yáng)性和陰性癥狀的顯著療效,產(chǎn)品上市后增長(zhǎng)迅速。2006-2010年該藥品復(fù)合增長(zhǎng)率達(dá)41.16%,截至2010年國(guó)內(nèi)市場(chǎng)規(guī)模約4億。CFDA顯
性功能障礙檢查哪幾項(xiàng)
性功能障礙的檢查項(xiàng)目包括體格檢查、實(shí)驗(yàn)室檢查、影像學(xué)檢查、心理評(píng)估和特殊功能測(cè)試。這些檢查有助于明確病因并制定針對(duì)性治療方案。 1、體格檢查:醫(yī)生通過(guò)觸診、視診等方式評(píng)估生殖器官的發(fā)育情況,檢查是否存在包莖、隱睪、陰莖彎曲等異常。同時(shí)觀察第二性征,排除內(nèi)分泌相關(guān)疾病。體格檢查是初步評(píng)估的重要手段。 2、實(shí)驗(yàn)室檢查:包括性激素水平檢測(cè)如睪酮、促黃體生成素、促卵泡生成素、甲狀腺功能檢測(cè)、血糖檢測(cè)等。這些檢查有助于判斷是否存在內(nèi)分泌紊亂或代謝異常。必要時(shí)可進(jìn)行染色體核型分析。 3、影像學(xué)檢查:超聲檢查可評(píng)估陰莖血流情況,診斷血管性勃起功能障礙。必要時(shí)可進(jìn)行陰莖海綿體造影或磁共振成像,進(jìn)一步明確血管和神經(jīng)病變。影像學(xué)檢查為無(wú)創(chuàng)診斷提供依據(jù)。 4、心理評(píng)估:通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查和面談,評(píng)估患者的心理健康狀況、性認(rèn)知水平、夫妻關(guān)系等。常用量表包括國(guó)際勃起功能指數(shù)問(wèn)卷、性功能量表等。心理評(píng)估有助于識(shí)別心理性因素。 5、特殊功能測(cè)試:夜間陰莖勃起監(jiān)測(cè)可區(qū)分心理性和器質(zhì)性勃起功能障礙。陰莖硬度測(cè)試儀可客觀評(píng)估勃起功能。神經(jīng)電生理檢查可評(píng)估支配陰莖的神經(jīng)功能。這些測(cè)試為診斷提供客觀依據(jù)。 性功能障礙患者應(yīng)注意均衡飲食,適當(dāng)補(bǔ)充鋅、維生素E等營(yíng)養(yǎng)素。適度運(yùn)動(dòng)如游泳、慢跑有助于改善血液循環(huán)。保持規(guī)律作息,避免過(guò)度勞累。與伴侶溝通,建立良好的性心理狀態(tài)。定期復(fù)查,遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
孕晚期半夜假性宮縮頻繁

孕晚期半夜假性宮縮頻繁通常是正常生理現(xiàn)象,可能與子宮肌肉敏感、疲勞或脫水等因素有關(guān)。若宮縮無(wú)規(guī)律、強(qiáng)度不增加且無(wú)其他異常癥狀,一般無(wú)須特殊處理;若伴隨腹痛、出血或胎動(dòng)異常,需警惕早產(chǎn)或胎盤異常,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

假性宮縮在孕晚期較為常見(jiàn),表現(xiàn)為子宮不規(guī)則收縮,持續(xù)時(shí)間短且強(qiáng)度較弱,多由胎兒活動(dòng)、膀胱充盈或母體姿勢(shì)改變誘發(fā)。夜間頻繁可能與副交感神經(jīng)興奮性增高有關(guān),平臥時(shí)子宮對(duì)腹主動(dòng)脈壓迫減輕,血流重新分布也可能刺激宮縮。調(diào)整睡姿為左側(cè)臥位、適量補(bǔ)充水分、避免過(guò)度勞累可緩解癥狀。日??捎涗泴m縮頻率和持續(xù)時(shí)間,若每小時(shí)超過(guò)4次或持續(xù)1分鐘以上需警惕。

當(dāng)假性宮縮伴隨下腹墜脹感、腰骶部酸痛或陰道分泌物改變時(shí),可能存在宮頸機(jī)能不全或隱性宮縮。妊娠期高血壓疾病、羊水過(guò)多或胎兒宮內(nèi)窘迫等病理情況也會(huì)導(dǎo)致宮縮異常。此時(shí)需通過(guò)胎心監(jiān)護(hù)和宮頸檢查評(píng)估,必要時(shí)使用鹽酸利托君注射液或硝苯地平片抑制宮縮,配合地屈孕酮片進(jìn)行黃體支持。

孕晚期應(yīng)保持每日飲水2000毫升以上,避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走,睡眠時(shí)用孕婦枕支撐腹部。宮縮時(shí)可嘗試深呼吸放松,熱敷腰背部緩解肌肉緊張。定期產(chǎn)檢監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育情況,若宮縮頻率突然增加或出現(xiàn)陰道流血流水,須立即就醫(yī)排除胎盤早剝或胎膜早破。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
心臟供血不足吃通心絡(luò)可以嗎
心臟供血不足可通過(guò)藥物治療、生活調(diào)整等方式改善。通心絡(luò)是一種中成藥,具有活血化瘀、通絡(luò)止痛的作用,常用于治療冠心病、心絞痛等心血管疾病。通心絡(luò)膠囊的常規(guī)劑量為每次2-4粒,每日3次,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。心臟供血不足可能與冠狀動(dòng)脈狹窄、心肌缺血等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為胸悶、胸痛、心悸等癥狀。 1、藥物治療:通心絡(luò)膠囊、阿司匹林腸溶片、硝酸甘油片等藥物可用于改善心臟供血不足。通心絡(luò)膠囊可活血化瘀,阿司匹林腸溶片每日100mg可抑制血小板聚集,硝酸甘油片0.5mg舌下含服可快速緩解心絞痛。 2、飲食調(diào)整:低鹽低脂飲食有助于減輕心臟負(fù)擔(dān)。建議多攝入富含膳食纖維的食物,如燕麥、糙米、綠葉蔬菜等,減少高脂肪、高糖食物的攝入。 3、運(yùn)動(dòng)干預(yù):適度運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)心臟功能。建議每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳、騎自行車等,每次持續(xù)30-45分鐘,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 4、心理調(diào)節(jié):情緒波動(dòng)可能加重心臟負(fù)擔(dān)。通過(guò)冥想、深呼吸、瑜伽等方式緩解壓力,保持心情平穩(wěn)。 5、定期監(jiān)測(cè):定期檢查血壓、血脂、血糖等指標(biāo),及時(shí)發(fā)現(xiàn)并控制心血管疾病危險(xiǎn)因素。 心臟供血不足患者需結(jié)合藥物治療、飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)干預(yù)等多方面措施進(jìn)行綜合管理。日常飲食中可增加富含Omega-3脂肪酸的食物,如深海魚、亞麻籽等,有助于改善心血管健康。適度運(yùn)動(dòng)如太極拳、散步等可增強(qiáng)心臟功能,但需避免過(guò)度勞累。保持良好的作息習(xí)慣,避免熬夜,戒煙限酒,有助于降低心臟負(fù)擔(dān)。若癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案。
周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
如何預(yù)防痔瘡的形成
預(yù)防痔瘡可通過(guò)調(diào)整生活方式、改善飲食習(xí)慣、保持良好排便習(xí)慣、增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)及避免久坐等方式實(shí)現(xiàn)。痔瘡?fù)ǔS杀忝?、久坐、飲食不?dāng)、肥胖及妊娠等因素引起。 1、飲食調(diào)節(jié):增加膳食纖維攝入,如全谷物、蔬菜和水果,有助于軟化大便,減少排便時(shí)對(duì)肛門的壓力。每天攝入25-30克膳食纖維,推薦食物包括燕麥、紅薯和菠菜。同時(shí),多飲水,每日飲水量保持在1500-2000毫升,有助于預(yù)防便秘。 2、排便習(xí)慣:養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,避免長(zhǎng)時(shí)間蹲廁。排便時(shí)不要過(guò)度用力,使用柔軟的衛(wèi)生紙或濕巾清潔肛門,減少對(duì)肛門的刺激。建議每天固定時(shí)間排便,如早晨起床后,有助于形成規(guī)律的排便反射。 3、運(yùn)動(dòng)鍛煉:適度運(yùn)動(dòng)如快走、游泳或瑜伽,可促進(jìn)腸道蠕動(dòng),改善血液循環(huán),減少痔瘡風(fēng)險(xiǎn)。每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如每天快走30分鐘,有助于增強(qiáng)盆底肌肉力量,預(yù)防痔瘡。 4、避免久坐:長(zhǎng)時(shí)間久坐會(huì)增加肛門壓力,建議每隔1小時(shí)起身活動(dòng)5-10分鐘,減輕肛門負(fù)擔(dān)。工作時(shí)可使用坐墊,調(diào)整坐姿,避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì),有助于減少肛門壓力。 5、體重管理:保持健康體重,避免肥胖對(duì)肛門區(qū)域造成額外壓力。通過(guò)合理飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng),將體重控制在正常范圍內(nèi),BMI保持在18.5-24.9之間,有助于預(yù)防痔瘡。 預(yù)防痔瘡的關(guān)鍵在于綜合管理,建議結(jié)合飲食、運(yùn)動(dòng)、排便習(xí)慣及生活方式的多方面調(diào)整,同時(shí)定期進(jìn)行肛門檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理潛在問(wèn)題。通過(guò)長(zhǎng)期堅(jiān)持健康的生活方式,可有效降低痔瘡的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
肝癌晚期皮膚癢是癥狀嗎

肝癌晚期皮膚癢是癥狀之一,可能與膽汁淤積、腫瘤代謝產(chǎn)物刺激、藥物副作用等因素有關(guān)。肝癌晚期患者可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、黃疸、腹水、消瘦、乏力等癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)。

1. 膽汁淤積

肝癌晚期可能導(dǎo)致膽管受壓或阻塞,膽汁無(wú)法正常排出而淤積在體內(nèi)。膽汁中的膽鹽沉積在皮膚可刺激神經(jīng)末梢引發(fā)瘙癢。這種情況通常伴隨皮膚和鞏膜黃染、尿液顏色加深、糞便顏色變淺等表現(xiàn)。治療需針對(duì)原發(fā)病,醫(yī)生可能使用熊去氧膽酸片、腺苷蛋氨酸腸溶片等藥物改善膽汁淤積,嚴(yán)重時(shí)可能需經(jīng)皮肝穿刺膽道引流術(shù)緩解癥狀。

2. 腫瘤代謝產(chǎn)物

腫瘤細(xì)胞增殖過(guò)程中產(chǎn)生的組胺、5-羥色胺等活性物質(zhì)可能刺激皮膚感覺(jué)神經(jīng)。這類瘙癢多為全身性,皮膚表面無(wú)皮疹但可見(jiàn)抓痕,夜間可能加重。醫(yī)生可能建議使用鹽酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗組胺藥物,或加巴噴丁膠囊調(diào)節(jié)神經(jīng)敏感性。同時(shí)需積極控制腫瘤進(jìn)展,如使用甲苯磺酸索拉非尼片等靶向藥物。

3. 藥物副作用

治療肝癌使用的靶向藥物、止痛藥、抗生素等可能引起藥疹或直接刺激皮膚。表現(xiàn)為用藥后新發(fā)瘙癢,可能伴隨紅斑、風(fēng)團(tuán)等皮損。需由醫(yī)生評(píng)估是否調(diào)整用藥方案,必要時(shí)可聯(lián)合使用地氯雷他定分散片、爐甘石洗劑等緩解癥狀。患者切勿自行停藥或更換藥物。

4. 腎功能異常

肝癌晚期常合并肝腎綜合征,尿素等代謝廢物蓄積可導(dǎo)致皮膚干燥瘙癢?;颊呖赡芡瑫r(shí)存在少尿、水腫、惡心等癥狀。需通過(guò)血液透析或使用復(fù)方α-酮酸片等藥物改善腎功能,配合尿素軟膏保濕護(hù)膚。日常需限制蛋白質(zhì)攝入量,每日監(jiān)測(cè)體重和尿量變化。

5. 皮膚干燥

晚期癌癥患者常因營(yíng)養(yǎng)不良、脫水導(dǎo)致皮脂分泌減少,皮膚屏障受損后更易瘙癢。表現(xiàn)為四肢伸側(cè)皮膚脫屑、皸裂,洗澡后瘙癢加重。應(yīng)選用無(wú)刺激沐浴露,浴后立即涂抹維生素E乳,保持室內(nèi)濕度。可短期使用丁酸氫化可的松乳膏緩解炎癥,但需避免長(zhǎng)期大面積使用。

肝癌晚期患者出現(xiàn)皮膚瘙癢時(shí),家屬應(yīng)協(xié)助記錄瘙癢部位、程度、誘因及緩解因素。避免搔抓導(dǎo)致感染,修剪指甲并佩戴棉質(zhì)手套。衣著選擇寬松純棉材質(zhì),室溫維持在22-24℃。飲食宜清淡,限制辛辣刺激食物。每日用溫水清潔皮膚后及時(shí)保濕,可冷敷瘙癢部位。若出現(xiàn)皮膚破潰、發(fā)熱等需立即就醫(yī)。同時(shí)應(yīng)關(guān)注患者心理狀態(tài),瘙癢可能影響睡眠質(zhì)量,必要時(shí)尋求專業(yè)心理支持。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
為什么小孩會(huì)流鼻血
小孩流鼻血可能由鼻腔干燥、外傷、鼻腔感染、過(guò)敏性鼻炎、血液疾病等原因引起,可通過(guò)保持鼻腔濕潤(rùn)、避免外傷、治療感染、控制過(guò)敏、就醫(yī)檢查等方式緩解。 1、鼻腔干燥:秋冬季節(jié)空氣干燥或長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)環(huán)境中,鼻腔黏膜容易失去水分,導(dǎo)致血管脆性增加,輕微摩擦或擤鼻涕時(shí)易破裂出血。建議使用生理鹽水噴霧或加濕器保持鼻腔濕潤(rùn),避免頻繁擤鼻涕。 2、外傷:小孩活動(dòng)時(shí)可能因摔倒、碰撞或挖鼻孔導(dǎo)致鼻腔黏膜受損出血。家長(zhǎng)應(yīng)教育孩子避免挖鼻孔,同時(shí)在劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)注意保護(hù)面部,必要時(shí)佩戴防護(hù)裝備。 3、鼻腔感染:感冒、鼻炎等感染性疾病會(huì)導(dǎo)致鼻腔黏膜充血腫脹,血管擴(kuò)張,容易破裂出血。治療上可使用抗生素如阿莫西林顆粒125mg/次,每日3次或局部涂抹紅霉素軟膏,同時(shí)保持鼻腔清潔。 4、過(guò)敏性鼻炎:過(guò)敏原如花粉、塵螨等刺激鼻腔黏膜,引發(fā)炎癥反應(yīng),導(dǎo)致血管脆性增加??墒褂每菇M胺藥物如氯雷他定糖漿5mg/次,每日1次或鼻用激素噴霧如布地奈德鼻噴霧劑64μg/次,每日1次控制癥狀。 5、血液疾病:血小板減少癥、白血病等血液疾病可能導(dǎo)致凝血功能異常,表現(xiàn)為反復(fù)流鼻血。若孩子頻繁流鼻血且伴有其他異常癥狀,如皮膚瘀斑、乏力等,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查,進(jìn)行血常規(guī)、凝血功能等檢測(cè),明確診斷后針對(duì)性治療。 小孩流鼻血時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)保持冷靜,讓孩子坐直,頭部稍向前傾,用拇指和食指捏住鼻翼兩側(cè)壓迫止血,持續(xù)5-10分鐘。若出血量大或持續(xù)時(shí)間長(zhǎng),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。日常生活中,注意飲食均衡,多攝入富含維生素C和K的食物如橙子、菠菜,增強(qiáng)血管彈性;避免辛辣刺激性食物;保持適度運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì);定期檢查鼻腔健康,預(yù)防感染和過(guò)敏。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
孕期漏尿內(nèi)褲總有點(diǎn)濕怎么辦

孕期漏尿內(nèi)褲總有點(diǎn)濕可通過(guò)凱格爾運(yùn)動(dòng)、調(diào)整飲水習(xí)慣、使用護(hù)墊、避免憋尿、穿戴托腹帶等方式改善。孕期漏尿通常由子宮壓迫膀胱、盆底肌松弛、激素變化、尿路感染、胎兒活動(dòng)頻繁等原因引起。

1、凱格爾運(yùn)動(dòng)

凱格爾運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)盆底肌力量,減少漏尿發(fā)生。孕婦可平躺或坐姿,收縮肛門和尿道周圍肌肉5秒后放松,重復(fù)10次為一組,每日進(jìn)行3組。動(dòng)作需輕柔避免腹部用力,長(zhǎng)期堅(jiān)持有助于改善控尿能力。若出現(xiàn)腹痛需立即停止并咨詢醫(yī)生。

2、調(diào)整飲水習(xí)慣

每日飲水控制在1500毫升左右,分少量多次飲用。睡前2小時(shí)減少飲水量,避免夜間頻繁起夜??蛇m量飲用玉米須茶等利尿消腫的飲品,但禁止飲用含咖啡因飲料。外出前30分鐘減少飲水,提前排空膀胱。

3、使用護(hù)墊

選擇純棉材質(zhì)、無(wú)香型護(hù)墊,每2小時(shí)更換一次保持會(huì)陰干燥。護(hù)墊需與內(nèi)褲貼合避免移位,但不宜過(guò)厚影響透氣。更換時(shí)用溫水清洗會(huì)陰部,從前向后擦拭。若出現(xiàn)皮膚瘙癢或皮疹需停用并就醫(yī)。

4、避免憋尿

有尿意時(shí)應(yīng)立即排尿,每次排尿盡量排空膀胱。外出前先如廁,規(guī)劃行程時(shí)預(yù)留廁所使用時(shí)間。排尿時(shí)可身體前傾或輕壓腹部幫助排空。長(zhǎng)期憋尿可能加重盆底肌損傷,甚至誘發(fā)膀胱炎。

5、穿戴托腹帶

托腹帶能分散子宮對(duì)膀胱的壓力,選擇彈性透氣材質(zhì),佩戴時(shí)松緊以插入兩指為宜。每日連續(xù)使用不超過(guò)4小時(shí),躺臥時(shí)需解開(kāi)。正確佩戴可緩解漏尿,但過(guò)度依賴可能削弱腹部肌肉力量。

孕婦宜穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲,每日用溫水清洗會(huì)陰部1次,避免使用堿性洗劑。飲食中可增加山藥、蓮子等健脾食物,減少西瓜、冬瓜等利尿食材。若漏尿伴隨尿痛、血尿或發(fā)熱,可能提示尿路感染,需及時(shí)就診。產(chǎn)后42天應(yīng)復(fù)查盆底肌功能,必要時(shí)進(jìn)行康復(fù)治療。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
來(lái)月經(jīng)能不能洗頭發(fā)
來(lái)月經(jīng)期間洗頭發(fā)是可行的,但需注意水溫適宜、及時(shí)吹干、避免受涼、選擇溫和洗發(fā)水、減少洗發(fā)頻率。 1、水溫適宜:洗頭發(fā)時(shí)水溫應(yīng)控制在37℃左右,避免過(guò)冷或過(guò)熱。過(guò)冷的水可能導(dǎo)致頭皮血管收縮,影響血液循環(huán);過(guò)熱的水則可能刺激頭皮,導(dǎo)致不適。適宜的水溫有助于放松身心,緩解經(jīng)期的不適感。 2、及時(shí)吹干:洗頭后應(yīng)盡快用吹風(fēng)機(jī)將頭發(fā)吹干,避免濕發(fā)長(zhǎng)時(shí)間暴露在空氣中。濕發(fā)容易導(dǎo)致頭皮受涼,可能引發(fā)頭痛或加重經(jīng)期不適。使用吹風(fēng)機(jī)時(shí),建議選擇低溫檔,避免高溫對(duì)頭發(fā)的損傷。 3、避免受涼:洗頭后應(yīng)注意保暖,尤其是頭部和頸部。可以戴帽子或圍巾,防止冷風(fēng)直接吹到頭皮。經(jīng)期女性身體較為敏感,受涼可能導(dǎo)致經(jīng)血不暢或加重痛經(jīng)。 4、選擇溫和洗發(fā)水:經(jīng)期頭皮可能較為敏感,建議選擇溫和、無(wú)刺激的洗發(fā)水。避免使用含有強(qiáng)效去屑成分或刺激性香料的洗發(fā)水,以免引起頭皮不適或過(guò)敏反應(yīng)。 5、減少洗發(fā)頻率:經(jīng)期身體較為虛弱,頻繁洗頭可能增加身體負(fù)擔(dān)。建議適當(dāng)減少洗發(fā)頻率,每周2-3次即可。如果頭發(fā)較為油膩,可以使用干洗噴霧或濕巾進(jìn)行局部清潔。 經(jīng)期洗頭時(shí),建議選擇富含維生素E和B族維生素的食物,如堅(jiān)果、全谷類和綠葉蔬菜,有助于緩解經(jīng)期不適。適量運(yùn)動(dòng)如瑜伽或散步,可以促進(jìn)血液循環(huán),緩解經(jīng)期癥狀。護(hù)理方面,保持心情愉悅,避免過(guò)度勞累,有助于平穩(wěn)度過(guò)經(jīng)期。
李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院
五個(gè)月孩子發(fā)燒怎么辦
五個(gè)月孩子發(fā)燒可通過(guò)物理降溫、補(bǔ)充水分、觀察癥狀、藥物退燒、及時(shí)就醫(yī)等方式治療。五個(gè)月孩子發(fā)燒通常由感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境溫度、疫苗接種、脫水等原因引起。 1、物理降溫:使用溫水擦拭孩子的額頭、腋下、大腿根部等部位,幫助散熱。避免使用酒精或冰水,以免刺激皮膚。保持室內(nèi)溫度適宜,避免過(guò)熱或過(guò)冷。 2、補(bǔ)充水分:發(fā)燒時(shí)孩子容易脫水,需及時(shí)補(bǔ)充水分。母乳或配方奶是主要來(lái)源,可適當(dāng)增加喂養(yǎng)次數(shù)。觀察孩子尿量,確保水分?jǐn)z入充足。 3、觀察癥狀:注意孩子精神狀態(tài)、食欲、呼吸等變化。如出現(xiàn)嗜睡、拒食、呼吸困難等癥狀,需及時(shí)就醫(yī)。記錄體溫變化,為醫(yī)生提供參考。 4、藥物退燒:在醫(yī)生指導(dǎo)下使用退燒藥物,如對(duì)乙酰氨基酚口服溶液每4-6小時(shí)一次,每次10-15mg/kg或布洛芬混懸液每6-8小時(shí)一次,每次5-10mg/kg。嚴(yán)格按照劑量使用,避免過(guò)量。 5、及時(shí)就醫(yī):如發(fā)燒持續(xù)超過(guò)24小時(shí)、體溫超過(guò)39℃、出現(xiàn)驚厥或其他嚴(yán)重癥狀,需立即就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)病因進(jìn)行相應(yīng)治療,如抗生素治療細(xì)菌感染。 保持孩子飲食均衡,適當(dāng)增加富含維生素C的食物,如橙子、草莓等。避免劇烈運(yùn)動(dòng),保持充足休息。定期監(jiān)測(cè)體溫,觀察病情變化。如癥狀持續(xù)或加重,需及時(shí)復(fù)診。
曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
男二型糖尿病能生孩子嗎

男性二型糖尿病患者通??梢陨?,但需在血糖控制穩(wěn)定的情況下進(jìn)行。二型糖尿病可能對(duì)生育能力、胎兒健康及妊娠過(guò)程產(chǎn)生影響,建議在備孕前進(jìn)行全面的醫(yī)學(xué)評(píng)估和血糖管理。

血糖控制良好的男性二型糖尿病患者,其生育能力與健康人群差異較小。長(zhǎng)期高血糖可能導(dǎo)致性功能障礙或精子質(zhì)量下降,但通過(guò)規(guī)范治療和生活方式干預(yù)可顯著降低風(fēng)險(xiǎn)。備孕期間需將糖化血紅蛋白控制在合理范圍內(nèi),避免高血糖對(duì)精子DNA的氧化損傷。飲食上需減少精制碳水化合物攝入,增加全谷物和膳食纖維比例,配合規(guī)律的有氧運(yùn)動(dòng)改善胰島素敏感性。臨床常用二甲雙胍片、阿卡波糖片等藥物輔助控糖,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案。

若合并嚴(yán)重并發(fā)癥如糖尿病腎病或心血管病變,可能需暫緩生育計(jì)劃。糖尿病微血管病變可能影響睪丸生精功能,周圍神經(jīng)病變可能導(dǎo)致勃起功能障礙。此類患者需優(yōu)先治療基礎(chǔ)疾病,待病情穩(wěn)定后再評(píng)估生育可行性。部分降糖藥物如胰島素注射液可能對(duì)精子參數(shù)產(chǎn)生積極影響,但SGLT-2抑制劑類藥品需謹(jǐn)慎使用。內(nèi)分泌科與生殖醫(yī)學(xué)中心的多學(xué)科協(xié)作有助于制定個(gè)體化方案。

建議備孕前3-6個(gè)月進(jìn)行糖化血紅蛋白、精液分析等專項(xiàng)檢查,日常注意避免高溫環(huán)境對(duì)睪丸功能的影響。配偶妊娠期間需加強(qiáng)血糖監(jiān)測(cè),定期進(jìn)行胎兒超聲檢查。通過(guò)科學(xué)管理和醫(yī)療支持,多數(shù)二型糖尿病男性可實(shí)現(xiàn)健康生育目標(biāo)。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

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