來源:博禾知道
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蕁麻疹可通過避免過敏原、調節(jié)免疫、皮膚護理、藥物預防等方式預防。蕁麻疹通常由接觸致敏物質、感染、自身免疫異常、物理刺激等原因引起。
1、避免過敏原遠離已知過敏原如海鮮、花粉、塵螨等,定期清潔居住環(huán)境,減少化學洗滌劑接觸。過敏體質者建議進行過敏原檢測。
2、調節(jié)免疫保持規(guī)律作息與適度運動,補充維生素C和益生菌。慢性蕁麻疹患者可遵醫(yī)囑使用免疫調節(jié)劑如轉移因子口服液。
3、皮膚護理選擇棉質透氣衣物,避免抓撓皮膚,洗澡水溫不超過38℃。急性發(fā)作時可冷敷緩解瘙癢,使用無刺激保濕霜。
4、藥物預防反復發(fā)作者可遵醫(yī)囑長期服用抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪或奧洛他定,季節(jié)性蕁麻疹可提前2周用藥預防。
保持飲食清淡,避免辛辣刺激食物,記錄發(fā)作誘因有助于針對性預防,癥狀持續(xù)加重需及時就醫(yī)。
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