醫(yī)生回答(1)

• 陳國(guó)棟

  副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  胃部咕嚕咕嚕響可能由饑餓、吞咽空氣、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征等原因引起。這種情況在醫(yī)學(xué)上稱為腸鳴音，多數(shù)是正常生理現(xiàn)象，但持續(xù)或伴有其他癥狀時(shí)需警惕。

  一、饑餓

  胃內(nèi)食物排空后，胃酸和氣體混合蠕動(dòng)會(huì)產(chǎn)生聲響。建議規(guī)律進(jìn)食，避免長(zhǎng)時(shí)間空腹，可適當(dāng)攝入易消化的零食如蘇打餅干。

  二、吞咽空氣

  進(jìn)食過(guò)快、飲用碳酸飲料或焦慮時(shí)吞咽過(guò)多空氣，氣體在腸道移動(dòng)產(chǎn)生腸鳴。需細(xì)嚼慢咽，減少產(chǎn)氣飲品攝入，餐后散步幫助排氣。

  三、胃腸功能紊亂

  可能與精神壓力、飲食不節(jié)等因素有關(guān)，常伴隨腹脹、食欲不振。可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、酪酸梭菌二聯(lián)活菌散等益生菌調(diào)節(jié)菌群，或使用多潘立酮片促進(jìn)胃腸動(dòng)力。

  四、腸易激綜合征

  多與內(nèi)臟高敏感性、腸道感染史相關(guān)，癥狀包括腹痛、腹瀉或便秘。治療需避免誘發(fā)食物，遵醫(yī)囑服用匹維溴銨片緩解痙攣，或使用蒙脫石散控制腹瀉。

  日常需注意保暖腹部，保持飲食清淡規(guī)律，避免辛辣刺激食物。若腸鳴音持續(xù)加重或伴隨劇烈腹痛、便血等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。