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2023-10-01 07:27 36人閱讀
靜脈曲張術(shù)后一般不建議立即泡腳。術(shù)后早期泡腳可能影響傷口愈合,增加感染風(fēng)險(xiǎn);術(shù)后恢復(fù)期在醫(yī)生評(píng)估后可適當(dāng)泡腳,但需控制水溫與時(shí)間。
靜脈曲張手術(shù)后傷口需要保持干燥清潔,過(guò)早接觸水可能導(dǎo)致細(xì)菌感染或傷口延遲愈合。泡腳時(shí)血管擴(kuò)張可能加重下肢充血,不利于術(shù)后靜脈功能恢復(fù)。術(shù)后早期應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行傷口護(hù)理,避免長(zhǎng)時(shí)間站立或坐姿,可穿戴醫(yī)用彈力襪促進(jìn)靜脈回流。
術(shù)后恢復(fù)良好的患者,經(jīng)醫(yī)生確認(rèn)傷口完全愈合后,可嘗試短時(shí)間溫水泡腳。水溫應(yīng)控制在40攝氏度以下,時(shí)間不超過(guò)15分鐘,避免添加刺激性草藥。泡腳后需立即擦干雙腿,觀察有無(wú)紅腫或滲液等異常情況。合并糖尿病或周圍血管病變者應(yīng)禁止泡腳。
靜脈曲張術(shù)后需保持均衡飲食,適量補(bǔ)充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白促進(jìn)組織修復(fù)。日常避免穿過(guò)緊的鞋襪,休息時(shí)可抬高下肢20厘米改善循環(huán)。術(shù)后3個(gè)月內(nèi)應(yīng)定期復(fù)查血管超聲,若出現(xiàn)下肢疼痛、發(fā)熱或皮膚變色等癥狀需及時(shí)就醫(yī)。恢復(fù)期運(yùn)動(dòng)建議選擇游泳、騎自行車等非負(fù)重鍛煉,逐步增強(qiáng)小腿肌肉泵功能。
空氣清新劑通常含有化學(xué)成分,長(zhǎng)期或過(guò)量使用可能對(duì)人體產(chǎn)生一定危害??諝馇逍聞┑臐撛陲L(fēng)險(xiǎn)主要有揮發(fā)性有機(jī)物刺激呼吸道、過(guò)敏反應(yīng)、神經(jīng)系統(tǒng)影響、兒童特殊危害、環(huán)境二次污染等。
1、揮發(fā)性有機(jī)物刺激呼吸道
空氣清新劑中常含有甲醛、苯系物等揮發(fā)性有機(jī)物,這些物質(zhì)可能刺激鼻咽喉黏膜,引發(fā)咳嗽、咽喉灼痛等癥狀。敏感人群如哮喘患者接觸后易誘發(fā)氣道痙攣,長(zhǎng)期暴露可能增加慢性支氣管炎風(fēng)險(xiǎn)。使用時(shí)應(yīng)確保室內(nèi)通風(fēng),避免直接吸入噴霧顆粒。
2、過(guò)敏反應(yīng)
部分空氣清新劑添加的香精、防腐劑可能成為致敏原,導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅斑、瘙癢等接觸性皮炎表現(xiàn),或引發(fā)過(guò)敏性鼻炎發(fā)作。既往有過(guò)敏史者需謹(jǐn)慎選擇無(wú)香型產(chǎn)品,使用后出現(xiàn)眼瞼水腫、打噴嚏等癥狀時(shí)應(yīng)立即停用。
3、神經(jīng)系統(tǒng)影響
某些合成麝香類物質(zhì)具有神經(jīng)毒性,可能通過(guò)嗅覺(jué)通路影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)。孕婦長(zhǎng)期接觸含樟腦成分的產(chǎn)品可能導(dǎo)致胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常,表現(xiàn)為頭痛、眩暈等癥狀的人群應(yīng)減少使用頻率。
4、兒童特殊危害
兒童呼吸頻率快且代謝系統(tǒng)未完善,更易受到氣溶膠顆粒傷害。誤食凝膠型清新劑可能導(dǎo)致消化道腐蝕,噴霧劑接觸眼睛可能引發(fā)結(jié)膜損傷。家長(zhǎng)應(yīng)將產(chǎn)品存放在兒童無(wú)法觸及處,優(yōu)先選擇物理吸附式除味產(chǎn)品。
5、環(huán)境二次污染
空氣清新劑中的丙烷、丁烷等推進(jìn)劑可能與大氣中的污染物發(fā)生光化學(xué)反應(yīng),形成臭氧等二次污染物。密閉空間大量使用會(huì)造成室內(nèi)PM2.5濃度上升,與吸煙產(chǎn)生的煙霧結(jié)合時(shí)毒性可能增強(qiáng)。
建議通過(guò)定期開(kāi)窗通風(fēng)、擺放綠植等自然方式改善空氣質(zhì)量,必須使用化學(xué)清新劑時(shí)選擇成分簡(jiǎn)單的固態(tài)產(chǎn)品,避免在臥室等密閉空間持續(xù)使用。出現(xiàn)持續(xù)頭暈、呼吸困難等嚴(yán)重癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī),有慢性呼吸系統(tǒng)疾病者應(yīng)咨詢醫(yī)生后使用。注意查看產(chǎn)品是否標(biāo)注無(wú)磷、無(wú)氯等環(huán)保標(biāo)識(shí),使用后及時(shí)洗手避免殘留物經(jīng)口攝入。
中醫(yī)治療白斑病具有一定效果,可通過(guò)中藥內(nèi)服、外敷、針灸、拔罐、食療等方式綜合調(diào)理。白斑病通常與氣血失調(diào)、肝腎不足、風(fēng)邪外襲、情志不暢、脾胃虛弱等因素相關(guān),中醫(yī)治療注重整體調(diào)節(jié)和個(gè)體化方案。
一、中藥內(nèi)服
中醫(yī)根據(jù)辨證分型選用不同方劑,如氣血兩虛型常用八珍湯加減,肝腎不足型選用六味地黃丸,肝郁氣滯型采用逍遙散。中藥通過(guò)調(diào)節(jié)免疫、改善微循環(huán)發(fā)揮作用,需由中醫(yī)師根據(jù)舌脈象調(diào)整用藥。
二、中藥外敷
補(bǔ)骨脂酊、白芷酊等外用制劑可刺激局部黑色素生成,配合艾葉、蛇床子等煎湯熏洗。外用藥需注意皮膚耐受性,出現(xiàn)紅腫瘙癢應(yīng)停用。
三、針灸療法
選取肺俞、肝俞、腎俞等穴位調(diào)節(jié)臟腑功能,配合局部圍刺促進(jìn)色素沉著?;疳槸煼纱碳ぐ装邊^(qū)血液循環(huán),需由專業(yè)醫(yī)師操作。
四、拔罐療法
走罐配合刺絡(luò)拔罐可改善局部氣血瘀滯,促進(jìn)藥物吸收。皮膚敏感者應(yīng)控制留罐時(shí)間,避免出現(xiàn)水皰。
五、食療調(diào)理
黑芝麻、黑豆、核桃等黑色食物有助于補(bǔ)腎益精,桑椹、紫菜含銅元素可促進(jìn)酪氨酸酶活性。避免辛辣刺激及富含維生素C的食物過(guò)量攝入。
中醫(yī)治療白斑病療程較長(zhǎng),通常需3-6個(gè)月見(jiàn)效。治療期間需保持規(guī)律作息,避免暴曬和精神緊張。建議聯(lián)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)光療等綜合治療,定期復(fù)診評(píng)估療效。注意觀察白斑邊緣變化,如出現(xiàn)擴(kuò)散或新發(fā)皮損應(yīng)及時(shí)調(diào)整方案。日常可做穴位按摩,選取足三里、三陰交等保健穴位增強(qiáng)體質(zhì)。
安吉白茶一般可以和茯苓一起泡,兩者搭配具有清熱利濕、寧心安神的功效。安吉白茶含有茶多酚和氨基酸,茯苓富含多糖和三萜類化合物,適合需要緩解疲勞或水腫的人群飲用。
安吉白茶性涼,適合夏季飲用,能幫助清熱解暑。茯苓性平,有利水滲濕的作用,兩者搭配可增強(qiáng)祛濕效果。沖泡時(shí)建議先將茯苓煮水10分鐘,再加入安吉白茶浸泡2-3分鐘,避免長(zhǎng)時(shí)間高溫破壞茶多酚。這種搭配對(duì)濕熱體質(zhì)引起的口苦、頭暈癥狀有一定緩解作用。
脾胃虛寒者不宜長(zhǎng)期飲用此搭配,可能加重腹瀉癥狀。茯苓含有淀粉酶抑制劑,糖尿病患者需控制飲用量。服用利尿劑或抗凝血藥物的人群應(yīng)咨詢醫(yī)生,茯苓可能影響藥物代謝。部分人對(duì)茶多酚敏感,可能出現(xiàn)心悸等反應(yīng),建議初次少量嘗試。
日常飲用時(shí)可將5克安吉白茶與3-5克茯苓配伍,每周不超過(guò)3次。選擇無(wú)硫熏制的茯苓片更安全,優(yōu)質(zhì)安吉白茶以芽頭肥壯者為佳。飲用后出現(xiàn)惡心、皮膚瘙癢等過(guò)敏癥狀應(yīng)立即停用。特殊體質(zhì)或慢性病患者建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下合理搭配,避免與寒涼藥物同用。
兒童皰疹痊愈后持續(xù)咳嗽可通過(guò)止咳藥物、霧化治療、抗過(guò)敏處理、環(huán)境調(diào)節(jié)及就醫(yī)復(fù)查等方式緩解。咳嗽可能由皰疹后氣道高反應(yīng)、繼發(fā)感染、過(guò)敏因素、胃食管反流或慢性炎癥等引起。
1、止咳藥物
皰疹病毒感染后可能遺留氣道敏感性增高,可遵醫(yī)囑使用右美沙芬、福爾可定等中樞性鎮(zhèn)咳藥。若痰液黏稠可配合氨溴索口服溶液促進(jìn)排痰。避免自行使用含可待因成分的止咳藥。
2、霧化治療
對(duì)于存在氣道痙攣的咳嗽,醫(yī)生可能建議使用布地奈德混懸液聯(lián)合特布他林霧化吸入,減輕黏膜水腫和支氣管收縮。霧化后需清水漱口預(yù)防口腔真菌感染。
3、抗過(guò)敏處理
部分患兒因病毒感染誘發(fā)過(guò)敏性咳嗽,表現(xiàn)為夜間或晨起干咳。可短期使用氯雷他定糖漿抗組胺,或孟魯司特鈉咀嚼片抑制白三烯炎癥反應(yīng)。
4、環(huán)境調(diào)節(jié)
保持室內(nèi)濕度在50%左右有助于緩解氣道干燥。每日通風(fēng)兩次,避免接觸塵螨、寵物毛發(fā)等過(guò)敏原。睡前飲用適量溫蜂蜜水可舒緩咽喉不適。
5、就醫(yī)復(fù)查
若咳嗽超過(guò)兩周或伴隨發(fā)熱、膿痰、喘息等癥狀,需排查肺炎、支原體感染等并發(fā)癥。醫(yī)生可能建議血常規(guī)、胸片或肺功能檢查明確病因。
皰疹后咳嗽期間應(yīng)保證充足休息,飲食選擇溫軟易消化的食物如南瓜粥、蒸蛋羹等,避免冷飲刺激咽喉。每日少量多次飲用溫水,用生理鹽水鼻腔沖洗減少分泌物倒流。家長(zhǎng)需觀察咳嗽頻率變化及伴隨癥狀,記錄咳嗽特征以供醫(yī)生參考?;謴?fù)期暫緩劇烈運(yùn)動(dòng),外出佩戴口罩減少冷空氣刺激。若出現(xiàn)犬吠樣咳嗽或呼吸費(fèi)力需立即急診處理。
慢性腹瀉的病因主要有腸道感染、腸易激綜合征、炎癥性腸病、乳糖不耐受、藥物副作用等。慢性腹瀉是指排便次數(shù)增多、糞便稀薄超過(guò)四周的情況,可能與消化吸收功能障礙、腸道菌群失調(diào)等因素有關(guān)。
1、腸道感染
腸道感染是慢性腹瀉的常見(jiàn)原因,主要由細(xì)菌、病毒或寄生蟲(chóng)引起。常見(jiàn)的致病菌包括沙門氏菌、志賀氏菌、彎曲桿菌等。寄生蟲(chóng)感染如賈第鞭毛蟲(chóng)、阿米巴原蟲(chóng)也可能導(dǎo)致長(zhǎng)期腹瀉。感染后腸道黏膜受損,吸收功能下降,表現(xiàn)為水樣便或黏液便。治療需根據(jù)病原體選擇抗生素或抗寄生蟲(chóng)藥物,同時(shí)補(bǔ)充電解質(zhì)防止脫水。
2、腸易激綜合征
腸易激綜合征屬于功能性胃腸病,表現(xiàn)為腹痛伴腹瀉或便秘交替出現(xiàn)。發(fā)病與內(nèi)臟高敏感性、腦腸軸調(diào)節(jié)異常有關(guān)。精神壓力、飲食刺激可能誘發(fā)癥狀。腹瀉型患者糞便多呈糊狀,排便后腹痛緩解。治療以調(diào)節(jié)腸道功能為主,可選用解痙藥、益生菌等,配合低FODMAP飲食。
3、炎癥性腸病
炎癥性腸病包括克羅恩病和潰瘍性結(jié)腸炎,是慢性腹瀉的重要病因。自身免疫異常導(dǎo)致腸道慢性炎癥,表現(xiàn)為腹瀉、黏液膿血便、體重下降等??肆_恩病可累及全消化道,潰瘍性結(jié)腸炎病變多限于結(jié)腸。治療需使用氨基水楊酸制劑、糖皮質(zhì)激素或免疫抑制劑控制炎癥。
4、乳糖不耐受
乳糖不耐受因小腸缺乏乳糖酶,無(wú)法分解奶制品中的乳糖所致。未消化的乳糖在結(jié)腸發(fā)酵產(chǎn)生氣體和短鏈脂肪酸,引發(fā)腹脹、腹瀉。癥狀多在攝入乳制品后數(shù)小時(shí)出現(xiàn)。確診可通過(guò)氫呼氣試驗(yàn),治療以無(wú)乳糖飲食為主,必要時(shí)補(bǔ)充乳糖酶制劑。
5、藥物副作用
多種藥物可能引起慢性腹瀉,如抗生素、質(zhì)子泵抑制劑、降糖藥等??股貢?huì)破壞腸道菌群平衡,導(dǎo)致難辨梭菌感染風(fēng)險(xiǎn)增加。質(zhì)子泵抑制劑長(zhǎng)期使用可能影響營(yíng)養(yǎng)吸收。藥物相關(guān)性腹瀉通常在停藥后緩解,必要時(shí)可更換藥物或?qū)ΠY治療。
慢性腹瀉患者應(yīng)注意記錄排便情況及伴隨癥狀,避免高脂、高纖維、刺激性食物。適當(dāng)補(bǔ)充水分及電解質(zhì),可食用香蕉、米飯等低渣食物。建議定期進(jìn)行糞便常規(guī)、腸鏡等檢查,明確病因后針對(duì)性治療。長(zhǎng)期腹瀉可能導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良,必要時(shí)需營(yíng)養(yǎng)科會(huì)診制定個(gè)體化飲食方案。
腎積水可能導(dǎo)致肌酐升高。腎積水通常由尿路梗阻、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腫瘤壓迫等因素引起,長(zhǎng)期未治療可能影響腎功能,進(jìn)而導(dǎo)致肌酐水平上升。若出現(xiàn)肌酐升高,需警惕腎功能受損,建議及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
尿路梗阻是腎積水的常見(jiàn)原因,如輸尿管結(jié)石、前列腺增生等。梗阻會(huì)導(dǎo)致尿液無(wú)法正常排出,腎盂內(nèi)壓力增高,腎實(shí)質(zhì)逐漸受壓萎縮。這種情況下,腎臟的濾過(guò)功能下降,代謝廢物如肌酐無(wú)法有效排出,血液中肌酐濃度便會(huì)升高。輕度腎積水早期可能僅表現(xiàn)為腰部酸脹,但隨著病情進(jìn)展,可能出現(xiàn)排尿困難、尿量減少等癥狀。
少數(shù)情況下,先天性泌尿系統(tǒng)畸形或神經(jīng)源性膀胱也可能引發(fā)腎積水。這類患者可能長(zhǎng)期存在排尿功能障礙,但早期肌酐水平可能保持正常。只有當(dāng)腎積水嚴(yán)重到一定程度,造成腎單位大量破壞時(shí),才會(huì)出現(xiàn)明顯的肌酐升高。部分患者還可能合并反復(fù)尿路感染,加速腎功能惡化。
腎積水患者應(yīng)注意每日飲水量,保持尿量在2000毫升左右有助于減輕腎臟負(fù)擔(dān)。避免憋尿、久坐等不良習(xí)慣,定期進(jìn)行泌尿系統(tǒng)超聲檢查。若已出現(xiàn)肌酐升高,需嚴(yán)格限制高蛋白飲食,控制血壓血糖。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下完善腎功能、尿常規(guī)等檢查,必要時(shí)進(jìn)行解除梗阻的手術(shù)治療,以保護(hù)殘余腎功能。
安裝起搏器后需注意避免強(qiáng)磁場(chǎng)干擾、定期復(fù)查、觀察傷口情況、調(diào)整運(yùn)動(dòng)方式及監(jiān)測(cè)心率變化。
1、避免強(qiáng)磁場(chǎng)干擾
起搏器可能受到強(qiáng)磁場(chǎng)設(shè)備影響,如核磁共振檢查、高壓電線、大型電機(jī)等。日常需與手機(jī)保持15厘米以上距離,避免將手機(jī)放在胸前口袋。過(guò)機(jī)場(chǎng)安檢時(shí)需主動(dòng)告知工作人員并出示起搏器識(shí)別卡。部分家用電器如電磁爐需謹(jǐn)慎使用,出現(xiàn)心悸或頭暈時(shí)應(yīng)立即遠(yuǎn)離干擾源。
2、定期復(fù)查
術(shù)后1個(gè)月、3個(gè)月、6個(gè)月需返院進(jìn)行起搏器功能檢測(cè),之后每年至少檢查1次。復(fù)查內(nèi)容包括電池電量監(jiān)測(cè)、導(dǎo)線狀態(tài)評(píng)估及參數(shù)調(diào)整。若出現(xiàn)持續(xù)心悸、暈厥或起搏器植入部位紅腫熱痛,須立即就醫(yī)。醫(yī)生可能通過(guò)程控儀遠(yuǎn)程調(diào)整起搏頻率和靈敏度。
3、觀察傷口情況
術(shù)后7天內(nèi)保持傷口干燥清潔,避免抓撓或碰撞植入部位。發(fā)現(xiàn)傷口滲液、發(fā)熱或劇烈疼痛需及時(shí)處理。洗澡時(shí)可用防水敷料保護(hù),兩周內(nèi)避免游泳或盆浴。部分患者可能出現(xiàn)皮下淤青,通常1-2周可自行吸收。
4、調(diào)整運(yùn)動(dòng)方式
術(shù)后1個(gè)月內(nèi)避免高舉手臂、提重物等可能牽拉導(dǎo)線的動(dòng)作。推薦散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),禁止拳擊、橄欖球等可能撞擊胸部的項(xiàng)目。運(yùn)動(dòng)時(shí)心率不超過(guò)醫(yī)生建議的安全范圍,若出現(xiàn)眩暈或呼吸困難應(yīng)立即停止活動(dòng)。
5、監(jiān)測(cè)心率變化
每日早晚測(cè)量靜息心率并記錄,正常起搏心率與自身心率差值不應(yīng)過(guò)大。發(fā)現(xiàn)心率持續(xù)低于設(shè)定值或出現(xiàn)不規(guī)則跳動(dòng)需就醫(yī)。部分患者可能感知到起搏器工作時(shí)的輕微電脈沖,屬正?,F(xiàn)象。避免擅自調(diào)整藥物劑量影響起搏器功能。
安裝起搏器后應(yīng)保持均衡飲食,適當(dāng)增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維的食物如魚(yú)類、西藍(lán)花等,控制高脂高鹽攝入。戒煙限酒有助于減少心血管負(fù)擔(dān)??蛇M(jìn)行輕度有氧運(yùn)動(dòng)如快走,每周3-5次,每次不超過(guò)30分鐘。睡眠時(shí)建議采用半臥位,避免壓迫植入側(cè)。隨身攜帶起搏器識(shí)別卡,參與任何醫(yī)療檢查前主動(dòng)告知醫(yī)生起搏器情況。保持情緒穩(wěn)定,避免過(guò)度焦慮影響自主神經(jīng)功能。家屬需學(xué)習(xí)基本急救知識(shí),以備突發(fā)情況時(shí)協(xié)助處理。
老年癡呆癥患者拒絕洗澡通常與認(rèn)知功能下降、感知覺(jué)異?;蛐睦砜咕苡嘘P(guān)。主要原因包括認(rèn)知障礙導(dǎo)致不理解指令、觸覺(jué)敏感抗拒水流刺激、空間定向障礙害怕滑倒、抑郁情緒抵觸日常活動(dòng)、幻覺(jué)妄想產(chǎn)生恐懼心理。
1、認(rèn)知障礙
患者可能無(wú)法理解洗澡的必要性和步驟,表現(xiàn)為對(duì)語(yǔ)言指令反應(yīng)遲鈍。阿爾茨海默病等疾病會(huì)損傷大腦額葉功能,導(dǎo)致執(zhí)行能力下降。建議家屬使用簡(jiǎn)單手勢(shì)引導(dǎo),準(zhǔn)備洗澡用品時(shí)按使用順序排列,避免復(fù)雜語(yǔ)言解釋。
2、觸覺(jué)敏感
疾病進(jìn)展可能使患者對(duì)水溫、水流產(chǎn)生異常感知,表現(xiàn)為抗拒沖淋或擦拭??蓢L試調(diào)節(jié)水溫至接近體溫,使用柔軟毛巾輕柔清潔,必要時(shí)改用海綿擦浴。注意檢查皮膚有無(wú)紅腫等異常反應(yīng)。
3、空間定向障礙
浴室環(huán)境易引發(fā)患者恐慌,因無(wú)法判斷地面濕滑程度而抗拒進(jìn)入。建議安裝防滑墊和扶手,保持浴室門敞開(kāi)以增強(qiáng)安全感。嚴(yán)重者可考慮在臥室使用免沖洗清潔劑進(jìn)行擦浴。
4、抑郁情緒
約半數(shù)癡呆患者伴隨抑郁癥狀,表現(xiàn)為對(duì)既往愛(ài)好和日常護(hù)理的抵觸。需觀察是否合并食欲減退、睡眠紊亂等表現(xiàn)。心理疏導(dǎo)比強(qiáng)制清潔更重要,可通過(guò)播放舒緩音樂(lè)緩解緊張情緒。
5、幻覺(jué)妄想
部分患者可能出現(xiàn)被害妄想,誤以為洗澡是傷害行為。路易體癡呆患者更易出現(xiàn)視幻覺(jué),可能將水流視為危險(xiǎn)物。此時(shí)須立即停止清潔行為,咨詢醫(yī)生調(diào)整抗精神病藥物如喹硫平、利培酮等。
護(hù)理時(shí)應(yīng)保持環(huán)境溫暖,提前準(zhǔn)備好換洗衣物和浴巾。選擇患者情緒平穩(wěn)的時(shí)間段,采用分段式清潔法先完成關(guān)鍵部位清洗。每周完整洗澡2-3次即可,日常重點(diǎn)清潔腋下、會(huì)陰等易出汗部位。注意觀察皮膚狀況,使用pH5.5弱酸性沐浴露預(yù)防干燥瘙癢。可嘗試引入患者熟悉的物品如舊毛巾喚起配合度,嚴(yán)重抗拒時(shí)考慮專業(yè)護(hù)理人員協(xié)助。定期與主治醫(yī)生溝通行為異常變化,必要時(shí)進(jìn)行抗抑郁或抗焦慮藥物干預(yù)。
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