李亮漣
副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院
指導(dǎo)意見:尋找陰涼處現(xiàn)中暑跡象時,要迅速脫離高溫環(huán)境,在陰涼處平躺下來,抬高頭部并解開衣扣。假如中暑后沒有惡心或者嘔吐,就可以喝一些茶水、飲料,以補(bǔ)充水分。人工幫助散熱若是周圍沒有陰涼的環(huán)境,可以打開電風(fēng)扇進(jìn)行散熱,但不能直接對著人吹,否則容易感冒。假如沒有電風(fēng)扇,也可以拿衣服或者扇子為中暑者扇風(fēng),讓空氣流動起來,這樣可以減輕中暑的癥狀。涂抹急救藥物在中暑癥狀輕的情況下,可以在額頭涂抹清涼油、風(fēng)油精,或者服用藿香正氣水、十滴水、仁丹等中藥來治療中暑。若是有人已經(jīng)昏厥,可以掐人中和合谷穴,并盡快將其送到醫(yī)院。