醫(yī)生回答(1)

• 陳臘梅

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  鼻子長粉刺可通過清潔護(hù)理、外用藥物、調(diào)整飲食、醫(yī)美治療等方式改善。鼻子長粉刺通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、激素水平波動(dòng)等原因引起。

  1、清潔護(hù)理：

  每日用溫和潔面產(chǎn)品清洗鼻部，避免使用刺激性護(hù)膚品，可選擇含水楊酸或果酸的清潔產(chǎn)品幫助疏通毛孔。

  2、外用藥物：

  可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物，這些藥物有助于抑制細(xì)菌繁殖并減少炎癥。

  3、調(diào)整飲食：

  減少高糖高脂食物攝入，適當(dāng)增加蔬菜水果和全谷物比例，保持充足飲水，有助于調(diào)節(jié)皮脂分泌。

  4、醫(yī)美治療：

  頑固性粉刺可考慮果酸換膚、紅藍(lán)光治療等醫(yī)美手段，需在專業(yè)機(jī)構(gòu)由醫(yī)師操作，能有效改善毛孔堵塞問題。

  注意避免用手?jǐn)D壓粉刺，保持規(guī)律作息，若粉刺反復(fù)發(fā)作或伴有明顯紅腫疼痛，建議及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。