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男人怎么訓(xùn)練可以提高性功能

來源:博禾知道

2022-06-22 19:41 26人閱讀

問題描述:男人怎么訓(xùn)練可以提高性功能

醫(yī)生回答(1)

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謝江強(qiáng) 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院
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怎么檢查血管性陽痿
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包莖手術(shù)幾歲做合適一點(diǎn)?是暑假做還是寒假做?

包莖手術(shù)通常在5-7歲進(jìn)行較為合適,具體時(shí)間可根據(jù)孩子發(fā)育情況和醫(yī)生建議選擇,暑假或寒假均可,需結(jié)合術(shù)后護(hù)理便利性決定。

包莖手術(shù)的適宜年齡主要考慮陰莖發(fā)育和術(shù)后恢復(fù)。5-7歲時(shí)陰莖發(fā)育相對穩(wěn)定,術(shù)后護(hù)理配合度較高,能降低麻醉風(fēng)險(xiǎn)。若存在反復(fù)感染、排尿困難等情況,可能需提前手術(shù)。手術(shù)時(shí)機(jī)選擇暑假或寒假各有優(yōu)勢,暑假氣溫較高,衣物單薄便于傷口護(hù)理,但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致出汗感染;寒假氣候涼爽可減少出汗刺激,但需注意保暖防止受涼。術(shù)后需保持會陰清潔干燥,使用碘伏消毒液預(yù)防感染,避免騎跨類活動(dòng)1-2周,遵醫(yī)囑復(fù)查傷口愈合情況。

建議家長術(shù)前與醫(yī)生充分溝通手術(shù)方案,選擇局部麻醉或全身麻醉需評估孩子耐受性。術(shù)后可準(zhǔn)備寬松棉質(zhì)內(nèi)褲減少摩擦,飲食宜清淡富含優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋等促進(jìn)修復(fù)。若選擇寒假手術(shù),需提前規(guī)劃返校時(shí)間,確保有充足恢復(fù)期。無論選擇哪個(gè)假期,均需確保術(shù)后2周內(nèi)避免游泳、自行車等可能擠壓傷口的活動(dòng)。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
多動(dòng)癥是精神病嗎

多動(dòng)癥不屬于精神病,而是神經(jīng)發(fā)育障礙。多動(dòng)癥全稱為注意缺陷多動(dòng)障礙,主要表現(xiàn)為注意力不集中、活動(dòng)過度和沖動(dòng)行為,通常起病于兒童時(shí)期。

多動(dòng)癥與精神病的發(fā)病機(jī)制和臨床表現(xiàn)存在明顯差異。精神病通常指精神分裂癥、雙相情感障礙等嚴(yán)重精神疾病,患者可能出現(xiàn)幻覺、妄想、情感淡漠等癥狀,社會功能嚴(yán)重受損。多動(dòng)癥患者的核心癥狀是注意力缺陷和行為控制困難,但感知覺和思維內(nèi)容通常正常,智力發(fā)育也不受影響。多動(dòng)癥的病因主要與大腦前額葉發(fā)育延遲、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)功能異常有關(guān),而精神病多與遺傳因素、腦結(jié)構(gòu)改變及環(huán)境刺激相互作用相關(guān)。

雖然多動(dòng)癥不屬于精神病范疇,但部分癥狀可能持續(xù)到成年期,若未及時(shí)干預(yù)可能增加焦慮障礙、抑郁癥等共病風(fēng)險(xiǎn)。診斷需由專業(yè)醫(yī)生通過行為量表評估、病史采集及排除其他疾病后確認(rèn)。治療方式包括行為干預(yù)、認(rèn)知訓(xùn)練和藥物治療,常用藥物有鹽酸哌甲酯緩釋片、鹽酸托莫西汀膠囊等,均需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。家長和教師應(yīng)避免給患兒貼標(biāo)簽,可通過制定規(guī)則、正向激勵(lì)等方式幫助改善癥狀。

日常護(hù)理中需保證患兒規(guī)律作息和充足睡眠,限制高糖飲食,增加富含歐米伽3脂肪酸的食物如深海魚、堅(jiān)果等。適當(dāng)進(jìn)行游泳、籃球等需要集中注意力的運(yùn)動(dòng)有助于癥狀改善。避免過度批評或懲罰,建立穩(wěn)定的家庭支持環(huán)境,定期復(fù)診調(diào)整治療方案。

崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院
咽頰炎皰疹是什么癥狀
咽頰炎皰疹的主要癥狀包括咽喉疼痛、潰瘍和皰疹的形成,尤其是在咽喉或頰部粘膜上,通常伴隨發(fā)熱、咽喉紅腫、吞咽困難等不適,應(yīng)盡早就醫(yī)明確病因和治療方案。以下是具體癥狀表現(xiàn)及應(yīng)對方法。 1、關(guān)鍵癥狀表現(xiàn) 咽頰炎皰疹是由病毒感染如柯薩奇病毒、皰疹病毒等導(dǎo)致的,其最顯著的癥狀是咽喉和頰部出現(xiàn)紅色斑點(diǎn)和水皰,水皰破裂后會形成疼痛的潰瘍。這些潰瘍通常大小為針尖至數(shù)毫米不等,周圍可能有紅腫區(qū)域?;颊叱38械窖屎硖弁醇又?,尤其是在進(jìn)食或說話時(shí)??赡苓€會伴隨發(fā)熱、頭痛、乏力等全身癥狀,一些病例還可能出現(xiàn)明顯的淋巴結(jié)腫大。兒童患者尤其容易出現(xiàn)食欲下降甚至煩躁不安。 2、可能的并發(fā)癥 如果不及時(shí)治療或病情加重,可能導(dǎo)致咽喉部嚴(yán)重感染、咽部膿腫,甚至病毒進(jìn)一步波及,引起其他器官如心肌、肺部的并發(fā)炎癥。患者需要警惕高熱持續(xù)不退、咽喉腫脹明顯加重等危險(xiǎn)信號。 3、治療與護(hù)理方法 1藥物治療:抗病毒藥物如阿昔洛韋等特別適用于病毒性皰疹感染,同時(shí)搭配使用止痛藥如布洛芬緩解疼痛和退燒。如果疼痛劇烈,可以使用含局麻藥的喉部噴劑。 2局部護(hù)理:使用淡鹽水嗽口、溫水漱口可減輕口腔不適,促進(jìn)炎癥恢復(fù)。嚴(yán)重潰瘍可使用抗菌噴劑或治療創(chuàng)面的藥膏,如康復(fù)新液以沖洗口腔促進(jìn)愈合。 3飲食調(diào)理:避免辛辣刺激性食物,改食流質(zhì)或半流質(zhì)的溫涼食物,如米粥、蔬菜湯,有助于減輕潰瘍疼痛并提供必要的營養(yǎng)。 4增加免疫力:多休息,保證良好的生活習(xí)慣??梢赃m當(dāng)補(bǔ)充富含維生素C、維生素B的水果如橙子、蘋果,提高機(jī)體免疫力,對癥緩解。 如果出現(xiàn)上述癥狀,務(wù)必在早期就醫(yī),明確病毒種類并接受個(gè)性化治療。咽頰炎皰疹雖然較常見,但若任由病情進(jìn)展可能導(dǎo)致更復(fù)雜的健康問題,遵從醫(yī)囑進(jìn)行科學(xué)治療和護(hù)理是關(guān)鍵。
高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
有300度近視會遺傳給孩子嗎

300度近視可能會遺傳給孩子,但遺傳概率相對較低。近視的發(fā)生與遺傳因素和環(huán)境因素均有關(guān),父母雙方或一方有近視可能增加孩子的患病風(fēng)險(xiǎn),但后天用眼習(xí)慣的影響更為顯著。

近視屬于多基因遺傳病,若父母均為高度近視(600度以上),孩子遺傳概率會明顯升高。300度屬于輕度至中度近視,遺傳風(fēng)險(xiǎn)低于高度近視。臨床數(shù)據(jù)顯示,父母單方有輕度近視時(shí),子女患病概率略高于無近視家族史人群,但差異不顯著。關(guān)鍵致病機(jī)制與眼球軸長過度增長、角膜曲率異常等結(jié)構(gòu)改變有關(guān),這些特征可能通過基因傳遞給下一代。

少數(shù)情況下,300度近視若伴隨家族性高度近視病史或特定基因突變(如PAX6、COL2A1基因),遺傳概率會顯著增加。這類患者往往伴有視網(wǎng)膜變薄、玻璃體液化等病理性改變,子代可能出現(xiàn)近視低齡化或進(jìn)展迅速的特征。需通過基因檢測和眼科??茩z查評估具體風(fēng)險(xiǎn)。

建議備孕或已育的近視人群關(guān)注子女視力篩查,3歲起定期檢查屈光度,控制每日近距離用眼時(shí)間,保證每天2小時(shí)戶外活動(dòng)。出現(xiàn)瞇眼、揉眼等行為時(shí)及時(shí)就醫(yī),通過角膜塑形鏡或低濃度阿托品滴眼液干預(yù)進(jìn)展。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
哺乳期牙齦腫痛可以用藥嗎

哺乳期牙齦腫痛一般可以遵醫(yī)囑用藥,但需避免自行使用藥物。牙齦腫痛可能與牙齦炎、牙周炎或智齒冠周炎等口腔疾病有關(guān)。

哺乳期女性出現(xiàn)牙齦腫痛時(shí),建議優(yōu)先選擇局部治療方式。使用復(fù)方氯己定含漱液有助于減輕牙齦炎癥,緩解腫痛癥狀。甲硝唑口腔粘貼片可直接貼敷于患處,減少藥物全身吸收。布洛芬緩釋膠囊可在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用,但需避免長期服用。哺乳期用藥需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑,避免影響乳汁分泌或嬰兒健康。部分抗生素類藥物可能通過乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi),需謹(jǐn)慎選擇。

哺乳期牙齦腫痛可能與激素水平變化有關(guān)。妊娠期和哺乳期激素波動(dòng)容易導(dǎo)致牙齦充血腫脹??谇恍l(wèi)生不良會加重牙齦炎癥,形成牙菌斑和牙結(jié)石。智齒萌出異常可能引發(fā)冠周炎,導(dǎo)致局部腫痛。全身性疾病如糖尿病也可能影響牙齦健康。這些情況都需要專業(yè)醫(yī)生評估后制定治療方案。

哺乳期出現(xiàn)牙齦腫痛應(yīng)及時(shí)就診口腔科,醫(yī)生會根據(jù)具體情況選擇安全的治療方案。日常應(yīng)注意保持口腔衛(wèi)生,使用軟毛牙刷輕柔刷牙,飯后及時(shí)漱口。飲食宜清淡,避免過硬過燙食物刺激牙齦。定期口腔檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)和處理口腔問題。哺乳期用藥需權(quán)衡利弊,確保母嬰安全。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
蜘蛛叮咬會中毒嗎

蜘蛛叮咬是否中毒取決于蜘蛛種類,多數(shù)蜘蛛叮咬僅引起局部紅腫疼痛,少數(shù)毒蛛可能引發(fā)全身中毒反應(yīng)。

國內(nèi)常見蜘蛛如跳蛛、園蛛等毒性較弱,叮咬后通常僅出現(xiàn)皮膚局部紅腫、瘙癢或輕微疼痛,癥狀多在1-3天內(nèi)自行消退。這類情況可用肥皂水清洗傷口,冷敷緩解腫脹,無須特殊處理。但需警惕隱翅蟲等易與蜘蛛混淆的昆蟲,其體液接觸皮膚可能導(dǎo)致皮炎。

若被間斑寇蛛等劇毒蜘蛛叮咬,可能出現(xiàn)肌肉痙攣、惡心嘔吐、血壓升高等全身癥狀。澳大利亞漏斗網(wǎng)蜘蛛等外來劇毒物種叮咬更可能危及生命。野外活動(dòng)后出現(xiàn)頭暈、呼吸困難或傷口周圍皮膚壞死等表現(xiàn)時(shí),應(yīng)立即用彈性繃帶加壓包扎患肢近心端,限制毒液擴(kuò)散,并盡快送醫(yī)??股叨狙鍖Σ糠种┲攵舅赜行?,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

預(yù)防蜘蛛叮咬需清除室內(nèi)外雜物堆積,野外作業(yè)穿長袖衣褲并扎緊袖口褲腳。被不明蜘蛛叮咬后建議拍照記錄蟲體特征,就醫(yī)時(shí)提供詳細(xì)信息。兒童、老人及過敏體質(zhì)者被叮咬后建議盡早就診評估風(fēng)險(xiǎn),避免抓撓傷口導(dǎo)致繼發(fā)感染。

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
器質(zhì)性精神障礙是怎么引起的

器質(zhì)性精神障礙主要由腦部疾病、軀體疾病、中毒或代謝紊亂等因素引起,常見病因包括腦血管病變、腦外傷、阿爾茨海默病、肝性腦病、甲狀腺功能亢進(jìn)、酒精中毒等。這類精神障礙表現(xiàn)為認(rèn)知功能損害、情緒異?;蛐袨槲蓙y,需通過神經(jīng)影像學(xué)、實(shí)驗(yàn)室檢查結(jié)合精神評估確診。

1. 腦血管病變

腦梗死或腦出血可能導(dǎo)致局部腦組織缺血缺氧,引發(fā)器質(zhì)性精神障礙?;颊呖赡艹霈F(xiàn)記憶力減退、定向力障礙或情緒不穩(wěn)。治療需針對原發(fā)病使用阿托伐他汀鈣片、胞磷膽堿鈉膠囊等改善腦循環(huán),嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)清除血腫。

2. 神經(jīng)退行性疾病

阿爾茨海默病、帕金森病等疾病伴隨神經(jīng)元變性,可導(dǎo)致進(jìn)行性認(rèn)知功能下降。典型癥狀包括近期記憶喪失、語言障礙和人格改變。臨床常用多奈哌齊片、鹽酸美金剛片延緩病情進(jìn)展,配合認(rèn)知訓(xùn)練。

3. 系統(tǒng)性疾病影響

肝性腦病因血氨升高干擾腦代謝,表現(xiàn)為意識模糊和撲翼樣震顫;甲狀腺功能亢進(jìn)則通過激素紊亂引發(fā)焦慮、躁狂等癥狀。需分別使用乳果糖口服溶液降低血氨,或甲巰咪唑片控制甲狀腺激素水平。

4. 中毒性因素

長期酒精濫用可致韋尼克腦病,出現(xiàn)眼肌麻痹和共濟(jì)失調(diào);一氧化碳中毒后可能遺留癡呆癥狀。急性期需靜脈注射維生素B1注射液,嚴(yán)重中毒需高壓氧治療。

5. 代謝營養(yǎng)障礙

維生素B12缺乏可能導(dǎo)致脊髓亞急性聯(lián)合變性伴精神癥狀,表現(xiàn)為抑郁和幻覺。通過肌注維生素B12注射液補(bǔ)充,同時(shí)糾正營養(yǎng)不良。低血糖腦病也可引發(fā)短暫性精神行為異常。

器質(zhì)性精神障礙患者需保證均衡營養(yǎng)攝入,適當(dāng)補(bǔ)充B族維生素和Omega-3脂肪酸。家屬應(yīng)協(xié)助維持規(guī)律作息,避免刺激性飲食,定期陪同復(fù)查。早期識別原發(fā)病并規(guī)范治療有助于改善預(yù)后,認(rèn)知訓(xùn)練和社交活動(dòng)可延緩功能退化。

崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院
小孩手足口病好了就一直咳嗽是怎么回事

小孩手足口病康復(fù)后持續(xù)咳嗽可能與病毒感染后氣道高反應(yīng)性、繼發(fā)細(xì)菌感染、過敏因素、支原體感染或胃食管反流等因素有關(guān)。手足口病主要由腸道病毒引起,咳嗽癥狀可通過霧化治療、抗感染治療、抗過敏治療、止咳化痰藥物及調(diào)整飲食等方式緩解。

1、病毒感染后氣道高反應(yīng)性

手足口病病毒可能損傷呼吸道黏膜,導(dǎo)致氣道敏感性增高?;純罕憩F(xiàn)為干咳或刺激性咳嗽,夜間或活動(dòng)后加重??勺襻t(yī)囑使用布地奈德混懸液霧化吸入降低氣道炎癥,配合孟魯司特鈉顆粒調(diào)節(jié)免疫反應(yīng)。家長需保持室內(nèi)濕度在50%-60%,避免冷空氣及煙霧刺激。

2、繼發(fā)細(xì)菌感染

病毒感染后繼發(fā)細(xì)菌性支氣管炎或肺炎時(shí),會出現(xiàn)黃痰、發(fā)熱等癥狀??赡芘c肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌等病原體有關(guān)。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑或頭孢克洛顆??垢腥?,配合氨溴特羅口服溶液稀釋痰液。家長應(yīng)觀察患兒體溫及痰液性狀變化。

3、過敏因素

部分患兒因病毒誘發(fā)過敏性咳嗽或變異性哮喘,表現(xiàn)為陣發(fā)性干咳、咽癢。可能與塵螨、花粉等過敏原接觸有關(guān)。可檢測過敏原,遵醫(yī)囑使用氯雷他定糖漿抗過敏,或沙丁胺醇?xì)忪F劑緩解支氣管痙攣。家長需定期清洗床品,減少毛絨玩具接觸。

4、支原體感染

支原體肺炎與手足口病合并感染時(shí),會出現(xiàn)頑固性干咳伴低熱??赏ㄟ^血清抗體檢測確診,需使用阿奇霉素干混懸劑治療2-3個(gè)療程。咳嗽可能持續(xù)2-4周,期間可配合乙酰半胱氨酸顆粒祛痰。家長應(yīng)注意患兒有無胸痛、呼吸困難等表現(xiàn)。

5、胃食管反流

病毒感染可能影響胃腸功能,導(dǎo)致胃酸反流刺激咽喉?;純罕憩F(xiàn)為進(jìn)食后咳嗽、夜間嗆咳,可能伴有反酸。可短期使用奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸,配合鋁碳酸鎂咀嚼片保護(hù)黏膜。家長需采取少量多餐喂養(yǎng)方式,餐后保持直立位1小時(shí)。

建議家長每日記錄咳嗽頻率與特征,避免自行使用鎮(zhèn)咳藥物。保持每日飲水量800-1000毫升,選擇梨、白蘿卜等潤肺食材。咳嗽持續(xù)超過2周或出現(xiàn)喘息、咯血時(shí)需復(fù)查胸片。康復(fù)期應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng),注意手衛(wèi)生以防交叉感染。夜間可抬高床頭15度減少反流,定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)減少粉塵刺激。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
牙脫位需要拔牙嗎

牙脫位是否需要拔牙需根據(jù)脫位類型和損傷程度決定,多數(shù)情況下可通過復(fù)位固定保留患牙,僅嚴(yán)重牙根折斷或無法保留的患牙需拔除。

牙脫位分為不完全脫位和完全脫位兩種主要類型。不完全脫位通常表現(xiàn)為牙齒松動(dòng)但未完全脫離牙槽窩,牙周膜部分撕裂。這類情況可通過手法復(fù)位配合牙弓夾板固定2-4周,同時(shí)使用頭孢克洛分散片預(yù)防感染,布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛,康復(fù)新液含漱促進(jìn)黏膜修復(fù)。完全脫位若在30分鐘內(nèi)將脫位牙浸泡于生理鹽水或牛奶中及時(shí)再植,配合根管治療后固定,成功率可達(dá)50%以上。對于乳牙脫位,因可能損傷恒牙胚,通常不建議再植。

當(dāng)牙齒存在縱裂至根尖、牙根中下1/3折斷或嚴(yán)重牙槽骨骨折時(shí),保留患牙可能影響鄰牙健康或?qū)е侣愿庵苎?,此時(shí)需考慮拔牙。拔牙后3個(gè)月可進(jìn)行種植牙修復(fù),期間可使用臨時(shí)義齒維持咀嚼功能。對于全身性疾病患者如嚴(yán)重心血管疾病或凝血功能障礙,拔牙前需評估手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)。

牙脫位后應(yīng)立即用生理鹽水沖洗污染牙面,避免擦拭牙根。完全脫位牙需保持濕潤保存并及時(shí)就醫(yī)。復(fù)位后2周內(nèi)避免用患牙咀嚼,定期復(fù)查牙髓活力。日常使用含氟牙膏維護(hù)口腔衛(wèi)生,佩戴運(yùn)動(dòng)護(hù)齒套預(yù)防外傷。若出現(xiàn)牙齒變色、叩痛或牙齦腫脹需及時(shí)復(fù)診,可能提示牙髓壞死需根管治療。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
多大的傷口需要縫針

傷口是否需要縫針主要取決于傷口長度、深度和位置,通常長度超過1厘米、深度達(dá)到皮下組織的傷口建議縫針。

皮膚表層的小傷口如輕微擦傷或淺表割傷,長度不足1厘米且未傷及真皮層時(shí),一般可通過清潔消毒后自行愈合。這類傷口出血量少,邊緣整齊,使用無菌敷料覆蓋并定期更換即可。若傷口位于關(guān)節(jié)等易活動(dòng)部位,需注意減少摩擦以防止二次裂開。日常保持傷口干燥,避免接觸污染物,通常5-7天可結(jié)痂脫落。

長度1-2厘米的傷口若深達(dá)真皮層或皮下脂肪層,尤其位于面部、手掌等張力較大區(qū)域,縫針有助于減少瘢痕形成和感染風(fēng)險(xiǎn)。傷口邊緣不規(guī)則或伴有活動(dòng)性出血時(shí),縫合能促進(jìn)組織對齊和止血。動(dòng)物咬傷或污染較重的傷口即使較小,也可能需要清創(chuàng)后縫合以降低感染概率。

深度超過0.5厘米的穿刺傷或撕裂傷,即使表面開口小,也可能損傷深層血管、神經(jīng),需醫(yī)生評估后決定是否縫合。頭部、胸腹部等關(guān)鍵部位的傷口若伴隨持續(xù)疼痛、腫脹或滲液,提示可能存在內(nèi)部損傷,須優(yōu)先就醫(yī)處理。

受傷后應(yīng)立即用生理鹽水沖洗傷口,避免使用酒精或碘伏直接刺激創(chuàng)面。加壓止血無效或傷口內(nèi)嵌有異物時(shí),不要自行拔出,應(yīng)用干凈紗布覆蓋并盡快就醫(yī)。術(shù)后遵醫(yī)囑定期換藥,拆線前避免劇烈運(yùn)動(dòng)或沾水。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C攝入,如雞蛋、西藍(lán)花,有助于加速組織修復(fù)。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

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