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高中生心煩怎么快速調(diào)理

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問(wèn)題描述:高中生心煩怎么快速調(diào)理

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淤血體質(zhì)亞健康在飲食上如何調(diào)理
瘀血體質(zhì)的患者要多吃活血化瘀的食物,例如:山楂、玫瑰花、桃子、茄子、藕片、木耳等,這是瘀血體質(zhì)的飲食方面。在藥膳方面給大家推薦的第一個(gè)藥膳是丹參粥,丹參有很好的活血化瘀作用,很多的中成藥都是以丹參為主方,著名的復(fù)方丹參滴丸心可舒片就是以丹參為主的,丹參我們可以取30克水煎,之后取它的煎液去熬粥喝,對(duì)于患者的胸痛、胸悶有很好的活血化瘀的作用。
陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
一到晚上就焦慮心煩哪都疼怎么回事
一到晚上就焦慮心煩哪都疼,可能是由于心理壓力、生理節(jié)律紊亂或慢性疼痛綜合征等多種因素引起。緩解方法包括心理治療、藥物治療和生活方式調(diào)整。 1、心理壓力:夜晚往往是人們回顧一天生活的時(shí)間,未解決的壓力或焦慮情緒容易在此時(shí)集中爆發(fā)。心理壓力過(guò)大可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)緊張性頭痛、肌肉酸痛等癥狀。建議通過(guò)認(rèn)知行為療法CBT來(lái)調(diào)整思維方式,減少焦慮感。同時(shí),可以嘗試正念冥想或深呼吸練習(xí),幫助放松身心。 2、生理節(jié)律紊亂:人體的生理節(jié)律受晝夜周期影響,晚上褪黑素分泌增加,幫助入睡。如果生理節(jié)律紊亂,可能導(dǎo)致焦慮和身體不適。保持規(guī)律的作息時(shí)間,避免晚上過(guò)度使用電子設(shè)備,有助于調(diào)節(jié)生理節(jié)律??梢栽谒斑M(jìn)行溫水泡腳或輕度拉伸,促進(jìn)身體放松。 3、慢性疼痛綜合征:某些慢性疼痛綜合征,如纖維肌痛癥,可能在夜間加重,導(dǎo)致全身疼痛和焦慮。藥物治療方面,可以考慮使用抗抑郁藥如阿米替林或抗癲癇藥如加巴噴丁來(lái)緩解疼痛和焦慮。同時(shí),物理治療如熱敷、按摩也能幫助減輕疼痛。 4、生活方式調(diào)整:飲食方面,避免晚上攝入過(guò)多咖啡因或糖分,選擇富含色氨酸的食物如牛奶、香蕉有助于促進(jìn)睡眠。運(yùn)動(dòng)方面,白天適量進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳可以改善夜間睡眠質(zhì)量。 一到晚上就焦慮心煩哪都疼,需要綜合考慮心理、生理和生活方式等多方面因素。通過(guò)心理治療、藥物治療和生活方式調(diào)整,可以有效緩解癥狀,改善生活質(zhì)量。如果癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī),尋求專業(yè)幫助。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
青春期男孩臉上長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理
青春期男孩臉部痘痘可涂抹消炎藥物緩解,消炎藥膏有消炎作用。為徹底去除,可選擇紅藍(lán)光照射,其能殺菌消炎并刺激膠原蛋白再生。日常需注意防曬,避免紫外線照射。重視皮膚清潔,控制油脂分泌,保持飲食清淡,避免情緒波動(dòng)和熬夜,有助于預(yù)防痘痘產(chǎn)生。
王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
下巴反復(fù)長(zhǎng)痘痘是什么原因怎么調(diào)理
下巴反復(fù)長(zhǎng)痘痘多因內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致,可治療的方法包括藥物和激光治療。熬夜會(huì)致內(nèi)分泌失調(diào),引發(fā)油脂過(guò)多分泌并堵塞毛囊口,可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇藥物治療;若痘痘數(shù)量較多,可選擇激光治療,該方法利用強(qiáng)光破壞皮下病變組織,有效祛痘。
蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
青春期臉上長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理
青春期臉上長(zhǎng)痘痘,可以通過(guò)涂抹抗痘藥膏進(jìn)行調(diào)理。若痘痘面積較大,可選擇針清手術(shù),利用消毒針挑破痘痘皮膚,排出膿液以進(jìn)行治療。治療完成后,要注意臉部清潔以促進(jìn)傷口愈合。飲食上宜清淡,保持良好的生活習(xí)慣,避免熬夜和壓力過(guò)大也有助于預(yù)防痘痘發(fā)生。
曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院
甲狀腺良性結(jié)節(jié)怎么調(diào)理消除
甲狀腺良性結(jié)節(jié)可通過(guò)定期監(jiān)測(cè)、藥物治療和生活方式調(diào)整進(jìn)行調(diào)理,部分情況需手術(shù)干預(yù)。甲狀腺良性結(jié)節(jié)多為甲狀腺組織異常增生,常見(jiàn)于碘攝入不足、甲狀腺功能異?;蜻z傳因素。 1. 定期監(jiān)測(cè)是管理甲狀腺良性結(jié)節(jié)的基礎(chǔ)。每6-12個(gè)月進(jìn)行甲狀腺超聲檢查,觀察結(jié)節(jié)大小和形態(tài)變化。若結(jié)節(jié)無(wú)明顯增大或惡性特征,可繼續(xù)觀察,避免過(guò)度治療。 2. 藥物治療適用于伴有甲狀腺功能異常的患者。甲狀腺激素替代療法(如左甲狀腺素鈉)可抑制促甲狀腺激素分泌,減緩結(jié)節(jié)生長(zhǎng)。對(duì)于甲狀腺功能亢進(jìn)者,抗甲狀腺藥物(如甲巰咪唑)可調(diào)節(jié)激素水平,緩解癥狀。 3. 生活方式調(diào)整有助于改善甲狀腺健康。保持均衡飲食,適量攝入富含碘的食物(如海帶、紫菜),避免高碘或低碘飲食。規(guī)律運(yùn)動(dòng)有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,減少壓力對(duì)甲狀腺的影響。 4. 手術(shù)治療適用于結(jié)節(jié)較大、壓迫周圍組織或懷疑惡性的情況。甲狀腺部分切除術(shù)或全切除術(shù)可有效消除結(jié)節(jié),術(shù)后需長(zhǎng)期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能,必要時(shí)進(jìn)行激素替代治療。 甲狀腺良性結(jié)節(jié)的管理需根據(jù)個(gè)體情況制定方案,定期監(jiān)測(cè)、藥物治療和生活方式調(diào)整是主要手段,必要時(shí)考慮手術(shù)干預(yù),以維持甲狀腺健康。
張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
眼角長(zhǎng)斑怎么調(diào)理
眼角長(zhǎng)斑的病因不同,治療方法不同。 如果是屬于黃褐斑,可以通過(guò)一定的中藥口服治療來(lái)進(jìn)行調(diào)理。從中醫(yī)的辨證角度,屬于肝氣郁結(jié)型的,可口服柴胡疏肝散等加減進(jìn)行治療,也可口服逍遙丸進(jìn)行調(diào)理治療。 有的患者產(chǎn)生色斑可能和情緒不暢,或局部產(chǎn)生淤血,也有的可能和月經(jīng)不調(diào)有關(guān)。這候也可采取口服大黃蟄蟲(chóng)丸進(jìn)行治療。 有的患者采取調(diào)理治療辦法仍起不到效果,也可通過(guò)物理方法治療,如可采取激光治療,消除色斑。
戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
高中生上學(xué)就心煩難受怎么辦
高中生上學(xué)感到心煩難受的原因可能包括學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系困擾或心理健康問(wèn)題,解決方法包括調(diào)整心態(tài)、尋求專業(yè)幫助和優(yōu)化學(xué)習(xí)環(huán)境。 1、學(xué)業(yè)壓力過(guò)大 高中生面臨升學(xué)壓力,繁重的作業(yè)、考試和課外輔導(dǎo)可能導(dǎo)致心理負(fù)擔(dān)過(guò)重。長(zhǎng)時(shí)間處于高壓狀態(tài)容易引發(fā)焦慮、抑郁等情緒問(wèn)題。建議學(xué)生制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃,避免過(guò)度疲勞。每天留出固定時(shí)間進(jìn)行放松活動(dòng),如聽(tīng)音樂(lè)、散步或閱讀。家長(zhǎng)和老師應(yīng)關(guān)注學(xué)生的心理狀態(tài),及時(shí)給予支持和鼓勵(lì)。 2、人際關(guān)系問(wèn)題 高中生在學(xué)校可能面臨與同學(xué)、老師的矛盾或溝通不暢,這些問(wèn)題會(huì)加重心理負(fù)擔(dān)。學(xué)會(huì)與他人有效溝通是解決問(wèn)題的關(guān)鍵。學(xué)生可以嘗試參加社交活動(dòng),培養(yǎng)興趣愛(ài)好,擴(kuò)大交友圈。如果遇到難以解決的矛盾,可以尋求班主任或心理咨詢師的幫助。學(xué)校也應(yīng)重視心理健康教育,定期開(kāi)展相關(guān)講座或活動(dòng)。 3、心理健康問(wèn)題 長(zhǎng)期的負(fù)面情緒可能發(fā)展為心理健康問(wèn)題,如焦慮癥、抑郁癥等。如果學(xué)生出現(xiàn)持續(xù)的情緒低落、失眠、食欲不振等癥狀,建議盡早就醫(yī)。心理醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況制定治療方案,可能包括藥物治療、認(rèn)知行為療法或正念訓(xùn)練。家長(zhǎng)應(yīng)配合為學(xué)生提供良好的家庭環(huán)境支持。 4、優(yōu)化學(xué)習(xí)環(huán)境 不良的學(xué)習(xí)環(huán)境也會(huì)影響學(xué)生的心理狀態(tài)。保持桌面整潔、光線適宜,減少干擾因素可以提高學(xué)習(xí)效率。學(xué)生可以通過(guò)合理規(guī)劃時(shí)間,將學(xué)習(xí)任務(wù)分解為小目標(biāo),逐步完成。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于緩解壓力,如跑步、瑜伽或球類活動(dòng)。家長(zhǎng)可以為學(xué)生提供安靜舒適的學(xué)習(xí)空間,避免過(guò)多干涉學(xué)習(xí)過(guò)程。 高中生上學(xué)感到心煩難受是一個(gè)需要重視的問(wèn)題,通過(guò)調(diào)整心態(tài)、尋求幫助和優(yōu)化環(huán)境,可以有效緩解負(fù)面情緒。家長(zhǎng)、學(xué)校和社會(huì)應(yīng)共同關(guān)注青少年的心理健康,為他們提供全面的支持與幫助。
支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
女人總心煩氣躁怎么回事
女人心煩氣躁可能與生理、心理、環(huán)境等多方面因素有關(guān),常見(jiàn)原因包括激素波動(dòng)、壓力過(guò)大、睡眠不足等。針對(duì)這一問(wèn)題,可以通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、心理疏導(dǎo)、藥物治療等方式緩解。 1、生理因素:女性在月經(jīng)周期、孕期、更年期等階段,體內(nèi)激素水平波動(dòng)較大,容易導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定。雌激素和孕激素的變化會(huì)影響大腦中的神經(jīng)遞質(zhì),如血清素和多巴胺,進(jìn)而引發(fā)煩躁、焦慮等情緒。針對(duì)這種情況,可以通過(guò)飲食調(diào)節(jié),如增加富含維生素B6、鎂的食物,如香蕉、堅(jiān)果等,幫助穩(wěn)定情緒。必要時(shí),醫(yī)生可能會(huì)建議使用激素替代療法或抗焦慮藥物,如阿普唑侖、帕羅西汀等。 2、心理因素:長(zhǎng)期的工作壓力、家庭矛盾或人際關(guān)系緊張,都會(huì)導(dǎo)致女性情緒波動(dòng)。心理壓力過(guò)大會(huì)使身體分泌過(guò)多的皮質(zhì)醇,影響情緒調(diào)節(jié)。建議通過(guò)心理咨詢或心理治療,如認(rèn)知行為療法CBT,幫助識(shí)別和改變負(fù)面思維模式。同時(shí),可以嘗試冥想、瑜伽等放松技巧,緩解心理壓力。 3、環(huán)境因素:不良的生活環(huán)境,如噪音、空氣污染或長(zhǎng)期處于高壓工作環(huán)境中,也會(huì)加重?zé)┰昵榫w。改善生活環(huán)境,保持室內(nèi)空氣流通,減少噪音干擾,有助于情緒穩(wěn)定。規(guī)律作息、保證充足的睡眠時(shí)間也至關(guān)重要。睡眠不足會(huì)直接影響情緒調(diào)節(jié),建議每晚保持7-8小時(shí)的高質(zhì)量睡眠。 4、飲食與運(yùn)動(dòng):飲食不均衡或缺乏運(yùn)動(dòng)也可能導(dǎo)致情緒波動(dòng)。建議多攝入富含Omega-3脂肪酸的食物,如深海魚、亞麻籽等,有助于改善情緒。同時(shí),適量的有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳等,可以促進(jìn)內(nèi)啡肽的分泌,提升情緒。 女人心煩氣躁的原因復(fù)雜多樣,既可能是生理變化,也可能是心理壓力或環(huán)境因素所致。通過(guò)綜合調(diào)整生活方式、心理疏導(dǎo)和必要的醫(yī)療干預(yù),可以有效緩解這一問(wèn)題。如果癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī),尋求專業(yè)幫助。
于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
睡眠嚴(yán)重怎么調(diào)理啊
睡眠嚴(yán)重問(wèn)題可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、心理疏導(dǎo)和必要時(shí)的醫(yī)療干預(yù)來(lái)改善。具體方法包括規(guī)律作息、放松訓(xùn)練、藥物治療等,需根據(jù)個(gè)人情況選擇合適方案。 1. 規(guī)律作息是改善睡眠的基礎(chǔ)。每天固定時(shí)間上床和起床,避免熬夜和白天過(guò)度補(bǔ)覺(jué)。睡前1小時(shí)避免使用電子設(shè)備,營(yíng)造安靜、黑暗的睡眠環(huán)境。白天適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng),增加日照時(shí)間,有助于調(diào)節(jié)生物鐘。 2. 放松訓(xùn)練可以幫助緩解睡眠障礙。睡前進(jìn)行深呼吸、漸進(jìn)性肌肉放松或冥想等放松練習(xí),能夠減輕焦慮,促進(jìn)睡眠。避免在睡前進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或思考復(fù)雜問(wèn)題,保持心情平靜。 3. 飲食調(diào)節(jié)對(duì)睡眠質(zhì)量有重要影響。晚餐不宜過(guò)晚或過(guò)飽,避免攝入咖啡因、酒精等刺激性飲品??梢赃m量食用富含色氨酸的食物,如牛奶、香蕉、燕麥等,有助于促進(jìn)睡眠激素的分泌。 4. 心理疏導(dǎo)對(duì)改善睡眠至關(guān)重要。如果長(zhǎng)期存在睡眠問(wèn)題,可能與焦慮、抑郁等心理因素有關(guān)??梢詫で髮I(yè)心理咨詢,學(xué)習(xí)壓力管理技巧,建立積極的心態(tài)。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗焦慮或抗抑郁藥物。 5. 藥物治療是嚴(yán)重睡眠障礙的有效手段。常用的藥物包括苯二氮卓類藥物、非苯二氮卓類藥物和褪黑素受體激動(dòng)劑。但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,避免長(zhǎng)期依賴。對(duì)于特定類型的睡眠障礙,如睡眠呼吸暫停綜合征,可能需要使用持續(xù)氣道正壓通氣治療。 6. 中醫(yī)調(diào)理也是改善睡眠的選擇之一。針灸、推拿、中藥等傳統(tǒng)療法能夠調(diào)節(jié)身體機(jī)能,改善睡眠質(zhì)量。常用中藥如酸棗仁、柏子仁、遠(yuǎn)志等,需在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用。 睡眠問(wèn)題需要綜合調(diào)理,通過(guò)建立健康的生活習(xí)慣、心理調(diào)適和必要的醫(yī)療干預(yù),大多數(shù)人的睡眠質(zhì)量都能得到改善。如果睡眠問(wèn)題持續(xù)存在或嚴(yán)重影響生活質(zhì)量,建議及時(shí)就醫(yī),尋求專業(yè)幫助。保持良好的睡眠習(xí)慣,注重身心平衡,才能從根本上解決睡眠問(wèn)題,提升整體健康水平。
張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
乳腺癌吃中藥調(diào)理皮膚過(guò)敏
乳腺癌患者使用中藥調(diào)理時(shí)若出現(xiàn)皮膚過(guò)敏,應(yīng)立即停用相關(guān)藥物并就醫(yī)。皮膚過(guò)敏可能與中藥成分刺激、個(gè)體過(guò)敏體質(zhì)、藥物相互作用等因素有關(guān),需由醫(yī)生評(píng)估后調(diào)整治療方案。部分乳腺癌患者在接受中藥輔助治療時(shí)可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅斑、丘...
怎么調(diào)理月經(jīng)量少的方法
月經(jīng)量少可通過(guò)調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、中醫(yī)調(diào)理、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。月經(jīng)量少可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜損傷、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能減退、貧血等因素有關(guān)。1、調(diào)整飲食適當(dāng)增加富含鐵元素和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物有助于改...
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手掌確實(shí)能反映肝臟健康狀況,但需要科學(xué)看待這些信號(hào)。肝臟作為“沉默的器官”,早期病變往往沒(méi)有明顯癥狀,手掌變化只是眾多參...
提醒:胃癌發(fā)出的第一個(gè)信號(hào),通常在口腔上,很多人都沒(méi)有放心上
胃癌早期確實(shí)可能通過(guò)口腔發(fā)出預(yù)警信號(hào),但很多人會(huì)誤以為是普通口腔問(wèn)題。今天帶你看懂這些容易被忽視的危險(xiǎn)信號(hào),以及如何科學(xué)...
壽命長(zhǎng)短,步態(tài)便知?提醒:走路時(shí)若發(fā)現(xiàn)這4個(gè)變化,應(yīng)盡早檢查
走路姿勢(shì)藏著健康密碼!你可能不知道,醫(yī)生通過(guò)觀察步態(tài)就能預(yù)判多種健康風(fēng)險(xiǎn)。那些被忽視的走路小細(xì)節(jié),其實(shí)是身體發(fā)出的求.救??...
張必清:奇經(jīng)技術(shù)使命弘揚(yáng)傳承健康,引領(lǐng)中醫(yī)傳承教育行業(yè)新標(biāo)桿
在每月奇經(jīng)技術(shù)發(fā)源地安徽涇縣舉辦的奇經(jīng)技能傳承大會(huì)上,一場(chǎng)別開(kāi)生面的健康技術(shù)盛宴吸引了來(lái)自全國(guó)各地的學(xué)員。會(huì)場(chǎng)內(nèi)座無(wú)虛席,連過(guò)道都擠滿了伏膝記錄的學(xué)員,數(shù)百部手機(jī)同時(shí)舉起,捕捉著奇經(jīng)技術(shù)發(fā)明人張必清的
冠心病和早起有關(guān)?上了年紀(jì)的人,晨起千萬(wàn)別做這4件事!
早上鬧鐘一響就彈起來(lái)?小心這個(gè)動(dòng)作正在傷害你的心臟!中老年人晨起時(shí)的某些習(xí)慣,可能正在悄悄為冠心病埋下隱患。醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)...
別太放縱!提醒:三高人群不想中風(fēng),這4種刺激性食物要少吃
三高人群的飲食紅燈區(qū),這些食物比糖和鹽更危險(xiǎn)!血管最怕的4類“隱形殺手”就藏在日常飲食中,很多人天天吃卻不知道風(fēng)險(xiǎn)。中風(fēng)??...
深呼吸對(duì)肺部有好處嗎?建議:50歲以后,多做4件事或比運(yùn)動(dòng)好
深呼吸時(shí),胸腔像氣球一樣慢慢鼓起,你有沒(méi)有好奇過(guò)這個(gè)簡(jiǎn)單動(dòng)作背后的神.奇力量?那些被我們忽視的一呼一吸間,其實(shí)藏著養(yǎng)護(hù)肺??...
狼瘡?fù)柚委熛到y(tǒng)性紅斑狼瘡功效行不行
系統(tǒng)性紅斑狼瘡是一種結(jié)蹄組織疾病。所以,雖然這種疾病是一種皮膚病,但是危害性是非常大的,容易導(dǎo)致機(jī)體各個(gè)臟器受到損傷,有必要積極接受治療,避免病情加重。那么,狼瘡?fù)柚委熛到y(tǒng)性紅斑狼瘡功效行不行?下面讓我們了解一下!根據(jù)狼瘡?fù)璧乃幤氛f(shuō)明書中的相關(guān)規(guī)定,這種藥物用
暢沛應(yīng)該怎么服用?
吸煙是有害健康的,我國(guó)的煙草生產(chǎn)量以及消費(fèi)量是居第一的,煙癮的產(chǎn)生是因?yàn)橄銦熤械哪峁哦≡斐傻?,所以?yīng)該通過(guò)改變平時(shí)的生活習(xí)慣或者是去醫(yī)院進(jìn)行戒煙等方式進(jìn)行戒煙,這樣就可以大大的降低患有肺癌的幾率,那么,暢沛應(yīng)該怎么服用?暢沛應(yīng)該怎么服用?暢沛用于口服。首先按如
保法止用雄激素性脫發(fā)能跟食物一起吃嗎
雄激素性脫發(fā)是比較常見(jiàn)的一種疾病,這種男性獨(dú)有的疾病,往往比較容易影響了患者的心理健康,因?yàn)樾奂に匦悦摪l(fā)是比較影響個(gè)人形象的,繼而影響了患者的婚姻以及事業(yè),那么,保法止用雄激素性脫發(fā)能跟食物一起吃嗎?根據(jù)保法止的藥品說(shuō)明書中的相關(guān)規(guī)定顯示,這種藥物可與或不與食
生物疫苗板塊上漲1.03% 魯抗醫(yī)藥漲停
10月13日訊周一下午,生物疫苗板塊相關(guān)個(gè)股表現(xiàn)出色,截至發(fā)稿,板塊平均上漲1.03%。個(gè)股方面,魯抗醫(yī)藥漲停,萊茵生物上漲6.05%。登革熱疫情方面,據(jù)廣東省衛(wèi)計(jì)委通報(bào),11日廣東省報(bào)告新增登革熱病例1552例。截至10月12日零時(shí),今年廣東省共有20個(gè)地級(jí)市累計(jì)報(bào)告登革熱病例30325例。為進(jìn)一步加強(qiáng)登革熱患者醫(yī)療救治,衛(wèi)計(jì)委印發(fā)《登革熱診療指南(2014年第2版)》供醫(yī)療機(jī)構(gòu)在臨床工作中參考
輝瑞制藥同意收購(gòu)FoldRx 未披露交易條款
9月2日訊據(jù)彭博社報(bào)道,全球最大制藥廠商—美國(guó)制藥巨頭輝瑞(pfizerInc.)1日宣布,其已同意收購(gòu)私人控股公司FoldRxpharmaceuticalsInc.,以便將公司業(yè)務(wù)拓展至治療罕見(jiàn)紊亂性疾病領(lǐng)域。但輝瑞并未披露此次收購(gòu)的具體交易條款。輝瑞公司1日在一份聲明當(dāng)中表示,FoldRx創(chuàng)建于2004年,其總部位于馬薩諸塞州的劍橋市,目前該公司正在開(kāi)發(fā)用于治療因蛋白質(zhì)錯(cuò)誤折疊所導(dǎo)致疾病的潛在
男性用藥艾力達(dá)主要是什么成分?
現(xiàn)在有許多男人的性生活表現(xiàn)不太好,尤其是當(dāng)有男性疾病時(shí),男人也受到很大影響。例如,勃起功能障礙的發(fā)生對(duì)男性來(lái)說(shuō)是一個(gè)嚴(yán)重的打擊,有必要注意這種疾病的發(fā)生,發(fā)生了要及時(shí)重視起來(lái)的。那么男性用藥艾力達(dá)主要是什么成分?對(duì)于藥物在使用之前可以多加了解一下的,這個(gè)艾力達(dá)
神經(jīng)妥樂(lè)平的功效與作用有哪些?
神經(jīng)系統(tǒng)相關(guān)的疾病有很多,我們總是需要注意選擇對(duì)的方法來(lái)處理,否則就可能會(huì)產(chǎn)生一系列嚴(yán)重的后果。當(dāng)然患者所承受的痛苦也會(huì)不斷的放大,對(duì)生活和工作的影響都不容忽視,有的患者可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下購(gòu)買和使用神經(jīng)妥樂(lè)平,但是神經(jīng)妥樂(lè)平的功效與作用有哪些?神經(jīng)妥樂(lè)平適
賀普丁用于乙肝要多久時(shí)間
乙肝在中國(guó)的發(fā)病率是非常高的,現(xiàn)在有很多人都有這方面的痛苦,很多人也將中國(guó)稱之為乙肝大國(guó),可見(jiàn)該疾病對(duì)居民的健康產(chǎn)生了嚴(yán)重的威脅,但是在治療上也應(yīng)該要選擇正確的方法,賀普丁就是比較常見(jiàn)的一個(gè)藥品,那么賀普丁用于乙肝要多久時(shí)間?賀普丁用于疾病患者之前應(yīng)該要詢問(wèn)醫(yī)
歐力停(歐立停)能治偏頭痛嗎
每一天都需要大量的用腦來(lái)完成工作,每一天都需要非常努力的才能完成自己的目標(biāo),因此往往會(huì)承受比較大的壓力,大腦的神經(jīng)系統(tǒng)也處于一個(gè)高度運(yùn)轉(zhuǎn)的狀態(tài),神經(jīng)緊繃的情況也就會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重,所以有很多朋友就遇到了偏頭痛的問(wèn)題,那么歐力停(歐立停)能治偏頭痛嗎?歐力停(歐立停
全可利會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形的嗎
懷孕期間的女性朋友應(yīng)該要慎重的選擇藥物,就連生活中的食物都應(yīng)該要特別注意篩選,否則很有可能會(huì)因?yàn)槌粤瞬辉摮缘臇|西而影響到胎兒的正常發(fā)育,接下來(lái)就一起來(lái)了解全可利會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形的嗎?全可利具有潛在致畸性。當(dāng)給予大鼠劑量≥60mg/kg/天(按mg/m2折算相當(dāng)于
肝不好吃什么藥比較好

肝臟功能異常時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用水飛薊賓、甘草酸二銨、雙環(huán)醇、谷胱甘肽等藥物,同時(shí)建議適量食用西藍(lán)花、菠菜、燕麥、藍(lán)莓等護(hù)肝食物。

一、藥物

水飛薊賓可穩(wěn)定肝細(xì)胞膜,適用于慢性肝炎輔助治療;甘草酸二銨具有抗炎保肝作用,常用于肝功能損傷;雙環(huán)醇能降低轉(zhuǎn)氨酶水平,改善酒精性肝??;谷胱甘肽參與肝臟解毒代謝,適用于藥物性肝損傷。

二、食物

西藍(lán)花含硫化物有助于肝臟解毒;菠菜富含葉酸可促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù);燕麥中的膳食纖維幫助降低膽固醇沉積;藍(lán)莓含花青素能減輕肝臟氧化應(yīng)激反應(yīng)。

出現(xiàn)肝區(qū)不適或肝功能指標(biāo)異常時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)完善檢查,避免自行用藥,日常需嚴(yán)格戒酒并控制高脂飲食。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
乙肝患者能吃海鮮嗎

乙肝患者可以適量吃海鮮,但需選擇新鮮衛(wèi)生的品類,避免生食或未充分加熱的貝類、魚類。海鮮中富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鋅等營(yíng)養(yǎng)素,有助于肝功能修復(fù)。

1、優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源

三文魚、鱈魚等深海魚含易吸收的優(yōu)質(zhì)蛋白,可幫助肝細(xì)胞再生,建議清蒸或水煮烹調(diào)。

2、微量元素補(bǔ)充

牡蠣、蝦類富含鋅和硒,能增強(qiáng)免疫功能,每次食用量控制在100克以內(nèi)。

3、低脂高營(yíng)養(yǎng)

海帶、紫菜等海藻類含膳食纖維和礦物質(zhì),脂肪含量低,適合作為配菜食用。

4、風(fēng)險(xiǎn)規(guī)避

避免腌制、腐敗海鮮,肝硬化患者需嚴(yán)格限制高嘌呤海鮮攝入以防血氨升高。

建議定期監(jiān)測(cè)肝功能,出現(xiàn)腹脹、惡心等癥狀時(shí)需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),必要時(shí)咨詢營(yíng)養(yǎng)師制定個(gè)性化食譜。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
基孔肯雅熱會(huì)失眠嗎

基孔肯雅熱可能引起失眠,該病毒感染的癥狀發(fā)展通常表現(xiàn)為早期發(fā)熱關(guān)節(jié)痛、進(jìn)展期持續(xù)疼痛、終末期慢性關(guān)節(jié)癥狀。

1. 發(fā)熱關(guān)節(jié)痛

發(fā)病初期出現(xiàn)高熱伴關(guān)節(jié)劇痛,炎癥反應(yīng)刺激神經(jīng)系統(tǒng)導(dǎo)致入睡困難,可遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚緩解癥狀。

2. 持續(xù)疼痛

病程第2周關(guān)節(jié)腫脹疼痛持續(xù)存在,夜間痛感加劇干擾睡眠節(jié)律,物理降溫聯(lián)合塞來(lái)昔布有助于改善不適。

3. 皮膚瘙癢

約半數(shù)患者出現(xiàn)皮疹伴明顯瘙癢,夜間癥狀加重影響睡眠質(zhì)量,氯雷他定可緩解過(guò)敏反應(yīng)。

4. 焦慮情緒

長(zhǎng)期病痛易引發(fā)焦慮抑郁等情緒障礙,表現(xiàn)為入睡后易驚醒,必要時(shí)需心理干預(yù)聯(lián)合阿普唑侖治療。

建議保持涼爽環(huán)境并使用記憶棉枕墊減輕關(guān)節(jié)壓力,急性期過(guò)后可進(jìn)行溫水浴促進(jìn)血液循環(huán),若失眠持續(xù)超過(guò)兩周需排查抑郁傾向。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
基孔肯雅熱會(huì)不會(huì)頭痛欲裂

基孔肯雅熱患者可能出現(xiàn)頭痛欲裂癥狀,該病典型表現(xiàn)為突發(fā)高熱、劇烈關(guān)節(jié)痛及頭痛,頭痛程度可從輕度脹痛進(jìn)展至難以忍受的撕裂樣疼痛。

1、發(fā)熱期頭痛

發(fā)病初期病毒血癥導(dǎo)致顱內(nèi)血管擴(kuò)張,表現(xiàn)為持續(xù)性跳痛,可遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬或雙氯芬酸鈉緩解癥狀。

2、關(guān)節(jié)痛牽連

頸椎及顳頜關(guān)節(jié)炎癥可能放射至頭部,引發(fā)枕部或太陽(yáng)穴區(qū)域劇痛,物理冷敷聯(lián)合塞來(lái)昔布、萘普生等藥物可改善癥狀。

3、腦膜刺激

少數(shù)患者出現(xiàn)病毒性腦膜反應(yīng),表現(xiàn)為頸部僵硬伴爆裂樣頭痛,需警惕腦膜腦炎可能,必要時(shí)需使用甘露醇脫水降顱壓。

4、脫水加重

高熱嘔吐導(dǎo)致體液丟失可能加劇頭痛,維持電解質(zhì)平衡是關(guān)鍵,嚴(yán)重時(shí)可靜脈補(bǔ)充乳酸鈉林格液。

出現(xiàn)持續(xù)劇烈頭痛伴意識(shí)改變需立即就醫(yī),恢復(fù)期保持充足水分?jǐn)z入有助于緩解殘余頭痛癥狀。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
咽喉囊腫是良性還是惡性
咽喉囊腫通常為良性病變,多數(shù)情況下不會(huì)發(fā)展為惡性腫瘤。這種囊腫主要由黏膜腺體分泌物潴留形成,常見(jiàn)于咽喉部位的黏膜下層。咽喉囊腫的發(fā)病機(jī)制可能與慢性炎癥、感染或局部損傷有關(guān),通常表現(xiàn)為咽喉異物感、聲音嘶啞或吞咽不適等癥狀。盡管大多數(shù)咽喉囊腫為良性,但若出現(xiàn)快速增大、疼痛或伴隨其他異常癥狀時(shí),仍需及時(shí)就醫(yī)以排除惡性病變的可能。 1、病因分析:咽喉囊腫的形成與多種因素有關(guān)。慢性咽喉炎、反復(fù)感染或局部創(chuàng)傷可能導(dǎo)致黏膜腺體分泌物排出受阻,進(jìn)而形成囊腫。長(zhǎng)期吸煙、飲酒或接觸刺激性氣體也可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)。囊腫通常生長(zhǎng)緩慢,質(zhì)地柔軟,邊界清晰,無(wú)明顯疼痛感。 2、診斷方法:咽喉囊腫的診斷主要依賴于臨床檢查和影像學(xué)手段。醫(yī)生通過(guò)喉鏡檢查可直接觀察囊腫的大小、位置和形態(tài)。必要時(shí),可結(jié)合超聲、CT或MRI等影像學(xué)檢查進(jìn)一步明確囊腫的性質(zhì)和范圍。若懷疑惡性病變,可進(jìn)行組織活檢以確診。 3、治療方法:對(duì)于無(wú)癥狀或癥狀輕微的咽喉囊腫,通常無(wú)需特殊治療,定期隨訪觀察即可。若囊腫較大或引起明顯不適,可通過(guò)手術(shù)切除治療。手術(shù)方式包括傳統(tǒng)開(kāi)放手術(shù)和微創(chuàng)內(nèi)鏡手術(shù),具體選擇需根據(jù)囊腫的位置和大小決定。 4、預(yù)防措施:預(yù)防咽喉囊腫的關(guān)鍵在于減少咽喉部位的刺激和損傷。戒煙限酒、避免接觸刺激性氣體、保持口腔衛(wèi)生等措施有助于降低患病風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí),積極治療慢性咽喉炎等基礎(chǔ)疾病也有助于預(yù)防囊腫的形成。 5、注意事項(xiàng):盡管咽喉囊腫多為良性,但患者仍需警惕異常癥狀的出現(xiàn)。若囊腫短期內(nèi)迅速增大、伴有疼痛或出血,或出現(xiàn)吞咽困難、呼吸困難等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),以排除惡性病變或其他嚴(yán)重疾病的可能性。 日常生活中,保持健康的飲食習(xí)慣,如多攝入富含維生素C的水果和蔬菜,有助于增強(qiáng)免疫力,減少咽喉感染的風(fēng)險(xiǎn)。適量運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽等也能改善全身血液循環(huán),促進(jìn)咽喉部位的健康。保持良好的作息習(xí)慣,避免熬夜和過(guò)度用嗓,對(duì)預(yù)防咽喉囊腫的發(fā)生也有積極作用。若出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和護(hù)理。
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
乙肝核心抗體是9.980是什么意思

乙肝核心抗體數(shù)值9.980通常提示既往感染乙肝病毒或接種疫苗后產(chǎn)生的免疫反應(yīng),需結(jié)合乙肝表面抗原、表面抗體等指標(biāo)綜合判斷。核心抗體陽(yáng)性可能反映{既往感染已恢復(fù)}、{疫苗接種后免疫應(yīng)答}、{隱匿性乙肝感染}、{急性感染窗口期}等情況。

1、既往感染已恢復(fù)

乙肝核心抗體陽(yáng)性伴隨表面抗原陰性時(shí),表明曾感染乙肝病毒但已清除,體內(nèi)無(wú)病毒復(fù)制,無(wú)需特殊治療,建議定期監(jiān)測(cè)肝功能。

2、疫苗接種后免疫應(yīng)答

接種乙肝疫苗后可能出現(xiàn)核心抗體弱陽(yáng)性,若表面抗體同時(shí)陽(yáng)性則屬于正常免疫反應(yīng),無(wú)須干預(yù),保持疫苗接種記錄即可。

3、隱匿性乙肝感染

少數(shù)情況下核心抗體陽(yáng)性可能提示隱匿性感染,需檢測(cè)乙肝病毒DNA確認(rèn),若病毒載量高可能需恩替卡韋、替諾福韋等抗病毒治療。

4、急性感染窗口期

急性乙肝感染早期可能出現(xiàn)核心抗體單獨(dú)陽(yáng)性,2-4周后會(huì)出現(xiàn)表面抗原陽(yáng)性,需動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)并配合護(hù)肝治療如甘草酸制劑、水飛薊素等。

建議避免飲酒和肝損傷藥物,保持規(guī)律作息,完善乙肝兩對(duì)半定量和肝臟超聲檢查以明確臨床意義。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
肺心病和慢阻肺哪個(gè)嚴(yán)重
肺心病和慢阻肺均為嚴(yán)重的慢性呼吸系統(tǒng)疾病,但兩者的嚴(yán)重程度和影響范圍有所不同。慢阻肺主要表現(xiàn)為氣流受限,肺心病則是由于慢性肺部疾病導(dǎo)致的心臟功能受損。慢阻肺的嚴(yán)重程度可通過(guò)肺功能分級(jí)評(píng)估,肺心病的嚴(yán)重性則與心功能分級(jí)相關(guān)。慢阻肺可能引發(fā)肺心病,但肺心病的存在通常意味著病情已進(jìn)入更嚴(yán)重的階段。 1、慢阻肺特點(diǎn):慢阻肺是一種以持續(xù)性氣流受限為特征的疾病,主要表現(xiàn)為咳嗽、咳痰和呼吸困難。病情進(jìn)展緩慢,但可能導(dǎo)致肺功能逐漸下降。慢阻肺的嚴(yán)重程度可通過(guò)肺功能測(cè)試評(píng)估,分為輕度、中度、重度和極重度。患者需長(zhǎng)期使用支氣管擴(kuò)張劑如沙美特羅、福莫特羅等藥物控制癥狀。 2、肺心病特點(diǎn):肺心病是由于慢性肺部疾病導(dǎo)致肺動(dòng)脈高壓,進(jìn)而引起右心功能不全的疾病。患者可能出現(xiàn)呼吸困難、下肢水腫、頸靜脈怒張等癥狀。肺心病的嚴(yán)重程度可通過(guò)心功能分級(jí)評(píng)估,分為Ⅰ級(jí)至Ⅳ級(jí)。治療包括氧療、利尿劑如呋塞米、螺內(nèi)酯等藥物,以及針對(duì)原發(fā)病的治療。 3、病情進(jìn)展:慢阻肺的病情進(jìn)展通常較為緩慢,但長(zhǎng)期未控制可能導(dǎo)致肺心病。肺心病的出現(xiàn)意味著病情已進(jìn)入更嚴(yán)重的階段,患者的生活質(zhì)量和預(yù)后均會(huì)受到顯著影響。肺心病的治療難度較大,需綜合控制肺部疾病和心臟功能。 4、并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn):慢阻肺患者可能并發(fā)肺心病、呼吸衰竭、肺源性心臟病等嚴(yán)重并發(fā)癥。肺心病患者則可能因心功能不全導(dǎo)致多器官功能衰竭,增加死亡風(fēng)險(xiǎn)。兩者的并發(fā)癥均需積極預(yù)防和治療,以改善患者預(yù)后。 5、生活質(zhì)量影響:慢阻肺和肺心病均對(duì)患者的生活質(zhì)量造成顯著影響。慢阻肺患者可能因呼吸困難影響日?;顒?dòng),肺心病患者則可能因心功能不全導(dǎo)致活動(dòng)能力進(jìn)一步下降。兩者的治療目標(biāo)均為改善癥狀、延緩病情進(jìn)展,提高生活質(zhì)量。 肺心病和慢阻肺患者需注意飲食調(diào)理,選擇富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如魚類、瘦肉、新鮮蔬菜和水果。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步、太極拳等,有助于改善心肺功能。保持良好的生活習(xí)慣,避免吸煙和接觸有害氣體,定期復(fù)查肺功能和心功能,遵醫(yī)囑用藥,是控制病情的關(guān)鍵。
竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院
基孔肯雅熱病毒通過(guò)什么傳播

基孔肯雅熱病毒主要通過(guò)埃及伊蚊、白紋伊蚊叮咬傳播,也可通過(guò)母嬰垂直傳播和血液傳播等途徑感染。

1、蚊蟲(chóng)叮咬

埃及伊蚊和白紋伊蚊是主要傳播媒介,病毒通過(guò)蚊蟲(chóng)叮咬感染者后,再叮咬健康人群實(shí)現(xiàn)傳播。

2、母嬰傳播

孕婦感染后可能通過(guò)胎盤將病毒傳播給胎兒,導(dǎo)致新生兒先天性感染。

3、血液傳播

輸入感染者血液或血液制品可能導(dǎo)致病毒傳播,但這種情況較為少見(jiàn)。

4、器官移植

接受感染者器官移植可能傳播病毒,需對(duì)供體進(jìn)行嚴(yán)格篩查。

預(yù)防重點(diǎn)在于防蚊滅蚊,疫區(qū)居民應(yīng)使用蚊帳、驅(qū)蚊劑,清除積水容器等蚊蟲(chóng)孳生地,出現(xiàn)發(fā)熱、關(guān)節(jié)痛等癥狀需及時(shí)就醫(yī)。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
乙肝病毒攜帶者肝功五項(xiàng)正常么

乙肝病毒攜帶者肝功能五項(xiàng)檢查結(jié)果可能正常也可能異常,主要與病毒復(fù)制活躍度、肝臟炎癥程度、免疫系統(tǒng)狀態(tài)、個(gè)體差異等因素有關(guān)。

1、病毒復(fù)制

乙肝病毒處于低復(fù)制狀態(tài)時(shí),肝功能可能正常。此時(shí)需定期監(jiān)測(cè)病毒載量,可遵醫(yī)囑使用恩替卡韋、替諾福韋、干擾素等抗病毒治療。

2、肝臟炎癥

肝臟未出現(xiàn)明顯炎癥反應(yīng)時(shí)指標(biāo)正常。若出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高,可能與肝細(xì)胞損傷有關(guān),表現(xiàn)為乏力、黃疸,需進(jìn)行保肝治療。

3、免疫狀態(tài)

免疫耐受期攜帶者肝功能多正常。當(dāng)免疫系統(tǒng)開(kāi)始清除病毒時(shí)可能出現(xiàn)異常,伴隨食欲減退,需結(jié)合抗病毒和免疫調(diào)節(jié)治療。

4、個(gè)體差異

部分?jǐn)y帶者長(zhǎng)期保持肝功能正常,但仍有肝纖維化風(fēng)險(xiǎn)。建議每6個(gè)月復(fù)查超聲和肝彈性檢測(cè),必要時(shí)進(jìn)行肝穿刺檢查。

乙肝病毒攜帶者應(yīng)保持規(guī)律作息,避免飲酒和肝毒性藥物,適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素,定期復(fù)查肝功能與病毒學(xué)指標(biāo)。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
有胃病的人能吃枇杷嗎
有胃病的人可適量食用枇杷,但需根據(jù)具體病情和個(gè)體差異調(diào)整食用量。枇杷富含維生素和礦物質(zhì),對(duì)胃部有一定益處,但過(guò)量可能刺激胃酸分泌,需謹(jǐn)慎。 1、枇杷的營(yíng)養(yǎng):枇杷含有豐富的維生素A、C和鉀,有助于增強(qiáng)免疫力和促進(jìn)消化。這些營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)胃黏膜有保護(hù)作用,適量食用有助于胃部健康。但過(guò)量攝入可能增加胃酸分泌,導(dǎo)致不適。 2、胃酸分泌:枇杷中的有機(jī)酸可能刺激胃酸分泌,對(duì)于胃酸過(guò)多或胃潰瘍患者,食用過(guò)多可能加重癥狀。建議這類人群少量食用,或選擇飯后食用以減少對(duì)胃的刺激。 3、個(gè)體差異:不同人對(duì)枇杷的耐受性不同,部分人可能對(duì)枇杷中的某些成分敏感。胃病患者在食用前可先少量嘗試,觀察是否有不適反應(yīng),再?zèng)Q定是否繼續(xù)食用。 4、食用方式:枇杷可直接食用,也可制成枇杷膏或枇杷茶。對(duì)于胃病患者,建議選擇溫和的食用方式,如將枇杷煮熟或制成飲品,減少對(duì)胃的刺激。 5、病情控制:胃病患者在食用枇杷時(shí),需結(jié)合自身病情和如果病情較為嚴(yán)重,應(yīng)減少或避免食用,以免影響治療效果。 胃病患者在日常飲食中應(yīng)注意均衡營(yíng)養(yǎng),適量食用枇杷有助于補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。同時(shí),保持良好的飲食習(xí)慣,避免暴飲暴食和辛辣刺激食物,有助于胃部健康。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽等,也能促進(jìn)消化和增強(qiáng)體質(zhì)。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

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