來源:博禾知道
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35周偶爾有宮縮多數(shù)情況屬于正常生理現(xiàn)象,可能與假性宮縮、胎動(dòng)刺激、子宮敏感度增加、過度勞累等因素有關(guān)。
1、假性宮縮:妊娠晚期子宮肌肉不規(guī)則收縮,表現(xiàn)為短暫、無規(guī)律且不伴隨疼痛的腹部發(fā)緊,無須特殊處理,休息后可緩解。
2、胎動(dòng)刺激:胎兒活動(dòng)頻繁可能刺激子宮壁引發(fā)宮縮,通常強(qiáng)度較弱且持續(xù)時(shí)間短,建議左側(cè)臥位減少壓迫。
3、子宮敏感度增加:孕晚期子宮對(duì)激素變化更敏感,輕微刺激即可誘發(fā)宮縮,避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走有助于減輕癥狀。
4、過度勞累:體力消耗過大或精神緊張可能誘發(fā)宮縮,需減少活動(dòng)量并保持情緒穩(wěn)定,必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用抑制宮縮藥物。
若宮縮頻率超過每小時(shí)4次、伴隨腹痛或陰道出血,需立即就醫(yī)排除早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn),日常注意監(jiān)測(cè)胎動(dòng)并避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
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