來源:博禾知道
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糖尿病患者可適量吃燕麥、西藍(lán)花、鱈魚、魔芋等食物,也可遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖、胰島素等藥物。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個體化飲食方案,避免高糖高脂飲食。
一、食物1、燕麥燕麥富含膳食纖維,有助于延緩餐后血糖上升,可作為主食替代精制米面。
2、西藍(lán)花西藍(lán)花含鉻元素和抗氧化物質(zhì),能改善胰島素敏感性,建議焯水后涼拌食用。
3、鱈魚鱈魚提供優(yōu)質(zhì)蛋白和Omega-3脂肪酸,對心血管具有保護(hù)作用,適宜清蒸烹調(diào)。
4、魔芋魔芋含葡甘露聚糖可增加飽腹感,熱量極低,適合制作代餐食品。
二、藥物1、二甲雙胍二甲雙胍通過抑制肝糖輸出改善胰島素抵抗,是2型糖尿病一線用藥。
2、格列美脲格列美脲刺激胰島β細(xì)胞分泌胰島素,需警惕低血糖風(fēng)險。
3、阿卡波糖阿卡波糖延緩碳水化合物分解,有效控制餐后血糖高峰。
4、胰島素胰島素適用于1型糖尿病或口服藥失效患者,需嚴(yán)格監(jiān)測血糖調(diào)整劑量。
每日定時定量進(jìn)餐,避免食用蜂蜜、榴蓮等高升糖指數(shù)食物,配合有氧運動維持合理體重。
根據(jù)不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒有不良癥狀反應(yīng),那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴(yán)重,影響正常生活仍然很重要,需要及時調(diào)理治療。
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