美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

北京哪里可以治早泄 北京治療早泄的醫(yī)院哪家好

來源:博禾知道

28人閱讀

問題描述:北京哪里可以治早泄,北京治療早泄的醫(yī)院哪家好

醫(yī)生回答(1)

相關(guān)推薦
北京到哪治早泄效果好 北京哪家醫(yī)院治療早泄最好
北京治療早泄一般推薦去專門的男科醫(yī)院以及其他泌尿外科,男科實力比較強的醫(yī)院,博禾醫(yī)生根據(jù)復旦排行榜為您推薦以下排名比較靠前的醫(yī)院:1、中國人民解放軍總醫(yī)院(泌尿外科醫(yī)學部),推薦理由:全國醫(yī)院綜合排行榜第3名,華北區(qū)醫(yī)院綜合排行榜第2名,早泄科普量大于50個,有6個省市重點??疲珖傩辗判陌偌咽痉夺t(yī)院,全國綜合性醫(yī)院示范中醫(yī)科,三甲,醫(yī)保定點,綜合醫(yī)院。2、北京大學第一醫(yī)院(泌尿外科),推薦理由:全國醫(yī)院綜合排行榜第12名,華北區(qū)醫(yī)院綜合排行榜第3名,早泄科普量大于50個,有6個省市重點???,全國百姓放心百佳示范醫(yī)院,全國綜合性醫(yī)院示范中醫(yī)科,三甲,醫(yī)保定點,綜合醫(yī)院。3、中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院(泌尿外科),推薦理由:全國重癥醫(yī)學排行榜第1名,華北區(qū)重癥醫(yī)學排行榜第1名,早泄科普量大于50個,有6個省市重點???,全國百姓放心百佳示范醫(yī)院,全國綜合性醫(yī)院示范中醫(yī)科,三甲,醫(yī)保定點,綜合醫(yī)院。擼多了是不是會早泄,男性在青春期的自慰是一種正常的生理現(xiàn)象,適度的自慰并不會對身體帶來不良的影響。但是如果自己以前在自慰的時候為了追求盡快達到高潮,使得每次射精都比較快,而且如果有一種偷偷背地里自慰的感覺,就會養(yǎng)成了快速射精的習慣,就會有一定的影響。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
北京治療早泄到哪里好 北京專業(yè)治早泄醫(yī)院哪家好
北京治療早泄排名比較靠前的醫(yī)院有:1、中國人民解放軍總醫(yī)院(泌尿外科醫(yī)學部),推薦理由:全國醫(yī)院綜合排行榜第3名,華北區(qū)醫(yī)院綜合排行榜第2名,早泄科普量大于50個,有6個省市重點??疲珖傩辗判陌偌咽痉夺t(yī)院,全國綜合性醫(yī)院示范中醫(yī)科,三甲,醫(yī)保定點,綜合醫(yī)院。2、北京大學第一醫(yī)院(泌尿外科),推薦理由:全國醫(yī)院綜合排行榜第12名,華北區(qū)醫(yī)院綜合排行榜第3名,早泄科普量大于50個,有6個省市重點???,全國百姓放心百佳示范醫(yī)院,全國綜合性醫(yī)院示范中醫(yī)科,三甲,醫(yī)保定點,綜合醫(yī)院。3、中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院(泌尿外科),推薦理由:全國重癥醫(yī)學排行榜第1名,華北區(qū)重癥醫(yī)學排行榜第1名,早泄科普量大于50個,有6個省市重點???,全國百姓放心百佳示范醫(yī)院,全國綜合性醫(yī)院示范中醫(yī)科,三甲,醫(yī)保定點,綜合醫(yī)院;治療早泄推薦去北京專業(yè)的男科醫(yī)院。或者掛其他科室,例如:泌尿外科,男科。什么藥可以根治早泄,其實并不是所以早泄患者都適合用藥物治療的方法的,有的只要通過心理或是多加鍛煉就可以治療好早泄的,因為早泄也有是因為心理因素導致的,所以您首先要做的是及時到正規(guī)醫(yī)院的男科去檢查,不要自己盲目用藥,否則有可能事與愿違。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
北京哪治療早泄好 北京哪家醫(yī)院專治早泄
北京治療早泄排名比較靠前的醫(yī)院有:1、中國人民解放軍總醫(yī)院(泌尿外科醫(yī)學部),推薦理由:全國醫(yī)院綜合排行榜第3名,華北區(qū)醫(yī)院綜合排行榜第2名,早泄科普量大于50個,有6個省市重點???,全國百姓放心百佳示范醫(yī)院,全國綜合性醫(yī)院示范中醫(yī)科,三甲,醫(yī)保定點,綜合醫(yī)院。2、北京大學第一醫(yī)院(泌尿外科),推薦理由:全國醫(yī)院綜合排行榜第12名,華北區(qū)醫(yī)院綜合排行榜第3名,早泄科普量大于50個,有6個省市重點???,全國百姓放心百佳示范醫(yī)院,全國綜合性醫(yī)院示范中醫(yī)科,三甲,醫(yī)保定點,綜合醫(yī)院。3、中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院(泌尿外科),推薦理由:全國重癥醫(yī)學排行榜第1名,華北區(qū)重癥醫(yī)學排行榜第1名,早泄科普量大于50個,有6個省市重點??疲珖傩辗判陌偌咽痉夺t(yī)院,全國綜合性醫(yī)院示范中醫(yī)科,三甲,醫(yī)保定點,綜合醫(yī)院;治療早泄推薦去北京專業(yè)的男科醫(yī)院?;蛘邟炱渌剖遥纾好谀蛲饪?,男科。六味地黃丸對腎虛早泄,六味地黃丸屬于一種中成藥,滋陰補腎,能夠有效的緩解,腎虛早泄,但需要長期服用,但還可以服用其他藥品,如,知柏地黃丸、他達拉非片、另外在日常生活中,平時多運動鍛煉,能夠強魄健體,平時要控制體重,少煙酒,多吃一些補性的食品,晚上不要過度的熬夜。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
上海治早泄去哪里好 上海治療早泄醫(yī)院哪家正規(guī)
上海治療早泄一般推薦去專門的男科醫(yī)院以及其他泌尿外科,男科實力比較強的醫(yī)院,博禾醫(yī)生根據(jù)復旦排行榜為您推薦以下排名比較靠前的醫(yī)院:1、上海長海醫(yī)院(泌尿外科),推薦理由:全國醫(yī)院綜合排行榜第94名,有5個省市重點??疲咝8綄籴t(yī)院,科教研一體化,專家云集,開放床位數(shù):2700,創(chuàng)建于1949,三甲,醫(yī)保定點。2、上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院(泌尿科),推薦理由:全國醫(yī)院綜合排行榜第39名,華東區(qū)醫(yī)院綜合排行榜第13名,有5個省市重點??疲咝8綄籴t(yī)院,科教研一體化,專家云集,開放床位數(shù):2700,創(chuàng)建于1949,三甲,醫(yī)保定點,綜合醫(yī)院。3、復旦大學附屬華山醫(yī)院(泌尿外科),推薦理由:全國醫(yī)院綜合排行榜第8名,華東區(qū)醫(yī)院綜合排行榜第6名,有5個省市重點專科,高校附屬醫(yī)院,科教研一體化,專家云集,開放床位數(shù):2700,創(chuàng)建于1949,三甲,醫(yī)保定點,綜合醫(yī)院。早泄有什么藥可以治,您說的情況偶爾一次不屬于早泄的,要是長期都是這樣低于三分鐘才屬于早泄的,平時要注意多吃補腎的食物的還有檢查是否有包皮過長的,這個也會引起比較敏感,從而導致早泄的,一般這個是可以手術(shù)來治療的,具體要檢查一下的,不建議胡亂用藥的
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
上海哪里治療早泄比較好 上海有治早泄的醫(yī)院嗎
上海治療早泄一般推薦去專門的男科醫(yī)院以及其他泌尿外科,男科實力比較強的醫(yī)院,博禾醫(yī)生根據(jù)復旦排行榜為您推薦以下排名比較靠前的醫(yī)院:1、上海長海醫(yī)院(泌尿外科),推薦理由:全國醫(yī)院綜合排行榜第94名,有5個省市重點???,高校附屬醫(yī)院,科教研一體化,專家云集,開放床位數(shù):2700,創(chuàng)建于1949,三甲,醫(yī)保定點。2、上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院(泌尿科),推薦理由:全國醫(yī)院綜合排行榜第39名,華東區(qū)醫(yī)院綜合排行榜第13名,有5個省市重點專科,高校附屬醫(yī)院,科教研一體化,專家云集,開放床位數(shù):2700,創(chuàng)建于1949,三甲,醫(yī)保定點,綜合醫(yī)院。3、復旦大學附屬華山醫(yī)院(泌尿外科),推薦理由:全國醫(yī)院綜合排行榜第8名,華東區(qū)醫(yī)院綜合排行榜第6名,有5個省市重點???,高校附屬醫(yī)院,科教研一體化,專家云集,開放床位數(shù):2700,創(chuàng)建于1949,三甲,醫(yī)保定點,綜合醫(yī)院。早泄吃什么最好,早泄是指性生活時間短,在性生活的過程中,陰莖沒有進入陰道或者進入很短的時間內(nèi)就發(fā)生射精,可以成為早泄。早泄可以用一些中藥或者西藥治療。常用的治療早泄的中藥有金鎖固精丸,鎖陽固精丸等。常用的有西藥必利勁等,都是男科常用的治療早泄的藥物。這些藥物建議在醫(yī)師的指導下服用。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
北京治療早泄到哪里好 北京治療早泄的醫(yī)院有哪些
北京治療早泄一般推薦去專門的男科醫(yī)院以及其他泌尿外科,男科實力比較強的醫(yī)院,博禾醫(yī)生根據(jù)復旦排行榜為您推薦以下排名比較靠前的醫(yī)院:1、中國人民解放軍總醫(yī)院(泌尿外科醫(yī)學部),推薦理由:全國醫(yī)院綜合排行榜第3名,華北區(qū)醫(yī)院綜合排行榜第2名,早泄科普量大于50個,有6個省市重點???,全國百姓放心百佳示范醫(yī)院,全國綜合性醫(yī)院示范中醫(yī)科,三甲,醫(yī)保定點,綜合醫(yī)院。2、北京大學第一醫(yī)院(泌尿外科),推薦理由:全國醫(yī)院綜合排行榜第12名,華北區(qū)醫(yī)院綜合排行榜第3名,早泄科普量大于50個,有6個省市重點???,全國百姓放心百佳示范醫(yī)院,全國綜合性醫(yī)院示范中醫(yī)科,三甲,醫(yī)保定點,綜合醫(yī)院。3、中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院(泌尿外科),推薦理由:全國重癥醫(yī)學排行榜第1名,華北區(qū)重癥醫(yī)學排行榜第1名,早泄科普量大于50個,有6個省市重點??疲珖傩辗判陌偌咽痉夺t(yī)院,全國綜合性醫(yī)院示范中醫(yī)科,三甲,醫(yī)保定點,綜合醫(yī)院。早泄一般1至2分鐘,吃什么藥好,您這方面癥狀多是過度頻繁的性生活或不良的生活習慣或身體其他的疾病導致身體虛損引起的癥狀的。如果身體有其他的疾病,比如糖尿病等,是需要針對疾病治療。性生活是要注意不要過度頻繁,可以看下中醫(yī),確定虛損類型后使用補益類的中藥治療
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
北京治療早泄哪家比較好 北京哪個醫(yī)院治療早泄好
北京治療早泄排名比較靠前的醫(yī)院有:1、中國人民解放軍總醫(yī)院(泌尿外科醫(yī)學部),推薦理由:全國醫(yī)院綜合排行榜第3名,華北區(qū)醫(yī)院綜合排行榜第2名,早泄科普量大于50個,有6個省市重點???,全國百姓放心百佳示范醫(yī)院,全國綜合性醫(yī)院示范中醫(yī)科,三甲,醫(yī)保定點,綜合醫(yī)院。2、北京大學第一醫(yī)院(泌尿外科),推薦理由:全國醫(yī)院綜合排行榜第12名,華北區(qū)醫(yī)院綜合排行榜第3名,早泄科普量大于50個,有6個省市重點???,全國百姓放心百佳示范醫(yī)院,全國綜合性醫(yī)院示范中醫(yī)科,三甲,醫(yī)保定點,綜合醫(yī)院。3、中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院(泌尿外科),推薦理由:全國重癥醫(yī)學排行榜第1名,華北區(qū)重癥醫(yī)學排行榜第1名,早泄科普量大于50個,有6個省市重點???,全國百姓放心百佳示范醫(yī)院,全國綜合性醫(yī)院示范中醫(yī)科,三甲,醫(yī)保定點,綜合醫(yī)院;治療早泄推薦去北京專業(yè)的男科醫(yī)院?;蛘邟炱渌剖?,例如:泌尿外科,男科。治療早泄需要多少錢,這個價錢的問題太難說了,因為,早泄不是說用了什么藥物就一定會好,也可能一直存在很長時間,用的藥物不一樣,也肯定不一樣的啊年輕人早泄是龜頭敏感和比較緊張導致,隨著年齡增大和性經(jīng)驗增加會逐漸改善的,不要著急,性生活采取女上位或者帶套,都可以延長時間,可以口服舍曲林和外用鹽酸丁卡因膠漿治療試一試
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
上海哪里治療早泄效果好 上海哪個醫(yī)院治早泄最好
上海治療早泄一般推薦去專門的男科醫(yī)院以及其他泌尿外科,男科實力比較強的醫(yī)院,博禾醫(yī)生根據(jù)復旦排行榜為您推薦以下排名比較靠前的醫(yī)院:1、上海長海醫(yī)院(泌尿外科),推薦理由:全國醫(yī)院綜合排行榜第94名,有5個省市重點專科,高校附屬醫(yī)院,科教研一體化,專家云集,開放床位數(shù):2700,創(chuàng)建于1949,三甲,醫(yī)保定點。2、上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院(泌尿科),推薦理由:全國醫(yī)院綜合排行榜第39名,華東區(qū)醫(yī)院綜合排行榜第13名,有5個省市重點???,高校附屬醫(yī)院,科教研一體化,專家云集,開放床位數(shù):2700,創(chuàng)建于1949,三甲,醫(yī)保定點,綜合醫(yī)院。3、復旦大學附屬華山醫(yī)院(泌尿外科),推薦理由:全國醫(yī)院綜合排行榜第8名,華東區(qū)醫(yī)院綜合排行榜第6名,有5個省市重點??疲咝8綄籴t(yī)院,科教研一體化,專家云集,開放床位數(shù):2700,創(chuàng)建于1949,三甲,醫(yī)保定點,綜合醫(yī)院。如何治療手淫頻率高導致的早泄,頻繁手淫可能會導致早泄或者前列腺病變,首先要注意改善不良的生活習慣,戒除手淫,避免長時間接觸不良視頻,減少性沖動刺激,多到戶外活動鍛煉,適當增加營養(yǎng),適當食用一些溫補的牛羊瘦肉,不見好轉(zhuǎn)的可以考慮在醫(yī)生指導下應(yīng)用金匱腎氣丸等方法對癥治療。@龜頭敏感度相對比較高,是由于手淫引起的,建議戒除這種不良的嗜好,調(diào)整好心態(tài),不要經(jīng)常瀏覽不健康的信息,適量的加強自身鍛煉,增強體質(zhì),多吃高蛋白食物,如果說情況還是嚴重的話,就需要在性交前使用泊艾延時噴劑等臨時藥物,延緩射精的時間。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
天津到哪治療早泄最好 天津治早泄哪家醫(yī)院知名
天津治療早泄排名比較靠前的醫(yī)院有:1、天津醫(yī)科大學第二醫(yī)院(泌尿外科),推薦理由:全國泌尿外科排行榜第10名,華北區(qū)泌尿外科排行榜第4名,天津早泄線上問診量排名第3,專家云集,開放床位數(shù):1360,國家卒中中心授牌單位,三甲,醫(yī)保定點,綜合醫(yī)院。2、天津醫(yī)科大學總醫(yī)院(泌尿外科),推薦理由:全國醫(yī)院綜合排行榜第81名,天津早泄線上問診量排名第3,專家云集,開放床位數(shù):1360,國家卒中中心授牌單位,三甲,醫(yī)保定點,綜合醫(yī)院。3、天津市第一中心醫(yī)院(泌尿外科),推薦理由:華北區(qū)小兒內(nèi)科排行榜第4名,天津早泄線上問診量排名第3,專家云集,開放床位數(shù):1360,國家卒中中心授牌單位,三甲,醫(yī)保定點,綜合醫(yī)院;治療早泄推薦去天津?qū)I(yè)的男科醫(yī)院?;蛘邟炱渌剖?,例如:泌尿外科,男科。早泄,分泌物是怎么回事,有早泄還有分泌物,那么首先早泄與多種因素有關(guān),可能是不良的生活的行為精神因素,或者是由于龜頭高度敏感也有的,是由于經(jīng)常手淫而引起的依賴的情況的發(fā)生,那么分泌物的出現(xiàn)可能是存在著尿路感染或者是不潔的性行為而造成的,所以要首先去進行檢查,確診后給予治療。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
天津哪里治早泄治得好 天津治療早泄哪個醫(yī)院好
天津治療早泄一般推薦去專門的男科醫(yī)院以及其他泌尿外科,男科實力比較強的醫(yī)院,博禾醫(yī)生根據(jù)復旦排行榜為您推薦以下排名比較靠前的醫(yī)院:1、天津醫(yī)科大學第二醫(yī)院(泌尿外科),推薦理由:全國泌尿外科排行榜第10名,華北區(qū)泌尿外科排行榜第4名,天津早泄線上問診量排名第3,專家云集,開放床位數(shù):1360,國家卒中中心授牌單位,三甲,醫(yī)保定點,綜合醫(yī)院。2、天津醫(yī)科大學總醫(yī)院(泌尿外科),推薦理由:全國醫(yī)院綜合排行榜第81名,天津早泄線上問診量排名第3,專家云集,開放床位數(shù):1360,國家卒中中心授牌單位,三甲,醫(yī)保定點,綜合醫(yī)院。3、天津市第一中心醫(yī)院(泌尿外科),推薦理由:華北區(qū)小兒內(nèi)科排行榜第4名,天津早泄線上問診量排名第3,專家云集,開放床位數(shù):1360,國家卒中中心授牌單位,三甲,醫(yī)保定點,綜合醫(yī)院。早泄怎么快速治愈,一動就想射,如果有陽痿早泄可以應(yīng)用復方玄駒膠囊治療,試一下,然后平時盡量不要用手刺激陰莖,有手淫的不良習慣的徹底戒掉,要不然的話影響您以后性生活就不好了,平時有空的時候還需要適當?shù)呐懿藉憻?,這樣能夠加強身體的素質(zhì)的。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
如何治療早泄 早泄有哪些癥狀
早泄是男性常見的性功能障礙,表現(xiàn)為在性生活中無法控制射精時間,通常在性交開始后1分鐘內(nèi)發(fā)生。治療方法包括心理治療、藥物治??...
早泄該如何治療 分享幾個治療早泄的方法
早泄可通過行為訓練、藥物治療及心理干預綜合改善,常見方法包括停動技巧、局部麻醉劑和5-羥色胺再攝取抑制劑。 1. 行為訓練是改??...
治療早泄外用藥有哪些
治療早泄的外用藥物主要有鹽酸達泊西汀乳膏、利多卡因凝膠、奧布卡因凝膠、丙胺卡因乳膏、復方利多卡因乳膏等。早泄可能與心理因素、龜頭敏感度過高、前列腺炎、甲狀腺功能亢進、遺傳因素等有關(guān),通常表現(xiàn)為射精潛伏期短、控制射精能力差等癥狀。建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下選擇合適的藥物。1、鹽酸達泊西汀乳膏鹽酸達泊西汀乳膏是一種選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑,通過抑制神經(jīng)遞質(zhì)再...
男性治療早泄的方法 四個方法改善早泄情況
早泄可通過行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、心理干預四種方式改善。早泄通常由陰莖敏感度過高、交感神經(jīng)過度興奮、焦慮抑郁情...
什么食物對治療早泄比較好
早泄的改善可以通過調(diào)整飲食習慣來輔助,高鋅食物、富含維生素B的食物以及富含抗氧化物質(zhì)的食物對緩解早泄有幫助。1、高鋅食物鋅?...
牙膏清洗龜頭能延長勃起時間嗎 治療早泄避免進入四個誤區(qū)
牙膏清洗龜頭不能延長勃起時間,且可能引發(fā)刺激或過敏反應(yīng)。早泄治療需避免四個常見誤區(qū):過度依賴局部麻醉劑、忽視心理因素、盲...
手淫可以治療早泄嗎?男性手淫有什么好處
手淫一直被人詬病,認為手淫是一種不好的生活習慣。其實,適度手淫不僅能提高男性性生活,還能預防早泄。那么,男性手淫有什么好處呢?很多人都有過手淫的經(jīng)歷,但是手淫后卻覺得這是件很丟臉的事,實際上手淫是解決生理需求的一種途徑,沒必要覺得丟臉,而且手淫還有很多好處喲!1、手淫可以有效治療早泄你也許要嗤之以鼻
早泄是男性最常見的性功能障礙嗎?擠捏陰莖療可以治療早泄嗎
早泄是30歲以下男性最常見的性功能障礙之一。這類患者大多性格內(nèi)向,且考慮問題比較悲觀,在性生活中容易出現(xiàn)操作性焦慮(我是不是還不行)和期待性焦慮(我的表現(xiàn)是不是能比上一次好)。久而久之,就會形成條件反射,也就是常說的“一朝被蛇咬,十年怕井繩”。因此,治療早泄時,樹立自信心非常重要。在臨床上,我們還強調(diào)
5-羥色胺可以治療早泄嗎
5-羥色胺類藥物是治療早泄的一線藥物選擇,主要通過調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)水平延長射精潛伏期。早泄的藥物治療方案包括選擇性5-羥色胺再攝??...
忍精不射可健陽體?控制射精能治療早泄嗎?
射精是一個反射過程。首先是睪丸輸出管的收縮,然后是附睪頭,身體,然后是附睪尾部的收縮。精子通過輸精管驅(qū)動到輸精管的腹部,最后是排空前列腺的精囊腺,將精子和精髓驅(qū)動到尿道。許多男性希望通過隨意控制射精來治療早泄。這種方法可靠嗎? 男人對隨意控制射精的誤區(qū)一:忍精不射能健陽體? 古代有這樣一種
灰指甲怎么根治簡單有效的方法?灰指甲有什么辦法能治好
灰指甲怎么根治簡單有效的方法是藥物治療和手術(shù)治療。
直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當運動、手術(shù)治療等方式改善,多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復異常等因素引起,可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染,減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進纖維蛋白溶解,...
胃腸功能紊亂有哪些癥狀表現(xiàn)?胃腸功能紊亂身體會有哪些反應(yīng)
胃腸功能紊亂的癥狀表現(xiàn)有:功能性消化不良、腸易激綜合征、功能性便秘。
乳腺增生結(jié)節(jié)怎么調(diào)理最好方法是什么?乳腺結(jié)節(jié)怎么辦?
乳腺增生結(jié)節(jié)怎么調(diào)理 最好方法是什么:乳腺增生有結(jié)節(jié)一般會通過日常飲食、情緒調(diào)節(jié)、藥物治療,嚴重著需要手術(shù)治療。
低密度脂蛋白膽固醇偏高怎么回事?造成低密度脂蛋白膽固醇偏高的因素有哪些
低密度脂蛋白膽固醇偏高的原因有:高膽固醇飲食、遺傳因素、體質(zhì)原因、腎病綜合征。
喝水就能降血脂?國內(nèi)研究:降血脂有4個“最佳方法”,不是喝水
喝水就能降血脂?這個說法最近在朋友圈傳得沸沸揚揚。但真相可能要讓很多人失望了——單純喝水對降血脂的作用微乎其微。國內(nèi)最新...
經(jīng)常吃“冷米飯”,能降血脂、降血糖,甚至脂肪肝也變好了?
最近朋友圈總能看到"冷米飯能降血脂血糖"的養(yǎng)生帖,說得神乎其神。米飯放涼后真的會變身"健康食品"嗎?那些聲稱靠吃冷飯改善脂肪??...
上了年紀后,寧可早餐只吃1個雞蛋,也別亂吃這3樣!
上了年紀的人,早餐桌上總有些"老習慣"要改改了!隔壁張大爺天天油條配豆?jié){,體檢時血脂高得嚇人。其實早餐吃對了,比吃多少補品?...
柿子是胃病的“奪命果”?醫(yī)生勸告:不想胃毀掉,4物要學會忌口
柿子紅了,朋友圈又開始流傳"吃柿子會得胃結(jié)石"的恐怖故事。先別急著把柿子扔進垃圾桶,真相可能和你想的不太一樣。今天咱們就來?...
“降血壓”大戶找到了!胡蘿卜落榜,意想不到的6種食物,早了解
血壓計上的數(shù)字總讓你提心吊膽?先別急著翻藥箱,廚房里就藏著天然的"降壓小幫手"。最新研究發(fā)現(xiàn),有些不起眼的食材降壓效果比胡?...
62歲大媽突發(fā)低鉀血癥,醫(yī)生苦勸:天熱圖爽,這4件事別犯糊涂
62歲大媽買菜回家突然腿軟倒地,送到醫(yī)院血鉀只剩2.1!急診科醫(yī)生搖頭嘆氣:"每年天熱都接診幾十例,都是貪涼惹的禍。"這4個夏季養(yǎng)?...
食管癌 “幫兇” 被深挖,燙食沒上榜,第一種很多人可能每天都在吃
食管癌這個沉默的殺手,最近又被科學家們扒出了新線索!你以為喝燙茶、吃火鍋是最大元兇?最新研究顯示,真正潛伏在身邊的危險分...
黑木耳不僅能養(yǎng)發(fā),還能排毒止咳?炒菜還是涼拌吃?有什么講究?
黑木耳這種不起眼的"黑色精靈",在養(yǎng)生圈可是個全能選手!它不僅能讓頭發(fā)烏黑發(fā)亮,還能幫身體做"大掃除"。但你知道嗎?不同的吃??...
55歲大姐,每天一盤清炒菠菜降低膽固醇,一年后身體怎么樣了?
55歲后體檢報告上的膽固醇數(shù)值,是不是總讓你心頭一緊?隔壁王姐的降壓故事可能給你新啟發(fā)——她堅持每天午餐吃盤清炒菠菜,一年?...
醫(yī)學研究:每天吃堅果喝牛奶的老人,不出4個月,身體或有6大改善
每天抓把堅果配牛奶,四個月后身體會給你發(fā)"感謝信"!這不是什么保健品廣告,而是發(fā)表在《營養(yǎng)學前沿》上的真實研究??茖W家跟蹤?...
令舒坦壓縮式霧化器治療上下呼吸系統(tǒng)疾病嗎
我們應(yīng)該都有了解過,上下呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)病率一直都是很高的,那我們究竟應(yīng)該怎樣防范呢?每個人的身體狀況都不同,所以,我們一般都是在平時多注意飲食衛(wèi)生等等來預防的。令舒坦壓縮式霧化器的療效較好。那么,令舒坦壓縮式霧化器可用于治療上下呼吸系統(tǒng)疾病嗎?令舒坦壓縮式霧
眾生藥業(yè)等3新股12月1日申購指南
申購代碼股票名稱申購日期發(fā)行總量網(wǎng)上發(fā)行申購價格市盈率002317眾生藥業(yè)2009-12-012000萬股1600萬股55.00元63.44倍002318久立特材2009-12-014000萬股3200萬股23.00元46.00倍002319樂通股份2009-12-012500萬股2000萬股13.70元48.75倍11月30日訊眾生藥業(yè)首次公開發(fā)行A股的發(fā)行價確定為55元/股,對應(yīng)市盈率為63.
礞石滾痰丸的作用有哪些 口服使用嗎
精神分裂癥是生活中容易遇到的比較嚴重的神經(jīng)系統(tǒng)疾病之一,患者可能會有病情程度的差異性,但是在發(fā)作過程中都會讓人非常的恐懼,以至于很多人都沒有辦法正常地與患者進行溝通和交流,其實大多數(shù)患者都可通過正規(guī)的治療恢復到比較正常的狀態(tài),那么礞石滾痰丸的作用有哪些,口服使
適今可能用于銀屑病嗎
銀屑病是一種很難治療的疾病,雖然治療方法有很多種,但是治愈后很容易復發(fā)。因此,我們應(yīng)該采取針對性的治療方法,同時配合飲食療法,以促進疾病的恢復,減少疾病的復發(fā)。目前,臨床上有很多治療銀屑病的藥物,那么,適今可能用于銀屑病嗎?適今可的適應(yīng)癥是銀屑病,脂溢性皮炎,
慷彼申有哪些作用?
對于消化不良這種不良癥狀,相信大家都是比較熟悉,危害性還是蠻大的,會誘發(fā)諸如便秘等并發(fā)癥的出現(xiàn),給患者的身體健康嚴重的精神困擾,十分不利于提高生活質(zhì)量,有可能跟患者存在長期飲食不好等不良生活習慣,下面了解一下慷彼申有哪些作用吧!慷彼申有哪些作用?慷彼申的適應(yīng)癥
進口的艾力達的作用功效如何?
陽痿疾病讓男性的性福生活受到了很大的影響,男性得了陽痿是讓人難受的,陰莖勃起是很不給力的,那也就不能很好的進行性生活了,會讓男性在魚水之歡之中很不得意的,那樣男人也失去了雄風,長期這樣下去給夫妻之間帶來的煩惱也是很大的,容易影響到夫妻之間的感情,陽痿疾病發(fā)生了
阿邁新用于帶狀皰疹飯前還是飯后服用
帶狀皰疹的出現(xiàn),比較容易引起皮膚瘙癢癥狀,從而給患者帶來了比較大的精神困擾。而帶狀皰疹的誘發(fā)原因有很多,比如不良飲食習慣等,有必要積極接受治療,避免為哈了患者的身體健康,那么,阿邁新用于帶狀皰疹飯前還是飯后服用?根據(jù)阿邁新的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定,這種藥物用于
誼生泰怎么使用 打開包裝后可以保存幾天
糖尿病是一個非??膳碌募膊?,目前有很多人已經(jīng)有了這方面的痛苦,可是依然在治療上不斷的做出努力,希望能通過一些方法來控制病情的快速發(fā)展,接下來就一起來了解誼生泰怎么使用,打開包裝后可以保存幾天。誼生泰用于成人2型糖尿病患者控制血糖;適用于單用二甲雙胍血糖控制不佳
細菌溶解產(chǎn)物用藥時候需注意什么?說明書是什么內(nèi)容
如今患上慢性支氣管炎疾病的人群在逐漸的增多,誘發(fā)該疾病的因素比較多,患者在生活中要多了解疾病的相關(guān)病因,以便能夠在生活中做好相關(guān)的預防和護理工作,減少疾病對自身的傷害,那么細菌溶解產(chǎn)物用藥時候需注意什么?說明書是什么內(nèi)容?藥物在用藥的時候要了解藥物的說明書和注
恩替卡韋片怎么吃
恩替卡韋片怎么吃?乙型肝炎是當前發(fā)病率特別高的疾病,也是一種危害性特別大的疾病,在中國的發(fā)病率越來越高,稱之為中國比較常見的疾病,而中國也因此成為了乙肝大國,可見該疾病對居民健康的影響,除了要做好預防措施以外,也應(yīng)該盡可能做好治療工作,比如大家應(yīng)該要掌握恩替卡
高血壓患者能吃蝦皮嗎
高血壓患者可以適量食用蝦皮。蝦皮富含鈣、鎂、鉀等礦物質(zhì),有助于調(diào)節(jié)血壓,但其鈉含量較高,需控制攝入量。 1、鈉含量較高:蝦皮在加工過程中會添加鹽分,導致鈉含量較高。高血壓患者需限制鈉攝入,建議每日攝入量不超過1500毫克。食用蝦皮時,應(yīng)減少其他高鹽食物的攝入,避免鈉攝入超標。 2、富含礦物質(zhì):蝦皮含有豐富的鈣、鎂、鉀等礦物質(zhì),這些元素對血壓調(diào)節(jié)有一定幫助。鈣能促進血管舒張,鎂有助于降低血管阻力,鉀能平衡體內(nèi)鈉離子,從而輔助控制血壓。 3、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源:蝦皮是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來源,適量攝入有助于維持身體機能。高血壓患者應(yīng)注意均衡飲食,蝦皮可作為蛋白質(zhì)的補充,但不宜過量,以免增加腎臟負擔。 4、烹飪方式選擇:高血壓患者食用蝦皮時,建議選擇清蒸、煮湯等低鹽烹飪方式,避免油炸或高鹽調(diào)味。烹飪時可搭配富含膳食纖維的蔬菜,如菠菜、芹菜,以促進鈉的排出。 5、個體差異需注意:部分高血壓患者可能對蝦皮過敏或存在其他健康問題,如痛風、腎功能不全等。這類人群應(yīng)避免食用蝦皮,或在醫(yī)生指導下適量攝入。 高血壓患者在日常飲食中,應(yīng)注意控制總熱量攝入,避免高脂肪、高糖食物。建議多食用富含膳食纖維的全谷物、蔬菜和水果,如燕麥、紅薯、蘋果等。適量運動也有助于控制血壓,可選擇散步、游泳、瑜伽等低強度有氧運動,每周至少進行150分鐘。同時,保持良好的作息習慣,避免熬夜和過度勞累,定期監(jiān)測血壓,遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案。
張文同 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
如何才能讓牙齒變白
牙齒變白可通過日常護理和專業(yè)美白技術(shù)實現(xiàn)。日常護理包括正確刷牙、使用美白牙膏、減少染色食物攝入;專業(yè)美白技術(shù)包括冷光美白、牙貼美白、牙科診所美白治療等。 1、正確刷牙:每天至少刷牙兩次,使用軟毛牙刷和含氟牙膏,刷牙時采用巴氏刷牙法,確保牙齒表面和縫隙清潔干凈。定期更換牙刷,避免細菌滋生。刷牙后使用牙線清理牙縫,減少牙菌斑堆積。 2、使用美白牙膏:選擇含有過氧化氫或小蘇打成分的美白牙膏,這些成分可以幫助去除牙齒表面的污漬。使用時按照說明書操作,避免過度使用導致牙齒敏感。長期堅持使用,牙齒會逐漸變亮。 3、減少染色食物:咖啡、茶、紅酒、醬油等食物容易導致牙齒染色,盡量減少攝入頻率。食用后及時漱口或刷牙,避免色素沉積。多吃富含纖維的蔬菜水果,如蘋果、胡蘿卜,有助于清潔牙齒表面。 4、冷光美白:冷光美白是一種快速有效的美白方法,通過冷光激活美白劑中的過氧化氫,分解牙齒表面的色素。治療過程約需1小時,效果可維持1-2年。治療后需避免染色食物,保持口腔衛(wèi)生。 5、牙貼美白:牙貼含有低濃度的過氧化氫,貼附在牙齒表面,通過化學反應(yīng)去除污漬。每天使用30分鐘,連續(xù)使用1-2周,牙齒可明顯變白。使用時注意不要接觸牙齦,避免刺激。 6、牙科診所美白:牙科診所提供專業(yè)的美白治療,如激光美白或定制牙托美白。醫(yī)生會根據(jù)牙齒情況制定個性化方案,確保安全有效。治療過程中可能伴隨輕微敏感,通常幾天內(nèi)會消失。 日常飲食中多攝入富含鈣質(zhì)的食物,如牛奶、奶酪,有助于增強牙齒健康。定期進行口腔檢查,及時發(fā)現(xiàn)并處理牙齒問題。適當運動,增強免疫力,減少口腔疾病的發(fā)生。
葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院
雙相情感障礙還能上大學嗎
雙相情感障礙患者完全能夠上大學,通過情緒管理、藥物調(diào)整、心理支持、時間規(guī)劃和就醫(yī)指導等方式,可以更好地適應(yīng)大學生活。 1、情緒管理:雙相情感障礙患者需要學會識別情緒波動的早期信號,并采取相應(yīng)的應(yīng)對措施。例如,通過寫日記記錄情緒變化,使用深呼吸或冥想等放松技巧來緩解焦慮和壓力。定期進行情緒評估,與家人或朋友分享感受,也有助于及時調(diào)整情緒狀態(tài)。 2、藥物調(diào)整:藥物治療是雙相情感障礙管理的重要組成部分?;颊邞?yīng)在醫(yī)生指導下使用穩(wěn)定情緒的藥物,如碳酸鋰片每日300-600mg、丙戊酸鈉片每日500-1500mg和奧氮平片每日5-20mg。定期復診,根據(jù)病情調(diào)整藥物劑量,確保治療效果。 3、心理支持:大學生活中的壓力和挑戰(zhàn)可能加重雙相情感障礙的癥狀。尋求心理支持非常重要,可以通過學校心理咨詢中心或?qū)I(yè)心理醫(yī)生進行定期咨詢。認知行為療法CBT和正念療法MBCT等方法有助于改善情緒調(diào)節(jié)能力,增強心理韌性。 4、時間規(guī)劃:合理的時間規(guī)劃有助于減少壓力,避免情緒波動。制定每日和每周的學習計劃,確保有足夠的休息和娛樂時間。避免過度勞累,保持規(guī)律的作息時間,有助于穩(wěn)定情緒。使用時間管理工具,如日程表或手機應(yīng)用,可以幫助更好地管理時間和任務(wù)。 5、就醫(yī)指導:定期就醫(yī)是確保病情穩(wěn)定的關(guān)鍵。患者應(yīng)與醫(yī)生保持密切聯(lián)系,定期進行病情評估和藥物調(diào)整。在病情變化時,及時就醫(yī),避免癥狀加重。大學期間,可以與校醫(yī)或當?shù)鼐窨漆t(yī)生建立聯(lián)系,確保在需要時能夠獲得及時的醫(yī)療支持。 雙相情感障礙患者在上大學期間,應(yīng)注重飲食均衡,避免高糖高脂食物,多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜、水果和全谷物。適當進行有氧運動,如慢跑、游泳或瑜伽,有助于緩解壓力和改善情緒。保持良好的睡眠習慣,避免熬夜,確保每天有足夠的休息時間。與家人和朋友保持溝通,建立支持網(wǎng)絡(luò),有助于更好地應(yīng)對大學生活中的挑戰(zhàn)。
徐海林 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
哺乳期乳頭癢怎么辦
哺乳期乳頭癢可通過保持清潔、使用潤膚產(chǎn)品、調(diào)整哺乳姿勢、避免刺激物、及時就醫(yī)等方式治療。乳頭癢通常由皮膚干燥、摩擦刺激、感染、過敏反應(yīng)、乳腺炎等原因引起。 1、保持清潔:哺乳前后用溫水清洗乳頭,避免使用肥皂或含有酒精的清潔產(chǎn)品,以免進一步刺激皮膚。清潔后輕輕拍干,保持乳頭干燥,減少細菌滋生。 2、使用潤膚產(chǎn)品:選擇無香料、無刺激的潤膚霜或乳頭護理膏,如羊毛脂膏或維生素E軟膏,涂抹于乳頭及周圍皮膚,幫助修復干燥和受損的皮膚。 3、調(diào)整哺乳姿勢:確保寶寶正確含乳,避免乳頭過度摩擦或損傷。哺乳時讓寶寶的嘴巴完全覆蓋乳暈,減少對乳頭的直接壓力,降低不適感。 4、避免刺激物:穿著柔軟透氣的棉質(zhì)內(nèi)衣,避免使用含有化學物質(zhì)的洗滌劑或柔軟劑。減少接觸可能引起過敏的物質(zhì),如香水、化妝品等。 5、及時就醫(yī):如果乳頭癢伴隨紅腫、疼痛、發(fā)熱或分泌物,可能提示感染或乳腺炎,需及時就醫(yī)。醫(yī)生可能會開具抗生素藥膏或口服藥物,如莫匹羅星軟膏或頭孢類藥物。 哺乳期乳頭癢的護理還需注意飲食均衡,多攝入富含維生素A、C、E的食物,如胡蘿卜、橙子、堅果等,促進皮膚修復。適當進行輕柔的乳房按摩,促進血液循環(huán),緩解不適。若癥狀持續(xù)或加重,建議咨詢專業(yè)確保母嬰健康。
王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
哪些人需要做遺傳基因檢測
遺傳基因檢測適用于多種人群,包括有家族遺傳病史者、計劃懷孕的夫婦、已懷孕的婦女、癌癥患者以及希望了解自身健康風險的人群。通過基因檢測,可以提前發(fā)現(xiàn)潛在的健康風險,為疾病預防和個性化治療提供依據(jù)。 1、家族病史:家族中有遺傳性疾病的人群,如乳腺癌、結(jié)直腸癌、心血管疾病等,建議進行基因檢測。通過檢測相關(guān)基因突變,可以評估患病風險,制定早期干預措施。例如,BRCA1/BRCA2基因突變與乳腺癌風險相關(guān),檢測結(jié)果有助于指導篩查和預防。 2、計劃懷孕:計劃懷孕的夫婦,尤其是有遺傳病史或曾生育過遺傳病患兒的家庭,建議進行基因檢測。通過檢測雙方攜帶的隱性遺傳病基因,可以評估胎兒患病風險,必要時選擇輔助生殖技術(shù)。例如,地中海貧血、脊髓性肌萎縮癥等疾病可通過基因檢測提前發(fā)現(xiàn)。 3、已懷孕婦女:已懷孕的婦女,尤其是高齡孕婦或產(chǎn)前篩查異常者,建議進行基因檢測。通過無創(chuàng)產(chǎn)前基因檢測,可以篩查胎兒染色體異常,如唐氏綜合征、愛德華氏綜合征等。檢測結(jié)果為高風險時,可進一步進行羊水穿刺確診。 4、癌癥患者:癌癥患者,尤其是家族中有多例癌癥患者的人群,建議進行基因檢測。通過檢測腫瘤相關(guān)基因突變,可以指導靶向治療和免疫治療。例如,EGFR基因突變與肺癌靶向治療相關(guān),檢測結(jié)果有助于選擇合適藥物。 5、健康風險評估:希望了解自身健康風險的人群,可以通過基因檢測評估多種疾病的風險。例如,檢測APOE基因與阿爾茨海默病風險相關(guān),檢測結(jié)果有助于制定預防措施?;驒z測還可以提供個性化營養(yǎng)、運動建議,幫助改善生活方式。 遺傳基因檢測是一種重要的健康管理工具,但檢測結(jié)果需要結(jié)合臨床醫(yī)生的專業(yè)解讀。檢測前應(yīng)充分了解檢測目的和意義,選擇正規(guī)機構(gòu)進行檢測。檢測后根據(jù)結(jié)果調(diào)整生活方式,必要時進行醫(yī)學干預。通過科學的基因檢測和健康管理,可以更好地預防疾病,提高生活質(zhì)量。
冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
四個月寶寶厭奶癥狀
四個月寶寶厭奶癥狀可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、改善飲食環(huán)境、增加互動等方式緩解。厭奶通常由生理性發(fā)育、環(huán)境變化、喂養(yǎng)方式不當、口腔問題、疾病等因素引起。 1、生理性發(fā)育:四個月寶寶可能因味覺發(fā)育而對單一奶味產(chǎn)生厭倦。嘗試添加少量輔食,如米糊、果泥,豐富味覺體驗。避免強迫喂奶,順應(yīng)寶寶的自然需求。 2、環(huán)境變化:寶寶對周圍環(huán)境敏感,嘈雜或陌生的環(huán)境可能影響進食。選擇安靜、舒適的喂養(yǎng)環(huán)境,減少外界干擾,幫助寶寶集中注意力。 3、喂養(yǎng)方式不當:喂奶姿勢或奶瓶流速不合適可能導致寶寶不適。調(diào)整喂奶姿勢,確保寶寶頭部略高于身體。選擇適合寶寶年齡的奶嘴,控制流速。 4、口腔問題:寶寶可能因口腔潰瘍、長牙等不適而厭奶。檢查寶寶口腔,如有異常及時就醫(yī)。提供磨牙棒或冷敷牙齦,緩解不適。 5、疾病因素:感冒、腸胃不適等疾病可能導致寶寶食欲下降。觀察寶寶是否有發(fā)熱、腹瀉等癥狀,及時就醫(yī)。遵醫(yī)囑進行治療,避免自行用藥。 日常護理中,注意保持寶寶飲食規(guī)律,避免過度喂養(yǎng)。增加戶外活動,促進消化和食欲。關(guān)注寶寶情緒變化,及時安撫。如癥狀持續(xù)或加重,建議就醫(yī)檢查,排除潛在疾病。
張鏞 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
低血壓適合的運動
低血壓患者適合通過適度運動改善血液循環(huán),增強心臟功能,提升血壓水平。運動應(yīng)以低強度、規(guī)律性為主,避免劇烈運動導致血壓驟降。適合的運動包括散步、游泳、瑜伽等,需根據(jù)個人身體狀況選擇并循序漸進。 1、散步:散步是一種低強度有氧運動,適合低血壓患者。每天堅持30分鐘左右的散步,可以促進血液循環(huán),增強血管彈性,幫助血壓逐漸回升。散步時應(yīng)選擇平坦地面,避免長時間站立或突然停止。 2、游泳:游泳是一項全身性運動,對心血管系統(tǒng)有良好的調(diào)節(jié)作用。低血壓患者每周進行2-3次游泳,每次20-30分鐘,有助于增強心臟功能,改善血液循環(huán)。游泳時水溫不宜過低,避免過度疲勞。 3、瑜伽:瑜伽通過呼吸調(diào)節(jié)和體位練習,能夠幫助低血壓患者改善自主神經(jīng)功能,穩(wěn)定血壓??梢赃x擇以放松為主的瑜伽體式,如貓牛式、嬰兒式等,每天練習15-20分鐘,注意避免倒立等體位。 4、太極:太極是一種溫和的全身運動,能夠調(diào)節(jié)氣血運行,增強體質(zhì)。低血壓患者可以每天練習20-30分鐘,通過緩慢的動作和深呼吸,幫助改善血液循環(huán),提升血壓水平。練習時注意動作幅度不宜過大。 5、騎自行車:騎自行車是一種低沖擊力的有氧運動,適合低血壓患者。每周進行2-3次,每次30分鐘左右的騎行,可以增強下肢肌肉力量,促進血液循環(huán)。騎行時應(yīng)選擇平坦路線,避免長時間爬坡。 低血壓患者運動時需注意監(jiān)測自身狀態(tài),避免過度疲勞。運動前后可適量補充水分,保持飲食均衡,攝入富含蛋白質(zhì)、鐵和維生素B12的食物,如瘦肉、雞蛋、菠菜等。運動后適當休息,避免突然改變體位,防止頭暈或暈厥。
邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
怎么鍛煉讓賁門緊致
鍛煉賁門緊致可通過腹式呼吸、核心肌群訓練、有氧運動、瑜伽和飲食調(diào)節(jié)等方式實現(xiàn)。賁門松弛可能由腹壓不足、核心肌群力量薄弱、體重超標、長期不良姿勢和飲食習慣等因素引起。 1、腹式呼吸:腹式呼吸通過增強膈肌力量改善賁門功能。練習時平躺或坐直,雙手放在腹部,吸氣時腹部鼓起,呼氣時腹部收縮。每天練習10-15分鐘,逐漸增加時間。 2、核心肌群訓練:核心肌群力量不足可能導致賁門松弛。平板支撐、仰臥起坐和橋式運動可增強核心肌群。每周進行3-4次,每次20-30分鐘,注意動作規(guī)范。 3、有氧運動:有氧運動如快走、慢跑和游泳有助于控制體重,減少腹壓對賁門的負擔。每周進行3-5次,每次30-45分鐘,保持中等強度。 4、瑜伽:瑜伽中的貓牛式、下犬式和扭轉(zhuǎn)體式可增強腹部和膈肌力量,改善賁門功能。每周練習2-3次,每次30分鐘,注意呼吸與動作的配合。 5、飲食調(diào)節(jié):避免暴飲暴食、減少高脂肪和高糖食物攝入,選擇富含纖維的食物如全谷物、蔬菜和水果,有助于減輕賁門負擔。 結(jié)合適量運動與健康飲食,長期堅持有助于改善賁門功能。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī)咨詢。
竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院
孕期打黃體酮最佳時間
孕期打黃體酮可通過每日固定時間、遵醫(yī)囑調(diào)整劑量、觀察身體反應(yīng)、避免自行停藥、定期復查等方式進行。黃體酮通常由黃體功能不足、先兆流產(chǎn)、輔助生殖技術(shù)等原因引起。 1、每日固定時間:黃體酮注射或口服需在每日固定時間進行,以維持體內(nèi)激素水平穩(wěn)定。建議選擇早晨或晚上,便于記憶和堅持,避免漏服或重復用藥。 2、遵醫(yī)囑調(diào)整劑量:黃體酮的劑量需根據(jù)孕婦的具體情況由醫(yī)生調(diào)整。劑量過低可能無法達到治療效果,劑量過高則可能引發(fā)副作用,需嚴格遵循醫(yī)囑。 3、觀察身體反應(yīng):使用黃體酮期間需密切觀察身體反應(yīng),如出現(xiàn)頭暈、惡心、乳房脹痛等癥狀,應(yīng)及時與醫(yī)生溝通,必要時調(diào)整用藥方案。 4、避免自行停藥:黃體酮的使用需持續(xù)至醫(yī)生建議的停藥時間,不可自行停藥。突然停藥可能導致激素水平驟降,影響胎兒發(fā)育或引發(fā)流產(chǎn)風險。 5、定期復查:使用黃體酮期間需定期進行產(chǎn)檢,監(jiān)測胎兒發(fā)育情況和激素水平。醫(yī)生會根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整治療方案,確保母嬰健康。 孕期打黃體酮期間,孕婦需保持均衡飲食,適量攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如綠葉蔬菜、堅果、魚類等。適當進行輕度運動,如散步、孕婦瑜伽,有助于促進血液循環(huán)和身體健康。保持良好的作息習慣,避免熬夜和過度勞累,有助于維持激素水平穩(wěn)定。定期與醫(yī)生溝通,及時調(diào)整治療方案,確保孕期安全。
張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
經(jīng)常吃米飯鍋巴會不會得癌癥
經(jīng)常吃米飯鍋巴與癌癥的關(guān)系尚未有明確證據(jù)支持,但長期攝入高溫烹制食物可能增加健康風險。米飯鍋巴主要由高溫加熱的淀粉類食物形成,可能含有丙烯酰胺等潛在致癌物質(zhì)。雖然偶爾食用不會直接導致癌癥,但長期大量攝入可能對健康產(chǎn)生不利影響。高溫烹飪過程中,食物中的氨基酸和糖類發(fā)生反應(yīng),可能生成丙烯酰胺,這種物質(zhì)在動物實驗中顯示出致癌性。盡管人體研究尚無定論,減少高溫烹飪食物的攝入有助于降低潛在風險。 1、丙烯酰胺:米飯鍋巴在高溫加熱過程中可能生成丙烯酰胺,這種物質(zhì)在動物實驗中具有致癌性。雖然人體研究尚未明確其致癌機制,但長期大量攝入可能增加健康風險。建議減少高溫烹飪食物的頻率,選擇蒸、煮等低溫烹飪方式。 2、高溫烹飪:高溫烹飪會使食物中的營養(yǎng)成分發(fā)生變化,可能產(chǎn)生有害物質(zhì)。米飯鍋巴的形成需要高溫,這種烹飪方式可能導致食物中的維生素和礦物質(zhì)流失。采用低溫烹飪方法,如蒸煮或燉煮,有助于保留食物的營養(yǎng)價值。 3、飲食習慣:長期食用高溫烹飪食物可能影響整體飲食習慣,增加高熱量、高脂肪食物的攝入。米飯鍋巴雖然口感香脆,但熱量較高,長期食用可能導致體重增加。建議搭配蔬菜、水果等低熱量食物,保持飲食均衡。 4、消化負擔:米飯鍋巴質(zhì)地較硬,長期食用可能增加消化系統(tǒng)負擔,尤其是對胃腸道敏感的人群。過硬的食物可能導致消化不良或胃部不適。選擇易消化的食物,如粥、湯等,有助于減輕消化負擔。 5、健康替代:可以選擇健康的替代品,如全谷物餅干、堅果等,既能滿足口感需求,又能提供更多營養(yǎng)。全谷物食物富含膳食纖維,有助于促進消化和預防慢性疾病。適量攝入堅果,如杏仁、核桃,可以提供健康脂肪和抗氧化物質(zhì)。 保持均衡飲食,適量運動,有助于維護身體健康。減少高溫烹飪食物的攝入,選擇低溫烹飪方式,如蒸、煮、燉,有助于降低潛在健康風險。搭配蔬菜、水果、全谷物等食物,確保營養(yǎng)均衡。定期進行有氧運動,如快走、游泳,有助于增強免疫力和促進新陳代謝。保持良好的生活習慣,如充足睡眠、戒煙限酒,有助于預防慢性疾病。
林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學附屬皮膚病醫(yī)院

百度智能健康助手在線答疑

立即咨詢