來源：博禾知道
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牙齒總是咬到兩腮的肉可通過調(diào)整咬合習慣、口腔檢查、佩戴咬合墊、手術治療等方式改善。該現(xiàn)象通常由咬合不正、智齒生長異常、口腔黏膜病變、神經(jīng)肌肉功能失調(diào)等原因引起。
1、調(diào)整咬合習慣咀嚼時注意力不集中或說話過快可能導致頰黏膜反復被咬傷。建議放慢進食速度，避免單側咀嚼，通過行為訓練減少咬頰動作。
2、口腔檢查牙齒排列不齊或修復體邊緣過銳可能機械性刺激頰黏膜。需進行口腔全景片檢查，對齲齒、殘根或不良修復體進行調(diào)磨或更換。
3、佩戴咬合墊夜磨牙癥或咬合關系異常者可定制軟質(zhì)咬合墊。咬合墊能緩沖咬合力，避免頰黏膜創(chuàng)傷，需配合肌功能訓練改善異常咬合模式。
4、手術治療阻生智齒或骨性錯頜畸形可能需拔牙或正頜手術。此類情況常伴隨張口受限、頜關節(jié)彈響，術前需進行CBCT及模型分析評估。
日常應保持口腔清潔，避免辛辣刺激食物，反復咬傷部位出現(xiàn)白斑或潰瘍時需及時活檢排除癌變可能。
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