來(lái)源:博禾知道
41人閱讀
懷孕初期腰酸背痛可能由激素水平變化、子宮增大、缺鈣、泌尿系統(tǒng)感染等原因引起,可通過(guò)調(diào)整姿勢(shì)、補(bǔ)鈣、熱敷、就醫(yī)檢查等方式緩解。
1、激素水平變化孕激素松弛韌帶導(dǎo)致腰椎穩(wěn)定性下降,表現(xiàn)為腰部酸痛。建議避免久站久坐,使用孕婦護(hù)腰枕減輕壓力,無(wú)須藥物治療。
2、子宮增大子宮擴(kuò)張牽拉盆腔韌帶引發(fā)牽涉痛,伴隨下腹墜脹感??赏ㄟ^(guò)側(cè)臥體位減輕壓迫,每日進(jìn)行孕婦瑜伽改善肌肉緊張。
3、缺鈣胎兒骨骼發(fā)育消耗母體鈣質(zhì)可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松性疼痛。需增加牛奶、豆腐等高鈣食物攝入,遵醫(yī)囑服用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服溶液等補(bǔ)鈣劑。
4、泌尿系統(tǒng)感染妊娠期免疫力下降易引發(fā)腎盂腎炎,表現(xiàn)為腰痛伴尿頻尿急??赡芘c細(xì)菌上行感染有關(guān),需就醫(yī)進(jìn)行尿常規(guī)檢查,可遵醫(yī)囑使用頭孢克肟片、阿莫西林膠囊等抗生素治療。
建議孕婦睡眠時(shí)采取左側(cè)臥位,避免提重物,如疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)發(fā)熱血尿等癥狀需立即產(chǎn)科就診。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢