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骨折的人吃什么補充營養(yǎng)?
來源:博禾知道
2022-06-23 10:15
15人閱讀
問題描述:骨折的人吃什么補充營養(yǎng)?
醫(yī)生回答(1)
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導意見:骨折的病人首先需要得到有效的復位和固定的情況下才能快速的恢復,在骨折愈合期間可以吃一些促進骨折愈合的藥物,比如仙靈骨葆膠囊或者接骨七厘膠囊,同時多吃些小魚,小蝦含鈣比較高的食物,多喝些高鈣的牛奶,有利于骨折恢復
2022-06-23 10:33
補充營養(yǎng)
骨折
營養(yǎng)
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臧金萍
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李峰
副主任醫(yī)師
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王俊宏
主任醫(yī)師
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沈華
副主任醫(yī)師
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李星童
主任醫(yī)師
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蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
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蘇藤良
副主任醫(yī)師
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蘭軍良
副主任醫(yī)師
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王強
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防止尿酸高可通過調(diào)整飲食結構、控制嘌呤攝入、增加水分攝入、減少酒精攝入、增加堿性食物攝入等方式實現(xiàn)。 1、控制嘌呤:高嘌呤食物是尿酸升高的主要原因之一。減少動物內(nèi)臟、海鮮、紅肉等高嘌呤食物的攝入,選擇低嘌呤食物如蔬菜、水果、蛋類、奶制品等,有助于降低尿酸水平。 2、增加水分:充足的水分攝入可以促進尿酸排泄。每日飲水量應保持在2000毫升以上,避免飲用含糖飲料,選擇白開水、淡茶或無糖飲品。 3、減少酒精:酒精會抑制尿酸排泄,尤其是啤酒和烈性酒。建議減少酒精攝入,尤其是痛風患者應盡量避免飲酒。 4、增加堿性食物:堿性食物有助于中和體內(nèi)酸性環(huán)境,促進尿酸溶解。多吃蔬菜如菠菜、芹菜、黃瓜,以及水果如香蕉、蘋果、橙子等,有助于降低尿酸水平。 5、控制體重:肥胖與尿酸水平升高密切相關。通過合理飲食和適量運動控制體重,避免過度攝入高熱量食物,有助于維持尿酸在正常范圍內(nèi)。 日常飲食中可多選擇低嘌呤食物,如燕麥、糙米、全麥面包等,同時搭配適量運動,如散步、游泳、瑜伽等,促進新陳代謝,幫助維持尿酸水平穩(wěn)定。
姚偉
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兩個月嬰兒腸炎的癥狀主要包括腹瀉、嘔吐、發(fā)熱、腹痛和脫水。腹瀉是腸炎最常見的癥狀,表現(xiàn)為大便次數(shù)增多、稀便或水樣便,可能伴有黏液或血絲。嘔吐在嬰兒中較為常見,可能伴隨進食后立即發(fā)生,嚴重時可能導致脫水和電解質(zhì)紊亂。發(fā)熱是身體對感染的反應,體溫可能升高至38℃以上。腹痛表現(xiàn)為嬰兒哭鬧不安、腹部脹氣或按壓時疼痛。脫水是腸炎的嚴重并發(fā)癥,表現(xiàn)為尿量減少、口干、皮膚彈性下降、眼窩凹陷等,需及時就醫(yī)。 1、腹瀉:嬰兒腸炎最常見的癥狀是腹瀉,大便次數(shù)明顯增多,質(zhì)地稀薄或呈水樣,可能帶有黏液或血絲。腹瀉可能導致嬰兒體內(nèi)水分和電解質(zhì)大量流失,需注意補充水分和電解質(zhì),避免脫水。 2、嘔吐:嘔吐是腸炎的常見癥狀之一,嬰兒可能在進食后立即嘔吐,嘔吐物可能含有未消化的食物或膽汁。頻繁嘔吐可能導致脫水和營養(yǎng)不良,需密切觀察嬰兒狀態(tài),必要時就醫(yī)。 3、發(fā)熱:腸炎常伴隨發(fā)熱,體溫可能升高至38℃以上。發(fā)熱是身體對感染的免疫反應,但持續(xù)高熱可能對嬰兒健康造成影響,需及時采取物理降溫或使用退熱藥物。 4、腹痛:嬰兒腸炎可能引起腹痛,表現(xiàn)為哭鬧不安、腹部脹氣或按壓時疼痛。腹痛可能與腸道炎癥和痙攣有關,可通過輕柔按摩腹部或使用溫敷緩解不適。 5、脫水:脫水是腸炎的嚴重并發(fā)癥,表現(xiàn)為尿量減少、口干、皮膚彈性下降、眼窩凹陷等。脫水需及時補充水分和電解質(zhì),必要時通過靜脈輸液治療,避免病情加重。 腸炎嬰兒的護理需注意飲食調(diào)節(jié),母乳喂養(yǎng)的嬰兒可繼續(xù)母乳喂養(yǎng),配方奶喂養(yǎng)的嬰兒可適當稀釋奶粉。避免給嬰兒食用高糖、高脂肪或不易消化的食物。保持嬰兒腹部溫暖,避免受涼。適當補充益生菌有助于恢復腸道菌群平衡。若癥狀持續(xù)或加重,需及時就醫(yī),避免延誤治療。
王衛(wèi)
副主任醫(yī)師
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臨汾市人民醫(yī)院
兒童結腸炎吃什么藥效果好
兒童結腸炎可通過藥物調(diào)節(jié)、飲食管理和生活方式干預等方式治療。兒童結腸炎可能與感染、免疫異常、腸道菌群失調(diào)等因素有關,通常表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、便血等癥狀。 1、藥物治療:兒童結腸炎的常用藥物包括美沙拉嗪腸溶片劑量根據(jù)體重調(diào)整、潑尼松片0.5-1mg/kg/天、益生菌制劑如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散。藥物需在醫(yī)生指導下使用,避免自行調(diào)整劑量或停藥。 2、飲食管理:兒童結腸炎患者應避免高脂、高糖、辛辣刺激性食物,選擇易消化、富含纖維的食物,如燕麥、香蕉、南瓜。少量多餐有助于減輕腸道負擔。 3、生活方式:保證充足睡眠,避免過度疲勞。適當進行輕度運動,如散步、瑜伽,有助于改善腸道功能。保持心情愉悅,避免情緒波動過大。 4、預防感染:注意個人衛(wèi)生,勤洗手,避免接觸感染源。定期接種疫苗,增強免疫力。在流感季節(jié)或傳染病高發(fā)期,盡量減少外出或到人群密集場所。 5、定期復查:兒童結腸炎需長期管理,定期到醫(yī)院復查,監(jiān)測病情變化。根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整治療方案,避免病情反復或加重。 兒童結腸炎的治療需結合藥物治療、飲食管理和生活方式干預。建議家長為孩子制定合理的飲食計劃,保證營養(yǎng)均衡,同時鼓勵孩子適當運動,增強體質(zhì)。定期復查和遵醫(yī)囑用藥是控制病情的關鍵。
王強
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
男性前列腺炎是怎么引起的
男性前列腺炎可能由久坐不動、過度性生活、飲酒、尿路感染、免疫系統(tǒng)異常等原因引起,可通過改善生活習慣、藥物治療、物理治療、心理疏導、手術治療等方式緩解。 1、久坐不動:長時間久坐會導致前列腺局部血液循環(huán)不暢,增加前列腺充血的風險,進而誘發(fā)炎癥。建議每隔1小時起身活動5-10分鐘,避免長時間保持同一姿勢。通過適當運動如散步、游泳等,促進血液循環(huán),減輕前列腺壓力。 2、過度性生活:頻繁的性活動會使前列腺長期處于充血狀態(tài),增加感染風險。適度控制性生活頻率,避免過度刺激。同時注意性生活的衛(wèi)生,使用安全套,減少細菌感染的機會。保持良好的性生活習慣有助于預防前列腺炎。 3、飲酒:酒精會刺激前列腺,導致局部血管擴張和充血,增加炎癥發(fā)生的可能性。減少酒精攝入,尤其是烈性酒,有助于降低前列腺炎的風險。建議每日酒精攝入量不超過25克,避免空腹飲酒。 4、尿路感染:細菌通過尿道逆行感染前列腺,是前列腺炎的常見原因。尿路感染可能與不潔性行為、個人衛(wèi)生不良等因素有關。及時治療尿路感染,使用抗生素如左氧氟沙星片500mg每日一次,療程7-10天,可有效控制感染。 5、免疫系統(tǒng)異常:免疫系統(tǒng)功能低下或異??赡軐е虑傲邢俑菀资艿礁腥尽T鰪娒庖吡?,保持規(guī)律作息,均衡飲食,攝入富含維生素C的食物如柑橘類水果,有助于提高身體抵抗力。必要時可在醫(yī)生指導下使用免疫調(diào)節(jié)藥物。 前列腺炎患者應注重飲食調(diào)理,多攝入富含鋅的食物如南瓜子、牡蠣,有助于前列腺健康。避免辛辣刺激性食物,減少咖啡因攝入。適當進行有氧運動如慢跑、騎自行車,促進全身血液循環(huán)。保持良好的心態(tài),避免過度焦慮和壓力,有助于病情恢復。定期進行前列腺檢查,及時發(fā)現(xiàn)并處理問題,是預防前列腺炎的重要措施。
汪治國
副主任醫(yī)師
咸寧市中心醫(yī)院
哺乳期乳頭刺痛是什么原因
哺乳期乳頭刺痛可能由乳汁淤積、乳頭皸裂、乳腺炎、乳頭感染、哺乳姿勢不當?shù)仍蛞稹?1、乳汁淤積:乳汁排出不暢可能導致乳腺導管堵塞,引發(fā)乳頭刺痛。可通過熱敷、按摩乳房促進乳汁排出,適當增加哺乳頻率,避免乳汁淤積。 2、乳頭皸裂:哺乳時乳頭受到摩擦或吸吮力度過大,可能導致乳頭皮膚破損,引起刺痛。建議使用羊毛脂軟膏涂抹乳頭,保持乳頭濕潤,調(diào)整哺乳姿勢,減少摩擦。 3、乳腺炎:乳腺組織感染可能導致乳頭刺痛,伴隨乳房紅腫、發(fā)熱等癥狀??赏ㄟ^熱敷、按摩緩解癥狀,必要時在醫(yī)生指導下使用抗生素治療。 4、乳頭感染:乳頭皮膚破損后容易感染細菌或真菌,引發(fā)刺痛。可使用抗菌藥膏如莫匹羅星軟膏或抗真菌藥膏如克霉唑軟膏涂抹,保持乳頭清潔干燥。 5、哺乳姿勢不當:不正確的哺乳姿勢可能導致乳頭受力不均,引發(fā)刺痛。建議采用正確的哺乳姿勢,確保嬰兒含乳充分,減少乳頭受力。 哺乳期乳頭刺痛時,應注意保持乳頭清潔,避免使用刺激性肥皂清洗。飲食上可多攝入富含維生素C和E的食物,如橙子、堅果等,促進皮膚修復。適當進行乳房按摩,幫助乳汁排出,減少淤積。如癥狀持續(xù)或加重,應及時就醫(yī),排除嚴重感染或其他疾病。
曲中玉
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
眼皮肌無力的癥狀
眼皮肌無力是一種常見的眼部癥狀,可能由多種原因引起,通常表現(xiàn)為眼瞼下垂、眼睛疲勞、視力模糊等。眼皮肌無力可通過調(diào)整生活習慣、藥物治療等方式緩解,嚴重時需就醫(yī)。 1、眼瞼下垂:眼皮肌無力最明顯的癥狀是眼瞼下垂,即上眼瞼無法完全抬起,可能遮擋部分視線。這種情況通常與眼瞼肌肉疲勞或神經(jīng)功能異常有關,建議避免長時間用眼,適當休息。 2、眼睛疲勞:眼皮肌無力患者常感到眼睛疲勞,尤其是在長時間閱讀或使用電子設備后。這與眼瞼肌肉力量不足有關,可通過熱敷、眼保健操等方式緩解疲勞。 3、視力模糊:由于眼瞼下垂遮擋視線,患者可能出現(xiàn)視力模糊的癥狀。建議定期進行視力檢查,必要時佩戴合適的眼鏡或進行視力矯正手術。 4、復視:部分眼皮肌無力患者可能出現(xiàn)復視,即看物體時出現(xiàn)雙重影像。這可能與眼瞼肌肉控制失調(diào)有關,需通過神經(jīng)科檢查明確病因,必要時進行藥物治療。 5、眼睛干澀:眼皮肌無力可能導致眼睛閉合不全,使淚液蒸發(fā)過快,引起眼睛干澀。建議使用人工淚液滴眼液,保持眼部濕潤,避免長時間暴露在干燥環(huán)境中。 眼皮肌無力的患者應注重眼部護理,避免過度用眼,保持充足的睡眠。飲食上可多攝入富含維生素A和E的食物,如胡蘿卜、菠菜、堅果等,有助于改善眼部健康。適當進行眼部按摩和眼保健操,增強眼瞼肌肉力量。若癥狀持續(xù)或加重,應及時就醫(yī),進行專業(yè)檢查和治療。
馬偉
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
糖皮質(zhì)激素和腎上腺皮質(zhì)激素的區(qū)別
糖皮質(zhì)激素和腎上腺皮質(zhì)激素是兩類不同的激素,它們在來源、功能和應用上存在顯著差異。糖皮質(zhì)激素主要由腎上腺皮質(zhì)分泌,具有抗炎、免疫抑制和調(diào)節(jié)代謝的作用,常用于治療炎癥性疾病和自身免疫疾病。腎上腺皮質(zhì)激素則是一個更廣泛的概念,包括糖皮質(zhì)激素、鹽皮質(zhì)激素和性激素,分別由腎上腺皮質(zhì)的不同層分泌,功能涉及電解質(zhì)平衡、性發(fā)育和代謝調(diào)節(jié)。 1、來源差異:糖皮質(zhì)激素主要由腎上腺皮質(zhì)束狀帶分泌,包括皮質(zhì)醇等;腎上腺皮質(zhì)激素則包括束狀帶、球狀帶和網(wǎng)狀帶分泌的多種激素,如醛固酮、皮質(zhì)醇和性激素。糖皮質(zhì)激素的分泌受下丘腦-垂體-腎上腺軸調(diào)控,而腎上腺皮質(zhì)激素的分泌機制更為復雜。 2、功能區(qū)別:糖皮質(zhì)激素主要通過抗炎、免疫抑制和調(diào)節(jié)糖代謝發(fā)揮作用,可用于治療類風濕性關節(jié)炎、哮喘等疾病。腎上腺皮質(zhì)激素的功能更為廣泛,鹽皮質(zhì)激素如醛固酮調(diào)節(jié)水鹽平衡,性激素則參與性發(fā)育和生殖功能。 3、臨床應用:糖皮質(zhì)激素如潑尼松、地塞米松常用于炎癥性疾病和自身免疫疾病的治療,需注意長期使用可能導致的副作用。腎上腺皮質(zhì)激素中的鹽皮質(zhì)激素如氟氫可的松用于治療低血壓和腎上腺皮質(zhì)功能減退,性激素則用于性激素替代治療。 4、作用機制:糖皮質(zhì)激素通過結合糖皮質(zhì)激素受體,調(diào)控基因表達,發(fā)揮抗炎和免疫抑制作用。腎上腺皮質(zhì)激素的作用機制多樣,鹽皮質(zhì)激素通過調(diào)節(jié)腎小管對鈉、鉀的重吸收,性激素則通過結合性激素受體影響性發(fā)育和生殖功能。 5、副作用對比:糖皮質(zhì)激素長期使用可能導致骨質(zhì)疏松、糖尿病和免疫抑制等副作用。腎上腺皮質(zhì)激素中的鹽皮質(zhì)激素過量使用可能引起高血壓和低鉀血癥,性激素的濫用可能導致性腺功能紊亂。 糖皮質(zhì)激素和腎上腺皮質(zhì)激素在功能和應用上各有側重,日常飲食中應注意均衡營養(yǎng),避免高糖、高鹽飲食,適量運動有助于維持激素平衡,護理上需遵醫(yī)囑合理使用激素類藥物,避免濫用或突然停藥。
亢曉冬
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
為什么甘油三酯高膽固醇不高
甘油三酯高而膽固醇不高的情況可能與飲食結構、代謝異常、遺傳因素、生活方式以及藥物影響等因素有關。甘油三酯主要來源于飲食中的脂肪和碳水化合物,而膽固醇則與肝臟合成和飲食攝入相關。兩者在體內(nèi)的代謝路徑不同,因此可能出現(xiàn)甘油三酯升高而膽固醇正常的情況。 1、飲食結構:高糖、高脂肪飲食容易導致甘油三酯升高。過多的碳水化合物在體內(nèi)轉化為甘油三酯,而膽固醇的攝入和合成可能并未顯著增加。建議減少精制糖和飽和脂肪的攝入,增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的比例。 2、代謝異常:胰島素抵抗或糖尿病患者的甘油三酯水平可能升高。胰島素抵抗會抑制脂肪分解,導致甘油三酯在血液中積累。膽固醇的代謝路徑相對獨立,因此可能不受影響??刂蒲撬胶透纳埔葝u素敏感性有助于降低甘油三酯。 3、遺傳因素:某些遺傳性疾病,如家族性高甘油三酯血癥,可能導致甘油三酯水平升高。這類疾病通常不影響膽固醇水平。通過基因檢測和個性化治療方案,可以有效管理這類疾病。 4、生活方式:缺乏運動、久坐不動的生活方式會降低脂肪代謝效率,導致甘油三酯升高。膽固醇水平受生活方式的影響較小。增加有氧運動和力量訓練,有助于改善脂肪代謝。 5、藥物影響:某些藥物,如激素類藥物或抗精神病藥物,可能干擾脂肪代謝,導致甘油三酯升高。膽固醇水平通常不受這些藥物的直接影響。在醫(yī)生指導下調(diào)整用藥方案,可以減少藥物對甘油三酯的影響。 飲食上應注重低糖、低脂、高纖維的飲食結構,如增加全谷物、蔬菜和水果的攝入;運動方面建議每周進行至少150分鐘的中等強度有氧運動,如快走、游泳或騎自行車;護理上定期監(jiān)測血脂水平,結合健康的生活方式和必要的醫(yī)療干預,可以有效控制甘油三酯水平。
陸海英
主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院
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