來源：博禾知道
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眼鏡不會導致近視加深，正確配戴眼鏡有助于延緩近視進展。近視加深主要與遺傳因素、用眼習慣、環(huán)境光線、眼部疾病等因素有關(guān)。
1、遺傳因素父母雙方或一方有高度近視，子女近視概率較高。建議定期進行視力檢查，建立屈光發(fā)育檔案。
2、用眼習慣長時間近距離用眼、閱讀姿勢不當會導致眼軸增長。每用眼40分鐘應休息10分鐘，保持30厘米以上閱讀距離。
3、環(huán)境光線昏暗或強烈眩光環(huán)境會加重眼睛負擔。學習工作環(huán)境光照度應保持在300-500勒克斯，避免在移動環(huán)境中用眼。
4、眼部疾病圓錐角膜、青光眼等疾病可能導致近視快速進展。若發(fā)現(xiàn)視力突然下降、視物變形等癥狀應及時就醫(yī)檢查。
建議保持每天2小時以上戶外活動，均衡攝入富含維生素A、葉黃素的食物，每3-6個月復查視力變化情況。
指甲上有白色斑點的原因有：正常情況、甲真菌病、缺乏營養(yǎng)。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，結(jié)合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。
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