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小兒斜視弱視的治療方案是什么

來源:博禾知道

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問題描述:小兒斜視弱視的治療方案是什么

醫(yī)生回答(1)

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為什么不推薦小兒氨酚黃那敏

小兒氨酚黃那敏不推薦作為兒童常規(guī)用藥,主要與藥物成分風險、年齡限制、療效證據(jù)不足、潛在不良反應(yīng)等因素有關(guān)。

1. 成分風險:

該藥為復(fù)方制劑,含對乙酰氨基酚、馬來酸氯苯那敏等成分,可能增加肝腎負擔,重復(fù)用藥易導(dǎo)致過量中毒。

2. 年齡限制:

2歲以下兒童禁用,6歲以下慎用,因幼兒代謝能力差,馬來酸氯苯那敏可能引發(fā)嗜睡、呼吸抑制等嚴重反應(yīng)。

3. 療效存疑:

缺乏高質(zhì)量證據(jù)支持其對兒童感冒的明確療效,且感冒多為自限性疾病,過度用藥可能干擾免疫力發(fā)展。

4. 不良反應(yīng):

常見惡心、皮疹等反應(yīng),嚴重時可出現(xiàn)粒細胞減少、過敏休克,部分兒童可能出現(xiàn)異常興奮等 paradoxical 反應(yīng)。

建議家長在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇單一成分藥物對癥治療,如發(fā)熱可用對乙酰氨基酚口服混懸液,并優(yōu)先采用物理降溫等非藥物干預(yù)。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
小兒發(fā)熱伴血小板減少綜合征怎么治療
小兒發(fā)熱伴血小板減少綜合征,考慮是感染造成的。 患者在身體中發(fā)生炎癥反應(yīng),需要到醫(yī)院進行血常規(guī)檢查,根據(jù)血象變化,確定發(fā)熱與血小板減少癥之間是否存在因果關(guān)系,盡快找出相應(yīng)的病因,并對病因進行治療。 許多引起發(fā)熱的疾病,都會導(dǎo)致血小板減少,尤其是嚴重的感染、血液病和解熱藥物,許多引起血小板減少綜合征的疾病也會引起發(fā)燒,應(yīng)根據(jù)檢查結(jié)果,遵醫(yī)囑服用藥物治療。此時患者要多休息、必要時制動,飲食上以高蛋白、營養(yǎng)豐富的食物為主,避免劇烈運動,造成外傷,小兒發(fā)熱伴血小板減少綜合征有造成患者失血性休克的可能。
劉長生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院
小兒脊髓栓系什么時候發(fā)病
小朋友脊髓栓系的發(fā)病要看他脊髓栓系的哪一種程度和類型,一般來說,脊髓栓系的話如果合并腦脊膜膨出,那么小朋友才出生的時候,甚至在媽媽肚子里面的時候就可以發(fā)病。具體表現(xiàn)為一個骶尾部的腫塊,甚至小朋友出現(xiàn)大小便失禁。 但是如果是比較簡單的脊髓栓系,比如說是終絲型的這種脊髓栓系,那么小朋友的話有可能要等他身高的明顯的長長的時候,才會出現(xiàn)發(fā)病。具體會表現(xiàn)為遺尿、便秘或者大便失禁、下肢的疼痛、腰部的疼痛、下肢的萎縮等一系列癥狀。 所以說具體的發(fā)病的年齡要跟脊髓栓系的類型,和小朋友病變的程度來進行判斷和區(qū)分。
朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
小兒誤食化妝品中毒怎樣救治
化妝品中有一些毒性物存在,如冷霜中的中和劑溴酸鹽及過硼酸鹽,二者均有毒性。誤服含溴酸鹽的化妝品后,會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛、溶血、少尿或無尿、嗜睡、耳聾、昏迷、血壓下降、脈搏加快、緊紺高鐵血紅蛋白血癥,嚴重者有腎功能衰竭及驚厥等癥狀。 口服溴酸鹽中毒應(yīng)立即催吐,用2%的碳酸氫鈉液洗胃,以減少在胃內(nèi)形成毒性大的氫溴酸,繼以25%的硫代硫酸鈉1.6毫升/千克體重灌入胃中,并給予鹽類瀉劑。繼用1%硫代硫酸鈉100~500毫升靜脈注射。服牛奶保護胃黏膜。中樞神經(jīng)系統(tǒng)抑制,輕者加強監(jiān)控,重者對癥治療。
熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院
小兒急性呼吸窘迫綜合征應(yīng)該做哪些檢查?
血氣分析早期可見進行性低氧血癥和代謝性酸中毒,當病情逐漸發(fā)展,可發(fā)生二氧化碳潴留,早期pa02小于8.0kpa60mmHg及動脈氧飽和度S02降低,paC02小于4.7kpa、35mmHg,晚期pa02繼續(xù)下降,paCO2可高于正常。計算肺泡動脈氧分壓差A(yù)-aDO2可急驟增加,主要反映肺內(nèi)右到左分流增加。由于明顯肺水腫和表面活性物質(zhì)缺乏,肺變得僵硬,肺功能檢查顯示肺潮氣量減少和肺活量明顯下降。X線表現(xiàn)早、中期可無異?;虺瘦p度間質(zhì)性改變,表現(xiàn)為肺紋理增多,邊緣模糊,繼之出現(xiàn)斑片狀陰影。中晚期,斑片狀陰影增多,呈磨玻璃樣,或見散在小片狀肺泡性實變的陰影;晚期兩肺普遍密度增高,可見兩肺廣泛不同程度的融合性實變,間質(zhì)水腫加重,肺泡性水腫亦較前明顯,支氣管氣相明顯。
張鏞 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
小兒鼻炎引起的咳嗽怎么辦

小兒鼻炎引起的咳嗽可通過鼻腔沖洗、環(huán)境控制、抗組胺藥物、鼻用糖皮質(zhì)激素等方式緩解。咳嗽通常由鼻腔分泌物倒流、過敏原刺激、繼發(fā)感染、鼻竇炎等原因引起。

1、鼻腔沖洗

使用生理鹽水沖洗鼻腔可清除分泌物和過敏原,減少對咽喉的刺激。建議家長選擇兒童專用洗鼻器,每日重復(fù)進行1-2次。

2、環(huán)境控制

保持室內(nèi)濕度在50%-60%,定期除螨除塵,避免接觸花粉、寵物皮屑等過敏原。家長需注意觀察并記錄可能誘發(fā)癥狀的環(huán)境因素。

3、抗組胺藥物

可能與IgE介導(dǎo)的過敏反應(yīng)有關(guān),常伴隨鼻癢、噴嚏等癥狀。可遵醫(yī)囑使用氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑、地氯雷他定干混懸劑等第二代抗組胺藥。

4、鼻用糖皮質(zhì)激素

可能與鼻腔黏膜慢性炎癥有關(guān),表現(xiàn)為持續(xù)性鼻塞、黏稠鼻涕。醫(yī)生可能建議使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑或布地奈德鼻噴霧劑。

咳嗽持續(xù)超過2周或出現(xiàn)發(fā)熱、膿性鼻涕時,應(yīng)及時到兒科或耳鼻喉科就診。日??蛇m當抬高床頭睡眠,避免冷空氣直接刺激呼吸道。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
小兒智力發(fā)育遲緩治療方法
小兒智力發(fā)育遲緩的治療方法包括早期干預(yù)、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、營養(yǎng)支持和心理輔導(dǎo)等多方面措施,需根據(jù)具體病因和癥狀制定個性化方案。 1、早期干預(yù) 早期干預(yù)是改善小兒智力發(fā)育遲緩的關(guān)鍵。通過專業(yè)的評估,確定孩子的發(fā)育水平,制定適合的干預(yù)計劃。常見的干預(yù)方法包括語言訓(xùn)練、認知訓(xùn)練和行為訓(xùn)練。語言訓(xùn)練幫助孩子提高表達和理解能力,認知訓(xùn)練通過游戲和活動提升思維和記憶能力,行為訓(xùn)練則改善孩子的社交和自理能力。 2、藥物治療 藥物治療適用于某些特定病因?qū)е碌闹橇Πl(fā)育遲緩。例如,甲狀腺功能低下可通過補充甲狀腺激素改善癥狀;苯丙酮尿癥需嚴格控制飲食并補充特殊氨基酸;癲癇患兒需服用抗癲癇藥物控制發(fā)作。藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行,定期監(jiān)測療效和副作用。 3、康復(fù)訓(xùn)練 康復(fù)訓(xùn)練是改善智力發(fā)育遲緩的重要手段。物理治療幫助改善運動功能,作業(yè)治療提升日常生活能力,言語治療提高語言表達和理解能力??祻?fù)訓(xùn)練需長期堅持,家長應(yīng)積極參與,配合專業(yè)人員的指導(dǎo),創(chuàng)造良好的訓(xùn)練環(huán)境。 4、營養(yǎng)支持 營養(yǎng)對智力發(fā)育至關(guān)重要。確保孩子攝入足夠的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)。富含DHA的魚類、堅果和種子有助于大腦發(fā)育;鐵、鋅、碘等微量元素對認知功能有重要作用。對于挑食或營養(yǎng)不良的孩子,可考慮補充營養(yǎng)制劑,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。 5、心理輔導(dǎo) 智力發(fā)育遲緩的孩子可能面臨心理壓力和社會適應(yīng)困難。心理輔導(dǎo)幫助孩子建立自信,改善情緒管理,提高社交技能。家長也應(yīng)接受心理支持,學(xué)習如何更好地理解和幫助孩子。建立良好的家庭氛圍,給予孩子足夠的關(guān)愛和鼓勵,對孩子的心理發(fā)展至關(guān)重要。 小兒智力發(fā)育遲緩的治療需要多學(xué)科協(xié)作,家長、醫(yī)生、康復(fù)師和教育者共同努力。早期發(fā)現(xiàn)、早期干預(yù)、綜合治療是改善預(yù)后的關(guān)鍵。家長應(yīng)保持耐心和信心,為孩子創(chuàng)造良好的成長環(huán)境,促進其全面發(fā)展。定期評估治療效果,及時調(diào)整治療方案,確保孩子獲得最佳的治療效果。
申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
小兒熱帶巨脾綜合征應(yīng)該如何預(yù)防?
預(yù)防瘧疾感染為根本措施。 瘧疾的預(yù)防指對易感人群的防護。包括有個體預(yù)防和群體預(yù)防。個體預(yù)防系瘧區(qū)居民或短期進入瘧區(qū)的人,為了防蚊叮咬、防止發(fā)病或減輕臨床癥狀而采取的防護措施。群體預(yù)防是對高瘧區(qū)、爆發(fā)流行區(qū)或大批進入瘧區(qū)較長期居住的人群,除包括含個體預(yù)防的目的外,還要防止傳播。要根據(jù)傳播途徑的薄弱環(huán)節(jié),選擇經(jīng)濟、有效,且易為群眾接受的防護措施。預(yù)防措施有:蚊媒防制,藥物預(yù)防或疫苗預(yù)防。
董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
小兒亞硝酸鹽中毒應(yīng)該做哪些檢查?
血中高鐵血紅蛋白含量測定檢查,抽靜脈血呈紫黑色,在空氣中振搖不變色,放置5~6h后才變紅色。加入1%氰化鈉3滴入血,于1min內(nèi)變紅色。用分光光度計檢查在618~630波長有吸收光帶,加入硫化胺或氰化鉀后吸收光帶消失。 必要時做X線胸片、心電圖檢查。
陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
小兒腹股溝斜疝如何治療
小孩腹股溝這個地方發(fā)生斜疝,是非常罕見,一般就是因為鞘狀突未閉,然后一個管狀的結(jié)構(gòu)跟腹腔相通,有腸管或者是腹腔里面的大網(wǎng)膜跑出去,腹股溝斜疝唯一的治療方法就是手術(shù),這個把未閉的鞘狀突結(jié)扎,沒有其他的方法,其他的方法您可以把疝氣治了,可能會引發(fā)其他很嚴重的問題,比如說打那個硬化劑,確實可以把這個地方堵住,但是您是盲目的打了以后,這個地方疝氣是堵住了,這個精索血管和輸精管,可能也被您壓死了,往往臨床上這種教訓(xùn)也看到不少。
潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院
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1、布洛芬

布洛芬為非甾體抗炎藥,具有鎮(zhèn)痛消炎作用,適用于牙髓炎或根尖周炎引起的疼痛,可能出現(xiàn)胃腸道不適等不良反應(yīng)。

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3、甲硝唑

甲硝唑為抗厭氧菌藥物,適用于智齒冠周炎等厭氧菌感染引起的牙疼,用藥期間禁止飲酒。

4、阿莫西林

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牙疼期間應(yīng)避免冷熱刺激,保持口腔清潔,若疼痛持續(xù)或加重建議及時就醫(yī)檢查病因。

李勝鋒 主治醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
小孩35.7度體溫正常嗎

小孩35.7度體溫屬于偏低范圍,可能與測量誤差、環(huán)境溫度低、保暖不足或代謝異常等因素有關(guān)。

1. 測量誤差

家長需確認體溫計使用規(guī)范,避免腋下測量時間不足或耳溫槍操作不當導(dǎo)致數(shù)值偏低,建議重復(fù)測量并選擇直腸或口腔測溫方式。

2. 環(huán)境因素

低溫環(huán)境或衣物過薄可能導(dǎo)致體溫下降,家長需調(diào)整室溫至24-26℃,適當增加衣物或包裹保暖,觀察1小時后復(fù)測。

3. 能量攝入不足

饑餓狀態(tài)下基礎(chǔ)代謝降低可能引發(fā)體溫偏低,家長需確保孩子規(guī)律進食高熱量食物如母乳、配方奶或米糊,避免長時間空腹。

4. 疾病因素

甲狀腺功能減退、低血糖或嚴重感染可能伴隨體溫不升,若持續(xù)低于36℃或出現(xiàn)嗜睡、拒奶等癥狀,需立即兒科就診排查病因。

建議家長記錄體溫變化趨勢,保持適度保暖與營養(yǎng)供給,若伴隨異常表現(xiàn)或體溫持續(xù)低于36℃應(yīng)及時就醫(yī)評估。

周冬 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
新生兒鼻尖有白點怎么回事

新生兒鼻尖白點可能由粟粒疹、皮脂腺分泌旺盛、母體激素殘留或輕微感染引起,通常無需特殊處理,多數(shù)可自行消退。

1. 粟粒疹

新生兒皮膚未完全發(fā)育導(dǎo)致角質(zhì)堆積形成白色小丘疹,表現(xiàn)為鼻尖無痛癢的針尖樣白點。無須治療,避免擠壓或涂抹護膚品,2-3周內(nèi)可自行消退。

2. 皮脂腺分泌

母體雄激素刺激使皮脂腺分泌旺盛,分泌物堵塞毛孔形成白點。家長需保持嬰兒面部清潔干燥,用溫水輕柔擦拭即可緩解。

3. 母體激素殘留

妊娠期雌激素通過胎盤傳至胎兒,可能引發(fā)暫時性皮膚改變。癥狀通常伴隨出生后激素水平下降逐漸消失,無須干預(yù)。

4. 輕微感染

可能與白色念珠菌等局部定植有關(guān),若白點周圍出現(xiàn)紅腫需就醫(yī)。醫(yī)生可能建議外用抗真菌藥膏如制霉菌素軟膏,禁止自行用藥。

建議家長每日觀察白點變化,避免包裹過厚衣物,哺乳后及時擦凈面部奶漬。若白點持續(xù)超過1個月或擴散至其他部位,需兒科就診排查罕見皮膚病。

許瑞英 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
心腦血管病的癥狀

心腦血管病的癥狀主要包括胸悶胸痛、頭暈頭痛、肢體麻木、言語不清等,按嚴重程度可分為早期表現(xiàn)、進展期和終末期。

1、胸悶胸痛

冠狀動脈供血不足可能導(dǎo)致心絞痛或心肌梗死,表現(xiàn)為壓榨性胸痛并向左肩放射,需警惕急性發(fā)作時含服硝酸甘油并緊急就醫(yī)。

2、頭暈頭痛

腦動脈硬化或短暫性腦缺血可引起持續(xù)性眩暈或搏動性頭痛,伴隨視物模糊時可能提示后循環(huán)缺血,需監(jiān)測血壓并完善腦血管檢查。

3、肢體麻木

單側(cè)肢體無力或感覺異常常見于腦梗死后遺癥期,可能與基底節(jié)區(qū)腔隙灶有關(guān),康復(fù)期需進行肢體功能鍛煉聯(lián)合阿司匹林二級預(yù)防。

4、言語不清

突發(fā)構(gòu)音障礙或失語多提示大腦語言中樞受損,常見于大面積腦梗死或腦出血,急性期需評估NIHSS評分并考慮溶栓治療。

建議定期監(jiān)測血壓血糖,低鹽低脂飲食配合有氧運動,出現(xiàn)持續(xù)性癥狀時需立即進行心電圖、頭顱CT等??茩z查。

邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
胃潰瘍引起的胃酸過多該如何治療

胃潰瘍引起的胃酸過多可通過抑酸治療、黏膜保護、根除幽門螺桿菌、調(diào)整生活方式等方式治療。胃酸過多通常由胃酸分泌異常、幽門螺桿菌感染、藥物刺激、不良飲食習慣等原因引起。

1、抑酸治療

質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑、泮托拉唑可抑制胃酸分泌,H2受體拮抗劑如法莫替丁適用于輕中度酸分泌過多,需遵醫(yī)囑選擇劑型。

2、黏膜保護

鉍劑如枸櫞酸鉍鉀可在潰瘍面形成保護膜,硫糖鋁混懸劑能吸附胃蛋白酶,替普瑞酮膠囊促進胃黏膜修復(fù)。

3、根除治療

幽門螺桿菌感染需采用四聯(lián)療法,包含質(zhì)子泵抑制劑、兩種抗生素如阿莫西林和克拉霉素、鉍劑,療程通常為14天。

4、生活調(diào)整

避免辛辣刺激食物和酒精,規(guī)律進食減少胃酸刺激,戒煙可降低胃黏膜損傷風險,餐后2小時內(nèi)避免平臥。

治療期間建議選擇易消化的食物如小米粥、山藥羹,避免濃茶咖啡等促胃酸分泌飲品,癥狀持續(xù)或加重需及時復(fù)查胃鏡。

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
為什么睫毛總是掉眼睛里

睫毛掉入眼睛通常由眼部干燥、揉眼動作頻繁、睫毛生長方向異常、瞼緣炎等因素引起,可通過人工淚液潤滑、調(diào)整清潔習慣、電解拔毛術(shù)或抗炎治療等方式改善。

1. 眼部干燥

淚液分泌不足導(dǎo)致睫毛易脫落,表現(xiàn)為眼睛干澀、異物感。建議使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液,避免長時間用眼。

2. 揉眼頻繁

外力摩擦會加速睫毛脫落,可能伴隨結(jié)膜充血。需糾正揉眼習慣,可冷敷緩解刺激,必要時使用左氧氟沙星滴眼液預(yù)防感染。

3. 倒睫問題

睫毛逆向生長可能與瞼內(nèi)翻有關(guān),典型癥狀為持續(xù)性角膜刺激。需眼科檢查確認,輕度可用鑷子拔除,頑固性倒睫需行瞼內(nèi)翻矯正術(shù)。

4. 瞼緣炎癥

細菌感染或脂溢性皮炎可導(dǎo)致睫毛根部脆弱,常見瞼緣紅腫、鱗屑。需每日用茶樹油濕巾清潔,嚴重時使用妥布霉素地塞米松眼膏。

避免使用纖維粗糙的卸妝棉,游泳時佩戴護目鏡,若反復(fù)發(fā)生睫毛脫落建議進行甲狀腺功能及微量元素檢測。

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
膝蓋旁邊疼痛是什么情況

膝蓋旁邊疼痛可能由軟組織損傷、骨關(guān)節(jié)炎、韌帶拉傷、滑囊炎等原因引起,通常表現(xiàn)為局部壓痛、腫脹或活動受限。

1、軟組織損傷

運動過度或外力碰撞可能導(dǎo)致肌肉、肌腱等軟組織損傷。建議減少活動并冰敷,可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、云南白藥氣霧劑、氟比洛芬貼膏緩解癥狀。

2、骨關(guān)節(jié)炎

關(guān)節(jié)軟骨退化可能引發(fā)骨關(guān)節(jié)炎,常見于中老年人群。癥狀包括晨僵和關(guān)節(jié)摩擦感,治療可選用硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布膠囊、玻璃酸鈉注射液。

3、韌帶拉傷

劇烈運動時膝關(guān)節(jié)過度扭轉(zhuǎn)可能導(dǎo)致韌帶損傷,伴隨關(guān)節(jié)不穩(wěn)感。需制動休息并通過核磁共振明確損傷程度,嚴重者需支具固定。

4、滑囊炎

膝關(guān)節(jié)反復(fù)摩擦或感染可能引發(fā)滑囊炎癥,表現(xiàn)為局部囊性腫物。急性期需穿刺抽液,可配合使用洛索洛芬鈉片、地奧司明片等藥物。

日常應(yīng)避免長時間爬樓梯或下蹲動作,肥胖者需控制體重,疼痛持續(xù)超過一周或出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形應(yīng)及時就診骨科。

侯勇 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
五個月寶寶晚上哭鬧是什么原因

五個月寶寶晚上哭鬧可能由生理需求未滿足、環(huán)境不適、腸絞痛、中耳炎等原因引起,家長需及時排查原因并采取安撫措施。

1. 生理需求:

饑餓、尿布潮濕或困倦是常見誘因。建議家長按需喂養(yǎng),每2-3小時檢查尿布,建立規(guī)律作息,可通過輕拍、白噪音幫助入睡。

2. 環(huán)境不適:

室溫過高過低、衣物過緊或噪音干擾會導(dǎo)致不適。家長需保持室溫24-26℃,選擇純棉透氣衣物,夜間維持昏暗安靜環(huán)境。

3. 腸絞痛:

可能與腸道發(fā)育不成熟、乳糖不耐受有關(guān),表現(xiàn)為突發(fā)性哭鬧、蜷腿動作。可遵醫(yī)囑使用西甲硅油、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆?;蛉樘敲父纳瓢Y狀。

4. 中耳炎:

由細菌感染引發(fā),伴隨抓耳、發(fā)熱癥狀。需兒科確診后使用阿莫西林克拉維酸鉀、頭孢克洛或布洛芬等藥物治療。

持續(xù)哭鬧超過2小時或伴隨嘔吐、發(fā)熱需立即就醫(yī),日常可嘗試飛機抱、腹部按摩緩解不適,哺乳媽媽應(yīng)避免進食易產(chǎn)氣食物。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
糖尿病人能喝奶嗎

糖尿病人可以適量飲用低脂牛奶或無糖酸奶,選擇時需注意乳制品的含糖量和熱量攝入。

1、低脂牛奶

低脂牛奶脂肪含量較低,有助于控制熱量攝入,建議選擇無添加糖的品種,每日攝入量控制在200毫升以內(nèi)。

2、無糖酸奶

無糖酸奶富含益生菌,有助于維持腸道健康,選購時需確認營養(yǎng)成分表中碳水化合物含量低于5克/100克。

3、植物蛋白奶

杏仁奶、豆?jié){等植物蛋白奶升糖指數(shù)較低,但需選擇無糖版本,注意部分品種可能添加麥芽糖糊精等升糖成分。

4、營養(yǎng)強化奶

高鈣奶或維生素D強化奶可補充營養(yǎng)素,但需計入每日總碳水化合物攝入量,避免影響血糖控制。

建議糖尿病患者飲用乳制品前監(jiān)測血糖變化,將乳制品納入每日飲食計劃,與主治醫(yī)師或營養(yǎng)師討論個性化攝入方案。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
為什么牙齒上會有黑漬

牙齒黑漬可能由外源性色素沉積、齲齒、牙結(jié)石、四環(huán)素牙等原因引起,可通過潔牙、補牙、藥物治療等方式改善。

1、外源性色素沉積

長期飲用咖啡濃茶或吸煙導(dǎo)致色素附著牙面。建議減少攝入深色飲食,使用含焦磷酸鈉的牙膏輔助清潔,必要時進行超聲波潔治。

2、齲齒初期表現(xiàn)

牙釉質(zhì)脫礦形成黑點狀齲斑??赡芘c口腔清潔不足、高糖飲食有關(guān),需及時修補齲洞,可使用氟化亞錫、氨硝酸銀等防齲藥物。

3、牙結(jié)石堆積

菌斑鈣化形成的黑色齦下結(jié)石。多伴隨牙齦出血,需通過齦下刮治清除,配合氯己定含漱液控制菌斑再生。

4、四環(huán)素牙

兒童期服用四環(huán)素類藥物導(dǎo)致牙本質(zhì)著色。輕度可采用冷光美白,嚴重者需貼面修復(fù),日常避免進食易染色食物。

建議每年進行口腔檢查,采用巴氏刷牙法清潔牙齒,使用含氟牙膏增強牙釉質(zhì)抗齲能力。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

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