醫(yī)生回答(1)

• 周瑋琰

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導意見：

  若出現(xiàn)眼白渾濁情況，可以適量吃藍莓、胡蘿卜、菠菜、深海魚類等食物，也可以遵醫(yī)囑吃維生素A軟膠囊、葉黃素酯片、氨碘肽滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

  一、食物1. 藍莓

  藍莓富含花青素，有助于改善眼部微循環(huán)，緩解視疲勞。

  2. 胡蘿卜

  胡蘿卜含豐富β-胡蘿卜素，可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，維護角膜健康。

  3. 菠菜

  菠菜含有葉黃素和玉米黃質(zhì)，能過濾有害藍光，保護視網(wǎng)膜。

  4. 深海魚類

  三文魚等深海魚富含Omega-3脂肪酸，可減輕眼部干澀和炎癥。

  二、藥物1. 維生素A軟膠囊

  用于治療維生素A缺乏引起的角膜干燥，需檢測血清維生素A水平后使用。

  2. 葉黃素酯片

  作為抗氧化劑補充，適用于年齡相關性黃斑變性輔助治療。

  3. 氨碘肽滴眼液

  含碘制劑可促進角膜代謝，改善結(jié)膜充血和渾濁現(xiàn)象。

  4. 玻璃酸鈉滴眼液

  人工淚液成分能緩解干眼癥導致的眼表損傷，需長期規(guī)律使用。

  日常需避免長時間用眼，每40分鐘遠眺休息，佩戴防藍光眼鏡減少電子屏幕刺激，定期眼科檢查排除翼狀胬肉等器質(zhì)性疾病。