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膝關(guān)節(jié)周?chē)∪獍磯和纯赡苡杉∪鈩趽p、韌帶拉傷、關(guān)節(jié)炎、滑囊炎等原因引起。
1、肌肉勞損長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)或姿勢(shì)不當(dāng)可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周?chē)∪馄谛該p傷,表現(xiàn)為局部按壓痛,可通過(guò)熱敷和休息緩解。
2、韌帶拉傷運(yùn)動(dòng)中突然扭轉(zhuǎn)或過(guò)度拉伸可能造成韌帶輕微撕裂,除壓痛外常伴活動(dòng)受限,需制動(dòng)并配合物理治療。
3、關(guān)節(jié)炎骨關(guān)節(jié)炎或類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎會(huì)引發(fā)關(guān)節(jié)周?chē)浗M織炎癥反應(yīng),壓痛點(diǎn)多位于關(guān)節(jié)間隙,需使用雙氯芬酸鈉等抗炎藥物控制。
4、滑囊炎膝關(guān)節(jié)周?chē)乙蚰Σ粱蚋腥景l(fā)生炎癥時(shí),會(huì)在髕骨上方或下方出現(xiàn)局限性壓痛,嚴(yán)重時(shí)需穿刺抽液治療。
建議避免長(zhǎng)時(shí)間跪姿或爬山等動(dòng)作,疼痛持續(xù)超過(guò)3天或伴關(guān)節(jié)腫脹時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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