醫(yī)生回答(1)

• 黃鐘明

  副主任醫(yī)師 北京協(xié)和醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  夜間尿頻可能由睡前飲水過(guò)量、咖啡因或酒精攝入、糖尿病、前列腺增生等原因引起，通常表現(xiàn)為夜尿次數(shù)超過(guò)2次、尿量增多或排尿困難等癥狀。

  1、睡前飲水過(guò)量

  睡前兩小時(shí)內(nèi)大量飲水會(huì)導(dǎo)致夜間尿液生成增加，建議調(diào)整飲水時(shí)間，晚餐后減少液體攝入，避免飲用利尿飲品如茶或咖啡。

  2、咖啡因或酒精攝入

  咖啡因和酒精具有利尿作用，晚間攝入可能刺激腎臟排尿，需限制傍晚后此類飲品的攝入量，尤其避免睡前飲用。

  3、糖尿病

  可能與血糖控制不佳有關(guān)，通常伴有多飲多尿癥狀。需監(jiān)測(cè)血糖并遵醫(yī)囑使用降糖藥如二甲雙胍、格列美脲或胰島素治療。

  4、前列腺增生

  多見(jiàn)于中老年男性，與激素水平變化相關(guān)，表現(xiàn)為排尿困難及尿頻?？勺襻t(yī)囑服用坦索羅辛、非那雄胺等藥物，嚴(yán)重者需手術(shù)干預(yù)。

  建議記錄排尿日記幫助診斷，避免高鹽飲食加重水腫，若癥狀持續(xù)或伴隨體重下降、血尿需及時(shí)就診泌尿外科或內(nèi)分泌科。