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桑葉對(duì)預(yù)防流感病毒可能有一定輔助作用,但無(wú)法替代疫苗和藥物。預(yù)防流感的主要方法有接種疫苗、保持個(gè)人衛(wèi)生、增強(qiáng)免疫力、避免接觸傳染源。
流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段,可顯著降低感染風(fēng)險(xiǎn)和重癥概率。建議高風(fēng)險(xiǎn)人群每年接種。
勤洗手、戴口罩、避免用手觸摸口鼻眼等行為可減少病毒傳播。流感高發(fā)期應(yīng)加強(qiáng)環(huán)境消毒。
保證充足睡眠、均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)有助于維持免疫系統(tǒng)功能??蛇m量食用富含維生素C的水果蔬菜。
流感流行期間應(yīng)減少前往人群密集場(chǎng)所,與患者保持安全距離。出現(xiàn)癥狀應(yīng)及時(shí)隔離。
桑葉中含有的黃酮類(lèi)物質(zhì)雖有一定抗病毒作用,但預(yù)防效果有限,建議采取更可靠的防護(hù)措施并遵醫(yī)囑用藥。
成人接種乙肝疫苗需注意接種前評(píng)估、禁忌證排查、接種后觀察及加強(qiáng)免疫等事項(xiàng)。
需檢測(cè)乙肝五項(xiàng)指標(biāo),確認(rèn)未感染且抗體陰性者方可接種,避免無(wú)效接種或重復(fù)接種。
發(fā)熱或急性疾病期應(yīng)暫緩接種,對(duì)疫苗成分過(guò)敏或既往有嚴(yán)重不良反應(yīng)者禁止接種。
留觀30分鐘以防過(guò)敏反應(yīng),注射部位可能出現(xiàn)紅腫疼痛,一般2-3天自行緩解。
完成0-1-6月三針基礎(chǔ)免疫后,高危人群需定期檢測(cè)抗體水平,必要時(shí)補(bǔ)種加強(qiáng)針。
接種后24小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng),保持注射部位清潔干燥,出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)需及時(shí)就醫(yī)。
小孩可以接種乙肝疫苗加強(qiáng)針。乙肝疫苗加強(qiáng)針主要用于維持長(zhǎng)期免疫保護(hù),接種時(shí)機(jī)與抗體水平、既往接種史等因素有關(guān)。
建議家長(zhǎng)先帶孩子進(jìn)行乙肝表面抗體定量檢測(cè),若抗體水平低于10mIU/ml則需補(bǔ)種。
按照0-1-6月程序完成基礎(chǔ)免疫的兒童,可在5-7歲時(shí)考慮加強(qiáng)接種。
母親為乙肝攜帶者或家庭成員有感染者,建議加強(qiáng)接種并定期監(jiān)測(cè)抗體。
免疫功能低下兒童可能需更頻繁加強(qiáng),具體方案需由專(zhuān)科醫(yī)生評(píng)估。
接種后需觀察局部反應(yīng),保持接種部位清潔干燥,出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或異常紅腫應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
接種乙肝疫苗后出現(xiàn)蕁麻疹可能與疫苗成分過(guò)敏、免疫系統(tǒng)反應(yīng)、皮膚敏感或潛在過(guò)敏體質(zhì)有關(guān),通常表現(xiàn)為皮膚紅斑、風(fēng)團(tuán)伴瘙癢。輕微癥狀可通過(guò)抗組胺藥物緩解,嚴(yán)重過(guò)敏需及時(shí)就醫(yī)。
疫苗中的氫氧化鋁佐劑或酵母蛋白可能引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)。表現(xiàn)為接種部位或全身性蕁麻疹,可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、西替利嗪膠囊、地氯雷他定干混懸劑等抗組胺藥物。
疫苗刺激機(jī)體產(chǎn)生抗體的過(guò)程中可能誘發(fā)暫時(shí)性免疫應(yīng)答過(guò)度。伴隨輕度發(fā)熱或皮膚瘙癢,建議冷敷緩解癥狀,必要時(shí)口服苯海拉明片。
接種者原有濕疹或皮膚敏感可能加重疫苗反應(yīng)。出現(xiàn)局限性風(fēng)團(tuán)時(shí),可外用爐甘石洗劑,避免抓撓刺激皮膚。
既往對(duì)疫苗、雞蛋或乳膠過(guò)敏者更易發(fā)生蕁麻疹??赡芘cIgE介導(dǎo)的速發(fā)型過(guò)敏有關(guān),需備好腎上腺素筆,嚴(yán)重時(shí)立即急診處理。
接種后觀察30分鐘,出現(xiàn)呼吸困難或喉頭水腫需緊急就醫(yī)。日常避免辛辣飲食,穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦刺激。
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