來源:博禾知道
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寶寶感冒鼻塞無法睡覺可通過抬高頭部、熱敷鼻部、生理鹽水滴鼻、使用加濕器等方式緩解。感冒鼻塞通常由病毒感染、鼻腔干燥、過敏反應(yīng)、腺樣體肥大等原因引起。
1、抬高頭部:建議家長將寶寶頭部墊高15-30度,利用重力減少鼻腔充血,幫助呼吸更順暢??捎妹碚郫B后墊在枕頭下方。
2、熱敷鼻部:家長需用溫?zé)釢衩矸笤趯殞毐橇禾帲瑴囟炔怀^40℃,每次3-5分鐘。熱蒸汽能軟化鼻痂,緩解黏膜腫脹。
3、生理鹽水滴鼻:使用醫(yī)用生理鹽水滴鼻劑清潔鼻腔,每日3-4次。若鼻塞嚴(yán)重可遵醫(yī)囑使用鹽酸賽洛唑啉鼻用噴霧劑等減充血劑。
4、使用加濕器:保持室內(nèi)濕度在50%-60%,避免干燥空氣刺激呼吸道。冷霧加濕器需每日換水清潔,防止滋生細(xì)菌。
若鼻塞持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、呼吸急促等癥狀,家長應(yīng)及時帶寶寶就診兒科。哺乳期母親可適當(dāng)增加維生素C攝入,幫助增強(qiáng)寶寶抵抗力。
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