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肩周炎能不能引起頭痛

來源:博禾知道

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問題描述:肩周炎能不能引起頭痛

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肩周炎能不能自愈
肩周炎是有自限性的,可以自愈。 但是如果患者能夠盡早的接受治療,還是最好配合治療。因為積極的進(jìn)行配合治療,可以有效地緩解病人肩部疼痛癥狀,防止病情惡化,從而保持肩關(guān)節(jié)活動度。 加快患者的康復(fù)治療的方法,要以休息為主,減少對局部的刺激,過度的勞損反而會使得病人臨床癥狀加重。疼痛比較嚴(yán)重的患者,可以局部外用一些活血化瘀的膏藥,口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物進(jìn)行治療,也可以局部進(jìn)行痛點封閉注射。平時需要做摸墻、爬高的動作,來鍛煉肩關(guān)節(jié)活動度,防止關(guān)節(jié)出現(xiàn)僵硬的情況。
劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
肩周炎怎么止痛
肩周炎引起了疼痛的癥狀以后,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服非甾體抗炎止痛藥緩解,比如美洛昔康、布洛芬等。如果存在肌肉痙攣的癥狀,還可使用鹽酸乙哌立松等肌肉松弛藥進(jìn)行改善。在疼痛特別明顯時,還可向關(guān)節(jié)內(nèi)注射皮質(zhì)激素,能夠快速地達(dá)到止痛的效果。也可使用一些物理療法配合進(jìn)行治療,比如熱敷、按摩、針灸等,并且也要加強(qiáng)患部處的保護(hù),防止肩部受涼,避免肩部遭受外傷。由于肩周炎具有自限性,通過有效的治療與護(hù)理,大多數(shù)可逐漸恢復(fù)正常。
高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
肩周炎打封閉針效果如何
肩周炎打封閉針效果是比較不錯的,而且對急性的肩周炎,在急性期選擇封閉進(jìn)行治療能夠比較快的起到止痛效果。 在臨床當(dāng)中選擇封閉治療肩周炎,多數(shù)是選擇利多卡因配合曲安奈德對局部的疼痛點進(jìn)行注射,能夠起到非常好的消炎鎮(zhèn)痛效果。另外有些肩周炎患者多數(shù)會伴有頸關(guān)節(jié)的屈伸活動不利,對于這類患者,如果單純選擇封閉進(jìn)行治療,可能起不到其治療效果。對于封閉治療肩周炎,它只是以改善疼痛為主要治療作用,但是如果想通過局部封閉注射來改善肩關(guān)節(jié)的屈伸活動不利,一般療效不大。 因此對于肩周炎的患者,如果疼痛比較劇烈,可以選擇針灸進(jìn)行治療,但是如果伴有明顯肩關(guān)節(jié)屈伸活動不利,還需要患者本身個人的康復(fù)功能鍛煉。
鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
肩周炎可以拔罐嗎
肩周炎一般可以拔罐,拔罐可以起到活血化瘀的作用,也可起到消炎止痛的功效,同時還可以舒筋通絡(luò),對輔助治療肩周炎疾病有一定的療效,但是拔罐是一定要去當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu),拔罐后要做好保暖措施,防止受到風(fēng)寒導(dǎo)致病情加重。肩周炎可能會引起肩部出現(xiàn)疼痛癥狀,還有可能會引起活動受限,嚴(yán)重時可能會出現(xiàn)肌肉萎縮,必要時需要遵醫(yī)囑服用藥物治療。
徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
肩周炎影響心臟嗎
肩周炎一般是不會影響心臟的。肩周炎是肩關(guān)節(jié)的局限性病變,是勞損及慢性的退變引起的一種無菌性炎癥。主要是疼痛及活動受限,不會影響心臟的正常供血及功能,也不會引起心率的加快,所以對心臟是沒有任何影響的。但是部分的心臟疾病,如心絞痛或者心肌梗死,可能表現(xiàn)為疼痛,向肩部放射,需要引起重視和警惕。單純的肩周炎由于存在自限性,治療主要是改善癥狀,減少粘連發(fā)生,促進(jìn)肩關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。在早期可以進(jìn)行鍛煉、局部熱敷、外用活血止痛膏藥。如果肩關(guān)節(jié)出現(xiàn)黏連,可以采取針灸、推拿及小針刀治療,會取得一定效果。
曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
肩周炎會不會引起頸部疼痛
肩周炎可以引起頸部疼痛。由于肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍的軟組織發(fā)生無菌炎癥,部分的韌帶由于牽涉頸部肌肉,可能會引起頸部疼痛,但是疼痛明顯的部位還是在肩關(guān)節(jié)周圍。另外伴有肩關(guān)節(jié)的活動受限、怕冷,及肌肉痙攣等表現(xiàn)。部分與頸椎病混肴,需要引起注意,頸椎病往往伴有頸部活動受限,另外伴有上肢麻木及無力,可以采取CT或磁共振檢查。對于肩周炎早期,還是以自我鍛煉為主,避免肩關(guān)節(jié)出現(xiàn)黏連。平時多注意保暖,避免長時間一個姿勢,對疼痛明顯的,可以采取針灸理療及口服藥物進(jìn)行治療。由于肩周炎存在自限性,大部分是可以恢復(fù)的。
張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
肩周炎能熱敷嗎
肩周炎通??梢詿岱?,對局部進(jìn)行熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán),緩解肩膀部位出現(xiàn)的疼痛和堅硬癥狀,熱敷時要注意水溫,避免溫度過高導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)燙傷?;忌霞缰苎讜鸺绨蛱弁椿蛘呤桥吕浒Y狀,如果不及時治療,還有可能會引起肌肉萎縮,可以根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)服用非甾體類抗炎藥物治療。平常盡量不要過多做過多重體力勞動,還要多吃一些含鈣類高的食物。
尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
肩周炎是五十肩嗎
肩周炎又稱為五十肩,主要好發(fā)50歲以上的中老年人。主要是肩關(guān)節(jié)周圍的韌帶和關(guān)節(jié)囊引起粘連和攣縮,導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)疼痛和壓痛,影響肩關(guān)節(jié)的活動。抬肩時會牽拉粘連攣縮的韌帶和關(guān)節(jié)囊,導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)疼痛明顯加重,抬肩活動受限,有時會向上臂和肩背部進(jìn)行放射,同時局部有明顯壓痛。壓痛點主要集中在肩關(guān)節(jié)的前側(cè)、外側(cè)和后側(cè),主要是前、外側(cè)和后肌腱止點部位。這種情況是由無菌性炎癥刺激引起的。因此其治療主要是加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)抬肩活動,來牽拉開粘連攣縮組織,從而恢復(fù)正常的肩關(guān)節(jié)抬肩功能。
朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
得了肩周炎該怎么辦
肩周炎屬于自限性疾病。癥狀較輕的無需特殊治療,休息一段時間后可自行緩解。有明顯的疼痛癥狀時,可以采取保守治療,局部予以熱敷、外用膏藥以及理療等物理療法。同時也可配合非甾體消炎藥物來緩解疼痛癥狀。如果有明確的壓痛點,比如肱二頭肌的長頭肌腱溝處,壓痛如果比較明確,可以在局部做一個封閉針的治療。同時還可以通過一些自我的按摩推拿,能緩解疼痛,并且恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的活動。平時注意保暖,做做運動,都能夠保持肩關(guān)節(jié)的活動功能,使肩關(guān)節(jié)能獲得一個較好的功能恢復(fù)。
陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
肩周炎是肩袖撕裂嗎
肩周炎不是肩袖撕裂。第一,兩者的發(fā)病機(jī)制不同,肩周炎的發(fā)生都是肩關(guān)節(jié)的勞損和退行性變,引起的一種無菌性炎癥。主要病理變化是軟組織的水腫、滲出,以及黏連。而肩袖的損傷是指肩關(guān)節(jié)的韌帶,在外傷的因素下導(dǎo)致斷裂。第二,表現(xiàn)不同,肩周炎主要是以肩關(guān)節(jié)活動后疼痛為主,但有肌肉萎縮。而肩袖損傷是以夜間痛為主,在休息時疼痛反而明顯,在特定的位置疼痛加重,另外,會出現(xiàn)肩部的腫脹。第三,輔助檢查的結(jié)果不同,肩周炎通過拍片、CT或者磁共振檢查,很難發(fā)現(xiàn)異常的體征,而肩袖損傷都可以發(fā)現(xiàn)斷裂的韌帶。第四,治療的方法不同,肩周炎主要以保守治療為主,可以給予口服藥物、熱敷和封閉,而肩袖損傷嚴(yán)重的需要采取手術(shù)治療。
李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
岡上肌肌腱炎是肩周炎嗎
岡上肌肌腱炎不是肩周炎,兩者屬于不同的肩部疾病。岡上肌肌腱炎是肩袖肌腱的炎癥,而肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍組織的廣泛性炎癥粘連。...
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陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
兒童喉嚨里面有很多像水泡一樣的東西
兒童喉嚨里面出現(xiàn)水泡樣物質(zhì)可能與病毒感染、細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)、口腔潰瘍、扁桃體炎等因素有關(guān)。治療方法包括藥物治療、局部護(hù)理、飲食調(diào)節(jié)、生活習(xí)慣改善、就醫(yī)檢查等。 1、病毒感染:病毒感染是兒童喉嚨出現(xiàn)水泡的常見原因,如皰疹性咽峽炎或手足口病。治療以對癥支持為主,可口服抗病毒藥物如阿昔洛韋片每次200mg,每日5次,同時多飲水,保持口腔衛(wèi)生。 2、細(xì)菌感染:細(xì)菌感染如鏈球菌性咽炎也可能導(dǎo)致喉嚨水泡。治療需使用抗生素,如阿莫西林顆粒每日40mg/kg,分3次服用,配合含漱液如復(fù)方氯己定含漱液每日3次緩解癥狀。 3、過敏反應(yīng):過敏原如食物或環(huán)境因素可能引發(fā)喉嚨黏膜水腫和水泡。治療需避免接觸過敏原,口服抗組胺藥物如氯雷他定糖漿每日5ml,必要時使用糖皮質(zhì)激素噴霧如布地奈德吸入劑每日2次。 4、口腔潰瘍:口腔潰瘍可能導(dǎo)致喉嚨黏膜出現(xiàn)水泡樣病變。治療可使用口腔潰瘍貼如復(fù)方氯己定口腔貼片每日3次,配合維生素B族補(bǔ)充劑如維生素B2片每日1片促進(jìn)愈合。 5、扁桃體炎:扁桃體炎可能伴隨喉嚨水泡,常伴有發(fā)熱和咽痛。治療需根據(jù)病因選擇抗生素或抗病毒藥物,如頭孢克洛干混懸劑每日20mg/kg,分2次服用,同時使用退熱藥物如對乙酰氨基酚口服液每次10-15mg/kg。 兒童喉嚨水泡需注意飲食清淡,避免辛辣刺激食物,多攝入富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃。保持充足睡眠,避免過度勞累。如癥狀持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī),進(jìn)行喉鏡檢查或病原體檢測,明確診斷并制定針對性治療方案。
冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
偏癱康復(fù)訓(xùn)練方法有哪些
偏癱康復(fù)訓(xùn)練方法有物理治療、作業(yè)治療、言語治療、心理支持、家庭護(hù)理。 1、物理治療:物理治療是偏癱康復(fù)的重要環(huán)節(jié),主要通過運動訓(xùn)練改善患者的肢體功能。常見的訓(xùn)練方式包括被動關(guān)節(jié)活動、主動輔助運動、抗阻訓(xùn)練等。這些訓(xùn)練有助于增強(qiáng)肌肉力量、改善關(guān)節(jié)活動度、促進(jìn)神經(jīng)功能恢復(fù)。物理治療通常由專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo),根據(jù)患者的具體情況制定個性化方案。 2、作業(yè)治療:作業(yè)治療側(cè)重于幫助患者恢復(fù)日常生活能力,如穿衣、進(jìn)食、洗漱等。通過模擬日常活動,患者可以逐步提高手部精細(xì)動作和協(xié)調(diào)能力。作業(yè)治療還包括使用輔助器具,如特制餐具、穿衣鉤等,以減輕患者的生活負(fù)擔(dān)。治療過程中,康復(fù)師會根據(jù)患者的進(jìn)展調(diào)整訓(xùn)練難度。 3、言語治療:言語治療針對偏癱患者可能出現(xiàn)的語言障礙,如失語癥或構(gòu)音障礙。治療師會通過發(fā)音練習(xí)、語言理解訓(xùn)練、溝通技巧指導(dǎo)等方式,幫助患者恢復(fù)語言功能。對于吞咽困難的患者,言語治療還包括吞咽訓(xùn)練,以減少誤吸風(fēng)險。治療過程需要耐心和持續(xù)練習(xí),以逐步改善語言能力。 4、心理支持:偏癱患者常伴有焦慮、抑郁等心理問題,心理支持在康復(fù)過程中至關(guān)重要。心理咨詢師會通過認(rèn)知行為療法、支持性心理治療等方式,幫助患者調(diào)整心態(tài)、增強(qiáng)信心。家屬的陪伴和鼓勵也是心理支持的重要組成部分,有助于患者建立積極的心理狀態(tài),更好地配合康復(fù)訓(xùn)練。 5、家庭護(hù)理:家庭護(hù)理是偏癱康復(fù)的重要補(bǔ)充,家屬需要學(xué)習(xí)基本的護(hù)理技能,如協(xié)助翻身、預(yù)防壓瘡、監(jiān)測生命體征等。家庭環(huán)境也應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)改造,如安裝扶手、移除障礙物,以方便患者活動。家屬還需關(guān)注患者的營養(yǎng)攝入,提供均衡飲食,促進(jìn)身體恢復(fù)。定期的家庭護(hù)理評估和調(diào)整,有助于提高患者的生活質(zhì)量。 偏癱康復(fù)訓(xùn)練需要結(jié)合飲食、運動、護(hù)理等多方面進(jìn)行綜合干預(yù)。飲食上,患者應(yīng)攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如魚類、雞蛋、新鮮蔬菜和水果,以促進(jìn)身體修復(fù)。運動方面,除了專業(yè)的康復(fù)訓(xùn)練,患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適量的有氧運動,如散步、游泳,以增強(qiáng)心肺功能。護(hù)理上,家屬需保持耐心,關(guān)注患者的心理狀態(tài),提供情感支持,幫助患者逐步恢復(fù)自信和獨立生活能力。
朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
雙側(cè)側(cè)腦室增寬的原因是什么
雙側(cè)側(cè)腦室增寬可能由生理性因素和病理性因素引起,常見原因包括腦脊液循環(huán)障礙、腦萎縮、顱內(nèi)感染、先天性畸形以及顱內(nèi)占位性病變等。治療方式需根據(jù)具體病因采取針對性措施,包括藥物治療、手術(shù)治療以及康復(fù)訓(xùn)練等。 1、腦脊液循環(huán)障礙:腦脊液循環(huán)障礙是雙側(cè)側(cè)腦室增寬的常見原因之一,可能與腦脊液分泌過多、吸收減少或循環(huán)通路受阻有關(guān)。治療方法包括藥物治療,如乙酰唑胺片250mg每日兩次,或手術(shù)治療,如腦室腹腔分流術(shù),以改善腦脊液循環(huán)。 2、腦萎縮:腦萎縮可能導(dǎo)致腦室被動性擴(kuò)大,常見于老年人或神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病患者。治療以康復(fù)訓(xùn)練為主,如認(rèn)知訓(xùn)練和肢體功能鍛煉,同時可輔以營養(yǎng)神經(jīng)藥物,如維生素B1片10mg每日三次。 3、顱內(nèi)感染:顱內(nèi)感染如腦膜炎或腦炎可能引起腦室炎性增寬。治療需針對感染病原體,如細(xì)菌感染可使用頭孢曲松鈉1g每日兩次靜脈注射,病毒感染可使用阿昔洛韋片400mg每日五次。 4、先天性畸形:某些先天性畸形如Dandy-Walker綜合征可能導(dǎo)致腦室增寬。治療方法包括手術(shù)矯正畸形,如腦室造瘺術(shù),以及術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練,如語言訓(xùn)練和運動功能恢復(fù)。 5、顱內(nèi)占位性病變:顱內(nèi)腫瘤或囊腫可能壓迫腦室導(dǎo)致增寬。治療需根據(jù)病變性質(zhì)選擇手術(shù)切除,如腦膜瘤切除術(shù),或放射治療,如伽馬刀治療,以減輕占位效應(yīng)。 雙側(cè)側(cè)腦室增寬的治療需結(jié)合具體病因,采取個性化治療方案。日常生活中,患者應(yīng)注意保持良好的作息習(xí)慣,避免過度勞累,適當(dāng)進(jìn)行有氧運動如散步或游泳,飲食上可增加富含Omega-3脂肪酸的食物如深海魚和堅果,以促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)健康。
周常青 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
斜視手術(shù)成功率大嗎
斜視手術(shù)的成功率較高,具體效果因個體差異和病情嚴(yán)重程度而有所不同。斜視手術(shù)的主要目的是矯正眼球位置,改善雙眼視功能,恢復(fù)外觀美觀。手術(shù)成功率通常在80%-90%之間,但術(shù)后可能需要進(jìn)行視覺訓(xùn)練或佩戴眼鏡以鞏固效果。手術(shù)的成功率與術(shù)前評估、手術(shù)方式選擇以及術(shù)后護(hù)理密切相關(guān)。對于斜視患者,建議在專業(yè)眼科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行詳細(xì)檢查和治療規(guī)劃。 1、手術(shù)方式:斜視手術(shù)主要包括肌肉縮短術(shù)、肌肉后退術(shù)和肌肉移位術(shù)。具體手術(shù)方式根據(jù)斜視類型和嚴(yán)重程度選擇,例如內(nèi)斜視常用內(nèi)直肌后退術(shù),外斜視常用外直肌縮短術(shù)。手術(shù)方式的選擇直接影響矯正效果和術(shù)后穩(wěn)定性。 2、術(shù)前評估:術(shù)前需進(jìn)行詳細(xì)的眼科檢查,包括視力、眼位、眼球運動、雙眼視功能等。醫(yī)生會根據(jù)檢查結(jié)果制定個性化手術(shù)方案,例如通過棱鏡試驗和遮蓋試驗評估斜視角度,確定手術(shù)量。術(shù)前評估的準(zhǔn)確性是手術(shù)成功的重要保障。 3、術(shù)后護(hù)理:術(shù)后需注意眼部衛(wèi)生,避免揉眼和劇烈運動。醫(yī)生會根據(jù)情況開具抗生素眼藥水預(yù)防感染,例如妥布霉素滴眼液每日3次,連續(xù)使用1周。術(shù)后定期復(fù)查,觀察眼位變化和雙眼視功能恢復(fù)情況,必要時進(jìn)行視覺訓(xùn)練。 4、并發(fā)癥風(fēng)險:斜視手術(shù)的并發(fā)癥較少,但可能出現(xiàn)復(fù)視、過矯或欠矯、感染等情況。醫(yī)生會在術(shù)中精細(xì)操作,盡量減少并發(fā)癥風(fēng)險。例如,通過術(shù)中調(diào)整肌肉張力,避免術(shù)后復(fù)視的發(fā)生。術(shù)后密切觀察,及時處理異常情況。 5、長期效果:斜視手術(shù)的長期效果與患者年齡、斜視類型和術(shù)后護(hù)理密切相關(guān)。兒童患者術(shù)后恢復(fù)較快,但需配合視覺訓(xùn)練鞏固效果。成人患者術(shù)后恢復(fù)較慢,可能需要多次手術(shù)或長期佩戴眼鏡。定期隨訪和視覺訓(xùn)練有助于維持手術(shù)效果。 斜視手術(shù)后,患者需注意飲食均衡,多攝入富含維生素A和C的食物,如胡蘿卜、菠菜和柑橘類水果,有助于眼部健康。適當(dāng)進(jìn)行眼部運動,如眼球轉(zhuǎn)動和遠(yuǎn)近調(diào)節(jié)訓(xùn)練,促進(jìn)眼部肌肉協(xié)調(diào)。保持良好的用眼習(xí)慣,避免長時間近距離用眼,定期復(fù)查,確保手術(shù)效果的長期穩(wěn)定。
高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
年輕人手麻是怎么回事
年輕人手麻可能由長時間保持同一姿勢、神經(jīng)受壓、血液循環(huán)不良、頸椎病、糖尿病等原因引起,可通過調(diào)整姿勢、熱敷按摩、藥物治療、物理治療、控制血糖等方式緩解。 1、姿勢不當(dāng):長時間保持同一姿勢,如低頭玩手機(jī)或使用電腦,可能導(dǎo)致手部神經(jīng)受壓,引發(fā)手麻。建議每隔一段時間活動手部,避免長時間固定姿勢,適當(dāng)進(jìn)行手部伸展運動,促進(jìn)血液循環(huán)。 2、神經(jīng)受壓:腕管綜合征是常見的神經(jīng)受壓疾病,表現(xiàn)為手部麻木、疼痛。減少手腕活動,使用護(hù)腕固定,避免重復(fù)性手部動作,必要時可進(jìn)行局部熱敷或按摩,緩解神經(jīng)壓迫癥狀。 3、血液循環(huán)不良:寒冷環(huán)境或手部長時間受壓可能導(dǎo)致血液循環(huán)不良,引發(fā)手麻。注意保暖,避免手部受涼,適當(dāng)進(jìn)行手部按摩或熱敷,促進(jìn)血液循環(huán),改善手部麻木癥狀。 4、頸椎?。侯i椎病變可能壓迫神經(jīng)根,導(dǎo)致手部麻木。保持良好的坐姿,避免長時間低頭,適當(dāng)進(jìn)行頸部拉伸運動,必要時可通過物理治療或藥物治療緩解癥狀。 5、糖尿病:糖尿病患者可能出現(xiàn)周圍神經(jīng)病變,導(dǎo)致手部麻木??刂蒲撬?,定期監(jiān)測血糖,遵醫(yī)囑使用降糖藥物,如二甲雙胍片500mg每日兩次,配合飲食調(diào)節(jié),減少高糖食物攝入,改善手部麻木癥狀。 年輕人手麻可通過調(diào)整生活習(xí)慣、改善姿勢、加強(qiáng)手部活動、控制血糖等方式緩解,適當(dāng)進(jìn)行手部按摩、熱敷、頸部拉伸等運動,促進(jìn)血液循環(huán),減少神經(jīng)受壓,必要時就醫(yī)檢查,明確病因,采取針對性治療措施。
武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院
下巴有粉刺痘痘應(yīng)該怎么消除
下巴有粉刺痘痘可通過日常護(hù)理、藥物治療等方式消除。下巴粉刺痘痘通常由油脂分泌過多、毛孔堵塞、激素水平波動、飲食不當(dāng)、細(xì)菌感染等原因引起。 1、清潔護(hù)理:保持下巴區(qū)域清潔是消除粉刺痘痘的基礎(chǔ)。每天早晚使用溫和的潔面產(chǎn)品,避免使用刺激性強(qiáng)的化妝品。定期使用含有水楊酸或果酸的清潔面膜,幫助去除多余油脂和死皮細(xì)胞,防止毛孔堵塞。 2、飲食調(diào)節(jié):飲食對皮膚健康有重要影響。減少高糖、高脂肪食物的攝入,多吃富含維生素C和E的蔬果,如橙子、菠菜、堅果等。適量飲水,保持身體水分平衡,有助于促進(jìn)新陳代謝,減少皮膚油脂分泌。 3、生活習(xí)慣:保持良好的作息習(xí)慣,避免熬夜。熬夜會導(dǎo)致激素水平紊亂,刺激皮脂腺分泌過多油脂。適當(dāng)進(jìn)行有氧運動,如慢跑、瑜伽,促進(jìn)血液循環(huán),幫助皮膚排毒。 4、藥物治療:對于較為嚴(yán)重的粉刺痘痘,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療。外用藥物如維A酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠,有助于減少炎癥和抑制細(xì)菌生長??诜幬锶缍辔鳝h(huán)素、異維A酸,適用于中重度痤瘡患者。 5、專業(yè)護(hù)理:若粉刺痘痘反復(fù)發(fā)作或情況嚴(yán)重,建議咨詢皮膚科醫(yī)生可能會建議進(jìn)行化學(xué)換膚、激光治療等專業(yè)護(hù)理,幫助改善皮膚狀況,減少痘痘復(fù)發(fā)。 消除下巴粉刺痘痘需要從多方面入手,日常護(hù)理中注意清潔和保濕,避免使用刺激性化妝品。飲食上多攝入富含維生素的食物,減少高糖高脂肪食物的攝入。保持規(guī)律作息,避免熬夜,適當(dāng)進(jìn)行有氧運動。對于較為嚴(yán)重的粉刺痘痘,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療,必要時尋求專業(yè)護(hù)理。堅持以上方法,有助于改善下巴粉刺痘痘問題,恢復(fù)皮膚健康。
汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
老年癡呆和阿爾茨海默病一樣嗎
老年癡呆和阿爾茨海默病并不完全相同,老年癡呆是一個廣泛的術(shù)語,指代多種可能導(dǎo)致認(rèn)知功能下降的疾病,而阿爾茨海默病是老年癡呆中最常見的一種類型。 1、老年癡呆:老年癡呆是一個總稱,涵蓋了多種疾病,包括阿爾茨海默病、血管性癡呆、路易體癡呆等。這些疾病都會導(dǎo)致記憶力減退、思維混亂、行為改變等癥狀,但病因和病理機(jī)制不同。老年癡呆的癥狀可能因具體疾病類型而異,但通常表現(xiàn)為漸進(jìn)性的認(rèn)知功能下降。 2、阿爾茨海默?。喊柎暮D∈抢夏臧V呆中最常見的一種,占所有老年癡呆病例的60%-80%。其病因主要與大腦中β-淀粉樣蛋白的異常沉積和tau蛋白的纏結(jié)有關(guān),導(dǎo)致神經(jīng)元逐漸死亡。阿爾茨海默病的早期癥狀包括記憶力減退、語言障礙、定向力下降等,隨著病情發(fā)展,患者可能喪失自理能力。 3、血管性癡呆:血管性癡呆是由腦血管疾病引起的癡呆類型,如腦卒中或慢性腦缺血。其癥狀通常與阿爾茨海默病相似,但發(fā)展速度可能更快,且伴隨明顯的神經(jīng)系統(tǒng)癥狀,如肢體無力、步態(tài)不穩(wěn)等。血管性癡呆的治療側(cè)重于控制高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病。 4、路易體癡呆:路易體癡呆是一種以大腦中路易體蛋白沉積為特征的癡呆類型,常伴隨帕金森樣癥狀,如震顫、肌肉僵硬等。其認(rèn)知癥狀與阿爾茨海默病相似,但幻覺和波動性認(rèn)知障礙更為常見。路易體癡呆的治療通常包括藥物治療和心理支持。 5、其他類型癡呆:除了上述類型,老年癡呆還包括額顳葉癡呆、帕金森病癡呆等。這些疾病的癥狀和病因各有特點,如額顳葉癡呆主要表現(xiàn)為行為和性格改變,而帕金森病癡呆則伴隨運動障礙。治療需根據(jù)具體類型制定個性化方案。 老年癡呆的預(yù)防和護(hù)理需要從生活方式入手,保持均衡飲食,如多攝入富含Omega-3脂肪酸的魚類和富含抗氧化劑的水果蔬菜;適度運動,如每天散步30分鐘或進(jìn)行太極等低強(qiáng)度活動;積極參與社交活動,如參加興趣小組或社區(qū)活動,有助于延緩認(rèn)知功能下降。同時,定期進(jìn)行健康檢查,及早發(fā)現(xiàn)并干預(yù)相關(guān)疾病,也是預(yù)防老年癡呆的重要措施。
王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
吃完減肥藥口渴心慌惡心想吐怎么回事
吃完減肥藥后出現(xiàn)口渴、心慌、惡心、想吐等癥狀,可能與藥物成分刺激、代謝加速、電解質(zhì)紊亂、胃腸道反應(yīng)、神經(jīng)系統(tǒng)影響等因素有關(guān)。這些癥狀可通過調(diào)整用藥、補(bǔ)充水分、飲食調(diào)節(jié)、休息放松、就醫(yī)咨詢等方式緩解。 1、藥物刺激:部分減肥藥含有咖啡因、麻黃堿等成分,可能刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致心慌、口渴等癥狀。建議減少藥物劑量或更換成分更溫和的減肥產(chǎn)品,避免空腹服用。 2、代謝加速:減肥藥可能通過加速新陳代謝來達(dá)到減重效果,但過快的代謝會導(dǎo)致身體水分流失,引發(fā)口渴和電解質(zhì)失衡。適量補(bǔ)充水分和電解質(zhì)飲料,如淡鹽水或椰子水,有助于緩解不適。 3、電解質(zhì)紊亂:減肥藥可能導(dǎo)致體內(nèi)電解質(zhì)失衡,尤其是鉀、鈉等礦物質(zhì)流失,引發(fā)惡心、嘔吐等癥狀。通過食用富含鉀的食物如香蕉、菠菜,或補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽,可幫助恢復(fù)電解質(zhì)平衡。 4、胃腸道反應(yīng):某些減肥藥可能刺激胃腸道,引起惡心、嘔吐等不適。建議飯后服用藥物,避免油膩和刺激性食物,必要時可服用胃黏膜保護(hù)劑如硫糖鋁混懸液。 5、神經(jīng)系統(tǒng)影響:減肥藥中的成分可能影響神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致心慌、焦慮等癥狀。嘗試放松訓(xùn)練如深呼吸、冥想,或咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案,必要時使用抗焦慮藥物如阿普唑侖片。 飲食上應(yīng)選擇清淡易消化的食物,如米粥、蒸蔬菜,避免高糖高脂食品。適量運動如散步、瑜伽有助于緩解不適,但避免劇烈運動。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī),進(jìn)行血常規(guī)、電解質(zhì)等檢查,必要時調(diào)整治療方案。
張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

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