有哪些治療腰椎間盤突出的方法

治療方法較多，包括中醫(yī)的推拿按摩方法，或者是結(jié)合非甾體類的抗炎鎮(zhèn)痛藥物，或者是一些中藥的湯劑封閉注射治療，以及手術(shù)治療等方式來改善病情，這種疾病需要注意，不能夠讓身體過度勞累。

鄧莎 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

保守治療腰椎間盤突出癥后如何恢復(fù)？

腰椎間盤突出癥，保守治療之后恢復(fù)的情況是比較好的，一般有80%的病人可以通過保守治療來達(dá)到較好的臨床療效，百分之十左右的患者最終必須要進(jìn)行手術(shù)的治療。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

如何治療腰椎間盤突出

腰椎間盤突出癥又稱為腰椎間盤突出癥，通常是由腰椎間盤突出癥后的一系列臨床癥狀引起的。進(jìn)行保守治療，注意休息、加強(qiáng)保暖，但不要按摩，避免久坐，彎腰；同時要多加鍛煉背部肌肉功能，也可以進(jìn)行腰椎牽引，保守治療如果無效，那就需要進(jìn)行手術(shù)治療。

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院

如何治療腰椎間盤突出癥？

患者可以口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物，如布洛芬，雙錄芬酸鈉，芬必得，美洛昔康，塞來昔布等，也可采用按摩熱敷推拿等方法緩解癥狀，患者應(yīng)加強(qiáng)保暖，建議睡硬板床，患者可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)难垮憻?，增?qiáng)腰部肌肉力量

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

微創(chuàng)治療腰椎間盤突出費(fèi)用

如果患者選擇了使用射頻熱凝術(shù)，每一節(jié)間盤的費(fèi)用大概在1萬元左右，如果使用射頻熱凝術(shù)，加上臭氧，那么費(fèi)用大概在15000元左右。發(fā)生腰椎間盤突出以后，患者應(yīng)該及時去醫(yī)院就診，如果情況比較嚴(yán)重的話，可以選擇微創(chuàng)手術(shù)來治療。

杜亞瓊 副主任醫(yī)師 清華大學(xué)玉泉醫(yī)院

如何治療腰椎間盤突出骨質(zhì)增生？

腰椎間盤膨出，骨質(zhì)增生這種情況是骨的一種退行性改變，與年齡增長有一定的關(guān)系，也要考慮慢性勞損，無法完全治愈，只能是對癥緩解疼痛的癥狀，首先應(yīng)該平臥硬板床休息，可以外用貼膏配合局部理療，可以服用腰痛寧膠囊。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

怎么治療腰椎間盤突出最好？

一般對于病情較輕、沒有明顯神經(jīng)受壓癥狀的可以考慮藥物治療，比如應(yīng)用減輕神經(jīng)水腫的藥物及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，反之需要手術(shù)減壓治療，平時注意保護(hù)患處，避免彎腰勞累及久坐久站，避免腰部過度負(fù)重。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

治療腰椎間盤突出最好的方法有哪些？

臨床上對于癥狀比較輕的患者，可采取活血止痛類的藥物，再配合針灸、按摩等方式治療。腰椎間盤突出是比較常見的一種疾病，多是由于長期姿勢不正導(dǎo)致的。但若是比較嚴(yán)重的腰椎間盤突出，可采取手術(shù)進(jìn)行治療。你需要遵醫(yī)囑服用非甾體、活血化瘀等藥物治療，并再結(jié)合局部針灸、按摩等理療。另外，你在平時生活中，保持足夠的休息、避免長期間坐立或站立等。如果治療效果不佳，需要及時去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院骨科就診，遵醫(yī)囑進(jìn)行手術(shù)治療。當(dāng)患者出現(xiàn)腰椎間盤突出的現(xiàn)象時，需要絕對的臥床休息，然后再進(jìn)行針灸、按摩或者熱敷等方式，促進(jìn)病情的恢復(fù)。治療腰椎間盤突出最好的運(yùn)動方法有游泳、散步以及倒走等，但是在病發(fā)期間不可以采取這些方式緩解和治療。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

如何治療腰椎間盤突出癥比較好？

如果是輕微的腰間盤突出的話，建議保守治療，例如針灸，熱敷，按摩等進(jìn)行治療。這種治療一般有活血化瘀，止痛的效果。也可以進(jìn)行局部外敷膏藥進(jìn)行治療。例如云南白藥膏等。如果過于疼痛的話可以服用止痛藥物進(jìn)行治療，建議病人一定不要過度的勞累，盡量少彎腰，這樣有利于您的康復(fù)。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

如何治療腰椎間盤突出癥和骨質(zhì)疏松癥？

骨質(zhì)疏松，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療，腰間盤突出也可以使用藥物或手術(shù)等方法治療，效果會更好。對于這樣的患者在日常生活中應(yīng)注意適當(dāng)鍛煉，提高機(jī)體抵抗力對于疾病的緩解有一定的效果

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

有哪些辦法可以治好腰椎間盤突出？牽引治療腰椎間盤突出效果如何？

長期久坐或其他病理原因容易導(dǎo)致腰椎間盤突出，一旦盡快改善。那么，治療腰椎間盤突出癥需要十天的時間是什么呢？以下三種方法非常簡單有效，值得每個病人嘗試。一、按摩這種中醫(yī)治療也很常見，專業(yè)人士會使用專業(yè)技術(shù)按摩或刺激穴位，這也可以快速幫助改善腰椎間盤突出癥。但需要注意的是，如果情況非常嚴(yán)重，甚至突出的地

治療腰椎間盤突出最好的方法有哪些？如何解決腰椎間盤突出的問題？

當(dāng)人們達(dá)到一定年齡時，會有更多的問題，但更多的是我們自己的生活。有些人常年患有疾病，各種疾病纏繞著世界各地的人。這包括腰椎間盤突出癥。很多人很難忍受這種疾病。讓我們了解一下治療腰椎間盤突出癥的最佳方法！?治療腰椎間盤突出癥的最佳方法通過多年治療腰椎間盤突出癥的經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)了一些經(jīng)驗(yàn)供大家分享。腰椎間盤

埋針治療腰椎間盤突出效果如何？腰椎間盤突出有哪些手術(shù)治療方法？

對于腰椎間盤突出癥患者，通常只發(fā)揮輔助和暫時緩解作用，一般需要手術(shù)治療，具體介紹如下：1，盤脫癥是一種更常見的疾病，主要是由于腰椎間盤各部位有不同程度的退行性變化，外部因素，椎間盤千維環(huán)破裂，導(dǎo)致相鄰脊柱疼痛，或壓迫，導(dǎo)致腰痛，出現(xiàn)一系列臨床癥狀，手術(shù)治療可以緩解或治愈突出患者。治療原則是改變壓力神

治療腰椎間盤突出的常用藥膳有哪些？枸杞杜仲燉鵪鶉治療腰椎間盤突出嗎？

(1)祛瘀生新湯:3712g，生地黃30g，4個棗子，3000只瘦豬g（2碗）。三七能止血化瘀，消腫止痛；生地黃清熱涼血，養(yǎng)陰生津；大棗補(bǔ)脾胃。由三種藥物組成，用于腰椎扭曲挫傷引起的腰椎間盤突出癥患者和體內(nèi)血瘀、血瘀熱、胃不良患者，具有消除血瘀的新作用，三種藥物味道甜，補(bǔ)充‘腎液，胃汁瘦豬肉，味道美味，愿意被患者接受。制備

頸椎病肩周炎并存會帶來哪些影響？如何有效治療腰椎間盤突出？

頸椎病又稱頸椎綜合征，肩周炎又稱凝肩。腰椎間盤突出癥在生活中也很常見?；忌线@三種疾病后，人們會有很多影響。因此，人們必須注意并及時治療。在生活中，我相信很多人都知道頸椎病肩周炎腰椎間盤突出癥的存在，也知道它對人的影響很大，所以人們必須注意這三種疾病，在其中一種疾病后及時治療，否則，會有很多影響，但不

浮針是如何治療腰椎間盤突出的？浮針治療腰椎間盤突出療效如何？

說到浮針療法，很多人不知道發(fā)生了什么。浮針療法不同于中國傳統(tǒng)的針灸。操作簡單，無副作用，適用范圍廣，見效快，療效準(zhǔn)確?，F(xiàn)在很多人都患有腰椎間盤突出癥。當(dāng)他們患上這種疾病時，他們也可以選擇浮針療法。浮針療法是傳統(tǒng)針灸與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)相結(jié)合的產(chǎn)物。它是在繼承和發(fā)揚(yáng)古代針灸學(xué)術(shù)思想和寶貴實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，結(jié)合現(xiàn)

腰椎間盤突出如何分型治療？CT導(dǎo)引治療腰椎間盤突出更精確

腰椎間盤突出癥是一種常見病，多發(fā)病，嚴(yán)重影響部分患者的工作和生活質(zhì)量。腰椎間盤突出癥引起坐骨神經(jīng)痛的病理機(jī)制主要由突出物對神經(jīng)根的壓迫和微循環(huán)變化、神經(jīng)根的炎癥反應(yīng)和神經(jīng)免疫因素引起。臨床表現(xiàn)為腰痛伴/或下肢疼痛、麻木，嚴(yán)重者可表現(xiàn)為行走無力，甚至輕度癱瘓。腰椎間盤突出癥有無數(shù)的治療方法和藥物，達(dá)到

爬行可以治療腰椎間盤突出嗎？腰椎間盤突出做什么運(yùn)動好？

爬升對腰椎間盤突出癥沒有影響，但可以緩解腰椎間盤突出癥引起的疼痛。腰椎間盤突出癥是指隨著年齡的增長，纖維環(huán)退化，髓核壓迫神經(jīng)、脊髓，引起疼痛、麻木等一系列癥狀。通常，腰椎間盤突出癥不能完全治愈，可以采用保守治療或手術(shù)治療?；颊吲佬袝r，椎旁肌相對放松，脊柱處于伸展位，牽引力直接作用于腰椎，平衡椎間盤的

腰椎間盤突出牽引治療有什么作用？牽引治療腰椎間盤突出有4大優(yōu)勢

可能有很多人不明白腰椎間盤突出癥牽引治療是什么。事實(shí)上，牽引治療現(xiàn)在是一種更好的治療方法。由于腰椎間盤突出癥的發(fā)病率相對較高，很多人想使用一些好的治療方法。請?jiān)谠缙谡勰ミ@種疾病，你不妨看看牽引治療的解釋。腰椎間盤突出癥牽引治療的主要作用是什么？主要作用:（1）腰部的固定和制動：牽引時，在作用力和反作用

中醫(yī)如何治療腰椎間盤突出？腰椎間盤突出有哪些用藥原則？

一般來說，中醫(yī)稱腰椎間盤突出癥引起的疼痛為腰腿痛或腰痛膝蓋。中醫(yī)對腰椎間盤突出癥有什么訣竅？讓我們了解一下：如何治療腰椎間盤突出癥？根據(jù)患者的具體情況，中醫(yī)學(xué)會選擇合適的中藥組方治療腰椎間盤突出癥。1、早期患者或氣滯血瘀癥狀明顯的患者，主要通過促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌腱疼痛，可使用當(dāng)歸、丹參、牛膝、橙、

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張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

抑郁對身體的危害

抑郁會對身體產(chǎn)生多方面的危害，包括影響免疫系統(tǒng)、心血管健康、消化功能和睡眠質(zhì)量，嚴(yán)重時可能增加某些疾病的發(fā)病風(fēng)險。應(yīng)通過心理干預(yù)、藥物治療和健康的生活方式來緩解抑郁對健康的影響。 1、免疫系統(tǒng)受損 長期抑郁可導(dǎo)致免疫系統(tǒng)功能下降，使人更容易感染疾病。研究顯示，抑郁與慢性炎癥密切相關(guān)，可能導(dǎo)致某些自身免疫性疾病的發(fā)生。為了增強(qiáng)免疫力，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗抑郁藥物如SSRIs類藥物，同時保證充足的營養(yǎng)攝入和規(guī)律的作息。 2、心血管系統(tǒng)的影響 抑郁可能引發(fā)血壓升高、心律失常，并增加心臟病和中風(fēng)的風(fēng)險。這是因?yàn)橐钟羟榫w會導(dǎo)致體內(nèi)壓力激素如皮質(zhì)醇的水平升高，從而對心血管系統(tǒng)造成不良影響。定期運(yùn)動如每天快走30分鐘有助于緩解壓力，必要時可通過醫(yī)生處方服用藥物，如心得安普萘洛爾來改善心血管相關(guān)癥狀。 3、對消化系統(tǒng)的干擾 抑郁常伴隨食欲紊亂，例如暴飲暴食或食欲減退，進(jìn)而引起胃腸道疾病，如胃炎、胃潰瘍或腸易激綜合征。針對這類問題，可以吃易消化、富含膳食纖維的食物如燕麥、酸奶，必要時尋求消化系統(tǒng)?？漆t(yī)生幫助。 4、睡眠障礙的形成 抑郁患者常出現(xiàn)失眠或過度嗜睡，長期睡眠障礙會影響新陳代謝、記憶力和情緒調(diào)節(jié)?？梢酝ㄟ^睡眠行為療法改善問題，例如睡前避免使用電子產(chǎn)品、建立固定作息時間，若癥狀嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下適量服用助眠藥物如褪黑素。 5、慢性疾病的風(fēng)險增加 持續(xù)的抑郁狀態(tài)容易導(dǎo)致高血糖、高血脂，甚至增加癌癥等慢性疾病的風(fēng)險。長時間忽視心理健康問題無異于對身體健康的慢性侵害，需盡早引起重視。接受心理咨詢、嘗試冥想和放松訓(xùn)練都有助于緩解抑郁癥狀。 抑郁不僅僅是一種心理問題，它會對身體多個系統(tǒng)造成不良影響。通過堅(jiān)持治療、改善生活方式，可以顯著減輕抑郁帶來的危害。如果抑郁癥狀嚴(yán)重，請及時尋求專業(yè)心理咨詢師或精神科醫(yī)生的幫助，不要忽視心理健康對于身體健康的重要意義。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

大三陽能吃枸杞嗎

大三陽患者可以適量食用枸杞，但需謹(jǐn)慎控制量，避免由于攝入過多引發(fā)肝臟負(fù)擔(dān)或其他健康問題。枸杞富含維生素C、胡蘿卜素及多種抗氧化成分，有助于增強(qiáng)免疫力，但對肝臟功能衰弱的大三陽患者，應(yīng)根據(jù)醫(yī)生建議合理食用。 1、枸杞對肝臟的益處 枸杞含有多種營養(yǎng)成分，如多糖類、維生素和微量元素，其中的枸杞多糖具有一定的抗氧化作用，可以緩解肝細(xì)胞氧化應(yīng)激損傷，保護(hù)肝臟健康。枸杞中的活性成分對免疫調(diào)節(jié)也有幫助，有助于提高免疫力，降低病毒性肝炎的疾病風(fēng)險。大三陽患者免疫力較低，適當(dāng)食用枸杞可以為身體提供天然營養(yǎng)支持。 2、大三陽患者需注意的食用限制 大三陽是一種由乙型肝炎病毒HBV引發(fā)的慢性疾病，多數(shù)患者會存在一定程度的肝功能損傷。如果枸杞攝入過多，由于它的滋補(bǔ)性較強(qiáng)，可能會加重肝臟功能的代謝負(fù)擔(dān)。同時，枸杞含糖量較高，長期過量食用可能會導(dǎo)致體重增加或血糖不穩(wěn)，進(jìn)一步影響健康。建議每天的食用量控制在5-10克，避免攝入過多影響肝臟健康。 3、如何正確攝入枸杞 大三陽患者可以通過泡水或煮粥的形式適量食用枸杞，不建議直接干吃，因?yàn)殍坭竭^于濃縮容易出現(xiàn)滋膩之感，或與其他藥物發(fā)生相互作用。每次用量建議在5克左右，食用時可以搭配一些保肝益脾的食材，如菊花、紅棗、山藥等，一起煮成茶或粥，既可以均衡營養(yǎng)，又可以減輕肝臟的代謝壓力。 4、大三陽患者的其他飲食建議 在日常飲食中，大三陽患者應(yīng)注意減少油膩、辛辣食物的攝入，避免酒精和高糖飲料?？梢远噙x擇富含植物蛋白的食物，如豆制品。同時，多攝入富含膳食纖維和抗氧化物質(zhì)的蔬菜水果，如胡蘿卜、蘋果、藍(lán)莓等，有助于肝臟健康恢復(fù)。 大三陽患者可以適量食用枸杞，但需根據(jù)個人的身體狀況酌量，并結(jié)合醫(yī)生建議調(diào)整飲食習(xí)慣。在合理控制攝入量的同時，保持均衡飲食和規(guī)律作息，才能更好地維護(hù)肝臟功能。如果存在不適癥狀，應(yīng)及時咨詢避免自行調(diào)整飲食方案可能帶來的健康風(fēng)險。

陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

多囊肝、多囊腎的區(qū)別

多囊肝和多囊腎主要區(qū)別在于發(fā)病部位、病變特征以及對身體的具體影響。多囊肝主要累及肝臟，是一種在肝臟形成囊性病變的疾病；多囊腎則主要影響腎臟，可能導(dǎo)致腎功能受損甚至腎衰竭。兩者均與遺傳因素相關(guān)，但臨床表現(xiàn)和治療方法有所不同。 1、發(fā)病的部位及病理特點(diǎn) 多囊肝的囊腫主要出現(xiàn)在肝臟，是一種與常染色體顯性遺傳相關(guān)的疾病。其囊腫一般不會影響肝功能，除非囊腫過于巨大或數(shù)量過多擠壓其他周圍器官。多囊腎則是由腎單位的異常發(fā)育引起，表現(xiàn)為腎臟上覆蓋著大量大小不一的囊腫，囊腫增大會壓迫腎組織，最終可能導(dǎo)致腎功能下降甚至腎衰竭。 2、臨床表現(xiàn)方面 多囊肝患者通常癥狀較輕，多數(shù)情況下囊腫較小，可能僅在體檢中偶然發(fā)現(xiàn)，部分患者可能會感到腹脹、右上腹壓痛或有其他消化不良相關(guān)癥狀。而多囊腎患者早期可能表現(xiàn)不明顯，隨著疾病發(fā)展，可能出現(xiàn)高血壓、腰背部疼痛、血尿等，晚期還可能誘發(fā)尿毒癥、腎結(jié)石等并發(fā)癥。 3、疾病的成因 多囊肝和多囊腎都與遺傳因素高度相關(guān)，尤其是常染色體顯性多囊性疾病ADPKD患者，可能兩者合并出現(xiàn)；遺傳變異導(dǎo)致胚胎發(fā)育過程中肝臟或腎臟管道形成異常，進(jìn)而發(fā)展為囊腫。環(huán)境因素如不良生活習(xí)慣、過度飲酒可能會加劇囊腫形成及增長。 4、治療和管理方式的差異 多囊肝通常管理以監(jiān)測和緩解癥狀為主。若囊腫較大或影響周圍器官功能時，可選擇以下治療方法： 微創(chuàng)穿刺術(shù)：抽取囊液減輕壓迫感。 內(nèi)鏡下介入治療：適用于較大型囊腫干預(yù)。 外科手術(shù)切除囊腫：針對多囊肝進(jìn)展嚴(yán)重者。 多囊腎的治療則更加復(fù)雜，包括： 藥物管理：如托伐普坦，可延緩囊腫生長，降低腎功能惡化速度。 透析治療或腎移植：用于腎衰竭患者。 飲食控制：低鹽、控制蛋白質(zhì)攝入，延緩腎臟負(fù)擔(dān)。 對于兩種疾病，共同的管理措施包括保持良好的生活習(xí)慣，避免高鹽高脂飲食，定期監(jiān)測病情進(jìn)展，必要時及時就醫(yī)以避免并發(fā)癥加重。 多囊肝和多囊腎看似相似但實(shí)質(zhì)差異明顯，早期識別和合理管理對預(yù)防病情惡化尤為重要。若懷疑患有相關(guān)疾病，應(yīng)盡早前往醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)檢查，明確診斷并在醫(yī)生指導(dǎo)下采取針對性治療措施，從而改善生活質(zhì)量。

曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院

乙肝大三陽能要孩子嗎

乙肝大三陽是可以要孩子的，但需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)的孕育計(jì)劃，以降低病毒傳播給孩子的風(fēng)險。具體措施包括病毒檢測、母嬰阻斷治療以及調(diào)整生育時間。 1、乙肝大三陽對生育的影響 乙肝大三陽是指乙型肝炎表面抗原HBsAg、e抗原HBeAg和核心抗體HBcAb三項(xiàng)均呈陽性，說明體內(nèi)病毒復(fù)制相對活躍。乙肝本身并不會直接導(dǎo)致不孕，但可能通過母嬰傳播對新生兒產(chǎn)生影響。如果孕前未能控制好病毒載量，可能會在生產(chǎn)過程中通過血液、羊水等途徑將病毒傳染給孩子。生育計(jì)劃前需由醫(yī)生評估病毒載量和肝功能狀態(tài)。 2、如何降低母嬰傳播風(fēng)險 對于計(jì)劃生育的乙肝大三陽患者，可以通過以下幾種方式降低母嬰傳播風(fēng)險： 孕前檢查和評估：在懷孕之前，進(jìn)行乙肝病毒DNA定量檢測和肝功能檢查。如果病毒載量高，可遵醫(yī)囑進(jìn)行抗病毒治療。常用藥物包括替諾福韋酯、恩替卡韋等，這類藥物被證實(shí)在阻斷母嬰傳播方面安全有效。 母嬰阻斷治療：孕期母體如果乙肝病毒載量較高≥2×10^5、IU/mL，從懷孕中晚期一般為28周開始，可以使用替諾福韋酯等抗病毒藥物，并在分娩時選擇免疫球蛋白HBIG注射。新生兒出生后，需在12小時內(nèi)接種乙肝疫苗和HBIG，這樣可以減少寶寶感染幾率至1%以下。 分娩方式選擇：研究表明，剖宮產(chǎn)和自然分娩對于母嬰傳播風(fēng)險的控制差異不大，關(guān)鍵在于母嬰阻斷措施的實(shí)施。分娩方式需綜合母親健康狀況及胎兒情況，由醫(yī)生評估決定。 3、備孕注意事項(xiàng)與日常管理 對于乙肝大三陽患者備孕，需要更加關(guān)注自身健康管理： 定期復(fù)查：懷孕前和懷孕期間都需定期隨訪肝功能和病毒載量，確保母體健康穩(wěn)定。 合理飲食：補(bǔ)充葉酸、蛋白質(zhì)和維生素，避免過度飲酒和高脂飲食，這樣可以改善肝臟健康狀態(tài)。 避免壓力過大：心理壓力過大會影響免疫系統(tǒng)的正常功能，因此需要保持心情愉悅，避免熬夜。 乙肝大三陽患者是可以要孩子的，只要配合規(guī)范的母嬰阻斷治療，絕大多數(shù)孩子可以健康成長。建議在孕育前咨詢感染科或肝病專科全面評估母體的健康情況，制定安全的生育計(jì)劃，讓新生兒免受乙肝病毒的侵害。

潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院

老年人痰多怎么回事

老年人痰多可能與呼吸系統(tǒng)疾病、慢性炎癥、免疫力下降等多種因素有關(guān)，應(yīng)及時查明原因，根據(jù)具體情況采取有效的治療或改善措施。 1、呼吸系統(tǒng)疾病 老年人痰多最常見的原因是慢性支氣管炎、慢阻肺、肺炎等呼吸系統(tǒng)疾病。這些疾病會導(dǎo)致氣道黏膜分泌增加、痰液排出增多。例如，慢性支氣管炎會因氣道長期受到刺激使分泌物增加，導(dǎo)致痰量增多甚至黏稠。肺炎可能引起發(fā)燒、胸痛和咳痰等癥狀。如果痰液呈現(xiàn)黃色或綠色，可能提示細(xì)菌感染。針對病因，可通過肺功能檢測、胸部CT和痰液培養(yǎng)等方法確定診斷，治療上可使用祛痰藥如氨溴索、乙酰半胱氨酸，抗生素如阿莫西林或左氧氟沙星，或結(jié)合霧化吸入療法。 2、免疫力下降 老年人隨著年齡增長，免疫功能逐漸減弱，呼吸道容易反復(fù)受到病原體感染，導(dǎo)致炎癥反應(yīng)并刺激痰液分泌。要增強(qiáng)免疫力，可通過改善生活方式，包括增加適宜的運(yùn)動如步行或太極拳，同時保持充足的睡眠和養(yǎng)成規(guī)律的作息。飲食中應(yīng)增加蛋白質(zhì)如魚肉、雞蛋、維生素C如柑橘類水果、以及富含鋅的食物如堅(jiān)果、豆類，這些都有助于加強(qiáng)機(jī)體免疫功能。 3、外部環(huán)境刺激 空氣污染、長期吸煙或被動吸煙等是導(dǎo)致老年人痰多的常見外因。這些刺激會影響呼吸道黏膜，使其產(chǎn)生防御性痰液分泌。預(yù)防措施包括避免吸煙或減少接觸二手煙，同時改進(jìn)居住環(huán)境，如使用空氣凈化器或定期通風(fēng)。飲用溫開水能夠幫助稀釋痰液，促進(jìn)其順利排出。 4、疾病相關(guān)因素 老年人某些基礎(chǔ)疾病也可能導(dǎo)致痰多出現(xiàn)。例如，胃食管反流病會使胃酸反流至食道甚至咽喉，刺激氣管分泌痰液；心功能不全患者的肺部淤血也可能引發(fā)痰多。如果伴隨其他癥狀如胸悶、心悸或嘔酸水，應(yīng)盡快就醫(yī)，明確診斷并接受針對性治療。例如，胃食管反流病可通過使用抑酸藥如奧美拉唑改善，心衰則需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用利尿劑或擴(kuò)血管藥物。 老年人痰多通常提示身體健康狀況變化，建議根據(jù)上述原因排查相關(guān)疾病，根據(jù)具體情況采取干預(yù)措施，必要時咨詢醫(yī)生幫助制定治療方案。持續(xù)觀察癥狀變化，早發(fā)現(xiàn)早治療，對提高生活質(zhì)量至關(guān)重要。

周常青 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

7個月寶寶如何補(bǔ)鈣

7個月大的寶寶補(bǔ)鈣的方法包括飲食調(diào)整母乳、輔食、鈣制劑補(bǔ)充以及適當(dāng)?shù)臅裉?，以維持正常的骨骼和牙齒發(fā)育。當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子可能有缺鈣跡象時，應(yīng)優(yōu)先通過日常飲食進(jìn)行補(bǔ)充，必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下添加鈣劑。 1、合理搭配飲食 母乳仍是7個月寶寶最重要的營養(yǎng)來源，含有適量的鈣和其他必需的營養(yǎng)元素。而此階段逐步添加的輔食也可以幫助補(bǔ)充鈣質(zhì)。含鈣豐富的輔食選項(xiàng)包括強(qiáng)化鈣的嬰兒米粉、豆腐、芝士，以及后期可以逐漸嘗試的深綠色蔬菜如西蘭花。選擇食物時應(yīng)確保細(xì)膩易消化、安全無刺激，同時注意避免高草酸類食物如菠菜，這類食物可能妨礙鈣吸收。 2、科學(xué)使用鈣制劑 對一些母乳攝入不足或輔食過少的寶寶，醫(yī)生可能會建議使用鈣制劑。常見的嬰幼兒鈣劑形式有乳鈣、碳酸鈣、氨基酸螯合鈣，或液體鈣制品。選擇鈣劑時需注意是否適合嬰幼兒，服用量嚴(yán)格按照避免過量可能引發(fā)的消化問題。補(bǔ)鈣過程中記得同時注意維生素D的獲取，它能促進(jìn)鈣的吸收。 3、經(jīng)常曬太陽 維生素D是促進(jìn)鈣吸收的重要因素，而曬太陽是獲取維生素D最自然的方式。7個月大的寶寶每天建議有10-20分鐘的戶外光照時間，不要隔著玻璃曬。外出時需注意保護(hù)寶寶皮膚，防止直接暴露在強(qiáng)烈陽光下以免曬傷。 寶寶是否缺鈣應(yīng)由專業(yè)醫(yī)生診斷，不要輕信網(wǎng)絡(luò)傳言或自行判斷并盲目補(bǔ)鈣。家長可以通過飲食、鈣劑和曬太陽三管齊下，幫助寶寶健康成長；如有疑問或?qū)殞毘霈F(xiàn)異常，請及時就醫(yī)評估并獲得專業(yè)建議。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

急性心肌梗死的常見先兆癥狀是什么

急性心肌梗死的常見先兆癥狀包括胸痛或胸部不適、呼吸困難和大汗淋漓，當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀時，應(yīng)立即就醫(yī)，以免延誤病情并危及生命。先兆癥狀的早期識別對于及時治療尤為重要。 1、胸痛或胸部不適 胸痛是急性心肌梗死最典型的先兆癥狀，通常表現(xiàn)為胸部正中或偏左部位的壓榨性或緊縮性痛感。疼痛往往可以放射至肩膀、手臂、頸部或下頜。盡管疼痛可能持續(xù)幾分鐘至數(shù)小時，但有些患者僅感到胸部悶脹或灼燒感。如果這種胸部癥狀沒有因休息或服用硝酸甘油而緩解，需盡快撥打急救電話。 2、呼吸困難 部分患者可能會在突發(fā)心梗前感到胸悶或喘氣困難，尤其是在運(yùn)動或活動后癥狀更為明顯。這種呼吸困難可能與心臟供應(yīng)氧氣下降有關(guān)。如果在安靜狀態(tài)下也感覺憋氣，這是危險信號，尤其是對于有冠心病、高血壓或糖尿病史的患者。 3、大汗淋漓 突發(fā)心肌梗死時，患者可能出現(xiàn)冷汗直流的現(xiàn)象，常伴有虛弱、頭暈或心慌等不適。這是由于心臟供血不足導(dǎo)致交感神經(jīng)系統(tǒng)被異常激活，釋放大量兒茶酚胺。如果冷汗伴隨胸痛、心跳加速或血壓下降，應(yīng)高度警惕。 4、惡心、嘔吐或消化不適 部分患者，尤其是女性、老年人或糖尿病患者，可能出現(xiàn)較為隱匿的癥狀，如惡心、嘔吐、胃部不適或上腹痛。這些癥狀容易被誤解為消化性疾病。應(yīng)根據(jù)癥狀持續(xù)時間及伴隨癥狀綜合判斷。 5、其他癥狀 心肌梗死還可能表現(xiàn)為極度疲乏、心律失常或意識模糊等。有些患者甚至沒有典型疼痛癥狀，而僅感到身體非常不適。 當(dāng)您或身邊的人出現(xiàn)類似急性心肌梗死的先兆癥狀時，務(wù)必立即呼叫急救并盡快到醫(yī)院檢查和治療。例如，使用心電圖或心肌肌鈣蛋白檢測來確診心梗，爭取“黃金120分鐘”內(nèi)進(jìn)行溶栓或心臟支架手術(shù)等急救措施。日常生活中，應(yīng)控制高血壓、糖尿病等危險因素，避免吸煙，并保持健康飲食和規(guī)律運(yùn)動，從根本上預(yù)防急性心肌梗死的發(fā)生。

劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

肩胛骨連著頸椎酸痛怎么緩解

肩胛骨連著頸椎酸痛通常由姿勢不良、肌肉勞損、頸椎疾病等原因?qū)е?，通過調(diào)整姿勢、熱敷、適當(dāng)鍛煉可以緩解。如果持續(xù)疼痛或癥狀加重，應(yīng)及時就醫(yī)排查潛在疾病。 1、原因分析 肩胛骨與頸椎酸痛的常見原因包括： 姿勢問題：長期低頭、伏案工作、玩手機(jī)等，會導(dǎo)致肩胛骨區(qū)域和頸部肌肉受到過度拉扯和緊張。 肌肉勞損：過度用力、運(yùn)動過度或反復(fù)的重復(fù)動作可能引發(fā)肌肉疲勞，導(dǎo)致肩胛骨和頸椎部位酸痛。 頸椎相關(guān)疾?。豪珙i椎病、椎間盤突出或關(guān)節(jié)炎等疾病可能刺激神經(jīng)，引發(fā)放射性疼痛，從頸部放射至肩胛骨區(qū)域。 心理壓力：長期焦慮、緊張情緒可能導(dǎo)致肩頸部區(qū)域肌肉持續(xù)處于緊繃狀態(tài)，造成不適。 2、緩解方法 為緩解肩胛骨連著頸椎的酸痛，可以嘗試以下方法： 改善姿勢：始終保持坐姿和站立時背部挺直，肩膀放松，避免長時間低頭。配置符合人體工學(xué)的辦公桌椅也很重要。 局部熱敷：每日用熱毛巾或熱敷袋敷于肩頸部10-15分鐘，可促進(jìn)血液循環(huán)，放松緊張的肌肉。 適當(dāng)?shù)纳煺惯\(yùn)動： 頸部側(cè)傾：輕輕低頭，將頭向一側(cè)傾斜，保持15秒，然后換另一側(cè)；每天3組，每組5次。 肩胛骨擠壓：雙肩向后收緊，讓肩胛骨夾攏，保持10秒后放松。每天3-5組。 按摩：針對肩胛骨周圍的肌肉，可進(jìn)行輕柔按摩，幫助緩解局部肌肉緊張。 藥物輔助：可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非化學(xué)類型的外用膏藥，比如辣椒膏，或口服非處方類鎮(zhèn)痛藥如布洛芬。 中醫(yī)理療：針灸、推拿等方法在緩解肌肉疼痛上效果明顯，建議選擇專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療。 如果酸痛持續(xù)存在，或存在手麻、頭暈等癥狀，建議前往骨科或脊柱科醫(yī)院，通過核磁共振或X光檢查排查頸椎病、骨質(zhì)病變等潛在問題。 規(guī)律的日常保健可以明顯減少肩頸酸痛的發(fā)生，例如定期運(yùn)動、調(diào)整工作姿勢以及勞逸結(jié)合。若癥狀嚴(yán)重，千萬不要拖延及時就醫(yī)。

王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

取扁桃體結(jié)石需要麻醉嗎

取扁桃體結(jié)石通常不需要麻醉，但具體是否需要麻醉取決于結(jié)石的大小、位置以及患者的癥狀和個人耐受情況。常見的處理方式包括物理清除、沖洗和微創(chuàng)手術(shù)，較大的結(jié)石或反復(fù)發(fā)作的情況可能需要局部或全身麻醉的幫助。 1、輕度扁桃體結(jié)石無需麻醉： 較小的扁桃體結(jié)石通常不會引起明顯不適，可以通過含漱、沖洗、使用醫(yī)用棉棒等方法輕松取出。這些方法無需麻醉且風(fēng)險較低，但需要保證操作衛(wèi)生，避免感染。如果患者感覺不適或操作難度較大，可以尋求耳鼻喉科醫(yī)生的幫助。 2、中度結(jié)石或伴隨癥狀時可局部麻醉： 當(dāng)扁桃體結(jié)石較大且位置較深，或患者伴隨疼痛、異物感甚至感染時，可在局部麻醉下使用耳鼻喉專用器械進(jìn)行取出。局部麻醉可以減輕不適感，同時允許患者保持清醒，這種方式時間短、恢復(fù)快，是臨床常見的選擇。 3、重度結(jié)石或反復(fù)發(fā)作可能需要全身麻醉： 如果扁桃體結(jié)石體積過大、數(shù)量較多或反復(fù)感染造成嚴(yán)重不適，醫(yī)生可能建議通過全身麻醉下的微創(chuàng)手術(shù)或扁桃體摘除術(shù)進(jìn)行處理。手術(shù)能夠一次性徹底解決問題，但全身麻醉需要一定的術(shù)前評估，適用于較為復(fù)雜的病例。 考慮到結(jié)石的復(fù)雜性，取扁桃體結(jié)石是否需要麻醉取決于患者的具體情況。如果僅為輕微不適，可嘗試自行清除或局部處理；如果結(jié)石較大或成為長期困擾，建議盡早咨詢耳鼻喉科醫(yī)生以明確診斷，并選擇適合的治療方案。維護(hù)口腔衛(wèi)生、避免食物殘?jiān)鼫粲兄陬A(yù)防扁桃體結(jié)石的形成。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院