來源：博禾知道
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寶寶起痱子可通過保持皮膚干爽、穿著透氣衣物、使用溫和洗護(hù)用品、局部冷敷等方式緩解。痱子通常由汗腺堵塞、高溫潮濕環(huán)境、衣物摩擦、皮膚敏感等原因引起。
1、保持干爽：及時(shí)擦干汗液，避免汗液滯留導(dǎo)致汗腺堵塞。建議家長(zhǎng)每日用溫水輕柔清潔皮膚后，用柔軟毛巾拍干。
2、透氣衣物：選擇純棉或竹纖維等透氣材質(zhì)衣物，減少皮膚摩擦與悶熱。家長(zhǎng)需避免給寶寶穿過多或過緊的衣物。
3、溫和清潔：使用無香料、無酒精的嬰兒專用沐浴露，避免刺激皮膚。洗澡水溫控制在37℃左右，時(shí)間不超過10分鐘。
4、局部冷敷：用冷藏的濕毛巾輕敷患處可緩解瘙癢，每次不超過5分鐘。若出現(xiàn)紅腫或膿皰，家長(zhǎng)需及時(shí)就醫(yī)。
避免使用痱子粉以防吸入風(fēng)險(xiǎn)，若痱子持續(xù)3天未緩解或伴隨發(fā)熱，應(yīng)就醫(yī)排除其他皮膚疾病。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對(duì)減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，結(jié)合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。
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