急性尿道炎怎么緩解疼痛

出現(xiàn)疼痛是不正常的，出現(xiàn)疼痛說明沒有治愈，尿道炎能夠到醫(yī)院門診泌尿科做一下尿常規(guī)等查驗，依據(jù)查驗采用消炎藥醫(yī)治。 假如是感染，可使用頭孢類等消炎藥醫(yī)治。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

甲溝炎怎么緩解疼痛

甲溝炎是指甲除游離緣外，其余三邊均與皮膚皺褶相接，連接部形成溝狀，稱為甲溝。如果甲溝炎患者想要緩解疼痛建議選擇外用相關(guān)軟膏進行治療，如果繼續(xù)伴隨著化膿性感染時能夠通過外科切開引流的方法治療?；颊咂綍r必須注意做好指甲的衛(wèi)生護理工作，保持指甲的清潔工作，同時也要保持干燥。平時注意手指的養(yǎng)護，洗手后、睡覺前擦點兒護膚膏，可增強甲溝周圍皮膚的抗病能力。應該保持干燥避免接觸水，刺激性物品以及過敏原，采用抗菌藥物進行系統(tǒng)的治療，直至炎癥消退，甲小皮重新粘附在甲板上。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

懷孕頭疼怎么緩解疼痛

最近常常有人問懷孕頭疼怎么緩解疼痛?1、如果孕婦孕期出現(xiàn)頭疼，首先要仔細地詢問病史，是否有偏頭痛，如果孕前有偏頭痛，孕期可能會加重。2、如果是孕期出現(xiàn)的頭痛，首先要對患者進行查體判斷是否有器質(zhì)性病變。3、如果出現(xiàn)了妊娠高血壓合并頭痛，要密切監(jiān)測患者生命體征的變化，給予相應的治療。同時建議孕婦定期產(chǎn)檢，注意休息，避免情緒激動，合理營養(yǎng)，適當運動。以上健康科普知識僅供參考。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

偏頭痛發(fā)作時要怎么緩解疼痛

偏頭痛發(fā)作時可用去痛片，嚴重患者可用西比靈預防復發(fā)舒馬曲坦，這個藥對控制中、重度頭痛有較好的效果；還可以服用西比靈預防復發(fā)。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

痛風發(fā)作怎么緩解疼痛消除紅腫

痛風發(fā)作可通過臥床休息、局部冷敷、藥物鎮(zhèn)痛、堿化尿液、調(diào)整飲食等方式緩解疼痛消除紅腫。痛風通常由嘌呤代謝紊亂、尿酸排泄減少等因素引起，急性期表現(xiàn)為關(guān)節(jié)紅腫熱痛。

1、臥床休息

急性期需嚴格制動患肢，抬高下肢促進靜脈回流。使用軟枕墊高患肢15-20厘米，避免關(guān)節(jié)負重或受壓。建議選擇硬板床休息，減少翻身頻率，持續(xù)至紅腫消退后2-3天。

2、局部冷敷

采用冰袋包裹毛巾敷于紅腫關(guān)節(jié)，每次15-20分鐘，間隔1小時重復。低溫可抑制炎癥介質(zhì)釋放，減輕血管滲出。禁止熱敷或按摩，可能加重毛細血管擴張。

3、藥物鎮(zhèn)痛

急性期可遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片抑制中性粒細胞聚集，或雙氯芬酸鈉緩釋片抗炎鎮(zhèn)痛。嚴重者可短期注射地塞米松磷酸鈉注射液。需監(jiān)測藥物不良反應，避免與非甾體抗炎藥聯(lián)用。

4、堿化尿液

每日飲用2000毫升以上水分，可配合枸櫞酸鉀顆粒調(diào)節(jié)尿液pH至6.2-6.9。堿化環(huán)境促進尿酸溶解排泄，但需避免過度堿化導致鈣鹽沉積。

5、調(diào)整飲食

嚴格限制動物內(nèi)臟、濃肉湯等高嘌呤食物，急性期蛋白質(zhì)來源以雞蛋、牛奶為主。增加櫻桃、芹菜等黃酮類食物攝入，適量飲用低脂乳制品有助于降低血尿酸水平。

痛風緩解期需長期控制血尿酸水平，每日飲水量維持在2000-3000毫升，避免劇烈運動誘發(fā)關(guān)節(jié)損傷。定期監(jiān)測尿酸值，肥胖者需漸進減重，每周減重不超過0.5-1公斤。外出時選擇寬松軟底鞋，避免足部關(guān)節(jié)長時間受壓。若每年發(fā)作超過2次或出現(xiàn)痛風石，需進行降尿酸藥物治療。

吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

腿摔著了怎么緩解疼痛

腿摔傷了局部有淤血,在急性期可以選擇冷敷,將冰塊用毛巾包裹之后敷于受傷皮膚的表面,局部降溫有止痛。消腫的作用,同時也可以配合口服抗炎的藥物,常用的有阿莫西林分散片,如果青霉素這一類藥物過敏,也可以選擇羅紅霉素分散片,如果下肢出現(xiàn)了明顯的腫脹,也可以將肢體抬高促進靜脈血液回流,72小時以后也可以選擇局部熱敷的辦法。

陳雅吉 主治醫(yī)師 吉安市中心人民醫(yī)院

腳酸疼怎么緩解疼痛

腳酸疼可能是過度勞累、足底筋膜炎等因素造成的，可以通過一般、物理、藥物等方法進行治療。腳酸痛可能是過度勞累等因素造成的，用溫熱水泡泡腳的方法緩解癥狀，應多注意休息，保持充足的睡眠，過段時間就會恢復?？赡苁情L時間高負荷的工作狀態(tài)，從而引發(fā)足底筋膜炎?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導下，服用雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物進行治療。同時通過按摩、針灸的方法緩解癥狀。

于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院

頸椎頭疼怎么緩解疼痛剛打了新冠疫苗可以吃止痛藥嗎

從您描述的這個你小姑子常出現(xiàn)這個頭痛的現(xiàn)象來看,考慮有大概是歸屬于腦血管疾病或者是神經(jīng)性頭痛造成的這個病癥。提議你最佳是積極的去醫(yī)院門診做個腦ct檢測一下比較好一些,查明原因以后再針對性醫(yī)治,假如是簡單的止痛,能夠考慮全身組織一些羅痛定片選擇醫(yī)治。

林紹泰 主任醫(yī)師 七臺河市人民醫(yī)院

做完大腿骨折手術(shù)怎么緩解疼痛

緩解腿骨折疼痛的方法，限制腿部活動，用衣服布條鞋帶纏繞后固定可有效緩解疼痛，抬高患肢，如果出現(xiàn)劇烈疼痛，需要拆除固定的夾板，還要避免受涼，受涼后會引起組織痙攣導致疼痛，還需要用藥物進行治療，可以緩解疼痛

謝佳雯 副主任醫(yī)師 洛陽市中心醫(yī)院

風濕痛怎么緩解疼痛

風濕病的病癥出現(xiàn)為:關(guān)節(jié)腫脹.疼痛,晨間起床后,出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬感,易疲倦,發(fā)燒,多汗,體重減少,的是食欲不佳,注重力難以集中,心理情緒低落或易激怒等。還要注重保暖,增強體育鍛煉,添加自己抵抗力,防止辛辣刺激的食品。還要注意保暖,增強體育鍛煉,添加自己抵抗力,防止辛辣刺激的食品。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

半夜急性腸胃炎肚子疼怎么緩解疼痛

半夜急性胃腸炎肚子疼可通過熱敷腹部、適量補液、調(diào)整體位、遵醫(yī)囑用藥、及時就醫(yī)等方式緩解疼痛。急性胃腸炎通常由細菌感染、病毒感染、飲食不當、藥物刺激、免疫力低下等原因引起。1、熱敷腹部用溫熱毛巾或熱水袋敷于腹部，溫度保持在...

腸痙攣怎么緩解疼痛癥狀吃什么藥好得快

腸痙攣疼痛可通過熱敷腹部、調(diào)整飲食、口服解痙藥、益生菌制劑、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解，常用藥物有消旋山莨菪堿片、顛茄片、匹維溴銨片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、復方谷氨酰胺腸溶膠囊等。腸痙攣可能與飲食刺激、胃腸功能紊亂、腸道菌群失衡...

滑囊炎怎么緩解疼痛

滑囊炎可通過休息制動、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、穿刺抽液等方式緩解疼痛?；已淄ǔＳ赏鈧?、感染、關(guān)節(jié)過度使用、痛風、類風濕關(guān)節(jié)炎等原因引起。1、休息制動急性期需停止關(guān)節(jié)活動，避免加重滑囊損傷。使用支具或繃帶固定患處，...

熬夜心跳加速怎么緩解疼痛

熬夜后心跳加速伴隨疼痛可通過調(diào)整作息、物理舒緩、藥物干預等方式緩解。心跳加速可能與自主神經(jīng)紊亂、心肌缺血等因素有關(guān)，疼痛常見于胸骨后或心前區(qū)，建議及時就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。1、調(diào)整作息立即停止熬夜行為，保持環(huán)境黑暗安靜，平...

腸胃炎怎么辦怎么緩解疼痛

腸胃炎可通過調(diào)整飲食、補充水分、熱敷腹部、藥物治療、就醫(yī)治療等方式緩解疼痛。腸胃炎通常由病毒或細菌感染、飲食不當、藥物刺激、免疫力低下、精神壓力等因素引起。1、調(diào)整飲食腸胃炎發(fā)作期間應選擇清淡易消化的食物，如米粥、面條、...

做完痔瘡手術(shù)疼怎么緩解疼痛

痔瘡術(shù)后疼痛可通過藥物鎮(zhèn)痛、溫水坐浴、調(diào)整飲食、保持創(chuàng)面清潔、改變體位等方式緩解。術(shù)后疼痛通常與手術(shù)創(chuàng)傷、局部炎癥反應、排便刺激等因素有關(guān)，需結(jié)合個體情況綜合干預。1、藥物鎮(zhèn)痛遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊等口...

腸痙攣怎么緩解疼痛的方法有哪些

腸痙攣疼痛可通過熱敷腹部、調(diào)整飲食、按摩、藥物治療、心理調(diào)節(jié)等方式緩解。腸痙攣可能與飲食不當、胃腸功能紊亂、腸道感染、腸易激綜合征、精神緊張等因素有關(guān)。1、熱敷腹部用熱水袋或熱毛巾敷在腹部疼痛部位，溫度控制在40-50攝...

孕婦急性腸胃炎胃疼怎么緩解疼痛

孕婦急性胃腸炎胃疼可通過調(diào)整飲食、熱敷腹部、補充水分、調(diào)整體位、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。急性胃腸炎可能與飲食不當、病原體感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為胃疼、惡心、嘔吐等癥狀。1、調(diào)整飲食選擇清淡易消化的食物如米粥、面條等，避免...

口腔潰瘍太痛了怎么緩解疼痛

口腔潰瘍疼痛可通過局部用藥、飲食調(diào)整、物理緩解、中藥調(diào)理及生活習慣改善等方式緩解?？谇粷兺ǔＳ蓜?chuàng)傷、免疫力下降、營養(yǎng)缺乏、感染或遺傳等因素引起。1、局部用藥使用復方氯己定含漱液可抑制口腔細菌感染，減輕潰瘍面炎癥反應；西...

牙齦發(fā)炎怎么緩解疼痛

牙齦發(fā)炎可通過鹽水漱口、冷敷、使用消炎藥物、保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食等方式緩解疼痛。牙齦發(fā)炎通常由牙菌斑堆積、食物嵌塞、免疫力下降、齲齒、牙周病等原因引起。1、鹽水漱口用溫鹽水漱口有助于減輕牙齦炎癥和疼痛。鹽具有抗菌作用，...

肝不好的人吃什么好能養(yǎng)肝護肝？排名第一最強護肝食物

肝不好的人吃水果和蔬菜、谷物、肉制品、蛋類食物能養(yǎng)肝護肝。

肩膀疼有可能和什么疾病有關(guān)？右肩膀痛警惕四種病

右肩膀痛要警惕的四種病是：肩周炎、肩關(guān)節(jié)創(chuàng)傷、膽囊疾病、惡心腫瘤轉(zhuǎn)移。

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氣血不足食補吃什么調(diào)理的又快又好，氣血不足可食用棗、阿膠、人參等，這三種都屬于藥食同源類，用于調(diào)理身體效果很好，但具體效果因人而異。

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渾身瘙癢是大病的前兆嗎？皮膚瘙癢警惕3種疾病

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患上冠心病就活不長了？建議：做好5點，冠心病一樣可以健康長壽

被診斷出冠心病后，很多人第一反應就是“完了，活不長了”。這種恐慌完全可以理解，但事實真的如此嗎？現(xiàn)代醫(yī)學發(fā)展讓冠心病患者...

鹽的真相：你每天都在犯的選鹽誤區(qū)！科學選鹽4大法則

鹽罐里的小秘密，可能正在悄悄影響全家健康！超市貨架上琳瑯滿目的鹽，從幾塊錢到幾十塊不等，到底藏著什么不為人知的區(qū)別？別以...

什么牌子的益生菌對便秘腸道老朋友這樣選才靠譜

作為一個常年與益生菌打交道的人,我從最初因飲食不規(guī)律導致的便秘困擾,到如今把調(diào)節(jié)腸道當成日常健康管理的一部分,益生菌早已成為我家餐桌上的“常駐嘉賓”。這幾年試過不少品牌,也踩過坑,直到深入研究才發(fā)現(xiàn),

萬萬沒想到！荔枝蒸著吃，濕氣排得快！比喝紅豆薏米管用！

剝開荔枝紅艷艷的外殼，晶瑩剔透的果肉讓人垂涎欲滴。但你知道嗎？這顆“南國佳果”換個吃法，竟然能幫身體趕走討厭的濕氣！比起...

男子乙肝長期應酬，查出肝癌，不想乙肝癌變，5個建議要牢記

乙肝病毒攜帶者最怕的四個字就是“肝炎-肝硬化-肝癌”三部曲。但你知道嗎？只要做好日常管理，乙肝完全可以和健康人一樣生活。那?...

醫(yī)生提醒：肝不好的人，皮膚會有2個異常，越早知道越好

肝臟就像我們身體的“解毒工廠”，每天默默處理著各種代謝廢物?？蛇@個任勞任怨的器官有個特點——痛覺神經(jīng)不敏感，等它發(fā)出疼痛...

什么牌子的益生菌對腸道好看完我十年經(jīng)歷恍然大悟

十年前,我還在為飯后脹氣、排便不暢煩惱不已,試過酸奶、發(fā)酵食品,甚至草本調(diào)理,效果都像蜻蜓點水。直到接觸益生菌,才真正感受到腸道“重啟”的舒暢。這些年我測評過幾十款產(chǎn)品,從初嘗到深研,逐漸明白:選對品

馬上停止食用3種“干貨”，對胃傷害很大，很多老年人都在吃

干貨雖好，但有些確實可能傷胃！特別是老年人腸胃功能較弱，更需要謹慎選擇。今天就來聊聊那些看似健康卻暗藏風險的干貨，以及如...

天涼了，少吃豬肉多吃它，含高蛋白質(zhì)，老年人常吃腿腳有勁精神好

秋風漸起，餐桌上總少不了熱氣騰騰的燉菜。但您知道嗎？有一種食材比豬肉更適合中老年人秋.冬進補，它富含優(yōu)質(zhì)蛋白和多種微量元??...

長壽老人吃飯有門道？調(diào)查發(fā)現(xiàn)：他們偏愛這幾種食物

看到村里百歲老人精神矍鑠的樣子，總讓人忍不住想打聽他們的“長壽食譜”。其實這些老人的飲食清單里，藏著不少現(xiàn)代營養(yǎng)學都認可...

百達揚適合什么情況使用，使用劑量是什么

糖尿病是一種生活中比較常見的情況，有許多人都遇到了這方面的毛病，二型糖尿病患者應該在醫(yī)生的指導下選擇正確的方法來進行處理，當然相關(guān)的藥物是比較多的，接下來就一起來了解百達揚適合什么情況使用，使用劑量是什么百達揚用于改善2型糖尿病患者的血糖控制，適用于單用二甲雙

(研報推薦)三全食品、寶鷹股份和香雪制藥獲機構(gòu)最新強烈推薦評級

大智慧阿思達克通訊社5月15日訊,據(jù)大智慧通訊社統(tǒng)計,三全食品（002216.SZ）、寶鷹股份（002047.SZ）和香雪制藥（300147.SZ）獲機構(gòu)最新強烈推薦評級,目標價分別由18.80元上調(diào)至27.00元、14.40元上調(diào)至18.00元以及38.20元上調(diào)至49.01元?！酒桨沧C券：三全食品傳統(tǒng)業(yè)務利潤拐點已現(xiàn),鮮食切入中央廚房萬億市場】平安證券最新發(fā)布的研報指出,速凍米面行業(yè)仍有57%

高血壓用七十味珍珠丸可以嗎

高血壓是我們生活中的一種常見疾病，這種疾病對患者的身體健康影響是非常大的，患上這樣的疾病，應該及時到醫(yī)院去檢查一下身體的情況，并且在醫(yī)生的指導下使用藥物來進行調(diào)理才行，七十味珍珠丸這種藥物或許有很多人都是知道的，下面我們來看一看高血壓用七十味珍珠丸可以嗎?七十

精神分裂癥要怎么吃奧派

精神分裂癥是一個比較糟糕的精神系統(tǒng)疾病，會給患者帶來比較大的影響，有可能會對他人做出一些傷害的行為，也有可能會影響到社會的安全，所以應該要馬上進行專業(yè)性的治療，那么精神分裂癥要怎么吃奧派?奧派用于治療精神分裂癥，在精神分裂癥患者的短期(4周和6周)對照試驗中確

丁二磺酸腺苷蛋氨酸有哪些副作用 需要注意些什么

肝硬化是比較常見的一種不良癥狀，危害性不容小視，給患者帶來了嚴重的痛苦折磨，容易造成肝臟永久性損害，必須及早治療。那么，丁二磺酸腺苷蛋氨酸有哪些副作用?丁二磺酸腺苷蛋氨酸需要注意些什么?下面了解一下!丁二磺酸腺苷蛋氨酸所帶來的副作用包括燒心感覺和腹部墜漲等等。

恩華藥業(yè)擬投資不超過1.2億元建物流中心

1月12日訊恩華藥業(yè)晚間發(fā)布公告稱,公司擬投資不超過1.2億元在徐州新城區(qū)內(nèi)開發(fā)建設(shè)新城區(qū)恩華醫(yī)藥物流中心。2011年1月11日,恩華藥業(yè)與徐州市新城區(qū)國有資產(chǎn)經(jīng)營有限責任公司及徐州市新城區(qū)管理委員會簽訂了《新城區(qū)恩華醫(yī)藥物流中心項目合作協(xié)議》,公司擬投資不超過1.2億元在徐州新城區(qū)內(nèi)開發(fā)建設(shè)新城區(qū)恩華醫(yī)藥物流中心。公告顯示,該項目規(guī)劃面積約71.03畝（具體面積以國土部門實測數(shù)據(jù)為準）,總建筑面

前列舒樂膠囊具體有什么功能主治的？

現(xiàn)在不少的男性前列腺出現(xiàn)了問題，那樣對于健康的影響是很大的，嚴重起來了還容易影響到性功能的，那可是會給男性帶來很大打擊的，前列腺出現(xiàn)問題給人們的健康也會帶來影響的，對于前列腺出現(xiàn)了疾病還是要多重視一下的，前列腺炎很多時候也是需要用藥的，那么，前列舒樂膠囊具體有

艾迪莎可以治療潰瘍性結(jié)腸炎嗎

潰瘍性結(jié)腸炎是一個危害性比較大的疾病，目前有很多人都受到了這個疾病的傷害，需要注意嚴格按照正確的方法來進行治療，一般要在醫(yī)生的檢查后選擇使用一些藥品，千萬不要隨便的使用藥物，那么艾迪莎可以治療潰瘍性結(jié)腸炎嗎?艾迪莎適應癥是潰瘍性結(jié)腸炎，用于潰瘍性結(jié)腸炎的急性發(fā)

千白怎么使用比較好

很多女性年紀大了就會出現(xiàn)黃褐斑，這種情況的出現(xiàn)，對女性的顏值都會有一定的影響。因此，患者應積極治療此病，可以在醫(yī)生的指導下正確使用相關(guān)藥物治療，而藥物的使用方法是很多患者比較關(guān)心的問題。那么，千白怎么使用比較好?千白的用法用量是每天早晚各一次，適量外搽斑處，一

思瑞康具體用法是什么?口服用藥可以嗎

如今患上精神分裂癥的人群在逐漸的增多，該疾病也給患者的生活帶來了越來越多的傷害，建議患者要做好日常的護理工作，定期的去醫(yī)院進行疾病的檢查，平時生活中更要注意堅持服用藥物，注意具體的用藥方法，那么思瑞康具體用法是什么?口服用藥可以嗎?在用藥的時候要注意一下具體的

小孩耳朵里面有個小疙瘩怎么回事

小孩耳朵里面出現(xiàn)小疙瘩可能由外耳道炎、耳部皮脂腺囊腫、耳部癤腫、耳部濕疹、耳部外傷等原因引起。針對不同原因，可通過清潔護理、藥物治療等方式處理。 1、外耳道炎：外耳道炎多由細菌或真菌感染引起，常表現(xiàn)為耳朵疼痛、瘙癢、分泌物增多。治療可使用氧氟沙星滴耳液，每日2-3次，每次2-3滴；或使用氟康唑滴耳液，每日1次，每次2滴。保持耳部干燥，避免用棉簽過度清潔。 2、耳部皮脂腺囊腫：皮脂腺囊腫是皮脂腺分泌物堆積形成的囊腫，通常無痛，但可能感染。治療可局部涂抹紅霉素軟膏，每日2次；若囊腫較大或感染，需手術(shù)切除。避免擠壓囊腫，保持耳部清潔。 3、耳部癤腫：癤腫是毛囊及其周圍組織的急性化膿性感染，表現(xiàn)為局部紅腫、疼痛。治療可使用百多邦軟膏，每日2次；若癤腫較大或化膿，需切開引流。保持耳部衛(wèi)生，避免抓撓。 4、耳部濕疹：濕疹是一種過敏性皮膚病，表現(xiàn)為耳部皮膚紅斑、丘疹、瘙癢。治療可使用氫化可的松乳膏，每日2次；或口服氯雷他定糖漿，每日1次，每次5毫升。避免接觸過敏原，保持耳部皮膚濕潤。 5、耳部外傷：耳部外傷可能導致局部組織損傷或血腫，形成小疙瘩。治療可局部冷敷，減少腫脹；若血腫較大，需穿刺抽吸。避免再次受傷，保持耳部清潔。 飲食上應多攝入富含維生素C和鋅的食物，如橙子、獼猴桃、瘦肉等，有助于增強免疫力。避免辛辣刺激性食物，減少過敏反應。適當進行戶外活動，增強體質(zhì)，但需注意保護耳部，避免受涼或感染。定期清潔耳部，保持干燥，避免使用硬物掏耳。若癥狀持續(xù)或加重，及時就醫(yī)。

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

t字部位長痘的原因

T字部位長痘可能與皮脂分泌過多、毛囊角化異常、細菌感染、飲食習慣不當、內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關(guān)。 1、皮脂分泌過多：T字部位皮脂腺分布密集，皮脂分泌旺盛，容易堵塞毛孔，形成痘痘。保持皮膚清潔，使用控油產(chǎn)品，避免使用過于油膩的護膚品。 2、毛囊角化異常：毛囊口角質(zhì)層增厚，導致皮脂無法正常排出，形成粉刺。定期去角質(zhì)，使用含有水楊酸或果酸的產(chǎn)品，幫助疏通毛孔。 3、細菌感染：痤瘡丙酸桿菌感染是痘痘形成的重要原因。使用含有抗菌成分的護膚品，如茶樹油、過氧化苯甲酰，必要時可在醫(yī)生指導下使用抗生素軟膏。 4、飲食習慣不當：高糖、高脂飲食會刺激皮脂分泌，增加長痘風險。減少甜食、油炸食品的攝入，多吃富含維生素和纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物。 5、內(nèi)分泌失調(diào)：激素水平波動，尤其是雄激素水平升高，會刺激皮脂腺分泌，導致痘痘。保持規(guī)律作息，避免熬夜，必要時可在醫(yī)生指導下進行激素調(diào)節(jié)治療。 調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加富含維生素A、C、E的食物攝入，如胡蘿卜、橙子、堅果，有助于改善皮膚狀態(tài)。適當運動，促進新陳代謝，保持心情愉悅，避免過度緊張和焦慮。如果痘痘問題持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)皮膚科醫(yī)生的幫助。

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院

影響三維彩超成像的因素有哪些

三維彩超成像的清晰度和準確性受多種因素影響，包括設(shè)備性能、操作技術(shù)、孕婦體位等。為獲得最佳成像效果，需優(yōu)化設(shè)備設(shè)置、提高操作技巧、選擇合適的檢查時機。三維彩超成像質(zhì)量受設(shè)備分辨率、探頭頻率、孕婦體位、胎兒活動、羊水量等多方面影響。設(shè)備分辨率越高，成像越清晰；探頭頻率適中，可兼顧穿透力和分辨率；孕婦體位舒適，便于探頭接觸；胎兒活動少，成像更穩(wěn)定；羊水量適中，有利于聲波傳導。操作者經(jīng)驗豐富，能準確調(diào)整設(shè)備參數(shù)，選擇最佳成像角度。檢查時機選擇在胎兒活動較少、羊水量適中的孕周，如20-24周，可獲得更清晰的成像。優(yōu)化設(shè)備設(shè)置，如調(diào)整增益、焦點、深度等參數(shù)，可提高成像質(zhì)量。提高操作技巧，如穩(wěn)定探頭、選擇合適的成像角度，有助于獲得更準確的圖像。選擇合適的檢查時機，如胎兒活動較少、羊水量適中的孕周，可提高成像的穩(wěn)定性和清晰度。通過優(yōu)化設(shè)備設(shè)置、提高操作技巧、選擇合適的檢查時機，可顯著提高三維彩超成像的質(zhì)量和準確性，為臨床診斷提供更可靠的依據(jù)。

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

經(jīng)期偏頭痛的原因

經(jīng)期偏頭痛可能由激素波動、血管擴張、神經(jīng)敏感、情緒壓力、遺傳因素等原因引起。 1、激素波動：經(jīng)期前后雌激素和孕激素水平劇烈變化，可能影響腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)的平衡，導致偏頭痛。調(diào)整生活習慣，如保持規(guī)律作息、避免熬夜，有助于緩解癥狀。 2、血管擴張：經(jīng)期前列腺素分泌增加，可能導致血管擴張和炎癥反應，引發(fā)頭痛。熱敷或按摩太陽穴可以緩解血管擴張帶來的不適。 3、神經(jīng)敏感：經(jīng)期女性神經(jīng)系統(tǒng)對外界刺激更為敏感，如光線、聲音、氣味等，容易誘發(fā)偏頭痛。減少環(huán)境刺激，如佩戴墨鏡、使用耳塞，有助于減輕癥狀。 4、情緒壓力：經(jīng)期情緒波動較大，焦慮、緊張等情緒可能加重偏頭痛。通過冥想、深呼吸等方式放松心情，能夠有效緩解頭痛。 5、遺傳因素：家族中有偏頭痛病史的女性，經(jīng)期偏頭痛的發(fā)生率較高。了解家族病史，提前采取預防措施，如調(diào)整飲食、增加運動，有助于降低發(fā)作頻率。 經(jīng)期偏頭痛的日常護理中，飲食上建議多攝入富含鎂的食物，如堅果、綠葉蔬菜；運動方面，適度進行瑜伽或散步，有助于改善血液循環(huán)；護理上，保持頭部溫暖，避免受涼，同時注意休息，避免過度勞累。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

早餐吃什么健康營養(yǎng)又減肥呢

早餐應選擇富含蛋白質(zhì)、膳食纖維和健康脂肪的食物，同時控制熱量攝入，有助于健康營養(yǎng)又減肥。推薦的食物包括全谷物、雞蛋、酸奶、堅果和水果。全谷物如燕麥、全麥面包富含膳食纖維，能增加飽腹感，避免過量進食。雞蛋是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源，能幫助維持肌肉質(zhì)量，促進新陳代謝。酸奶富含益生菌，有助于腸道健康，選擇低糖或無糖酸奶更佳。堅果如杏仁、核桃含有健康脂肪，適量食用有助于控制食欲。水果如蘋果、藍莓富含維生素和抗氧化物質(zhì)，能提供豐富的營養(yǎng)。搭配這些食物，既能滿足營養(yǎng)需求，又能幫助控制體重。早餐應避免高糖、高脂肪的食物，如甜點、油炸食品，這些食物容易導致熱量超標，不利于減肥。合理安排早餐，不僅能提供充足的能量，還能幫助維持健康的體重，長期堅持有助于養(yǎng)成健康的飲食習慣，促進整體健康。

王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

血管瘤嬰兒能手術(shù)嗎

血管瘤嬰兒可通過手術(shù)、藥物治療等方式干預。血管瘤可能與遺傳、激素水平異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為皮膚紅斑、腫塊等癥狀。 1、藥物治療：嬰兒血管瘤的藥物治療包括口服普萘洛爾片每日1-2mg/kg、外用噻嗎洛爾滴眼液每日2次以及注射糖皮質(zhì)激素如地塞米松，劑量根據(jù)體重調(diào)整。這些藥物有助于縮小瘤體，減輕癥狀。 2、激光治療：激光治療適用于表淺型血管瘤，通過特定波長的激光束作用于瘤體，破壞異常血管。治療需多次進行，每次間隔數(shù)周，具體次數(shù)根據(jù)瘤體大小和深度決定。 3、手術(shù)治療：對于較大或影響功能的血管瘤，可考慮手術(shù)切除。手術(shù)方式包括傳統(tǒng)外科手術(shù)和微創(chuàng)手術(shù)，如血管瘤切除術(shù)和血管栓塞術(shù)。手術(shù)需在專業(yè)醫(yī)生評估后進行，術(shù)后需密切觀察恢復情況。 4、觀察等待：部分血管瘤具有自限性，可能在嬰兒成長過程中自行消退。對于無癥狀或輕微癥狀的血管瘤，可采取觀察等待策略，定期復查瘤體變化。 5、綜合治療：根據(jù)血管瘤的類型、大小和位置，醫(yī)生可能建議綜合治療方案，如藥物聯(lián)合激光治療或手術(shù)前后輔以藥物治療，以達到最佳治療效果。 血管瘤嬰兒的護理需注意飲食均衡，避免刺激性食物，保持皮膚清潔干燥，避免摩擦瘤體。適當進行戶外活動，增強免疫力，定期復查瘤體變化，及時調(diào)整治療方案。

夏長軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學院一附院

糖尿病患者能不能吃菠菜

糖尿病患者可以適量食用菠菜。菠菜富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，對血糖控制有一定幫助，但需注意烹飪方式和攝入量。菠菜中的草酸可能影響鈣的吸收，建議焯水后再食用。 1、營養(yǎng)成分：菠菜富含維生素A、C、K以及鐵、鎂等礦物質(zhì)，能夠增強免疫力，促進血液循環(huán)。膳食纖維有助于延緩碳水化合物的吸收，幫助穩(wěn)定血糖水平。 2、草酸問題：菠菜中含有草酸，可能影響鈣的吸收。建議在烹飪前將菠菜焯水，以減少草酸含量，同時保留營養(yǎng)成分。 3、烹飪方式：糖尿病患者應避免使用高油、高鹽的烹飪方式?？梢赃x擇清炒、蒸或涼拌菠菜，減少油脂和鹽分的攝入。 4、攝入量：雖然菠菜對糖尿病患者有益，但過量食用可能導致胃腸不適。建議每次食用量控制在100-150克，并與其他蔬菜搭配食用。 5、注意事項：糖尿病患者在食用菠菜時，需注意監(jiān)測血糖變化。如有不適或血糖波動，應及時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)或咨詢 糖尿病患者在飲食中應注重均衡營養(yǎng)，菠菜作為一種低熱量、高營養(yǎng)的蔬菜，可以作為日常飲食的一部分。同時，建議結(jié)合適量運動，如每天進行30分鐘的有氧運動，如散步、慢跑等，有助于控制血糖水平。定期監(jiān)測血糖，調(diào)整飲食和運動計劃，是糖尿病患者管理病情的重要措施。

張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

后腦勺脹、暈、重重的感覺正常嗎

后腦勺脹、暈、重重的感覺通常不是正?，F(xiàn)象，可能與疲勞、緊張、頸椎問題、高血壓或腦部疾病等因素有關(guān)，具體原因需結(jié)合其他癥狀和檢查結(jié)果進行判斷。 1、疲勞：長時間用腦或身體過度勞累可能導致后腦勺不適。建議調(diào)整作息，保證充足睡眠，避免過度勞累，適當進行放松活動如深呼吸或冥想。 2、緊張：精神壓力大或情緒緊張可能引發(fā)頭部不適。可以通過心理調(diào)節(jié)、運動或與親友交流緩解壓力，必要時尋求專業(yè)心理咨詢。 3、頸椎問題：頸椎病變或姿勢不良可能壓迫神經(jīng)，導致后腦勺脹痛。注意保持正確坐姿，避免長時間低頭，定期進行頸部拉伸和按摩。 4、高血壓：血壓升高可能導致頭部不適。建議定期監(jiān)測血壓，控制飲食中的鹽分攝入，避免高脂肪食物，必要時在醫(yī)生指導下服用降壓藥物如氨氯地平、依那普利或硝苯地平。 5、腦部疾?。耗X部血管病變或顱內(nèi)壓增高等疾病可能引發(fā)頭部不適。若癥狀持續(xù)或加重，需及時就醫(yī)進行頭部CT或MRI檢查，排除腦部病變，必要時進行手術(shù)治療如開顱減壓或血管介入治療。 日常生活中，注意保持均衡飲食，增加富含維生素和礦物質(zhì)的食物攝入，如新鮮蔬菜、水果和全谷物；適量運動如散步、瑜伽或游泳，有助于改善血液循環(huán)和緩解頭部不適；定期進行健康檢查，及時發(fā)現(xiàn)和處理潛在的健康問題。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

經(jīng)常染發(fā)會得癌癥嗎

經(jīng)常染發(fā)可能增加患癌癥的風險，但并非絕對。染發(fā)劑中的某些化學物質(zhì)可能與癌癥發(fā)生有關(guān)，具體風險因個體差異、染發(fā)頻率及產(chǎn)品成分而異。 1、化學物質(zhì)：染發(fā)劑中含有苯胺類化合物，如對苯二胺，這類物質(zhì)可能對皮膚和呼吸道產(chǎn)生刺激，長期接觸可能增加患膀胱癌、乳腺癌等風險。選擇天然成分的染發(fā)產(chǎn)品，減少化學物質(zhì)接觸。 2、染發(fā)頻率：頻繁染發(fā)會增加化學物質(zhì)在體內(nèi)的積累，可能導致細胞突變。建議減少染發(fā)次數(shù)，每年不超過3-4次，以降低潛在風險。 3、個體差異：某些人群對染發(fā)劑中的化學物質(zhì)更敏感，如過敏體質(zhì)或免疫系統(tǒng)較弱者，可能更容易受到傷害。染發(fā)前進行皮膚測試，避免過敏反應。 4、產(chǎn)品選擇：劣質(zhì)染發(fā)劑可能含有更多有害物質(zhì)，選擇正規(guī)品牌和通過安全認證的產(chǎn)品，確保成分安全。閱讀產(chǎn)品標簽，避免使用含有重金屬或其他有害物質(zhì)的染發(fā)劑。 5、防護措施：染發(fā)時佩戴手套，避免染發(fā)劑直接接觸皮膚，染發(fā)后徹底清洗頭發(fā)，減少殘留化學物質(zhì)。使用護發(fā)素和頭皮護理產(chǎn)品，保護頭皮健康。 日常生活中，保持均衡飲食，多攝入富含抗氧化物質(zhì)的食物，如深色蔬菜和水果，有助于減少自由基對細胞的損害。適當運動，增強免疫力，也有助于降低癌癥風險。定期體檢，及時發(fā)現(xiàn)和處理潛在健康問題，是預防癌癥的重要措施。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

偏頭痛與食物之間的關(guān)系

偏頭痛可通過飲食調(diào)節(jié)、避免觸發(fā)食物、藥物治療等方式緩解。偏頭痛可能與食物過敏、飲食不規(guī)律、酒精攝入、咖啡因依賴、食品添加劑等因素有關(guān)。 1、食物過敏：某些食物如巧克力、奶酪、堅果等可能引發(fā)偏頭痛。建議記錄飲食日記，找出并避免過敏原。減少攝入高組胺食物，如發(fā)酵食品和加工肉類。 2、飲食不規(guī)律：長時間空腹或暴飲暴食可能導致血糖波動，誘發(fā)偏頭痛。建議定時定量進食，選擇低血糖指數(shù)的食物，如全谷物和蔬菜。 3、酒精攝入：紅酒、啤酒等酒精飲料中的酪胺和亞硫酸鹽可能引發(fā)偏頭痛。建議減少酒精攝入，選擇低酒精或無酒精飲料。 4、咖啡因依賴：過量攝入咖啡因或突然戒斷可能導致偏頭痛。建議控制咖啡因攝入量，每天不超過200毫克，避免突然停止飲用含咖啡因的飲料。 5、食品添加劑：味精、亞硝酸鹽等食品添加劑可能引發(fā)偏頭痛。建議減少加工食品的攝入，選擇天然食材，避免含有添加劑的食品。 保持健康的生活方式，如規(guī)律飲食、適量運動、充足睡眠，有助于預防偏頭痛。建議每天進行30分鐘的有氧運動，如快走或游泳，保持充足的睡眠時間，每晚7-9小時。通過飲食調(diào)節(jié)和生活方式改善，可以有效減少偏頭痛的發(fā)作頻率和嚴重程度。

劉長生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院